Πώς να είστε πιο στοργικός σε μια σχέση και να τους δείξετε ότι φροντίζετε

Εάν αγωνίζεστε με την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο είστε πιο στοργικός σε μια σχέση, δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζετε. Ας μάθουμε να ανοίγουμε!

Η εκμάθηση του πώς να είναι πιο στοργικός σε μια σχέση μπορεί να σημαίνει αρκετά πράγματα. Ναι, δείχνετε την αγάπη σας για κάποιον, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι να το κάνετε αυτό. Όλα από το να κρατάτε τα χέρια σας στο να αγοράζετε δώρα και να παίρνετε τα σκουπίδια μπορεί να σας βοηθήσει να είστε περισσότερο στοργικός.

Αντί να σκέφτεστε την αγάπη ως τρόπο για να αλλάξετε, σκεφτείτε το ως έναν τρόπο να είστε ακόμη περισσότερο εσείς. Αν δεν είστε ευαίσθητοι, δεν χρειάζεται να είστε. Η αγάπη σε μια σχέση έρχεται σε όλα τα σχήματα και τα μεγέθη.

Η εμφάνιση της στοργής έχει πράγματι σημασία σε μια σχέση?

Αυτό μπορεί να ακούγεται τυρώδες, αλλά πώς υποτίθεται ότι θα μοιραστείτε την αγάπη και την αγάπη με τον σύντροφό σας αν δεν μπορείτε να το δείξετε στον εαυτό σας; Αν δεν ενδιαφέρεστε για τον εαυτό σας, δεν θα είστε σε θέση να είστε πιο στοργικός σε μια σχέση.

Ρίξτε μια ματιά στο πώς θα περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Κάνετε το ελάχιστο; Ή επενδύετε στον εαυτό σας και στο μέλλον σας; Πουλάτε τον εαυτό σας σύντομο ή πιστεύετε στον εαυτό σας και τις ικανότητές σας; Εάν δεν είστε πιο στοργικός με τον εαυτό σας, θα είναι δύσκολο να το κάνετε για άλλους.

Το να είσαι σε θέση να αγαπάς τον εαυτό σου δεν είναι πάντα εύκολο. Όλοι έχουμε τις αμφιβολίες και τα ζητήματά μας, αλλά η ικανότητά μας να υπερνικήσουμε εκείνες τις περισσότερες φορές είναι αυτό που σε κάνει ικανό να είναι το πιο στοργικό.

Γιατί είναι η αγάπη σε μια σχέση τόσο σκληρά?

Μπορεί να αναρωτιέσαι γιατί αγωνίζεσαι τόσο πολύ με την κατανόηση του πώς να είσαι περισσότερο στοργικός σε μια σχέση. Λοιπόν, η αγάπη δείχνει το άλλο άτομο που σας ενδιαφέρει. Ακούγεται απλό, αλλά για πολλούς από εμάς, απέχει πολύ από αυτό.

Η εμφάνιση ενός ατόμου που σας ενδιαφέρει σημαίνει να αφήσετε τους τοίχους και τα εμπόδια σας και να τους αφήσετε μέσα. Εμφάνιση του πόσο σας ενδιαφέρει να σας ανοίξει για πιθανό τραυματισμό. Αλλά αυτό είναι το όλο σημείο μιας σχέσης. Δεν είναι; Υπάρχει πάντα ένας κίνδυνος, αλλά αυτό που παίρνετε είναι πολύ καλύτερο.

Σκεφτείτε με αυτό τον τρόπο, αν δεν δείξετε ποτέ αγάπη, δεν θα σας δείξει αγάπη και αυτός θα είναι ένας πολύ μοναχικός τρόπος ζωής. Η εμφάνιση του στοργικού δεν χρειάζεται να είναι τόσο τρομακτικό όταν σκέφτεστε πόσο καλό αισθάνεστε να δείξετε σε κάποιον πόσο σημαίνουν για εσάς.

Πώς να είστε πιο στοργικός σε μια σχέση

Μόλις αντιμετωπίσετε οποιονδήποτε εσωτερικούς δαίμονες που σας κρατούν πίσω από την εμφάνιση περισσότερης στοργής, μπορείτε να αρχίσετε να δουλεύετε πραγματικά στο τμήμα αγάπης.

# 1 Πώς ο συνεργάτης σας δείχνει στοργή? Αν ψάχνετε τρόπους να είστε περισσότερο στοργικός σε μια σχέση που μπορεί να είναι επειδή ο σύντροφός σας είναι υπέροχος σε αυτό, ενώ μπορεί να σας λείπει. Έτσι κοιτάξτε τι κάνει ο συνεργάτης σας για να σας δείξει πόσο εκτιμάτε.

Σας γράφουν τις σημειώσεις αγάπης; Σας κάνει δείπνο; Ή ίσως σας φιλήσουν προτού πάτε να εργάζεστε κάθε μέρα. Δεν λέω ότι πρέπει να αντιγράψετε τον τρόπο με τον οποίο δείχνουν στοργή, αλλά η συμπεριφορά τους μπορεί να σας δώσει μερικές ιδέες για το τι είδους πράγματα θα μπορούσατε να προσπαθείτε ή απλά να παλινδρομείτε.

# 2 Γνωρίστε τη γλώσσα αγάπης του συνεργάτη σας. Ο καθένας δίνει και λαμβάνει διαφορετική αγάπη. Μπορεί να εκτιμήσετε τη φυσική επαφή, αλλά ίσως ο συνεργάτης σας χρειάζεται να είστε φωνητικοί με τα συναισθήματά σας. Μόλις καταλάβετε τι είδους δράση σημαίνει περισσότερο στον συνεργάτη σας, μπορείτε να αλλάξετε τη συμπεριφορά σας αναλόγως.

# 3 Ρωτήστε. Αν δεν μπορείτε να πάρετε το τι αναζητά ο σύντροφός σας από εσάς, απλώς ρωτήστε τι χρειάζονται από εσάς για να μάθετε πόσο σας ενδιαφέρει. Ο σύντροφός σας θα εκτιμήσει την προσπάθεια και ότι θέλετε να δείξετε αγάπη με τον τρόπο που τους ταιριάζει περισσότερο.

Η πράξη της ερώτησης του συνεργάτη σας τι χρειάζονται είναι από μόνη της πιο αγάπη.

# 4 Κάντε μικρές χειρονομίες. Η εμφάνιση της στοργής δεν πρέπει να είναι μια μεγάλη χειρονομία. Μπορεί να είναι τόσο απλό όσο η θεραπεία τους στο αγαπημένο τους επιδόρπιο ή η οδήγηση έξω από το δρόμο για να πάρει το περίεργο σνακ που αγαπούν.

Η αγάπη είναι κάτι περισσότερο από μια αγκαλιά εδώ και ένα "σ 'αγαπώ" εκεί. Ακόμη και η προσφορά για να κάνετε τα πιάτα όταν είναι η σειρά του συνεργάτη σας δείχνει την αγάπη τους γι 'αυτούς. Θέλω να πω, ποιος θα έκανε τα πιάτα για κάποιον που δεν τους ενδιαφέρει?

# 5 Πείτε ευχαριστώ. Και το εννοώ. Αυτό μπορεί να μην φαίνεται σαν ένας όρος της αγάπης ή ο τρόπος για να δείξει αγάπη, αλλά πραγματικά, είναι πραγματικά. Μήπως θυμάσαι ως παιδί όταν η μαμά σου θα έκανε δείπνο και κανένας δεν σου είπε ποτέ ευχαριστώ και θα έλεγε: "Κανείς εδώ δεν με εκτιμά;" Αυτή είναι η ίδια ιδέα, αλλά στην αγκαλιά μιας σχέσης.

Η εμφάνιση κάποιας στοργής δεν ξεκινά απλά από εσάς. Πρέπει να ανταποδώσετε τα πράγματα που κάνουν και να καταστήσετε σαφές ότι το εκτιμάτε και κάτι τόσο απλό όσο μια ευχαριστία μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά. Μήπως ο σύντροφός σας μένει όλη τη νύχτα για να σας βοηθήσει να μελετήσετε; Ή ίσως περίμεναν να έρθει ο καλωδιακός; Πείτε ευχαριστώ, αυτό σημαίνει πολλά.

# 6 Αγγίξτε. Εδώ είναι αυτό που περιμένατε. Στην επιφάνεια, μπορείτε να θεωρήσετε ότι η αγάπη είναι η ίδια με την οικειότητα, αλλά στην πραγματικότητα, αυτή είναι μόνο μια πτυχή της αγάπης. Τα πάντα από το να κρατάτε τα χέρια σας στην αγκαλιά σας στον καναπέ δείχνει στοργή.

Όταν αγαπάς κάποιον, θέλεις να είσαι κοντά σε αυτούς και αγγίζοντας το άτομο που σου νοιάζει έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει κάποια χαρούμενη χημική ουσία στον εγκέφαλό σου, νομίζω ότι ονομάζονται ενδορφίνες. Γι 'αυτό μια αγκαλιά από τον σύντροφό σας στο τέλος μιας μακράς μέρας αισθάνεται τόσο καλή. Κάντε την αποστολή σας να αγγίξετε περισσότερο τον συνεργάτη σας, όχι μόνο σεξουαλικά, αλλά αυτό δεν θα βλάψει.

# 7 Επικοινωνήστε. Για κάποιο λόγο, οι άνθρωποι συχνά φοβούνται τη λέξη επικοινωνία. Και αυτό είναι πιθανόν επειδή η επικοινωνία δεν σημαίνει μόνο να μοιράζονται τα καλά πράγματα, αλλά και τα σκληρά πράγματα επίσης. Μπορεί να αναρωτιέστε πώς μπορείτε να είστε περισσότερο στοργικός σε μια σχέση έχοντας τις σκληρές συνομιλίες, αλλά αυτό είναι το όλο θέμα.

Το άνοιγμα στον συνεργάτη σας για τα σκληρά πράγματα δείχνει εμπιστοσύνη και στοργή. Όταν εξαρτάτε από το σύντροφό σας για συμβουλές ή απλά για να ακούσετε, τους δείχνετε πόσο πολύ εκτιμάτε να τους έχετε στη ζωή σας.

# 8 Κάντε το χρόνο. Όπως είπα νωρίτερα, η μάθηση για το πώς να είμαι πιο στοργικός σε μια σχέση δεν είναι μια απλή πράξη. Δεν είναι μια χειρονομία, αλλά είναι η γενική συμπεριφορά σας στη σχέση. Πέστε ότι είστε στη δουλειά και θα είναι αργά στο σπίτι, στέλνοντας γραπτό μήνυμα στον συνεργάτη σας ότι σκέφτεστε τους και δεν μπορείτε να περιμένετε να τους δει ότι δείχνουν αγάπη.

Αλλά όταν είστε πολύ απασχολημένοι για δύο εβδομάδες και στέλνετε το σύντροφό σας ένα επιφανειακό δώρο αντί να κάνετε χρόνο για αυτούς, είστε λιγότερο στοργικός. Η διάθεση του χρόνου μαζί και ο χρόνος για να γίνει αυτό είναι ένας ζωτικός τρόπος για να είναι πιο στοργικός. Σημαίνει ότι βάζετε τη σχέση σας πριν από την εργασία, τα χόμπι ή οτιδήποτε άλλο.

# 9 Δώστε προσοχή. Ένας τρόπος με τον οποίο γνωρίζω ότι το πρόσωπο με το οποίο με εκτιμώ πραγματικά είναι όταν ακούνε. Ίσως αυτό να είμαι μόνο εγώ, αλλά έχοντας κάποιον πραγματικά να δώσουν προσοχή σε σας και την ιστορία σας για να δείτε ένα κουνέλι στην αυλή του γείτονά σας όταν θα μπορούσαν να καταδύσουν στο επεκτατικό διαδίκτυο από την παλάμη του χεριού τους είναι κολακευτικό και νόημα.

Κάνοντας κάποιον την πλήρη προσοχή σας δείχνει περισσότερη στοργή από ότι αντιλαμβανόμαστε. Έχετε ξενίσει ποτέ με κάποιον που ήταν στο τηλέφωνο τους όλη την ώρα; Είναι αγενής και μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε σαν να έχουν κάπου καλύτερα, θα προτιμούσαν να είναι. Ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε πώς να είστε περισσότερο στοργικός σε μια σχέση είναι να είστε περισσότερο εμπλεκόμενοι και προσεκτικοί.

# 10 Κάντε ένα σχέδιο. Από τη φύση, μερικοί άνθρωποι απλά δεν είναι τόσο στοργικοί. Μπορεί να είναι ο τρόπος που ανατράφηκε, οι σχέσεις σας στο παρελθόν ή ένας συνδυασμός και των δύο αυτών και περισσότερων. Αλλά όλοι είναι ικανοί να είναι πιο στοργικοί σε μια σχέση. Είναι απλά ευκολότερο για μερικούς.

Έτσι, αν είστε ένας από τους ανθρώπους που τείνουν να αγωνίζονται να ανοίξουν και να δείξουν την αγάπη σας, μπορείτε να πάτε στη θεραπεία και να προσπαθήσετε να εργαστείτε μέσω των προβλημάτων σας με την εμφάνιση της αγάπης σας. Θα το συνιστούσα ιδιαίτερα, αλλά μπορείτε επίσης να προγραμματίσετε όταν θα δείξετε την αγάπη σας.

Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να προσθέσετε μικρές χειρονομίες και γλυκά σχόλια στην καθημερινή σας ζωή. Αντ 'αυτού, προγραμματίζετε ένα βράδυ κάθε μέρα μία φορά την εβδομάδα. Ή ακόμα και να ορίσετε ένα συναγερμό στο τηλέφωνό σας για να σας υπενθυμίσω να στείλετε μια γλυκιά σημείωση στο σύντροφό σας. Αυτό μπορεί να μην φαίνεται αυθόρμητο ή ρομαντικό, αλλά είναι ένα σκαλοπάτι.

Γνωρίζοντας πώς να είναι πιο στοργικός σε μια σχέση μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Αλλά συνειδητοποιώντας ότι είναι τόσο απλό όσο θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ο συνεργάτης σας ξέρει ότι εκτιμάται με οποιονδήποτε τρόπο γνωρίζετε πώς, καθιστά πιο σαφές.