Πώς να προχωρήσετε μετά από ένα σπάσιμο και να ξεπεράσετε τον πόνο

Μια διάλυση δεν είναι το τέλος του κόσμου, και αντί να τσαλακώνει κανείς τον εαυτό του ή να καίει με οργή, θα πρέπει πραγματικά να εργάζεστε για να προχωρήσετε με τη ζωή σας μετά από μια διακοπή.

Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε την εισαγωγή: Η ζωή μετά από ένα Break Up - του οποίου το σφάλμα είναι η διακοπή?

Πώς μαθαίνουμε να έχουμε καλύτερες σχέσεις; Καλά, παράξενα, όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, ο κύριος εμφανίζεται ... έτσι πηγαίνει μια παλιά κινεζική παροιμία.

Όταν πρέπει να μάθουμε ένα σκληρό μάθημα, και έχουμε πάρει τα πράγματα ως δεδομένο, ή δεν μπορούσαμε να διαβάσουμε μια κατάσταση αρκετά καλά, τότε η ίδια η ζωή γίνεται ο δάσκαλος. Θυμόμαστε πάντα τον χρόνο που βιώνουμε τον πόνο. Η αποφυγή τέτοιων επώδυνων υποτροπών στο μέλλον γίνεται μια αντανακλαστική δράση που μας προστατεύει.

Αλλά, θυμηθείτε ... Η διάλυση δεν είναι το τέλος του κόσμου και μπορείτε πάντα να προχωρήσετε μετά από ένα διάλειμμα!

Η διάλυση είναι συνέπεια των όσων κάναμε ή δεν είχαμε κάνει. Είναι καιρός για ενδοσκόπηση. Δεν είναι καιρός για άμεσες αποφάσεις. Αυτός είναι ο τρόπος που η φύση λέει να μάθει από την εμπειρία και να δούμε ότι δεν επαναλαμβάνεται.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για όσους μπορεί να βρίσκονται στην τερματισμένη πλευρά μιας σχέσης:

Κατανοήστε τον πόνο

Μην εισέλθετε σε λειτουργία εκδίκησης, αυτό που έχει γίνει γίνεται. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για το τι συνέβη. Αφιερώστε χρόνο για να καταλάβετε τι συνέβη και τι θα μπορούσατε να κάνετε καλύτερα. Έχετε χάσει την αγάπη, αλλά έχετε κερδίσει ένα μάθημα.

Ο πόνος είναι ο τρόπος της φύσης να λέει ότι κάτι ήταν λάθος. Ο πόνος είναι λοιπόν ο καλύτερος δάσκαλος μας.

Ας μάθουμε από αυτό. Καταλαβαίνω ότι όλα στη ζωή δεν διαρκούν για πάντα. Ορισμένα πράγματα θα αποτύχουν, παρά τις καλύτερες προσπάθειές μας. Κοιτάξτε τις άλλες σημαντικές σχέσεις στην προσωπική σας ζωή (αδέλφια, γονείς, φίλους, συναδέλφους). Προσπαθήστε να τα βελτιώσετε, επειδή μερικά από αυτά μπορεί να έχουν παραμεληθεί όταν ήσαστε ψηλά στην αγάπη.

Επαναπροσδιορίστε τη ζωή σας

Κοιτάξτε όλα τα πράγματα στη ζωή σας που δεν εστιάσατε ενώ ήσαστε σε μια σχέση. Αναθεωρήστε τους στόχους και τα όνειρά σας. Έχουν περάσει αυτά τα χρόνια; Ξεκινήστε να κοιτάζετε μπροστά και προγραμματίζετε τις άλλες πτυχές της ζωής σας όπως την καριέρα σας, την υγεία σας κ.λπ. Συμμετάσχετε σε ένα γυμναστήριο, πηγαίνετε για μαθήματα χορού, ξεκινήστε ένα νέο χόμπι. Κάνε κάτι διαφορετικό.

Γιορτάστε τη ζωή

Η ζωή είναι μια γιορτή. Αλλά κάθε γιορτή κοστίζει κάτι. Πόσο είστε πρόθυμοι να πληρώσετε τη ζωή για να μάθετε και να εξελιχθείτε; Και πώς θα ήταν αν καταλάβατε να διαβάσετε τα μυαλά των ανθρώπων και να τα βοηθήσετε πίσω, αντί να τα θεωρείτε δεδομένα ή να τους ενοχλείτε; Θα ήσαστε τότε καλύτερος άνθρωπος ή θα συνεχίσετε να είστε ο παλιός σας εαυτός και να δοκιμάσετε ένα άλλο ζαριέ στο παιχνίδι της αγάπης?

Μπορείτε να κλειδώσετε τον εαυτό σας και να περιμένετε την αναπόφευκτη διακοπή της ζωής σας, ή μπορείτε να προχωρήσετε μετά από ένα διάλειμμα σε μια καλύτερη ζωή. Η επιλογή, ευτυχώς ή δυστυχώς, είναι εξ ολοκλήρου δική σας!