10 τρόποι για να πάρετε μέσα από μια τραχιά κηλίδα σε μια σχέση

Όλες οι σχέσεις περνούν από ένα τραχύ έμπλαστρο σε κάποιο σημείο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψετε! Εδώ είναι μερικοί τρόποι για να τους βοηθήσετε να τους περάσετε. Με την Λανάν Τάο

Πολλά ζευγάρια δεν επιβιώνουν μέσω ακατέργαστων μπαλών, ειδικά αν δεν είναι η πρώτη φορά που ασχολούνται με ορισμένα θέματα. Υπάρχει μόνο τόση κάμψη που μια σχέση μπορεί να πάρει προτού να σπάσει σαν ένα αποξηραμένο παλιό κλαδί.

Κατά τη διάρκεια συνέντευξης για το τεύχος Μαΐου 2013 του περιοδικού Glamour UK, το γενάρχιο του Χόλιγουντ Gwyneth Paltrow είπε: "Όταν δύο άνθρωποι ρίχνουν την πετσέτα ταυτόχρονα, τότε θα σπάσετε, αλλά αν κάποιος λέει:" Έλα, μπορούμε να κάνουμε αυτό, "συνεχίζετε.";

Ένας λόγος για τον οποίο οι σχέσεις τείνουν να αποτυγχάνουν είναι επειδή και τα δύο μέρη παραιτούνται ταυτόχρονα. Ακόμα κι αν μόνο ένα άτομο συνεχίζει τον αγώνα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι τα πράγματα θα λειτουργήσουν στο τέλος. Υποθέτω ότι τόσο ο Paltrow όσο και ο πρώην Chris Martin επέλεξαν να εγκαταλείψουν την ίδια στιγμή, καθώς ο Paltrow είναι πλέον καινούριος single.

Ακόμα κι έτσι, το απόσπασμά της ισχύει για όλους εκεί έξω που βρίσκονται σε μια σχέση. Είτε πρόκειται για απιστία, προβλήματα χρημάτων, δράματα σταδιοδρομίας ή σύγκρουση προσωπικοτήτων μεταξύ εσάς και του αγαπημένου σας προσώπου, υπάρχει πάντα ένας τρόπος να επιβιώσετε ένα τραχύ μπάλωμα. Το μόνο που πρέπει να εξετάσουμε είναι εάν και οι δύο πλευρές θέλουν να πολεμήσουν γι 'αυτό.

Πώς να ξεπεράσετε εμπόδια σε μια σχέση

Καμία σχέση δεν είναι τέλεια. Αν κάποιος λέει ποτέ ότι είναι, τότε ξέρετε για ένα γεγονός ότι δεν έχουν ιδέα για το τι μιλούν. Το να είστε κάποιος ιδιαίτερος άνθρωπος παίρνει σκληρή δουλειά, προσπάθεια και θυσία. Είτε παραιτείται από το χρόνο, τα χρήματά σας, τους στόχους σας ή την αρτιότητα, η ερωτευμένη είναι πολύ πιο απαιτητική από ό, τι είναι εύκολη. Ανεξάρτητα από όλα αυτά, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αξίζει όλα αυτά. Εδώ είναι 10 τρόποι με τους οποίους εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να περάσετε από ένα τραχύ έμπλαστρο.

# 1 Βρείτε προοπτική. Καταλάβετε γιατί είστε σε μια σχέση με αυτό το άτομο καθόλου. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα πουν ότι είναι επειδή θέλουν συντροφικότητα, να ξεκινήσουν μια οικογένεια, σταθερότητα, αγάπη και άλλους συναισθηματικούς παράγοντες. Όταν εσείς μπορείτε να επικεντρωθείτε στο γιατί εσείς και ο / η σύντροφός σας συμφωνήσατε να γίνετε «εμάς», βάζετε τα πράγματα σε προοπτική και κάνετε πιο απλό να περάσετε από ένα τραχύ έμπλαστρο καθώς ξέρετε γιατί το κάνετε.

# 2 Ελέγχετε τακτικά τα ζωτικά σημεία της σχέσης σας. Πρέπει να πραγματοποιείτε τακτική συντήρηση της σχέσης σας είτε θέλετε είτε όχι. Όπως και το ανθρώπινο σώμα, μια σχέση αποτελείται από πολλά μέρη εργασίας και για να λειτουργήσει καλά, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι κάθε μέρος βρίσκεται στο βέλτιστο επίπεδο.

Δώστε προσοχή σε αυξημένη ανυπομονησία, θυμό, διαφωνίες και ούτω καθεξής. Διαγνώστε τα και κάνετε ό, τι μπορείτε για να αποβάλλετε αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και συμπεριφορές από τη ζωή σας. Είναι καλύτερα να αντιμετωπίζετε τα προβλήματα καθώς έρχονται, αντί να τα συσσωρεύετε και να τα επιλύετε με ένα χτύπημα.

# 3 Ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά. Δείτε ποια λίστα είναι μεγαλύτερη και θα μπορείτε να σκεφτείτε πολύ πιο ξεκάθαρα. Τα πλεονεκτήματα συνήθως θα αντισταθμίζουν τα μειονεκτήματα, καθιστώντας σαφές γιατί είστε μαζί με τον συνεργάτη σας. Εάν κατά κάποιον τρόπο ο κατάλογος είναι μακρύτερος ή πιο σημαντικός από τον κατάλογο των πλεονεκτημάτων, τότε ίσως είναι καιρός να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήξης της σχέσης.

# 4 Μην φοβάστε να αλλάξετε. Είτε περνάτε από το πρώτο τραχύ έμπλαστρο είτε το εκατοστό, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι κάτι πρέπει να αλλάξει εάν θέλετε τα πράγματα να βελτιωθούν. Μην φοβάστε να αλλάξετε αν πρέπει. Σίγουρα, πολλοί άνθρωποι θα σας πουν ότι δεν πρέπει ποτέ να αλλάξετε ποιος είστε για κάποιον άλλο, αλλά τι είναι λάθος με το να τρομάζετε τη στάση σας να είστε πιο ανεκτικοί, υπομονετικοί, ευγενικοί και αγαπώντας; Απολύτως τίποτα! Ως εκ τούτου, μην φοβάστε να αλλάξετε προς το καλύτερο.

# 5 Λάβετε βοήθεια. Εάν εσείς και ο / η σύντροφός σας έχετε χτυπήσει ένα τραχύ έμπλαστρο και δεν ξέρετε τι να κάνετε στη συνέχεια, δεν υπάρχει ντροπή να προσεγγίσετε βοήθεια. Μιλήστε σε έναν θεραπευτή γάμου, σύζυγο ζευγάρια ή σε έναν στενό φίλο. Η είσοδος από έναν αμερόληπτο τρίτο θα κάνει θαύματα για τη σχέση σας. Μερικές φορές, το μόνο που χρειάζεστε για να περάσετε μια δύσκολη στιγμή είναι η γνώμη και η συμβουλή κάποιου άλλου σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.

# 6 Προσπαθήστε για το ίδιο πράγμα. Υπάρχει ένα ρητό που δηλώνει ότι το κλειδί για μια ευτυχισμένη σχέση δεν είναι να κοιτάξουμε ο ένας τον άλλο αλλά να κοιτάξουμε προς την ίδια κατεύθυνση. Ένας καλός λόγος για τον οποίο η σχέση σας έχει χτυπήσει ένα τραχύ μπάλωμα είναι επειδή και οι δύο δεν εργάζεστε για τους ίδιους στόχους. Καθίστε μαζί με τον σύντροφό σας και συζητήστε σοβαρά για το τι και οι δύο θέλετε. Έρχονται με ένα ετήσιο σχέδιο, πενταετές σχέδιο, δεκαετές σχέδιο και ούτω καθεξής, και ό, τι συμβαίνει, το κάνετε μαζί.

# 7 Συμβιβασμός συχνά. Ρωτήστε οποιονδήποτε έχει ποτέ μια μακροχρόνια σχέση και θα σας πει ότι εμπλέκονται πολλοί συμβιβασμοί και θυσίες. Κάνοντας τον σύντροφό σας ευτυχισμένο μερικές φορές έρχεται με δικά σας έξοδα και πρέπει να είστε διατεθειμένοι να εγκαταλείψετε ορισμένα πράγματα για τη γενική υγεία της σχέσης.

Ο χρυσός κανόνας είναι να συμβιβάζεστε συχνά, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει να πάτε κάπου ή να κάνετε κάτι που ποτέ δεν φανταστήκατε τον εαυτό σας να κάνετε. Είτε πρόκειται για κάτι τεράστιο, όπως η μετεγκατάσταση σε άλλη χώρα για να υποστηρίξετε τη σταδιοδρομία του συζύγου σας είτε για να πάρετε τη γυναίκα σας στο μπαλέτο για τα γενέθλιά της, αυτά είναι μόνο μερικά από τα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε την ευτυχία στη σχέση σας.

# 8 Ψάξτε για την ασημένια επένδυση. Η μετάβαση σε μια ακατέργαστη εμπλοκή στη σχέση σας δεν αποτελεί εύκολο κατόρθωμα αν είστε συνεχώς αρνητικοί. Πώς χειρίζεστε αυτό που συμβαίνει τώρα θα επηρεάσει το αποτέλεσμα της κατάστασης. Αν δεν μπορείτε να δείτε τη θετικότητα στην κατάσταση, τα πράγματα δεν θα βελτιωθούν ποτέ.

Σίγουρα, μπορεί να είναι δύσκολο να ψάξετε για την ασημένια επένδυση σε μια τόσο σκοτεινή ώρα, αλλά αν θέλετε να την περάσετε με τη σχέση σας άθικτη, πρέπει να δοκιμάσετε το καλύτερό σας. Για παράδειγμα, πρέπει να δούμε ακατέργαστα μπαλώματα ως μαθησιακές εμπειρίες και ευκαιρίες για να διορθώσουμε τι σπάσει, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα στο μέλλον.

# 9 Κοιτάξτε πίσω τους καλούς χρόνους. Σκεφτείτε να το κάνετε αυτό ως υπενθύμιση του γιατί συνεχίζετε να κρατάτε όλο αυτό το διάστημα. Να πάρει νοσταλγία θα οδηγήσει σε άλλα θετικά συναισθήματα όπως η εκτίμηση, η ευτυχία, η αγάπη και το σημαντικότερο, η θέληση να αγωνιστούμε για να διατηρήσουμε τη σχέση ζωντανή. Να θυμάστε ότι τα πράγματα δεν ήταν πάντα κακά και θα είστε εντάξει.

# 10 Να είστε ευγνώμονες. Μόλις είστε ευγνώμονες για αυτό που έχετε, θα διαπιστώσετε ότι τα πράγματα δεν είναι τόσο κακά τελικά. Η ευγνωμοσύνη όχι μόνο θα σας βοηθήσει να περάσετε από ένα τραχύ μπάλωμα, αλλά θα σας δώσει και τη δύναμη να προωθήσετε και να γίνετε καλύτερος συνεργάτης. Μόλις δείτε όλα τα θαυμάσια πράγματα που μπορεί να σας προσφέρει ο αγαπημένος σας, θα κάνετε το καλύτερό σας για να ανταποδώσετε, και αυτό είναι που τα πράγματα θα αρχίσουν να γίνονται καλύτερα.

Ένα τραχύ έμπλαστρο δεν είναι μια θανατική ποινή. Μάλλον, είναι μια μαθησιακή εμπειρία που κάνει τα ζευγάρια πιο δυνατά. Μόλις ασχοληθείτε με αυτά τα θέματα, θα βγείτε με έναν ισχυρότερο δεσμό που μόνο η αντιπαλότητα μπορεί να ενθαρρύνει.