15 τρόποι να ανεβάσετε τον καυτό παράγοντα

Όλες οι γυναίκες θέλουν να φαίνονται και να νιώθουν ζεστοί AF. Κανείς δεν μπορεί να το αρνηθεί, και δεν υπάρχει τίποτα κακό με αυτό, απλά θέλουμε να γνωρίζουμε ότι οι άνθρωποι μας βρίσκουν ελκυστικές. Μερικές φορές βάζουμε πολλή προσπάθεια, όλα φαίνονται καλά για κάποιον άλλο και άλλες φορές το κάνουμε μόνο για εμάς. Μόλις βρείτε την εμφάνισή σας, μπορεί να είναι εύκολο να πέσετε στις ίδιες συνήθειες που αισθάνεστε καλύτερα. Ξαφνικά βρίσκετε ότι έχετε φανεί το ίδιο για ένα χρόνο ... περισσότερο; Ίσως να φαίνεστε υπέροχα όπως είναι, αλλά τι γίνεται με την αύξηση του παράγοντα WOW; Το έτος είναι σχεδόν τελείωσε και ήρθε η ώρα να πάρετε hotness σας. Και δεν παίρνει πάντα μεγάλες αλλαγές για να κάνει τη διαφορά στο πώς βλέπεις, μερικές φορές οι λεπτές διαφορές μπορούν να έχουν τεράστια αποτελέσματα. Έχουμε κυνηγήσει μερικούς από τους καλύτερους τρόπους για να πάρετε το βλέμμα σας μέχρι μερικές εγκοπές, έτσι θα αφήσετε το 2016 ένα αξιοσημείωτο. Δεν χρειάζεται να κολλήσετε σε μια βαρετή διαδρομή! Αλλάξτε τα ρούχα ή το μακιγιάζ σας, ίσως και τα μαλλιά σας. Ο καιρός γίνεται όλο και πιο κρύος, αλλά πρέπει να ελέγξετε έξω αυτές τις 15 εμφάνιση που θα το κρατήσει ζεστό κάθε φορά που είστε γύρω.

15 Το χαμόγελο σου

Πόσο καιρό έχει από τότε που πραγματικά είδατε το χαμόγελό σας; Ένα υγιές στόμα είναι μια μεγάλη ανάκαμψη. Κανείς δεν θέλει να πιαστεί με τα τρόφιμα στα δόντια τους, αλλά υπάρχει κάτι περισσότερο από αυτό. Απολεπίσετε τα χείλη σας. Ακόμα κι αν έχετε ένα τέλειο pucker, τα ξηρά και ραγισμένα χείλη χειμώνα δεν είναι τόσο ευγενή. Βεβαιωθείτε ότι έχετε απολέπιση και ενυδάτωση προτού ξεκινήσετε την πόρτα. Μόλις φροντίσετε αυτά τα φιλάκια, ελέγξτε τα δόντια σας. Πόσο καιρό έχει από τότε που κάνατε έλεγχο; Οι κοιλότητες και η πλάκα μπορεί να οδηγήσουν σε κακή αναπνοή. Πάρτε τα πάντα καθαρίζονται και μυρίζοντας μεγάλη. Εάν δεν έχετε λευκαρίσει ποτέ, τώρα είναι μια μεγάλη στιγμή για να δοκιμάσετε. Μπορείτε να ζητήσετε από τον οδοντίατρό σας ή να αγοράσετε ένα στο σπίτι από το φαρμακείο σας. Λειτουργούν πραγματικά και αρκεί να μην πάτε στη θάλασσα, θα επιτύχετε την επιτυχία του χαμόγελου! Το βούρτσισμα και το ντεκολά καθημερινά είναι απαραίτητο, αλλά μην ξεχάσετε να προσθέσετε ένα αποσμητικό αναπνοής όποτε τρώτε.

14 Get Fit

Δεν είναι καιρός να ξεπεράσετε κάποιο μεγάλο στόχο γυμναστικής που δεν θα επιτύχετε, αλλά πέφτε είναι ένας πολύ καλός χρόνος για να προσθέσετε κάτι μικρό στη ρουτίνα σας. Ο καιρός είναι σπουδαίος, σκεφτείτε να βγείτε έξω για ένα τζόγκινγκ ή να εγγραφείτε για μια μοντέρνα νέα τάξη άσκησης. Εάν μπορείτε να πάτε μπροστά και να ρίξετε τα 5 κιλά των διακοπών τώρα, δεν θα παίζετε προφθάσει μετά τα νέα χρόνια. Καθώς η πτώση μετατρέπεται σε χειμώνα, οι άνθρωποι τείνουν να αισθάνονται υποτονικοί και τεμπέλης. Πάρτε την ενέργειά σας μέχρι τώρα, ώστε να κοιτάξετε και να αισθανθείτε καλύτερα από όλους τους υπόλοιπους στο μπαστούνι κολοκύθας. Περάστε το καραμέλα Απόκριες! Χωρίς την ικανοποίηση του όλου αυτού του γευστικού φαγητού των Ευχαριστιών αλλά θα εγκατασταθεί γύρω από τη μέση σας. Κάνοντας οτιδήποτε είναι καλύτερο από τίποτα, οπότε μην φοβηθείτε. Ελέγξτε έναν ιχνηλάτη δραστηριότητας όπως ένα FitBit. Μετρώντας τα βήματα σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε το επίπεδο γυμναστικής σας μέχρι μια εγκοπή πριν από τις διακοπές και δεν θα χρειαστεί καν να φορέσετε παντελόνια γιόγκα.

13 Πάρτε Grooming

Έχετε πέσει πίσω σε αυτά τα φρύδια; Πότε ήρθε η τελευταία φορά που πήρατε περισσότερα από τα μαλλιά σας τα φροντίσατε σε ένα σαλόνι; Αν δεν έχετε ποτέ φροντίσει τα φρύδια σας, τώρα είναι η ώρα. Η φροντίδα των μικρών λεπτομερειών θα συμβάλει στον συνολικό θερμικό σας παράγοντα. Μην φοβάστε το κερί. Εάν είστε τακτική waxer, πηγαίνετε για κάτι νέο στην περιοχή μπικίνι. Αν είναι όλα καινούρια, ξεκινήστε με κάτι απλό. Μια όμορφη εμφάνιση θα είναι μια ευπρόσδεκτη αλλαγή για εσάς και το άτομό σας. Ελέγξτε το ξυράφι σας! Ίσως τα πόδια σας να μην είναι τόσο ομαλά και ήρθε η ώρα να ανταλλάξετε. Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε τις πέντε λεπίδες των ανδρών την επόμενη φορά που ξυρίζετε. Το ξύρισμα είναι εξαιρετικά ομαλό και αισθάνεται εκπληκτικό. Μην παραμελείτε τα κοιλώματα αυτά! Οι πιθανότητες είναι ότι εξακολουθείτε να έχετε αθλητικές ατέλειες χωρίς μανίκια σε εσωτερικούς χώρους, ώστε να μην πιάνεστε σφιχτά. Η πιο πρόσφατη τάση στη φροντίδα των pit είναι μια detox arm pitt και κυρίες παντού φωνάζουν φοβερά αποτελέσματα.

12 Go Big

Από τη Rosie στην Britney, τα μεγάλα σέξι μαλλιά είναι πίσω και καλύτερα από ποτέ. Οι άντρες αγαπούν την εμφάνιση επειδή είναι λιγότερο εκφοβιστικό. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το να αγγίζετε τις απολύτως ντυμένες κλειδαριές σας. Προχωρήστε και αρπάξτε μια χούφτα. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό προϊόν, ίσως ένα εργαλείο styling, και πολύ λιγότερο φασαρία. Youtube έχει μερικά σπουδαία μαθήματα για βρώμικα κατσαρώματα από σίδερο. Το σέξι χάος φαίνεται υπέροχο σε μεσαία έως μακριά μαλλιά και είναι τόσο εύκολο να επιτευχθεί. Μπορεί να μην λειτουργεί για το γραφείο, αλλά σίγουρα θα σας τραβήξει μια ματιά οπουδήποτε αλλού. Αυτή είναι η τέλεια εμφάνιση για να δοκιμάσετε αν αγωνίζεστε να φτάσετε τα μαλλιά σας τελείως ευθεία. Δεν χρειάζεται καθόλου τελειότητα. Το μεγαλύτερο είναι καλύτερο, γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι έχετε βάλει το πουκάμισό σας πρώτα και έχετε κάποιο sprayspray αεροζόλ στο χέρι. Αυτό το ύφος λειτουργεί εξαιρετικά με ένα καπνιστό μάτι και μπορεί να φορεθεί casual ή dressy.

11 Λάβετε έντονη γραφή

Κάθε φορά που ρωτάτε, οι άντρες συνήθως αναφέρουν μια προτίμηση για πιο ουδέτερους τόνους χείλη αλλά ΑΛΛΑ, εάν επιλέγετε συνεχώς τα ίδια χρώματα, ίσως είναι καιρός να πάτε τολμηροί. Αλλάζοντας δραστικά κάτι σχετικά με το βλέμμα σας, θα παρατηρήσετε. Οι άνθρωποι συνηθίζουν σε κάποιον που πάντα κοιτάζει το ίδιο, ώστε να είναι καλό να δοκιμάσετε κάτι εντελώς διαφορετικό. Τα φορτία των τολμηρών νέων χρωματικών χείλη είναι έξω για πτώση και τα βλέπουμε σε όλα τα celebs που αγαπάμε. Η Kylie και η Rihanna κουνιστούν αυτά τα βλέμματα και μπορείτε επίσης. Το χρώμα του χείλι είναι ένας απλός, μη μόνιμος τρόπος να ανεβάσετε τον καυτό παράγοντα και να γυρίσετε αμέσως τα κεφάλια. Γυαλιστερό μπορεί να προσθέσει παχουλό, αλλά τα παιδιά μπορεί να εκτιμήσουν μια ματ πιο ματιά εάν ελπίζετε για ένα φιλί. Μην φοβάστε να επιλέξετε κάτι που δεν έχετε φορέσει ποτέ πριν. Ακόμα και τα μπλουζ και τα μαύρα φτάνουν στο διάδρομο φέτος, ώστε να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας.

10 μεγαλώστε τα μαλλιά σας

Ναι, όλοι παρατηρούμε ότι η διασημότητα που δείχνει καταπληκτική με σύντομη τρίχα. Κάποιοι από εμάς θα μπορούσαν ακόμη και να έχουν έναν φίλο που να το τραβάει με ευκολία, αλλά η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών μοιάζει καλύτερα με μακριά κλειδαριές. Όταν ερωτήθηκαν από το The Daily Mail, το 43% των ανδρών έδινε 9 επιλογές, προτιμούσε μακρόστενα hairstyles. Είναι δύσκολο να πούμε γιατί, αλλά τα αποτελέσματα δεν βρίσκονται. Εάν πραγματικά δεν θέλετε να ασχοληθείτε με τα μακριά μαλλιά, θεωρήστε την αύξηση μόλις ένα ζευγάρι ίντσες ή παίζοντας με περούκες και επεκτάσεις. Μπορεί να είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να ανανεώσετε το βλέμμα σας σύντομα και μια ξαφνική αλλαγή μαλλιών σίγουρα θα γυρίσει τα κεφάλια. Μην ανησυχείτε για το styling γιατί οι τύποι φαίνεται να προτιμούν ένα φυσικό να κάνουν ότι μπορούν να τρέξουν τα χέρια τους. Οι επιστήμονες συνδέουν τα μακριά χοντρά μαλλιά με τη γονιμότητα, έτσι ώστε να μπορεί να είναι κάποια βιολογία στο παιχνίδι όταν πρόκειται για το poling.

9 Πάρτε ένα ζεστό μίσχο

Δύο μωρά είναι πιο ζεστά από ένα! Ανησυχείτε ότι ο σούπερ καυτός φίλος σας θα μειώσει τη σεξουαλική σας έκκληση και θα κλέψει τον Magic Mike για τον εαυτό της; Ξανασκέψου το. Οι καλοί τύποι έχουν την τάση να περιφέρονται σε πακέτα και τα κορίτσια μπορούν επίσης. Ελκυστικοί άνθρωποι κάνουν ο ένας τον άλλον να δείχνει καλύτερα. Η εμπιστοσύνη σας αυξάνεται όταν είστε με τους φίλους σας και αυτό σας κάνει να δράσετε πιο άνετα και να κάνετε πιο σέξι. Οι φίλοι σας είναι μια αντανάκλαση από εσάς, οπότε όχι μόνο θέλετε να ξεκινήσετε με τους καλύτερους μπουμπούκια σας, θέλετε και το φιλικότερο σας. Δεν θα σκοράρειτε μια καυτή ημερομηνία με το πρόσωπο της ανάπαυσης σκύλων, και το χαμόγελό σας δεν θα εμφανιστεί εάν είστε πλαισιωμένοι από έναν στρατό των φίλων rbf. Οι αόρατοι φίλοι δεν βοηθούν πολύ ούτε επιλέξτε έτσι το flirty σας, τα outgoing gals για μια βραδινή έξοδο. Αν δεν δουλέψει τότε τουλάχιστον είχατε μια νύχτα διασκέδασης με τις κυρίες.

8 Φροντίστε τα πόδια σας.

Μην περιμένετε από τους άντρες να παρατηρούν το πανέμορφο νέο πεντικιούρ σας, γιατί αυτό δεν πρόκειται να συμβεί. Περιμένετε να παρατηρήσουν αν τα δάχτυλα των ποδιών σας φαίνονται ραμμένα. Τα σέξι τακούνια είναι μια μεγάλη στροφή, αλλά όχι αν τα πόδια σας δεν φαίνονται καλύτερα. Εάν δεν έχετε το χρόνο ή μετρητά για επαγγελματικές θεραπείες μην ανησυχείτε. Θυμηθείτε, δεν θα παρατηρήσουν τις διακοπές σας θεματικές βερνίκι. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να απολέσετε, να ενυδατώσετε και να χτυπήσετε κάποιο χρώμα σε αυτά τα χοιρίδια. Τα πόδια σας θα φαίνονται καλά, θα μυρίσουν ωραία, και δεν θα τραβήξουν οποιαδήποτε ανεπιθύμητη προσοχή. Αν σκοπεύετε να φορέσετε τα παπούτσια με προσοχή, αυτό είναι πραγματικά απαραίτητο. Για τις κυρίες που έχουν πολύ λίγο χρόνο, κρατήστε ένα ελαφρόπετρα στο ντους για να τις μαλακώσετε καθημερινά. Αυτό θα σας εξοικονομήσει από την ανάγκη ένα ταξίδι στο σαλόνι και να σας κρατήσει από την απαίτηση πολύ πριν από την νύχτα.

7 Δώστε Em Μια Sneak Peak

Οι περισσότερες γυναίκες ξέρουν πώς να ενισχύσουν τη διάσπαση τους και οι περισσότεροι άνδρες γνωρίζουν ότι είναι ενισχυμένη. Αν θέλετε να επεκτείνετε τον καυτό παράγοντα, σκεφτείτε να δείξετε διάσπαση με διαφορετικό τρόπο! Μπορείτε να πάτε για διάσπαση της εσωτερικής πλευράς του βραχίονα, ένα από τα αγαπημένα της Blac Chyna, ή μπορείτε να δοκιμάσετε την εμφάνιση της εξωτερικής πλευράς της μπότας σας. Ένας άλλος τρόπος διασκέδασης για να αναδείξουμε αυτά τα boobies είναι να δείξουμε τρόπους περισσότερο από ό, τι κανονικά, αλλά μέσα από ένα στρώμα όπως το Kim K. Αυτές οι μέθοδοι μπορεί να πάρουν λίγο να συνηθίσουν και δεν θα είστε σε θέση να φορέσετε τα τυπικά σουτιέν σας. Εάν τα βυζιά σας είναι φυσικά μικροσκοπικά και έντονα, μπορείτε ίσως να φτιάξετε καλά. Εάν όχι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα είδη συγκολλητικών σουτιέν και ταινιών για να δημιουργήσετε την τέλεια εμφάνιση. Αυτό θα μετατρέψει τη στολή σας σε αναισθητοποίηση! Οι περισσότεροι σουτιέν που διατίθενται στο εμπόριο ως stick-ons πραγματικά δεν δουλεύουν αλλά ο Kim ορκίζεται με ταινία gaffer. Φαίνεται ότι έχει περάσει αυτό το μυστικό για την Sil Blac Chyna επειδή και οι δύο μεγάλες γυναίκες που φοριούνται φορούν βύθιση και backless φαίνεται με ευκολία.

6 Φάτε τα μούρα

Τρώγοντας μούρα σας δίνει τους τόνους της βιταμίνης C, η οποία δεν είναι μόνο σημαντικό όταν έχετε ένα κρύο! Η βιταμίνη C είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό που ενισχύει το κολλαγόνο σας και βοηθά το δέρμα σας να λάμψει. Οποιοσδήποτε τύπος μούρων θα το κάνει, οπότε πηγαίνετε για το αγαπημένο σας. Εάν το δέρμα σας φαίνεται καλύτερα, το μακιγιάζ σας φαίνεται καλύτερα και αισθάνεστε και καλύτερα! Τα μούρα βοηθούν το δέρμα σας να δημιουργεί λιπίδια φραγμού τα οποία διατηρούν την υγρασία. Όχι μόνο αυτό σας βοηθά να διατηρήσετε μια νεανική λάμψη, αποτρέπει επίσης breakouts. Τα σμέουρα περιέχουν ειδικότερα ελλαγικό οξύ. Αυτό το οξύ βοηθάει στην επιβράδυνση της γήρανσης που προκαλείται από την έκθεση στον ήλιο. Η ώθηση κολλαγόνου που παίρνετε από την κατανάλωση μούρων βοηθάει το σώμα σας να μεγαλώνει πολύ τα νύχια και να συρρικνώνει το λίπος. Αν αυτό δεν ήταν αρκετό, τα μούρα υποστηρίζουν το συκώτι σας. Εάν το ήπαρ σας είναι λειτουργικό και υγιές, θα δείτε λιγότερα σκοτεινά σημεία γήρανσης σε όλο το δέρμα σας.

5 Πίνετε κρασί

Το κρασί σας κάνει εντελώς σέξι! Ακούγεται τρελό, αλλά είναι αλήθεια. Το κρασί σας βοηθάει να χάσετε μερικά κιλά περιορίζοντας τους πόθους. Είναι συνήθως χαμηλότερο σε θερμίδες από τα τυπικά κακά τρόφιμα που θέλουμε. Ο οίνος βελτιώνει επίσης την εμπιστοσύνη σας. Εάν είστε νευρικοί ή αισθάνονται σφιχτοί, το κρασί μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε λίγο και να δημιουργήσετε μια εμφάνιση εμπιστοσύνης και σεξουαλικής έκφρασης. Οι μύες του προσώπου σας χαλαρώνουν, το πρόσωπό σας λιώσει λίγο και οι μαθητές σας διασταλούν. Η επιστήμη προτείνει όλα αυτά τα χαρακτηριστικά να σας κάνουν πιο ελκυστικούς. Μην πηγαίνετε στη θάλασσα. Το Drunk δεν είναι σέξι και η έρευνα δείχνει ότι χρειάζεται μόνο 1 γυαλί για να παράγει το hottie effect. Το κρασί δεν θα σας κάνει μόνο σέξι, μπορεί να σας κάνει να νιώσετε λίγο πιο ευτυχισμένος! Το κρασί μπορεί να παράγει αρώματα μνήμης. Η μυρωδιά ενός ποτηριού μπορεί να σας μεταφέρει σε έναν αμπελώνα στην Καλιφόρνια ή απλώς σε ένα μεγάλο γεγονός στη ζωή σας. Αυτό σας κάνει να χαμογελάτε και να χαμογελάτε, ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι ζεστοί!

4 Get A Tan

Πηγαίνοντας μπρούντζο σας κάνει να φαίνεστε skinnier και υγιέστερο. Αυτό μεταφράζεται σε θερμότερο! Όταν πρόκειται για μια βραχυπρόθεσμη σέξι ώθηση, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα μαύρισμα. Αυτό που δεν θέλετε να κάνετε είναι να βλάψετε το δέρμα σας. Οι αστακοί δεν είναι σέξι και τα εγκαύματα οδηγούν σε γήρανση και ρυτίδες. Ο ήλιος μπορεί επίσης να είναι πολύ καταστρεπτικός, γι 'αυτό προτείνουμε να μην ψέματα και ψήνετε στον ήλιο. Αντ 'αυτού προτείνουμε να πάτε για ένα μαύρισμα. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές και ότι δεν κινδυνεύετε να πάρετε ηλιακά εγκαύματα. Αλλά αν αποφασίσετε ότι θέλετε να πάρετε στον ήλιο και να πετύχετε ένα μαύρισμα, σκεφτείτε να πάρετε κάποια βήτα καροτίνη. Αυτό μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να χρωματιστεί καλύτερα χωρίς καύση. Ενυδατώστε συνεχώς ενώ βρίσκεστε στον ήλιο. Για όσους από εσάς επιλέξατε να ψήνετε και ψήνετε, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε για τον τόπο των προϊόντων πριν το δοκιμάσετε, δεν θέλετε να μείνετε σαν ένα Oompa Loompa. Τα hotties είναι χάλκινα, όχι πορτοκαλιά.

3 Προσθέστε λάδι καρύδας στην ρουτίνα ομορφιάς σας

Τα οφέλη για το έλαιο καρύδας είναι ατελείωτα. Μπορείτε να βελτιώσετε εύκολα το ζεστό σας με την αγορά ενός βάζου και τη χρήση του στην ρουτίνα ομορφιάς σας για μια σειρά από πράγματα. Η ευκολότερη χρήση είναι η ενυδατική κρέμα. Το λάδι καρύδας προσθέτει μεγάλη λάμψη σε φρεσκοκομμένα πόδια. Σε αντίθεση με τις τακτικές λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ, αυτό θα σας αποτρέψει από το να στεγνώσετε τα γόνατα στα μισά της νύχτας. Λειτουργεί επίσης εξαιρετικά στην πρόληψη και την ελαχιστοποίηση των ουλών. Αυτός μπορεί να ακούγεται τρελός, αλλά προσπαθήστε να το βάλετε στο στόμα σας σαν ένα στοματικό διάλυμα (λάδι τραβώντας). Αυτό μπορεί να φρεσκάρετε την αναπνοή σας και να κάνετε τα δόντια σας καθαρά και λαμπερά. Μπορεί ακόμη και να λευκαίνουν τα δόντια σας! Αυτό το πετρέλαιο θα κάνει θαύματα στις επιδερμίδες σας και θα βοηθήσει το μανικιούρ σας να διαρκέσει περισσότερο. Μπορείτε επίσης να το χρησιμοποιήσετε ως βάλσαμο για τα χείλη. Θυμηθείτε, τα λεία υγρά χείλη είναι καλύτερο για την εφαρμογή κραγιόν. Ένας άλλος τρομερός τρόπος για να χρησιμοποιήσετε το λάδι καρύδας είναι σαν ένα frizz tamer. Αυτό το πετρέλαιο δεν θα αφήσει τα μαλλιά σας λιπαρά, αλλά θα ταράξει αυτά τα fly-aways.

2 Τρώτε κολοκύθα

Είναι πτώση μετά από όλα και είναι η κατάλληλη στιγμή για να προσθέσετε κάποια κολοκύθα στη διατροφή σας. Μπορείτε επίσης να ξεκινήσετε την αποθεματοποίηση σε κονσέρβα κολοκύθας για το υπόλοιπο της χρονιάς. Αυτό το σκουός είναι γεμάτο με βιταμίνη c και καροτενοειδή που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες. Αυτό σημαίνει λαμπερό δέρμα και λιγότερες ρυτίδες! Αυτό θα βοηθήσει το σώμα σας να παράγει κολλαγόνο και ελαστίνη διατηρώντας το δέρμα σας πανέμορφο και νεανικό. Μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του δέρματος από βλάβη από UV. Οι κολοκύθες φορτώνονται με ψευδάργυρο. Αυτό το ορυκτό βοηθά στην πρόληψη της ακμής και οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ανεπαρκείς. Κολοκύθα είναι γεμάτη από ίνες και αυτό είναι ιδανικό για την πέψη σας. Η αργή πέψη όχι μόνο σας κάνει να αισθάνεστε άσχημα, είναι πραγματικά δύσκολο για το σώμα σας να κάνει νέα κύτταρα και να συνεχίσει να κοιτάζει θαυμάσια αν παίρνει αντίγραφα ασφαλείας. Αν απλά δεν μπορεί να σταθεί η κολοκύθα, προσπαθήστε να προσθέσετε τους σπόρους στη διατροφή σας. Περιέχουν τα περισσότερα από τα ίδια μέταλλα και τα οφέλη του veggie.

1 Lacy Εσώρουχα

Μερικές φορές αισθάνεται άσκοπη τη ροκ που ταιριάζουν εσωρούχων δαντελών. Τις περισσότερες φορές, θα είστε ο μόνος που θα το δείτε και μπορεί να χρειαστεί κάποια πρόσθετη προσοχή και προσοχή στο τμήμα πλυντηρίων. Γιατί αξίζει τον κόπο; Περπατώντας γύρω από τη γνώση ότι κοιτάζετε μύγα κάτω, σας βοηθά να αισθάνεστε σέξι και σίγουροι όλη την ημέρα. Είναι σαν να έχετε ένα ιδιαίτερο μικρό μυστικό που μπορείτε να επιλέξετε να μοιραστείτε ή όχι. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία. Μπορείτε να αποτυπώσετε μερικά μεγάλα ονόματα πίτας σε μέρη όπως ο TJ Max. Εάν στρέφετε προς το μαύρο, θα είναι πάντα εύκολο να βρείτε και ένα σετ που ταιριάζει. Οι κάτω κιλότες και οι αγκαλιάδες δεν μπορούν να το παίρνουν μακριά, αλλά υπάρχει κάτι για όλους. Δοκιμάζοντας κάτι σέξι και νέο θα ξεκινήσει την ημέρα σας με λίγο περισσότερη ενθουσιασμό και αυτό μπορεί να συνεχιστεί το βράδυ.