Αίσθημα μη αναγνώρισης; 31 Μη αναγνωρισμένα αποσπάσματα για να σας ενδυναμώσουν
Το να αισθάνεσαι απροσδόκητο δεν είναι όλα στο μυαλό σου. Όλοι γνωρίζουμε πότε θεωρούμε δεδομένο, μπορείτε να συναισθανθείτε με αυτά τα απροσδόκητα αποσπάσματα?
Υπάρχει κάτι χειρότερο από το να αισθάνεσαι ότι τίποτα που κάνεις δεν κάνει τη διαφορά στους γύρω σου; Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ευτυχία κάνοντας τους άλλους να αισθάνονται ευτυχείς.
Αλλά όταν κοιτάζετε γύρω και βλέπετε ότι δεν έχετε κάνει τίποτα για τον εαυτό σας, και όλα για όλους, ακόμα κανείς δεν φαίνεται να παρατηρεί, όλα φαίνεται σαν σπατάλη. Εάν αισθάνεστε απροσδόκητες, αυτές οι προσφορές σας κάνουν να δείτε ότι δεν είστε μόνοι.
Μια σχέση υποτίθεται ότι είναι να δώσετε και να πάρετε, αλλά αν το μόνο που αισθάνεστε θεωρείται δεδομένο, αυτό δεν είναι υγιές για κανέναν που εμπλέκεται. Μερικές φορές το πιο δύσκολο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εξετάσετε την ένωσή σας, τα συναισθήματά σας και να προχωρήσετε.
31 μη αναγνωρισμένα αποσπάσματα για να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τον εαυτό σας
Εάν αυτές οι 31 παραπομπές για αίσθημα απρόβλεπτης χτυπήσουν μια χορδή μαζί σας, να σας εμπνεύσουν ή να σας κάνουν να αισθανθείτε λιγότερο μόνος, στη συνέχεια να τις χρησιμοποιήσετε ως τον καταλύτη για αλλαγή στη ζωή σας και τη σχέση σας.
# 1 "Μερικοί άνθρωποι δεν είναι πιστοί σε σας ... είναι πιστοί στην ανάγκη τους από σας ... όταν αλλάξουν οι ανάγκες τους, έτσι και η πίστη τους." Αν κάποιος είναι μόνο πιστός σε εσάς γιατί θέλει κάτι από εσάς, αυτό σημαίνει ότι είστε εναλλάξιμοι. Θα πρέπει να είστε με κάποιον που σας θέλει επειδή είστε μοναδικοί, μοναδικοί και την αγάπη της ζωής τους.
# 2 "Απλά θυμηθείτε όταν την αγνοείτε, τη διδάσκετε να ζήσει χωρίς εσάς." Όταν αισθανθείτε για πρώτη φορά αγνοείται, δεν είναι απίθανο να γίνει η τρελή φίλη, ουρλιάζοντας, ξεκινώντας αγώνες, βασικά να κάνει τίποτα για να ακουστεί.
Εάν έχετε φτάσει στο σημείο όπου έχετε περάσει εκείνο το στάδιο και πραγματικά δεν έχετε τίποτα να πείτε, αρχίζετε να βλέπετε ότι μπορείτε να παραμείνετε εντάξει μόνοι σας. Κάνετε έτσι!
# 3 «Η χαμηλή μου αυτοεκτίμηση δεν βελτιώνεται από το να μου πεις ότι είμαι όμορφος». Ο γοητευτικός της ζωής σας περιμένει μέχρι να έχετε αρκετό. Τότε το οστό που σας πετάει είναι "είστε όμορφοι", ή λέτε κάτι για τη φυσική σας εμφάνιση.
Όλοι θέλουμε να αγαπούμε για το ποιοι είμαστε στο εσωτερικό, όχι το έξω. Αν αυτό είναι το μόνο που μπορεί να πει όταν είστε συναισθηματικά γυμνοί μπροστά του, τότε πραγματικά δεν το παίρνει ή εσείς καθόλου. Μπορεί να είναι καιρός να προχωρήσουμε.
# 4 "Θα ήταν πολύ εύκολο να πούμε ότι αισθάνομαι αόρατος, αντ 'αυτού αισθάνομαι οδυνηρά ορατό και αγνοήθηκε εντελώς." Το να είσαι αόρατος σου κάνει να αισθάνεσαι σαν να μπορείς να εξαφανιστείς, και θα σε αντικατέστησε απλά χωρίς να παραλείπει κανείς.
# 5 "Πρέπει να σταματήσετε να κάνετε τα πράγματα για κάποιον όταν βρίσκετε αναμενόμενος παρά εκτιμώμενος". Συχνά αυτά τα επιπλέον πράγματα που κάνουμε στις σχέσεις μας για να κάνουμε κάποιον ευτυχισμένο να γίνει ο κανόνας και τι αναμένεται. Μην ξεγελιέστε να πιστέψετε ότι όλα τα ωραία πράγματα που κάνετε είναι απλώς ό, τι θέλει κάποιος. Είσαι μοναδικός.
# 6 "Η δυσαρέσκεια είναι ένα σήμα έγκαιρης προειδοποίησης για την απαραίτητη αλλαγή." Η δυσαρέσκεια μόνο μεγαλώνει. Εάν δεν μπορείτε να το τσιμπήσετε στο μπουμπούκι, είναι σαν τον καρκίνο και τρώτε μακριά την αυτο-αξία σας και τα συναισθήματά σας προς το σημαντικότερο άλλο σας.
# 7 "Η μόνη μου λύπη είναι ότι δεν είπα αρκετούς ανθρώπους για να σβήσω". Μαθαίνοντας να πείτε όχι, λέγοντας στους ανθρώπους να αποχωρούν, ή να μην φροντίζουν τι πιστεύουν οι άνθρωποι είναι ένα πολύ δύσκολο συναισθηματικό μέρος για να φτάσετε. Αν φτάσετε εκεί, ωστόσο, είναι ένας από τους πιο απελευθερωτικούς τρόπους να ζήσετε μια ευτυχισμένη και πιο καλά προσαρμοσμένη ζωή.
# 8 "Μην ξεχνάτε ότι η μεγαλύτερη συναισθηματική ανάγκη ενός ατόμου είναι να αισθάνεστε ευπρόσδεκτοι." - H. Jackson Brown. Όλοι θέλουν να αισθάνονται ευχαριστημένοι. Αν λέει ότι δεν νοιάζεται για το πώς αισθάνεσαι γι 'αυτόν, ψέμα. Προσπαθήστε να τον αντιμετωπίζετε με την ίδια αδιαφορία και να δείτε πόσο καλά το χειρίζεται.
# 9 "Είναι απλό, οι γυναίκες μόνο κακό όταν αισθάνονται unappreciated." Γιατί οι γυναίκες γκρίνια; Σπάνια τους ακούω να ζουν έξω από μια σχέση. Αν δεν αισθανόμασταν τόσο υπεύθυνοι για όλους και για τα πάντα στην περιοχή μας, δεν θα αισθανόμασταν την ανάγκη να βεβαιωθούμε ότι όλοι ήταν εντάξει και να κάνουν ό, τι χρειάζονται για δικό τους καλό. Εσείς, γιατί πρέπει να το πείτε 20 φορές για να ακουστεί αντί για μία μόνο φορά.
# 10 "Κανένα κείμενο; Καταλαβαίνω. Δεν υπάρχουν κλήσεις; Καταλαβαίνω. Δεν έχω χρόνο για μένα; Καταλαβαίνω. Αλλά όταν με βλέπετε με κάποιον άλλο, ελπίζω ότι καταλαβαίνετε. " Εάν κάποιος τύπος σας αντιμετωπίζει σαν να είσαστε βοηθητικός στη ζωή του, κάποια μέρα θα πρέπει να βρει ένα νέο ασκοτ.
# 11 "Η παραμονή σε μια κατάσταση όπου δεν εκτιμάτε δεν λέγεται πίστη. Ονομάζεται σπάσιμο της καρδιάς σας. " Μερικές φορές το πιο δύσκολο πράγμα που πρέπει να κάνεις σε οποιαδήποτε σχέση είναι να γνωρίζεις πότε πρέπει να φύγεις.
Η αίσθηση ότι δεν εκτιμάται είναι δύσκολη, διότι δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι λόγοι, μόνο συναισθήματα. Η αποχή από κάποια δέσμευση ή πίστη που υποσχέθηκες προτού να γνωρίζεις ότι τα πράγματα θα γίνουν τόσο άσχημα όσο είναι, δεν κάνεις τίποτα, αλλά επιτρέποντας στον εαυτό σου να σπάσει και να μην είναι ο καλύτερος δυνατός.
# 12 «Κάνε το καλύτερο που μπορείς μέχρι να το ξέρεις καλύτερα. Στη συνέχεια, όταν ξέρετε καλύτερα, κάντε καλύτερα. "- Maya Angelou. Εάν παραμείνετε πέρα από το σημείο όπου θεωρείτε δεδομένο, δυστυχώς, δεν έχετε κανέναν να κατηγορήσετε, αλλά τον εαυτό σας. Χρειάζεται δύναμη για να αφήσει μια κατάσταση, αλλά πρέπει να αγαπάτε τον εαυτό σας περισσότερο από την αγάπη που έχετε για το άτομο που σας κακομεταχειρίζεται.
# 13 "Επιτρέψτε μου να ανανεώσω τη μνήμη σας λίγο. Ήμουν αυτός που άκουγα τα προβλήματά σας. Ήμουν αυτός που πήρε τα μαλακία σου. Ήμουν αυτός που πραγματικά σας νοιάζει. Εγώ ήμουν εκείνος που κολλήσει ακόμα και όταν όλοι μου είπαν να φύγω. Ήμουν αυτός που σηκώθηκε για σένα. Ήμουν αυτός που σε αγαπούσε ακόμα κι όταν μου έδωσες κάθε λόγο να μην το κάνω. Τέλος, ήμουν εκείνος που ήταν εκεί για σας, όταν κανείς άλλος δεν ήταν. "
Μην δώσετε ποτέ τον εαυτό σας περισσότερο από ό, τι θα ρωτούσατε τον καθένα για τον εαυτό σας, ειδικά αν παραβλέπεται απαρατήρητος ή πέφτει σε κωφάδες.
# 14 "Ένα κορίτσι δεν χρειάζεται κανέναν που δεν την χρειάζεται." Μπορείτε να σκεφτείτε ότι είναι η αγάπη της ζωής σας και τον χρειάζεστε. Αλλά αν το μόνο που κάνει είναι να σας σέρνει κάτω και να σας κάνει να νιώθετε μοναξιά, το μόνο πράγμα που τον χρειάζεστε είναι να κάνετε τον εαυτό σας δυσαρεστημένο. Αυτό, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.
# 15 "Ένα από τα δυσκολότερα μέρη της ζωής είναι να αποφασίσει αν θα περπατήσει μακριά ή θα προσπαθήσει πιο σκληρά". Εάν έχετε δοκιμάσει τα πάντα και δεν λειτουργεί, σταματήστε να προσπαθείτε. Δεν λειτουργεί.
# 16 «Πρέπει να σταματήσω να κάνω πράγματα για ανθρώπους που δεν θα έκαναν πράγματα για μένα». Αληθινές λέξεις για να ζήσουν, πιο σκληρές στην πράξη.
# 17 «Όταν είστε πάντα εκεί για τους ανθρώπους, σταματούν να σας εκτιμούν γιατί οι ευχές σας είναι τώρα προσδοκίες». Όταν συνεχίζεις να κάνεις πράγματα για τους ανθρώπους και δεν το εκτιμούν από την αρχή, αρχίζουν να πιστεύουν ότι έχουν δικαίωμα στην αγάπη σου και σε ό, τι κάνεις. Κανείς δεν έχει δικαίωμα στην καρδιά σας. είναι κάτι που πρέπει να κερδίσουν.
# 18 "Σήμερα αισθάνομαι εγκαταλελειμμένος, άσχημος, πληγωμένος, όπως δεν έχω σημασία, άχρηστος, αόρατος, όπως εγώ δεν ανήκω, δεν άξια αγάπης, απελπισίας, απρόβλεπτης, μουδιασμένος ... δεν πειράζει νιώθω έτσι κάθε μέρα". Αν κάποιος σας κάνει να νιώσετε κάποιο από αυτά τα συναισθήματα για μια ημέρα, επανεξετάστε την επιρροή τους. Αν αυτό είναι όλο που σας κάνουν να νιώσετε, πρέπει να σκεφτείτε να συσκευάσετε τις τσάντες σας.
# 19 «Μερικές φορές περιμένουμε περισσότερα από άλλους επειδή θα είμαστε πρόθυμοι να το κάνουμε αυτό για αυτούς». Είναι πάντα μια δύσκολη πραγματικότητα να διαπιστώσετε ότι θα κάνατε περισσότερο για κάποιον άλλο από ότι θα έκαναν ποτέ για σας. Υπάρχει κάποιος εκεί έξω που θα σε αγαπήσει όπως τον χρειάζεσαι. Μην εγκαταλείπετε το δεύτερο καλύτερο.
# 20 «Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν παρατηρούν τα πράγματα που κάνουμε γι 'αυτά μέχρι να σταματήσουμε να τα κάνουμε». Είμαστε πλάσματα της συνήθειας. Αν κάποιος κάνει κάτι για μας ξανά και ξανά, σταματάμε να είμαστε ευγνώμονες και αρχίζουμε να νιώθουμε δικαιολογημένοι. Αν νομίζετε ότι κάποιος δεν εκτιμά τι κάνετε, μάθετε αν αυτή είναι η αλήθεια, διακόπτοντας τις πράξεις σας και βλέπετε τι κάνουν.
# 21 «Μερικές φορές λυπάμαι που ήμουν ωραία, ζητούσα συγγνώμη όταν δεν έκανα τίποτα λάθος και καθιστώντας τους ανάξιοι ανθρώπους προτεραιότητα στη ζωή μου». Αν είστε ευχαριστημένοι, η ζωή αισθάνεται αρκετά απροσδιόριστη.
# 22 "Ξέρω τι φτάνω στο τραπέζι, έτσι εμπιστεύομαι ότι δεν φοβάμαι να φάει μόνος." Κάποια στιγμή, πρέπει να κοιτάξετε γύρω και να αναρωτηθείτε αν μένετε με κάποιον επειδή είναι καλό για σας ή αν φοβάστε να είστε χωρίς αυτούς. Εάν μένετε επειδή δεν θέλετε να φάτε μόνοι σας, σκεφτείτε ότι το φαγητό μόνο στη σιωπή είναι καλύτερο από το φαγητό με κάποιον άλλο στη σιωπή.
# 23 "Η αγάπη με κάποιον που αξίζει την καρδιά σας δεν παίζει με αυτό". Η αγάπη είναι ένας αμφίδρομος δρόμος. Αν πήρατε μόνο με έναν τρόπο, ίσως είναι καιρός να βρείτε τη ράμπα εξόδου.
# 24 "Το μεγαλύτερο λάθος ενός ανθρώπου δίνει σε έναν άλλο άνθρωπο την ευκαιρία να κάνει τη γυναίκα του χαμόγελο". Δεν είναι όλοι οι ίδιοι. Υπάρχει κάποιος εκεί έξω που θα εκτιμήσει τα πράγματα που κάνετε, σας υπόσχομαι.
# 25 "Τους έδιωξα όλους για μένα και με ώθησες στην άκρη για όλους". Αν τους κάνετε προτεραιότητα και θυσιάζετε τον εαυτό σας, όμως δεν θυσιάζουν για σας, είναι καιρός να προχωρήσετε.
# 26 "Εάν κάποιος δεν εκτιμά την παρουσία σας, να τους κάνει να εκτιμούν την απουσία σας".Η απουσία κάνει την καρδιά να μεγαλώνει, έτσι απουσιάζει και βλέπει τι συμβαίνει.
# 27 "Έρχεται ένας χρόνος που πρέπει να σταματήσετε να διασχίζετε τους ωκεανούς για ανθρώπους που δεν θα πήγαιναν για σας."Δεν είναι περίπτωση των περισσότερων που κάνετε, τόσο περισσότερο θα σας εκτιμήσουν. Είναι περισσότερο όπως το περισσότερο που κάνετε, τόσο περισσότερο θα θεωρούν δεδομένη και αναμένουν.
# 28 "Είναι λυπηρό όταν συνειδητοποιείτε ότι εκείνοι που σας ενδιαφέρθηκαν τόσο πολύ θα μπορούσαν να είναι τόσο απρόσεκτοι για σας".Μερικοί άντρες δεν είναι σε θέση να σας αγαπούν τον τρόπο που χρειάζεστε. Δεν είναι δικό σας λάθος, αλλά γίνεται λάθος αν μείνετε σε κακή κατάσταση.
# 29 «Ζούμε σε έναν κόσμο αναλώσιμων πραγμάτων, αλλά δεν είστε ένας από αυτούς. Είστε αναντικατάστατοι, μοναδικοί, και ποτέ δεν θα είστε άλλοι εσείς. Δεν είστε διαθέσιμοι. Μην αφήστε κανέναν να σας πει διαφορετικά. " Μερικές φορές δεν το λένε άμεσα, αλλά οι πράξεις τους μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Εάν σας κάνουν να αισθανθείτε αντικαταστάσιμος, ήρθε η ώρα να τους αφήσετε να προσπαθήσουν να βρουν κάποιον τόσο φοβερό όσο να αντικαταστήσετε.
# 30 "Μερικοί λένε ότι είμαι πολύ ευαίσθητος, αλλά η αλήθεια είναι ότι αισθάνομαι πάρα πολύ. Κάθε λέξη, κάθε ενέργεια και κάθε ενέργεια πηγαίνει κατευθείαν στην καρδιά μου. " Είναι εντάξει να είσαι πολύ ευαίσθητος άνθρωπος, σημαίνει απλώς ότι πρέπει να βρεις ένα στυλ προσωπικότητας που σε καταλαβαίνει καλύτερα και μπορεί να σε αφήσει να είσαι εσύ και να το εκτιμήσεις.
# 31 "Οι άνθρωποι δημιουργήθηκαν για να αγαπούν. Τα πράγματα δημιουργήθηκαν για να χρησιμοποιηθούν. Ο λόγος που ο δρόμος βρίσκεται στο χάος είναι ότι τα πράγματα αγαπούνται και χρησιμοποιούνται άνθρωποι ». Εάν αισθάνεστε χρησιμοποιημένοι, ίσως είναι καιρός να χτυπήσετε το δρόμο.
Είναι πολύ καλύτερο να αισθάνεσαι μοναξιά έξω από μια σχέση παρά σε ένα. Εκτός από κάποιον αφήνει την πόρτα ανοιχτή για να βρει κάποιον που θα αγαπήσει και θα σας εκτιμήσει τον τρόπο που γνωρίζετε ότι αξίζετε.
