Πώς να μην δώσουμε μια γαμήσω τον οδηγό σας σε λιγότερο Fucks και άλλα γέλια

Μερικές φορές στη ζωή, τα πράγματα κακοποιούνται και θέλετε να μάθετε πώς να μην χαράτε. Λοιπόν, σίγουρα μπορείτε, και εδώ είναι πώς να το κάνετε!

Είναι δροσερό να νοιάζεται για τα πράγματα, δεν υπάρχει καμία άρνηση. Δεν μπορείτε να περάσετε ολόκληρη τη ζωή σας χωρίς να νοιάζεστε για τίποτα - πιθανότατα δεν θα πήγαινα πολύ μακριά αν το κάνατε. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές στη ζωή, οι εμπειρίες που έχετε, και πράγματα που οι άνθρωποι κάνουν ή σας λένε ότι πρέπει πραγματικά να μάθετε πώς να μην χαλάτε.

Μερικά πράγματα πραγματικά δεν αξίζουν τον χρόνο και την ενέργεια σας, οπότε θα πρέπει απλά να σηκώσετε τους ώμους σας και να μην τους δώσετε άλλη σκέψη.

Ωστόσο, όταν το θέτει σε εφαρμογή, μπορεί να είναι ευκολότερο να αναφερθεί παρά να γίνει. Είμαστε φυσικά προγραμματισμένοι να αντιδράσουμε στα πράγματα, να είμαστε συναισθηματικοί, να θέλουμε να κάνουμε το καλύτερο δυνατό και να δημιουργούμε δεσμούς με τους ανθρώπους.

Αν τα πράγματα δεν φτάσουν στον δρόμο μας ή οι άνθρωποι είναι φρικιασμένοι σε εμάς, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να γυρίσουμε και να πούμε «στην πραγματικότητα, δεν δίνω ένα fuck».

Εάν μπορείτε να μάθετε πώς να μην χαζεύετε, θα μπορούσατε πραγματικά να αισθάνεστε πιο ελεύθεροι και ελαφρύτεροι, περισσότερο στον έλεγχο του δικού σας πεπρωμένου και έχετε πολύ περισσότερη ενέργεια και χρόνο για να επικεντρωθείτε στα πράγματα που πραγματικά σημαίνουν κάτι σε σας. Ποιος δεν θα ήθελε τελικά μια τέτοια ζωή?

Εδώ είναι πώς να μην δώσει ένα fuck

Γνωρίζοντας πώς να μην δώσει ένα fuck απαιτεί πραγματικά μια πρακτική. Μπορεί να είναι δύσκολο να μην φροντίζετε, να αποφεύγετε τα πράγματα και να αφήνετε τα πράγματα να πάνε. Αλλά μόλις κατακτήσει την τέχνη του να μην σκατά, μπορεί πραγματικά να αισθάνεται αρκετά απελευθερωτική, και στην πραγματικότητα να σας κάνει ένα καλύτερο πρόσωπο ως αποτέλεσμα.

Λοιπόν, πώς μαθαίνεις πώς να μην δώσεις ένα fuck; Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε.

# 1 Καταλάβετε τι σημαίνει. Το να μην κάνεις ένα fuck δεν είναι στην πραγματικότητα να μην φροντίζει τίποτα καθόλου. Αυτή είναι μια κοινή εσφαλμένη αντίληψη ότι οι άνθρωποι συχνά κάνουν λάθος. Υπάρχει μια διαφορά ανάμεσα στη μη φροντίδα και τη λήψη αποφάσεων που δεν δίνετε μια χαρά, η οποία σας υποκινεί να αναλάβετε δράση.

Ίσως να είναι "κόλαση ναι Πάω στην ακρόαση για αυτό το παιχνίδι, γιατί δεν δίνω ένα fuck για το αν οι φίλοι μου μπορεί να γελάσει σε με ή η μαμά μου δεν νομίζω ότι μπορώ να το κάνω". Ή «θα υποβάλω αίτηση για εκείνη τη δουλειά που φαίνεται υπερβολικά προχωρημένη για μένα γιατί δεν δίνω χαρά και θα είναι πραγματικά τόσο άσχημη αν δεν το καταφέρω».

Το να μην κάνεις ένα fuck είναι σαν να έχεις μόνιμα τη στάση του 'Έχω πραγματικά τίποτα να χάσω'. Εάν μπορείτε να εστιάσετε σε αυτό και να καταλάβετε ότι αν απλά χαλάρωσε, πείτε αντίο στους φόβους σας, και άρπαξε τη ζωή από τις μπάλες, μερικά πραγματικά εκπληκτικά πράγματα θα μπορούσαν να συμβούν σε σας - οπότε πηγαίνετε γι 'αυτό!

# 2 Μάθετε τι είναι σημαντικό και τι δεν είναι. Για να μπορέσετε να μάθετε πώς να μην κάνετε ένα fuck, θα πρέπει πραγματικά να μάθετε τι είναι σημαντικό για εσάς και τι δεν είναι.

Είναι χαζή να προσπαθείς ενεργά και να μην νοιάζει τίποτα. Αλλά ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να μάθετε τι έχουν σημασία για εσάς. Εστιάστε τους πάντα και απλά ξεχάστε τα υπόλοιπα.

Εάν εστιάζετε πάντα στις προτεραιότητές σας και προσπαθείτε να επιτύχετε τους στόχους σας, δεν θα δώσετε μια χαρά για τίποτα άλλο. Δεν θα αφήσετε κανέναν να φτάσει στον δρόμο σας, και θα πείτε "στην κόλαση με τις συνέπειες!"

Δεν θα δώσετε μια χαρά για τα πράγματα που δεν είναι σημαντικά για σας. Έτσι λοιπόν, την επόμενη φορά που δεν παίρνετε κάτι που θέλετε ή κάτι που ελπίζατε ότι θα το κάνετε, βγείτε πίσω και ζυγίστε το. Εχει πραγματικά σημασία? Πραγματικά νοιάζεσαι? Εάν η απάντηση είναι «όχι πραγματικά» τότε απλά αποφασίστε να μην δώσετε ένα fuck και να προχωρήσετε με τη ζωή σας - είναι τόσο απλό όσο αυτό!

# 3 Γνωρίστε τον εαυτό σας. Να γνωρίσετε τον εαυτό σας έντονα είναι τόσο σημαντικό, όταν πρόκειται πραγματικά να μην χαζεύετε. Αν δεν ξέρετε τι έχει σημασία για εσάς, τότε θα μπορούσατε να καταλήξετε να κάνετε λάθη.

Έχοντας μια κακή στάση, να είστε τεμπέλης ή να αρνηθείτε σκόπιμα να κάνετε ή να φροντίζετε ή να αναγνωρίζετε κάτι επειδή προσπαθείτε να βλάψετε κάποιον ή να τον εκδικηθείτε απλά δεν είναι ο δρόμος προς τα εμπρός. Εκτός αυτού, τότε ο καθένας θα δει ακριβώς μέσα από σας, και δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να προσποιούμαστε ότι δεν δίνετε ένα fuck όταν κάνετε πραγματικά.

Εάν δεν είστε πειστικοί, τότε θα καταλήξετε να μοιάζετε με έναν ανόητο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να γνωρίσετε τον εαυτό σας, να είστε σε αρμονία με τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας και να αποδεχτείτε πραγματικά ότι είναι εντελώς δροσερό να αισθάνεστε και να φροντίζετε - γι 'αυτό μην προσπαθήστε να αρνηθείτε τον εαυτό σας ότι.

# 4 Ζυγίστε τις συνέπειες. Ένα άλλο πολύ σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν πρόκειται να μάθετε πώς να μην κάνετε ένα fuck, είναι ότι πρέπει να σκεφτείτε τις συνέπειες των ενεργειών σας όλη την ώρα.

Είναι καλό και καλό να μην κάνεις τίποτα για τα πράγματα, αλλά αν καταστρέψεις τον καθένα και όλα στο δρόμο σου - αξίζει πραγματικά; Δεν μπορείτε να σκατάτε για τα περισσότερα πράγματα χωρίς να βλάψετε άλλους ανθρώπους, γι 'αυτό πάντα προσπαθήστε να το θυμηθείτε αυτό - και επίσης να είστε σίγουροι ότι δεν πρόκειται να έχετε καμία απογοήτευση, ή αυτό δεν πρόκειται να επιστρέψει και να σας δαγκώσει στον κώλο άλλη φορά.

# 5 Αναπτύξτε ένα παχύτερο δέρμα. Δεν δίνει ένα fuck είναι επίσης για να έχει ένα παχύ δέρμα. Δεν χρειάζεται να γίνετε ρομπότ χωρίς συναισθήματα ή τίποτα, αλλά στο τέλος της ημέρας, αν είστε το είδος του ατόμου που φοράει την καρδιά τους στο μανίκι και πάντα παίρνει αρκετά συναισθηματικά ευαίσθητο στα πράγματα, θα είναι δύσκολο να υιοθετήσετε μια στάση που δεν φροντίζει πραγματικά τα πράγματα.

Προσπαθήστε να αποδεχθείτε αυτό το γεγονός ότι απογοητευτικά, αναστατωμένα πράγματα συμβαίνουν σε όλους, έτσι πρέπει να αναπτυχθεί ένα παχύτερο δέρμα αν θέλετε να είστε καλύτερο να μην φροντίζετε γι 'αυτούς.

# 6 Να είστε άνετοι με αυτό. Αν δεν δίνεις ένα fuck, πρέπει να το δώσεις. Στην αρχή μπορεί να φαίνεται λίγο περίεργο να υιοθετεί αυτή τη στάση, μπορεί να αισθάνεται αγενής ή να σημαίνει κάπως.

Όσο περισσότερο όμως ασκείτε την τέχνη του να μην χαζεύετε τόσο περισσότερο θα αρχίσετε να αισθάνεστε άνετα με αυτό και όσο περισσότερο θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν είναι απλά να είστε αγενής ή να προσποιούμαστε σαν να μην σας ενδιαφέρει τίποτα λιγότερο.

Πρόκειται για την ταξινόμηση σε ζώνες για το τι είναι πιο σημαντικό για εσάς, σταματώντας σε τίποτα όταν πρόκειται για την επίτευξη των στόχων σας, και να μην αφήσει αρνητικότητα ή απογοητεύσεις παρεμποδίζουν τη ζωή σας.

# 7 Να είστε σίγουροι για τις επιλογές σας. Εάν αποφασίσετε να μην δώσετε ένα fuck, πρέπει πραγματικά να πιστέψετε στον εαυτό σας. Μόλις κάνετε αυτή την επιλογή, δεν υπάρχει επιστροφή. Έτσι, να είστε σίγουροι και αληθινοί στον εαυτό σας.

Προκειμένου να υιοθετήσετε αυτόν τον αέρα που δεν έχει δοθεί, θα πρέπει να συναντήσετε με σιγουριά και όλα μέσα - τότε θα έχετε ανακαλύψει τι δεν έχει να κάνει με το fuck και μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ευτυχισμένη, πιο υγιή, πιο παραγωγική ζωή.

Το να γνωρίζεις πώς να μην δώσεις μια fuck μπορεί πραγματικά να είναι ένα πολύ θετικό πράγμα. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να ασκήσετε και να κυριαρχήσετε την τέχνη και σύντομα θα αποκομίσετε όλα τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει.