11 τρόποι κοινωνικά μέσα καταστρέφουν τη ζωή σας

Τι κάναμε πριν από τα κοινωνικά μέσα; Θα είμαστε τόσο βαρεμένοι στη δουλειά και δεν έχουμε κανένα Facebook για να χάνουμε χρόνο, χωρίς Twitter για να διαβάσουμε τις ανόητες σκέψεις των ανθρώπων για το τι έτρωγαν για μεσημεριανό γεύμα και κανένα Instagram να κοιτάζει όμορφες φωτογραφίες όλη την ημέρα. Αλλά όταν το σκέφτεστε, θα ήταν πιθανώς πολύ πιο ευτυχισμένο πριν τα κοινωνικά μέσα να αναλάβουν ολόκληρη τη ζωή σας. Θα μπορούσατε απλώς να ζήσετε τη ζωή σας, απλή και απλή, χωρίς να ανησυχείτε για την απόσπαση και δεν θα αισθανόσαστε ποτέ ότι ζείτε λάθος. Έχουμε πρόσβαση στις ζωές πολλών ανθρώπων τώρα, για το καλό ή για το χειρότερο - κυρίως για το χειρότερο. Τα πράγματα ήταν πολύ ευκολότερα προτού να έχουμε τόσα πολλά στοιχεία στην οθόνη του υπολογιστή μπροστά μας. Αλλά, δυστυχώς, δεν μοιάζει με κοινωνικά μέσα που πηγαίνουν οπουδήποτε και πολύ σύντομα και φαίνεται ότι υπάρχει μια νέα πλατφόρμα κοινωνικών μέσων όλη την ώρα - SnapChat ήταν πουθενά και στη συνέχεια, boom, όλα τα BFFs σας το χρησιμοποιούσαν πολλές φορές την ημέρα. Εδώ είναι 11 τρόποι κοινωνικά μέσα καταστρέφουν τη ζωή σας.

11 Νιώθεις πίεση για να είσαι τέλειος

Αν υπάρχει ένα φοβερό πράγμα που έχουν κάνει τα κοινωνικά μέσα για την ανθρωπότητα, μας κάνει να σκεφτούμε ότι πρέπει να είμαστε τόσο τέλειοι όσο όλες οι ενημερώσεις κατάστασης και οι εικόνες φαίνεται να προτείνουν. Κοιτάζετε το selfie workout του καλύτερου φίλου σας στο Instagram και αισθάνεστε ότι θα πρέπει να χάσετε κάποιο βάρος (αν και είστε εντελώς ωραία όπως είστε). Δεν ζηλεύετε μόνο τις πολυπληθείς παραλίες της φίλης σας, αλλά τώρα μπορείτε να δείτε το σώμα της μπικίνι σε κάθε φωτογραφία κάθε μέρα του ταξιδιού της. Βασικά, τα κοινωνικά μέσα δεν είναι όλα τόσο ωραία για την ψυχική ή συναισθηματική υγεία σας και αυτό δεν είναι καθόλου καλό.

10 Έχετε ένα Persona Διαδικτύου

Ο καθένας προσπαθεί να είναι πιο όμορφος, πιο αστεία, πιο έξυπνος και απλά βασικά πιο δροσερός όταν δημοσιεύει online. Το κάνετε αυτό φυσικά - δεν θέλετε να προσποιείτε ότι είστε κάποιος άλλος στο Διαδίκτυο, αλλά δεν μπορείτε να το βοηθήσετε. Αν όλα τα δροσερά παιδιά το κάνουν, είστε και εγώ, έτσι; Κάνετε αστεία στο λογαριασμό σας Twitter για να πάρετε περισσότερους οπαδούς που δεν θα λέγατε ακόμη και στην πραγματική ζωή και θέτετε για selfies όταν είστε πραγματικά ντροπαλός και μισείτε να τραβήξετε την φωτογραφία σας. Είναι αστείο πώς τα κοινωνικά μέσα μας έχουν αλλάξει τελείως.

9 Παίρνεις Major FOMO

Στις παλιές καλές μέρες, αν κάθεστε στο σπίτι μόνος σας το βράδυ του Σαββάτου, δεν γνωρίζατε τι κάνουν άλλοι. Το μόνο που ήξερα ήταν ότι ήσασταν πολύ βαρεμένος. Τώρα, αν βρεθείτε στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση και ελέγχετε το Facebook, μπορείτε να δείτε ότι οι φίλοι σας έχουν το χρόνο της ζωής τους σε ένα πάρτι που δεν σας προσκαλούνταν. Ωχ. Το FOMO είναι ένα πραγματικό πράγμα και, δυστυχώς, χάρη στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, είναι τώρα η πραγματικότητά σας. Είναι αδύνατο να μην γνωρίζετε τι κάνουν οι άνθρωποι όλη την ώρα και μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι αν κάποιος που γνωρίζετε έχει ένα υπέροχο χρόνο, πρόκειται να το δημοσιεύσετε.

8 Βλέπετε τους Φίλους σας Λιγότερο

Τα κοινωνικά μέσα μαζικής ενημέρωσης δεν είναι όλα αυτά κοινωνικά όταν σταματάτε να το σκέφτεστε. Αντί να έρθετε μαζί με τους φίλους σας και να γελάτε για το πόσο τρελή ζωή είναι, είστε το Facebook μηνύματα όταν είστε και οι δύο στη δουλειά, ή στο σπίτι στον καναπέ το βράδυ. Αντί να καλέσετε τον καλύτερο φίλο σας σε ολόκληρο τον κόσμο, σχολιάζετε την τελευταία της αυτοεξυπηρέτηση Instagram που δείχνει εξαιρετικά χαριτωμένη ή τιτίβισμα της για μια τηλεοπτική εκπομπή που αγαπάτε και οι δύο. Δεν είναι ακριβώς το ίδιο με το hang out στο πρόσωπο και δεν αισθάνεται καθόλου κοινωνικά.

7 Το FB σας είναι Θυμωμένο σε Φωτογραφίες Δαχτυλιδιού

Αρκετά με τις φωτογραφίες του δακτυλίου, σωστά; Εκεί βρίσκεστε, κάνοντας ένα διάλειμμα στην εργασία σας την Τρίτη το απόγευμα. Μπορείτε να πιείτε τον καφέ σας και να συνδεθείτε στο λογαριασμό σας στο Facebook και στη συνέχεια - έκπληξη, έκπληξη - ένας άλλος φίλος έχει ανακοινώσει ότι ασχολούνται με μια σούπερ φωτεινή φωτογραφία. Πριν από τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, αν κάποιος που ήξερε ότι ήταν παγιδευμένος, το άκουγα προσωπικά, αλλά δεν έπρεπε να βλέπετε στοιχεία κάθε μέρα της εβδομάδας. Τώρα, δεν είναι μόνο το Facebook αλλά και το Instagram. Καλή τύχη να ξεφύγουν από τις εικόνες νυφικών ντους και να μιλήσουν για τα ταξίδια μένου και μέλι, τα φορέματα και τα φορέματα και το σχεδιασμό.

6 Νιώθετε μοναξιά

Δεν υπάρχει τίποτα σαν να είσαι μόνος στο σπίτι και να κάνεις κύλιση στις φωτογραφίες στο Facebook για να σε κάνει να νιώθεις σαν ένα χαμένο σύνολο. Ξέρετε ότι δεν είστε πραγματικά μόνοι - θα μπορούσατε να έχετε έναν φίλο που είναι μακριά για τις επιχειρήσεις ή να είστε ευτυχώς ενιαίος με τους τόνους των φίλων και της οικογένειας - αλλά τώρα, σίγουρα αισθάνεται έτσι. Δεν μπορείτε να αισθανθείτε μοναξιά όταν βλέπετε τόσες πολλές ενημερώσεις για την εκπληκτική ζωή του καθενός. Μερικές φορές φαίνεται ότι οι πιθανότητες στοιβάζονται εναντίον σας και ότι ο μόνος σκοπός των κοινωνικών μέσων είναι να σας βγάλουν σοβαρά υπόψη.

5 Τα κοινωνικά μέσα είναι όλα TMI

Θυμηθείτε όταν εκτός αν είστε σούπερ στενοί φίλοι με κάποιον, δεν ήξερα κυριολεκτικά τίποτα για αυτούς; Ήταν ένας πολύ απλούστερος, ωραιότερος χρόνος. Κάπως το Διαδίκτυο άλλαξε από ένα μέρος όπου θα μπορούσατε να αναζητήσετε οτιδήποτε θέλετε να μάθετε και έναν τρόπο να επικοινωνήσετε με τους ανθρώπους (εύκολα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου αντί ενοχλητικών τηλεφωνικών κλήσεων) σε ένα μέρος όπου μοιραστήκατε πάρα πολύ. Χάρη στην υπερπαραγωγική κουλτούρα του Διαδικτύου, συνδεθείτε σε οποιονδήποτε λογαριασμό κοινωνικών μέσων ενημέρωσης που σημαίνει ότι βλέπετε πάρα πολλές πληροφορίες για όλους όσους γνωρίζετε. Δεν έχει σημασία αν είναι ο συνάδελφός σας ή η παλιά αίθουσα κολλεγίων σας - δημοσιεύουν κάθε λεπτομέρεια της ζωής τους και μπορείτε να διαβάσετε γι 'αυτό. Μερικές φορές αισθάνεται μόνο σαν TMI.

4 Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί

Πριν από μερικά χρόνια, όλοι άρχισαν να μιλάνε για ένα τρομακτικό γεγονός: όταν οι εταιρείες θέλουν να προσλάβουν κάποιον για θέση πλήρους απασχόλησης, μπορούν να δουν το λογαριασμό σας στο Facebook. Δεν θέλουν να δουν τίποτα αντιεπαγγελματικό και ψάχνουν για μεθυσμένες φωτογραφίες ειδικότερα. Φυσικά δεν δημοσιεύετε τίποτα περίεργο αυτές τις μέρες - είστε τελικά ενήλικας ή τουλάχιστον προσπαθείτε να είστε ένας - αλλά η σκέψη να μην πάρετε την δουλειά των ονείρων σας (ή οποιαδήποτε δουλειά, πραγματικά) λόγω της παρουσίας των κοινωνικών μέσων σας είναι αρκετό για να σας υπογραμμίσω σοβαρά.

3 Δεν ολοκληρώνετε την εργασία σας

Στεναγμός. Απλά ήθελε να πάει στο Twitter για πέντε λεπτά, κορυφές. Μετά από όλα, δεν λένε οι ειδικοί ότι χρειάζεστε ένα διάλειμμα κάθε ώρα για να παραμείνετε παραγωγικοί στο γραφείο; Το μόνο πρόβλημα είναι ότι καταλήγετε να περιηγείστε την τροφοδοσία Twitter για μια ολόκληρη ώρα και, στη συνέχεια, να απομακρυνθείτε από την έκτασή σας, συνειδητοποιώντας πόση δουλειά πρέπει ακόμα να κάνετε πριν να μπορέσετε να φύγετε στις 5 μ.μ. Ωχ. Τα κοινωνικά μέσα καταστρέφουν εντελώς τη δουλειά σας και μπορείτε να αποχαιρετήσετε κάθε φιλοδοξία σταδιοδρομίας που είχατε. Δεν βοηθά τους συναδέλφους σας να σας στέλνουν αστεία βίντεο YouTube που απλά πρέπει να παρακολουθήσετε.

2 Εσείς πολυάριθμος πάρα πολύ

Με πολλούς τρόπους, το multitasking είναι καλό πράγμα. Είναι μια αρκετά εντυπωσιακή ικανότητα για να μπορέσετε να ελέγξετε το Facebook και να ακούσετε τον καλύτερο φίλο σας να μιλάει για την τελευταία άσχημη ημερομηνία της ταυτόχρονα. Αλλά χάρη στον εθισμό των κοινωνικών μέσων ή την εμμονή σας ή ό, τι θέλετε να το ονομάσετε, δεν είστε πραγματικά multitasking - απλά δεν δίνετε προσοχή σε κανέναν ή οτιδήποτε άλλο. Θα πρέπει να εστιάζετε στο ποιος και τι είναι ακριβώς μπροστά σας αντί για ό, τι υπάρχει στην οθόνη του iPhone ή του φορητού υπολογιστή σας. Είναι δύσκολο να θυμηθούμε ότι όταν όλοι οι άλλοι έχουν τις μύτες και τα πρόσωπά τους στις συσκευές τους.

1 Η μαμά σας μόλις πήρε FB

Ήταν αρκετά κακό όταν όλοι οι συγγενείς σας σας πρόσθεσαν στο Facebook και δημοσιεύσατε στο προφίλ σας ζητώντας σπάνιες ερωτήσεις σχετικά με τη ζωή σας. Τώρα έχετε ένα αίτημα φίλου από τη μαμά σας και είστε σε ένα πανικό πανικό. Τώρα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με αυτό που δημοσιεύετε γιατί ενώ λατρεύετε τη μαμά σας και αυτή είναι σίγουρα η καλύτερη μαμά, δεν θέλετε να γνωρίζει τα πάντα για τη ζωή σας. Υποθέστε ότι ήρθε η ώρα να μεταβείτε στο Twitter ως την πλατφόρμα κοινωνικών μέσων της επιλογής σας. Ω περιμένετε, άρχισε να σας παρακολουθεί στο Twitter. Βλέπω? Μπορεί να είστε σε μια σχέση αγάπης / μίσους με τα κοινωνικά μέσα, αλλά τώρα, καταστρέφει εντελώς όλη σας τη ζωή και απλά δεν μπορείτε να ξεφύγετε.