Η αναδρομική ζήλια είναι το παρελθόν σας που περιβάλλει τη ζήλεια του εραστή σας;

Η αναδρομική ζήλια ζηλεύει τα πράγματα που κάνει ο σύντροφός σας προτού μπείτε στην εικόνα. Αν και ασήμαντο, ενθαρρύνεται από τις ενέργειές σας?

Υπάρχει κάτι χειρότερο από το να ζηλεύεις το σημαντικό σου άλλο; Ίσως μόνο αναδρομική ζήλια. Τι είναι η αναδρομική ζήλια; Είναι η ζήλια ενός σημαντικού άλλου που ήρθε στο παρελθόν, μιας συντριβής που συνεχίζει να αναδύεται, ή κάποιος στο παρελθόν του συντρόφου σας που ούτε αυτοί ούτε εσείς δεν μπορούν να περάσουν.

Τι είναι αναδρομική ζήλια?

Η αναδρομική ζήλια σημαίνει ότι ζηλεύεις πράγματα που το πρόσωπο με το οποίο ήσασταν πριν κάποτε ήταν στην εικόνα. Όπως και να ζεις σε έναν παλαιότερο αδελφό που ήταν ο επικεφαλής της ομάδας ή ο φανατικός, η αναδρομική ζήλια αφήνει να αισθάνεσαι ότι δεν μπορείς ποτέ να ζήσεις μέχρι κάποιο ιδανικό.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αναδρομική ζήλια ενός εταίρου

Εάν έχετε έναν ζηλιάρη εραστή, μπορεί να είναι δύσκολο να ηρεμήσετε τους φόβους τους. Εάν δεν το κάνετε, θα καταλήξετε να γυρίσετε γύρω και γύρω. Ακριβώς όπως όταν ένας αστυνομικός τραβάει πίσω από σας, και αυτόματα αισθάνεστε σαν να κάνατε κάτι λάθος * είτε είστε ή όχι *, ένας ζηλιάρης εραστής σας κάνει ανήσυχους, ένοχους και σε άκρη όλη την ώρα.

Μπορεί να μην είναι το πρόβλημά σας να θεραπεύσετε την αγωνία τους, αλλά αν δεν το κάνετε, η δική τους θα γίνει δική σας. Μπορεί ή δεν μπορεί να είναι πράγματα που κάνετε για να προωθήσετε τα συναισθήματά τους. Είτε έτσι είτε αλλιώς, να κάνετε αυτά τα πράγματα, ή να μην τα κάνετε, βοηθά να δημιουργήσετε κάποια ειρήνη για σας και τους δύο.

# 1 Μην κρατάτε μυστικά. Εντάξει, τώρα δεν μιλάω για τα μεγάλα μυστικά, όπως κάποτε ήταν κορίτσι ή τύπος, εννοώ τα μικρά. Είναι εκείνα τα πράγματα που κρατάτε στον εαυτό σας για το φόβο ότι πρόκειται να θέσετε τη ζήλια μακριά από αυτά που τα απομακρύνει από τα πιο.

Όταν κάποιος σας αγαπά, ξέρουν αν κρατάτε τα πράγματα πίσω. Με το να μην έχετε ανοιχτή επικοινωνία ή να κρατάτε τα πράγματα από αυτά, δημιουργείτε μια ατμόσφαιρα μυστικότητας που θα μπορούσε να προκαλέσει ακούσια την αναδρομική τους ζήλια.

# 2 Μην κρύβετε τα κοινωνικά σας μέσα. Εάν οι σχέσεις σας είναι πάνω και έξω, τότε μην βουτιά πίσω στην πισίνα σας ή να κρατήσει τα πράγματα στα κοινωνικά μέσα σας ιδιωτικά. Θα εκπλαγείτε με αυτό που οι άνθρωποι ανακαλύπτουν μέσω ιστότοπων κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, ακόμα κι αν δεν τους θέλετε.

Αν δεν πείτε σε κάποιον και αυτοί ανακαλύψουν μόνοι τους, απλά προωθούν τα συναισθήματά τους ότι κάτι συμβαίνει ή ότι δεν έχετε πάρει πάνω από την προηγούμενη αγάπη / αγάπη σας.

# 3 Μην τοποθετείτε κωδικό πρόσβασης στο τηλέφωνό σας εκτός αν είναι απαραίτητο. Εάν θέλετε να έχετε μια ειλικρινή και ανοιχτή σχέση, τότε τους ενημερώστε ότι τους εμπιστεύεστε, μην βάζετε τα σκατά σας κάτω από κλειδαριά και κλειδί.

Προφανώς, αν εργάζεστε για την κυβέρνηση, θα πρέπει να κρατήσετε τα πράγματα υπό τον κώδικα. Αλλά, αν είστε μόνο εσείς και οι φίλοι σας, τοποθετώντας ένα μπλοκ σε όλα σας τα πράγματα, απλώς κάνει τη ζήλια τους να χτυπήσει περισσότερο.

# 4 Συμπληρώστε τα κενά. Αντί να λένε «πηγαίνω έξω», λέω «Πάω έξω με τον Δαβίδ». Μερικές φορές στις μικρές λεπτομέρειες παραμένουν άγνωστες όπου ο εραστής σας γεμίζει τα κενά και η έκδοσή τους είναι γεμάτη από κακόβουλα πράγματα, όχι αυτό που είσαι πιθανώς μέχρι.

Να είστε ειλικρινείς και ανοιχτοί όσο μπορείτε. Σίγουρα, θα μπορούσε να αισθανθεί ότι θέλουν να βάλουν ένα GPS σε σας, αλλά μόλις βρουν μπορείτε να εμπιστευθείτε, θα μπορούσε να ηρεμήσει τους φόβους τους και να σας βγάλει από το γάντζο έτσι μπορείτε να έχετε μια εμπιστοσύνη και μη ζηλευτική σχέση.

# 5 Σταματήστε να μιλάτε με τους αρχηγούς σας. Το καταλαβαίνω τελείως. Ήσαστε φίλοι πριν ξεκινήσετε να χρονολογείτε. ¶Αλλά, αν ξεκινήσατε να χρονολογείτε και προχωρήσατε, τότε δεν μπορείτε πλέον να γλιστράτε. Στην πραγματικότητα, δεν μπορείτε να είστε φίλοι καθόλου, αν αναστατώσει τη νέα σας σχέση.

Μπορώ να ακούσω τι λέτε τώρα. «Μπορώ να είμαι φίλος με όποιον θέλω», και είσαι εντελώς σωστός. Αλλά, αν δεν βάζετε πρώτα τον νέο σύντροφό σας, τότε θα μείνετε με ένα betie και κανένα σημαντικό άλλο. Κάντε μια απόφαση για το ποιος είναι πιο σημαντικός ή η αναδρομική ζήλια δεν πρόκειται να σταματήσει.

# 6 Αν είστε μαξιλάρι, κόψτε το έξω! Ο καλύτερος τρόπος να κάνεις κάποιον ρετρό ζηλεύει είναι με το μαξιλάρι. Τι είναι το μαξιλάρι; Είναι όταν κρατάτε τους ανθρώπους στο πλάι μόνο σε περίπτωση που τα πράγματα δεν λειτουργούν. Αν έχετε ένα φράγμα από άλλους ανθρώπους στη ζωή σας που είχατε ή ίσως είχατε συναισθήματα για, δεν μπορείτε να τους κρατήσετε να κρέμονται όταν σας περιμένουν.

Το Cushioning δεν λειτουργεί καθ 'όλη τη διαδρομή, κάνει όλοι ανήσυχοι αλλά εσείς, και αυτό είναι μόνο εγωιστικό.

# 7 Πες τους πώς νιώθεις. Ίσως δεν τους λέτε αρκετά συχνά ή με τον τρόπο που ακούν καλύτερα, πώς αισθάνεστε γι 'αυτούς. Φανταστείτε αυτό: ήξεραν ότι εσείς και η πρώην σας ήταν όλα ηλιοφάνεια και λουλούδια και δεν μπορούσατε να κρατήσετε τα χέρια σας μακριά ο ένας τον άλλον. ¶Αλλά, όταν πρόκειται για εσάς παιδιά, μόλις κρατάτε τα χέρια.

Αυτό θα μπορούσε να τους αφήσει να αναρωτιούνται τι είναι διαφορετική ανάμεσα σε σας δύο ή εάν είχατε κάτι πολύ μεγαλύτερο πριν και τώρα μόνο που έχει απομείνει μαζί τους. Κατάλαβες τι εννοώ? Πείτε τους πώς αισθάνεστε έτσι δεν αφήνονται να μαντέψουν αν αισθάνεστε καθόλου για αυτούς ή όχι.

# 8 Κλείστε τις ιστορίες. Ξέρω ότι δεν μπορείτε να διαγράψετε τους ανθρώπους, ούτε εσείς. Εάν κάποιος ήταν ένα μεγάλο μέρος της ιστορίας σας, τότε πρέπει να πείτε μια ιστορία ή δύο. Αλλά, αν το μόνο που κάνετε είναι να μιλήσετε για τις "καλές παλιές μέρες" όταν όλοι μαζί ήταν, ίσως οδηγεί την αναδρομική τους ζήλια.

Η τρέχουσα σχέση σας θα πρέπει να έχει αρκετές δικές της ιστορίες για να γεμίσει το χρόνο. Ίσως, σώστε τους παλιούς για μια στιγμή που δεν κάθονται δίπλα σας που επιθυμούν να βρίσκονται στην εσωτερική σας εμπειρία.

Καταργήστε τις εικόνες. Και πάλι, δεν χρειάζεται να σβήσετε τον πρώην σας, αλλά επίσης δεν χρειάζεται να έχετε αναστηθεί ένα μαυσωλείο σε τους που κάθεται στο νυχτερινό σας περίπτερο. Ίσως θελήσετε να ξυπνήσετε θυμόμαστε τους καλούς χρόνους, αλλά με εμπιστευθείτε, η νέα σας αγάπη δεν το κάνει.

Κάποια στιγμή, βάζετε τις εικόνες σας και την πρώην σας πίσω από σας, ή ασχολείστε με τη ρετρό ζήλια σε όλες τις συνεχιζόμενες σχέσεις σας.

# 10 Αφήστε το θυμό. Αν το απλό θέαμα ή ομιλία του πρώην σας εκτοξεύει μια tirade ή θυμό, τότε πρέπει να σταματήσετε. Ο λόγος για τον οποίο ο νέος σας εραστής μπορεί να αισθάνεται ότι η αναδρομική ζήλια είναι ότι ξέρουν αν ήσασταν εντελώς πέρα ​​από τον πρώην σας, δεν θα είχατε τόσο πολλή συγκίνηση, θα το αφήσατε να φύγει.

Το μίσος είναι το πλησιέστερο συναίσθημα στην αγάπη, γι 'αυτό πρέπει να αφήσετε το μίσος, ή υποθέτουν ότι αγαπάτε ακόμα την πρώην σας.

# 11 Πείτε την οικογένειά σας να την εγκαταλείψει. Εάν η πρώην σας είναι "εκείνη που πήρε μακριά" στην οικογένειά σας ή τη μητέρα σας, αυτό δεν βοηθάει. Οι άνθρωποι γνωρίζουν πόσο σημαντική είναι η γνώμη μιας οικογένειας. Αν συνεχίσουν να μιλάνε για τον πρώην σας και πόσο τους άρεσε, αυτό αναδεικνύει το τέρας με πράσινο μάτι στον εραστή σας και τους κάνει να αναρωτιούνται γιατί οι exes σας ήταν τόσο φοβερό και δεν είναι.

Πείτε στους φίλους και την οικογένειά σας να είναι πιο προσεκτικοί και να διατηρούν τις απόψεις τους για τον εαυτό τους.

Η ζήλεια δεν βγαίνει από το πουθενά. Σίγουρα, υπάρχουν σίγουρα άνθρωποι που είναι πιο ζηλότυποι από άλλους. Αλλά, αν αγαπάς το άτομο με το οποίο είσαι και δεν μπορείς να φανείς να ξεπεράσεις την ρετρό ζήλια, ίσως να το οδηγήσεις ακούσια.

Να είστε πιο ευαίσθητοι στην αναδρομική ζήλια που αισθάνεται ο συνεργάτης σας, αφήστε το παρελθόν και να πείτε σε τι αγαπάτε, περισσότερες φορές από ό, τι θέλετε.