13 τρόποι που Shapewear μπορεί να βλάψει την υγεία σας

Αν τα διαμάντια είναι ο καλύτερος φίλος ενός κοριτσιού, τότε ο Spanx θα πρέπει να έρθει σε κοντινή απόσταση. Είναι σαν ο Θεός ακούσει τελικά τις κραυγές των πρόσθετων καμπυλών γυναικών σε όλο τον κόσμο και αποφάσισε να στείλει ένα δώρο που θα έκανε αμέσως τις καμπύλες τους να πέσουν στα σωστά σημεία χωρίς την ανάγκη για δίαιτα ή άσκηση. Δεν μπορεί πλέον να χωρέσει στο μικρό σας μαύρο φόρεμα; Φορέστε το Spanx. Θέλετε να απαλλαγείτε από αυτές τις άσχημες εξογκώσεις ταυτόχρονα; Ιδού, το Spanx.

Ενώ πολλές γυναίκες λατρεύουν απολύτως και βασίζονται σε αυτά τα είδη shapewear για να κάνουν τα σώματά τους να φαίνονται και να αισθάνονται καλά, φαίνεται ότι δεν είναι το τέλειο δώρο που έστειλε ουράνια μετά από όλα. Σύμφωνα με αρκετούς ιατρούς ειδικούς που συνέντευξη από το Huffington Post, φορώντας shapewear έχει τα μειονεκτήματά του, και δεν είναι μόνο το αίσθημα ναυτίας που παίρνετε όταν φοράτε αυτά τα στεγανά ρούχα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πριν αγοράσετε ένα νέο σετ Spanx για αυτόν τον γάμο πρόκειται να παρακολουθήσετε τον επόμενο μήνα, σημειώστε πρώτα από τους παρακάτω τρόπους με τους οποίους το shapewear, όπως το Spanx, μπορεί να βλάψει την υγεία σας.

13 Συμπίεση οργάνων

Σχεδόν όλα τα προβλήματα υγείας που συνδέονται με το shapewear μπορούν να αναχθούν σε ένα κύριο πρόβλημα: συμπίεση οργάνων. Shapewear δεν θα λειτουργήσει αν δεν είναι σφιχτό. Δυστυχώς, η στεγανότητα όχι μόνο συμπιέζει τα λίπη σας, αλλά και ασκεί πίεση σε διάφορα κοιλιακά όργανα όπως το στομάχι, το λεπτό έντερο και το παχύ έντερο.

Ανεξάρτητα από το είδος του shapewear που χρησιμοποιείτε, συμπιέζει τα νεύρα και τα όργανα όπου τοποθετείται. Για παράδειγμα, εάν χρησιμοποιείτε γαντζάρια Spanx, θα επηρεαστούν ακόμη και τα νεύρα των ποδιών σας, παρόλο που δεν υπάρχουν ζωτικά όργανα.

Ωστόσο, οι γιατροί λένε ότι φορώντας shapewear από καιρό σε καιρό δεν θα βλάψει τα νεύρα και τα όργανα σας. Είναι όταν το φοράτε σε ημερήσια, ημερήσια βάση, ώστε να γίνεται προβληματική.

12 Διαβρωτική οισοφαγίτιδα

Ο οισοφάγος σας χρησιμεύει ως το πέρασμα για φαγητό από το στόμα σας στο στομάχι σας. Όταν ασκείτε υπερβολική πίεση στο στομάχι σας, υπάρχει πιθανότητα το εσωτερικό φαγητό να επιστρέψει στον οισοφάγο, προκαλώντας παλινδρόμηση οξέος και καούρα. Στην πραγματικότητα, δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να παραπονιούνται για συχνή καούρα όταν φορούν shapewear.

Αλλά αυτό που είναι πραγματικά ανησυχητικό σε τέτοιες περιπτώσεις είναι το γεγονός ότι η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να προκαλέσει διαβρωτική οισοφαγίτιδα, που είναι ο ιατρικός όρος για σοβαρό τραυματισμό του οισοφάγου που προκαλείται από την όξινη διάβρωση. Το φαγητό στο στόμαχο αναμειγνύεται με χυμούς πεπτικού συστήματος, οπότε το οξύ μπορεί να βλάψει σίγουρα την επένδυση του οισοφάγου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οισοφαγικό καρκίνο μακροπρόθεσμα.

11 πεπτικές δυσφορία

Όταν το shapewear συμπιέζει το στομάχι σας, δεν προκαλεί απλά τρόφιμα να επιστρέψουν στον οισοφάγο. Ακόμη και η φυσική μετακίνηση αυτών των αφομοιωμένων τροφίμων στα έντερα και το κόλον επηρεάζεται. Τα τρόφιμα δεν μπορούν εύκολα να περάσουν από τα πεπτικά όργανα επειδή η στεγανότητα των στύλων σφίγγει αυτά τα όργανα, καθιστώντας τους αδύνατον να φιλοξενήσουν μεγάλους όγκους τροφής.

Φανταστείτε πώς συνήθως αποσυνδέετε τα τζιν σας αφού έχετε φάει ένα τεράστιο γεύμα. Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό όταν φοράτε Spanx, και αυτό προκαλεί κάποια δυσφορία στην κοιλιά σας.

Ευτυχώς, η ζημιά δεν είναι μόνιμη. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως φούσκωμα και συχνή διέλευση αερίου.

10 Διαταραχές του εντέρου

Η πίεση στην κοιλιά σας, συγκεκριμένα στο παχύ έντερο, μπορεί να σας προκαλέσει συχνές επεισόδια ακράτειας, δηλαδή την αδυναμία να κρατήσετε το κουτάβι σας. Αν και δεν συμβαίνει σε όλους, οι άνθρωποι που πάσχουν από διαταραχές του εντέρου, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, θα πρέπει να το λάβουν υπόψη, καθώς μπορεί να αποτελέσει τεράστια πηγή αμηχανίας, για να μην αναφέρουμε μια δυσοίωνη υπόθεση.

Μπορεί να βρεθείτε στο μπάνιο περισσότερο από ό, τι πρέπει, ή ίσως να μείνετε εκεί για το καλό. Δεν είναι πραγματικά τέλειο αν είσαι στη μέση ενός φοβερού πάρτι, σωστά; Είναι κυριολεκτικά ένα κόμμα ποπ, τόσο καλύτερα σκεφτείτε δύο φορές για να φοράτε Spanx.

9 Άγχος ακράτειας

Ένα άλλο κοιλιακό όργανο που επηρεάζεται από το shapewear είναι η ουροδόχος κύστη, η κύρια λειτουργία της οποίας είναι να κρατά τα ούρα σας. Όταν το shapewear πιέζει στην ουροδόχο κύστη, μπορεί να προκαλέσει ακράτεια ακράτειας, το οποίο σας αναγκάζει να διαρρέετε ούρα ακούσια. Αυτό μπορεί να συμβεί όχι μόνο σε άτομα που έχουν ήδη ακράτεια ακράτειας, αλλά και σε γυναίκες που αναβάλλουν την επιθυμία τους να κάνουν ούρηση.

Παρεμπιπτόντως, η ακράτεια του στρες είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος ακράτειας ούρων στις γυναίκες, καθώς συμβαίνει συχνά σε μητέρες που είχαν προηγουμένως παραδώσει ένα βρεφικό έμβρυο. Ποιος γνώριζε ότι αυτό θα μπορούσε να συμβεί και όταν φοράτε το Spanx, ακόμα κι αν δεν είστε ακόμη έγκυος?

8 Meralgia Paresthetica

Το Shapewear μπορεί επίσης να ασκήσει πίεση στα νεύρα σας, ιδιαίτερα σε εκείνα στους μηρούς σας. Αυτό γίνεται πιο έντονο όταν καθίσετε επειδή οι σπάγκοι σας Spanx γίνονται πιο σφιχτοί κατά την καθιστική θέση, όπως ακριβώς αισθάνεται μια λαστιχένια ζώνη όταν το βάζετε γύρω από τους μηρούς σας. Αυτή η κατάσταση, γνωστή ως meralgia paresthetica, οδηγεί σε μυρμήγκιασμα, μούδιασμα και πόνο στα προσβεβλημένα πόδια.

Τα κακά νέα είναι ότι τα αποτελέσματα της μεραλγίας paresthetica μπορεί τελικά να γίνουν μόνιμα, αν χρησιμοποιείτε συχνά το shapewear σας. Στην πραγματικότητα, η κατάσταση αυτή παρατηρείται επίσης συνήθως στις γυναίκες που αγαπούν να φορούν παντελόνια και κάλτσες καλσόν που είναι πολύ σφιχτά για δικό τους καλό.

7 Προβλήματα κυκλοφορίας

Εκτός από τη συμπίεση των νεύρων και των οργάνων σας, το shapewear μπορεί επίσης να αποσπάσει τα αιμοφόρα αγγεία σας, προκαλώντας προβλήματα κυκλοφορίας. Το αίμα δεν μπορεί να ρέει ελεύθερα μέσα από τα συσφιγμένα αγγεία στα πόδια σας, και αυτό μπορεί τελικά να οδηγήσει σε θρόμβους αίματος.

Οι θρόμβοι του αίματος είναι αβλαβείς όταν είναι πολύ μικροί και περιορίζονται στα πόδια, αλλά τι γίνεται αν αναπτυχθεί ένα τεράστιο; Μπορεί να αποκολληθεί και να ταξιδέψει στα άλλα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα σας. Στις χειρότερες περιπτώσεις, μπορεί να φράξει τα αιμοφόρα αγγεία στην καρδιά και τον εγκέφαλό σας, οδηγώντας σε καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Μπορεί να φανεί υπερβολικό, αλλά είναι σίγουρα μια πιθανότητα.

6 κιρσώδεις φλέβες

Εκείνοι που είναι γενετικά επιρρεπείς σε φλεβίτιδα μπορούν να τις αναπτύξουν, πάρα πολύ, εξαιτίας του shapewear. Οι κιρσώδεις φλέβες είναι αυτές οι φλέβες όπως και οι διευρυμένες φλέβες που βλέπετε στα κάτω πόδια σας συνήθως προκαλούμενες από συχνή στάση και περπάτημα. Μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα αίσθημα πόνου και βαρύ στα πόδια σας, το οποίο επιδεινώνεται μετά από να κάθεται ή να στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μπορεί να φαίνεται σαν ένα απλό καλλυντικό πρόβλημα, αλλά οι βαριές κιρσές μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρά κυκλοφορικά προβλήματα, καθώς οι συγκεντρώσεις αίματος σε αυτές τις περιοχές δεν μπορούν να επιστρέψουν στην καρδιά. Αν και οι κιρσοί μπορεί να θεραπευτούν μέσω της αυτο-φροντίδας, το φορώντας shapewear μπορεί να το κάνει ακόμα χειρότερο.

5 λεμφαδική συμφόρηση

Ένα άλλο πρόβλημα που προκαλεί το shapewear είναι η συμφόρηση των λεμφαδένων, μια κατάσταση στην οποία στο λεμφικό σύστημα, που είναι υπεύθυνη για την απομάκρυνση κυτταρικών αποβλήτων από το σώμα, αποτυγχάνει να αποστραγγίσει σωστά, επιτρέποντας έτσι τη συσσώρευση αυτών των τοξινών. Μπορεί τελικά να οδηγήσει σε αμυγδαλίτιδα, υποτροπιάζουσα πονόλαιμο και χρόνια λεμφαδένες.

Ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να εκδηλωθεί η συμφόρηση των λεμφών είναι η διόγκωση των αστραγάλων σας, γεγονός που μπορεί να σας προκαλέσει επώδυνο τρόπο να περπατάτε σωστά και να ταιριάζετε ακόμα και στα παπούτσια σας. Και πάλι, το πρόβλημα αυτό μπορεί να λυθεί απλά ανυψώνοντας τα πόδια σας στον τοίχο, αλλά γιατί να το λύσετε όταν απλά αποφύγετε να φοράτε Spanx?

4 Μειωμένος τόνος μυών

Ενώ το shapewear σας κάνει να μοιάζετε ότι έχετε τονισμένους μύες κάτω από τα ρούχα σας, οι γιατροί θυμίζουν στις γυναίκες ότι δεν είναι υποκατάστατο της άσκησης. Οι γυναίκες τείνουν να χρησιμοποιούν το shapewear ως δεκανίκι για να αποφευχθεί η τόνωση αυτών των μυών μέσω της άσκησης, οδηγώντας έτσι σε μειωμένο μυϊκό τόνο και κακή στάση του σώματος. Μερικοί θεωρούν ακόμη και shapewear ως παρόμοιο με ένα ιατρικό πίσω στήριγμα όταν στην πραγματικότητα, δεν είναι θεραπευτικά σχεδιασμένο.

Έτσι, ακόμη και αν περιστασιακά χρησιμοποιείτε shapewear για να κάνετε το σώμα σας να δείχνει καλά, μην ξεχνάτε ποτέ τη σημασία της άσκησης. Είναι το πραγματικό πράγμα που μπορεί πραγματικά να σκαλίσει τους μυς σας και να σας κάνει να φαίνεστε καλά ακόμη και όταν είστε γυμνοί.

3 Ζυμομύκητες και βακτηριακές λοιμώξεις

Δεδομένου ότι το shapewear είναι τόσο σφιχτό και αποφρακτικό, παγιδεύει τον ιδρώτα και την υγρασία στο εσωτερικό, με αποτέλεσμα να σας προδιαθέτει να αναπτύξετε ζύμες και βακτηριακές λοιμώξεις που ευδοκιμούν σε υγρές περιοχές του σώματός σας. Η πιο συνηθισμένη λοίμωξη που οι γυναίκες που φορούν στύση είναι η θυλακίτιδα, η οποία επηρεάζει τους θύλακες των τριχών και προκαλεί την ανάπτυξη κόκκινων, γεμάτων με ουλές εξογκωμάτων. Οι διαβητικές και οι υπέρβαρες γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση λοιμώξεων, καθώς και σε εκείνους που υπερθερμαίνονται υπερβολικά.

Παρόλο που οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα με αντιβιοτικές κρέμες, οι επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις μπορεί να σας κάνουν ανθεκτικές στα αντιβιοτικά χαμηλής ποιότητας, καθιστώντας πιο δύσκολη τη θεραπεία των επακόλουθων λοιμώξεων.

2 Προβλήματα αναπνοής

Όλοι οι τρόποι με τους οποίους το shapewear μπορεί να βλάψει την υγεία σας είναι τρομακτικό, αλλά ίσως το πιο τρομακτικό είναι η επίδρασή του στους πνεύμονες και το διάφραγμα. Και πάλι, πηγαίνει πίσω στο γεγονός ότι το shapewear συμπιέζει τα όργανα σας, συμπεριλαμβανομένων αυτών των δύο ζωτικών απαραίτητων για την αναπνοή.

Το Shapewear περιορίζει την κανονική κίνηση του διαφράγματος σας κατά την εισπνοή και την εκπνοή, κάνοντας έτσι να αναπνέετε γρήγορα και να μειώσετε τον αέρα που εισέρχεται και εξέρχεται από τους πνεύμονές σας. Χωρίς αρκετό οξυγόνο που κυκλοφορεί στο σώμα, πώς μπορούν τα όργανα σας να εκτελούν τις λειτουργίες τους; Μπορεί επίσης να σας κάνει να αισθάνεστε ναυτία, που τελικά θα μπορούσε να σας κάνει να λιποθυμείτε και να χάσετε συνείδηση.

1 Επιθέσεις πανικού

Επειδή δεν μπορείτε να αναπνεύσετε σωστά όταν φοράτε Spanx, μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε ότι ο αέρας λειώνει όλοι γύρω σας. Έτσι, έχετε την τάση να αναπνέετε με ένα ρηχό τρόπο και τελικά να υποβιβαστείτε,.

Αυτοί που υποφέρουν από άγχος είναι καλύτερα να μην φορούν shapewear, καθώς η αντιληπτή έλλειψη αέρα μπορεί επίσης να προκαλέσει τις κρίσεις πανικού σας, καθιστώντας σας αισθάνεστε ιδρωμένοι και νευρικοί. Οι γυναίκες που παρουσιάζουν κλειστοφοβία, ο φόβος των κλειστών χώρων, μπορεί επίσης να βιώσουν το ίδιο πράγμα.

Έτσι, προτού χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος shapewear σε συχνή βάση, ρωτήστε τον εαυτό σας πρώτα, αξίζει τον κίνδυνο?