Η τελευταία τάση για την καταπολέμηση της δυσάρεστης γρίπης είναι να κρεμάσει ευκαλύπτου στο ντους. Όχι μόνο φαίνεται όμορφο, αλλά είναι χαλαρωτικό, καταπραϋντικό και βοηθά να κρατήσει το κρύο /...
Υγεία και φυσική κατάσταση - Σελίδα 7
Ξεχάστε την καυτή γιόγκα, η γιόγκα αιγών είναι όλη η οργή. Μπορεί να ακούγεται σαν ένα λείψανο της Νέας Εποχής, ή ακόμα καλύτερα, όπως μια από τις τελευταίες θρήκες του...
Τις τελευταίες δύο εβδομάδες, πολλοί άνθρωποι αποφάσισαν ότι το 2019 θα είναι η χρονιά που θα επιστρέψουν στο γυμναστήριο και θα κολλήσουν με τη ρουτίνα της προπόνησής τους. Αλλά αν...
Υπάρχει μια νέα, ελεύθερη για λήψη εφαρμογή που θα βοηθήσει τους mavens να επιτύχουν την "τέλεια" κατάληψη. Κρίτες. Σχεδόν κάθε προσωπικός εκπαιδευτής που θα συναντήσετε ποτέ τους συνιστά και κανείς...
Για όσους αναζητούν μια φυσική θεραπεία για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του PMS, μπορεί να έχουμε τη λύση. Το πιπέρι του Μοναχού, γνωστό και ως Chasteberry ή Vitex Agnus Castus,...
Η λειτουργική ικανότητα μπορεί να μεταμορφώσει όχι μόνο το σώμα σας αλλά και την καθημερινή σας ζωή. Η Kayla Itsines είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς εκπαιδευτές γυμναστικής γύρω από...
Hula hooping δεν είναι μόνο για τα παιδιά σε εσοχή πια, είναι επίσης το πιο cool νέα προπόνηση ab, με στούντιο ανοίγουν μόνο για τους επίδοξους hoopers να δοκιμάσουν τις...
Η Puma επέλεξε την Adriana Lima στο νεότερο πρεσβευτή της, μαζί με τον γρηγορότερο άνθρωπο στη γη Usain Bolt και τη δροσερή βρετανίδα κοπέλα Cara Delavigne. Η 37χρονη βραζιλιάνικη βόμβα...