13 Γεγονότα για Exes που δεν γνωρίζατε

Όταν πρόκειται για θέματα της καρδιάς, τα exes είναι ένα δύσκολο θέμα. Εξάλλου, οι περισσότεροι από εμάς είχαν τουλάχιστον έναν πρώην φίλο ή πρώην φίλη που μας κάνουν να φωνάζουμε, να φωνάζουμε, να βγάζουμε μια μπανιέρα του Ben & Jerry ή να λέμε στους εαυτούς μας, "τι σκέφτηκα;"

Μπορούμε να σκεφτούμε ότι γνωρίζουμε το dos και dont για το χειρισμό των προηγούμενων σχέσεων, όπως γνωρίζοντας ότι είναι καλύτερο να τα διαγράψετε από τα κοινωνικά μέσα, αποφεύγοντας να μιλάτε άσχημα γι 'αυτούς καθώς η λέξη μπορεί να πάρει γύρω και να αποφύγει την ηλικία παλιά μέθοδος προσπαθώντας να γίνετε φίλοι με την πρώην σας . Αλλά τι γίνεται με αυτό που πρέπει να κάνετε όταν πρόκειται για την οικογένειά τους, αυτό που θεωρήσατε ότι είστε μέρος ή γνωρίζοντας πόσο καιρό θα έπρεπε να περιμένετε πριν ψάξετε έναν νέο συνεργάτη; Όλα αυτά και πολλά άλλα μπορούν να βρεθούν εδώ με μια βούρτσα-up πάνω σε αυτά τα 13 γεγονότα σχετικά με exes.

13 Έχοντας ένα σχέδιο βοηθά να χειριστείς τη δική σου πρώην στο κοινό

Το να βλέπεις την πρώην σου πρόσωπο για πρώτη φορά από τη διάλυση είναι μια τεράστια διαπραγμάτευση. Εάν σχεδιάζετε, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ψάχνετε το πιο καυτό σας για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν τι λείπουν και αν συμβεί συμπτωματικά, ευχαριστείτε τον Θεό για την επιλογή τζιν για ιδρώτες και για το βούρτσισμα των μαλλιών σας για πρώτη φορά μέσα σε εβδομάδες.

Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι ένα δύσκολο πράγμα και θα πρέπει να το πετύχετε με κάποια στιγμή, έτσι ο καλύτερος τρόπος να το χειριστείτε είναι με αυτά τα ακόλουθα πράγματα. Για αρχάριους, ξέρετε τι πρόκειται να πείτε. Το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι να σταθείς εκεί μπερδευόμενος σαν ηλίθιος γιατί δεν ήσουν προετοιμασμένος. Δεύτερον, συναντήστε με την πρώην σας ενώ είναι νηφάλιος καθώς το οινόπνευμα τείνει είτε να προκαλέσει το τρελό ή σεξουαλικά απογοητευμένο κομμάτι σε σας για να βγείτε, κάνοντάς σας να σκεφτείτε ότι συνδέοντας μια τελευταία φορά με τον πρώην σας είναι μια καλή ιδέα. Τέλος, με σεβασμό. Υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι ο πρώην σας είναι νευρικός για να σας δούμε και το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να συνεχίσετε για το πόσο υπέροχο είναι η ζωή σας τώρα χωρίς αυτόν. Κρατήστε τη συνομιλία σύντομη και γλυκιά και προσπαθήστε να αφήσετε τα πράγματα σε μια καλή σημείωση.

12 Οι άντρες κινούνται γρήγορα από τις αποχωρήσεις για λόγους που ίσως δεν σκέφτονται

Πολλοί άνθρωποι αναπαριστούν σπασίματα που κάνουν κάτι τέτοιο: με μια κοπέλα που κάθεται στο σπίτι, τα δάκρυα με ριγέ μάσκαρα πέφτουν κάτω από τα μάγουλά της καθώς παρακολουθεί Το σημειωματάριο μόνη της και βυθίζει το κουτάλι της σε μια μπανιέρα παγωτού. Ενώ, από την άλλη πλευρά, ο τύπος είναι έξω στο club, λείαντας τα κορίτσια και έχοντας τον χρόνο της ζωής του τώρα που είναι ατομικός και έτοιμος να ανακατευτεί. Γιατί συμβαίνει αυτό; Και παραμένει πάντα έτσι?

Σύμφωνα με το Huffington Post, άνδρες είναι πληγώνουν, απλά δεν το δείχνουν. Ο συγγραφέας Yashar Ali γράφει: "Μια παράσταση ευπάθειας είναι αδιανόητη γι 'αυτούς τους άνδρες από τότε που, ως πολιτισμός, καταφέραμε να τους πείσουμε ότι δεν είναι ελκυστική ή" ανόητη ". Επομένως, ο μόνος αποδεκτός τρόπος για έναν άνδρα να εκφράσει τον πόνο από την καρδιά είναι ο πρώτος θυμός ή η σιωπή. Η ιδέα της άρθρωσης των λέξεων "Είμαι πληγωμένος από αυτό" ή "Αυτό με κάνει να λυπηθώ", είναι ανούσιο για τους περισσότερους άνδρες. "

Αυτό οδηγεί σε πολλούς άνδρες να κλείνουν τα συναισθήματά τους και να βρουν μια άλλη έξοδο γι 'αυτό, η οποία συχνά έχει τη μορφή αναπήδησης.

11 Δεν πρέπει να παραμείνετε φίλοι με τον πρώην σας σε κοινωνικά μέσα

Ναι, μπορεί να θέλετε να έχετε ακόμα τη δυνατότητα να σέρνετε τα social media τους ως έναν τρόπο να δείτε ποιοι είναι οι χρονολόγησέ τους ή αν έχουν αναρτηθεί ή έχουν επισημανθεί με ετικέτες σε εικόνες που υποδεικνύουν ότι χάθηκαν χωρίς εσάς. Αλλά έχοντας τον πρώην σας σε κοινωνικά μέσα καθιστά πραγματικά πολύ πιο δύσκολο να προχωρήσουμε από τη σχέση. Αυτό συμβαίνει παρά το γεγονός ότι, σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Μισσούρι, μια περίοδος ερπυσμού μας δίνει ευχαρίστηση.

10 Θα πρέπει να κινηθείτε σύντομα μετά τη διάλυση

Η Jennifer Aniston και ο Vince Vaughn δεν το έκαναν στην ταινία, Ο χωρισμός. Και οι δύο πεισματάρης για να κρατήσουν το condo τους, έζησαν άβολα ως exes μέχρι να εξαφανιστεί ολόκληρη η σχέση και οποιαδήποτε πιθανή ευκαιρία για συμφιλίωση. Σίγουρα, είναι απλώς μια ταινία, αλλά η έννοια του δακτυλίου είναι αλήθεια: ποτέ δεν είναι καλή ιδέα να ζήσετε με τον πρώην σας. Μόλις τελειώσει η σχέση, η εξεύρεση νέου τόπου αποτελεί μέρος της διαδικασίας της μετάβασης.

Πολλά από αυτά προέρχονται από αυτό που θα μπορούσε να συμβεί αν δύο exes παραμένουν μαζί. Πρώτον, μπορεί να καταλήξουν σε κεντρικό δράμα όπως ο Ρον και ο Sammie Jersey Shore; μπορεί να το βρουν εξαιρετικά αμήχανα όπως ο Nick και ο Jess έκαναν Νέο κορίτσι; ή η σχέση μπορεί να συνεχιστεί και όλα επειδή είναι απλά ευκολότερη από τη μετακίνηση. Υπάρχουν σίγουρα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα σε αυτό, αλλά αν μια σχέση πραγματικά και πραγματικά αισθάνεται πάνω, το καλύτερο πράγμα που κάνει είναι να κόψει τους δεσμούς και να τερματίσει την τρέχουσα κατάσταση διαβίωσης.

9 Εάν θέλετε να πάρετε πίσω τον συνεργάτη σας, καμία επαφή δεν είναι ο καλύτερος τρόπος

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αποκτήσετε μια σχέση πίσω εάν ένα άτομο αποφασίσει ότι ολόκληρη η κατάρρευση ήταν ένα λάθος ή αν το πρόσωπο που πήρε το ντάμπινγκ απλά δεν μπορεί να χειριστεί μόνο του. Δυστυχώς, αυτό σημαίνει ότι ορισμένοι πιστεύουν ότι είναι απολύτως φυσιολογικό να το εκφράσουν στον πρώην τους με τη μορφή ατελείωτων κειμένων και κλήσεων, ζωντανών ποιημάτων και καταστάσεων Facebook με στίχους τραγουδιών από τραγούδια αγάπης. Αυτό, όμως, κάνει μόνο το πρόσωπο να δείχνει απελπιστική, μειώνοντας έτσι τις πιθανότητές τους να κερδίσουν την πρώην πλάτη τους. Εάν θέλουν πραγματικά να σπάσουν το έδαφος με αυτό, το νούμερο ένα πράγμα που πρέπει να κάνουμε (και επίσης το πιο δύσκολο πράγμα που πρέπει να κάνουμε) είναι ο κανόνας επαφής.

Αυτό σημαίνει ότι δεν στέλνουν μηνύματα, δεν στέλνονται μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, μην στέλνουν μηνύματα στο Facebook ή στο Twitter, ούτε καν επικοινωνούν με την οικογένεια του ατόμου. Αυτό που θα κάνει είναι να αναρωτιέται το άλλο πρόσωπο για το τι είναι ο πρώην έρωτά του - είτε βρήκαν κάποιον νέο, είτε έχουν σπάσει την καρδιά και εάν είναι πολύ αργά για να συνεχιστεί η σχέση. Και αν γίνει αρκετά στρατηγικά, ο κανόνας επαφής δεν επιτρέπει επίσης στο άτομο να προσπαθήσει να προχωρήσει και να επικεντρωθεί στον εαυτό του κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όλα τα πράγματα που βοηθούν ένα άτομο να αναπτυχθεί και να αποφασίσει εάν η δίνοντας μια άλλη σχέση πραγματικά είναι μια καλή ιδέα.

8 Μιλώντας για την πρώην σας μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε πιο κοντά στο νέο σας φίλο

Όλοι έχουμε ακούσει ότι ένα από τα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν βρίσκεστε σε μια ημερομηνία είναι να μιλήσετε για τον πρώην σας, αλλά, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Πειραματικής Κοινωνικής Ψυχολογίας, μιλάμε για έναν πρώην φίλο να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο κοντά. Είναι όλα μέρος αυτών των προσωπικών θεμάτων μαξιλαριών που σας βοηθούν να αισθάνεστε πιο οικεία σε ένα άτομο καθώς μαθαίνετε περισσότερα γι 'αυτά και ανακαλύψτε ότι η σχέση που μοιράζεστε τώρα είναι καλύτερη από οτιδήποτε είχατε ποτέ στο παρελθόν.

7 Τα ριμπάουντ δεν είναι πάντα η καλύτερη ιδέα

Έχοντας μια ανάκαμψη μετά από μια διάλυση μπορεί να είναι δύσκολη. Για μια, η ανάκαμψη λέξη δεν είναι κάτι που πολλοί άνθρωποι θέλουν να συνδέονται με και κάποια ένταση και αμφιβολίες στη σχέση μπορεί να προκύψει από αυτό. Δεύτερον, τα ριμπάουντ μπορεί μερικές φορές να μετατραπούν σε μια σχέση, η οποία μπορεί να μην είναι η επιθυμία ενός ατόμου να θέλει εάν ο μόνος στόχος τους ήταν να έχει κάποιος να συνδέσει ή να αγκαλιάσει με το βράδυ. Με άλλα λόγια, μια σχέση, ειδικά μετά την τελευταία που είχαν, είναι το τελευταίο πράγμα που θέλουν. Αλλά η καρδιά δεν δουλεύει πάντα σε τέτοια εντολή - η λογική είναι σπάνια και μπορεί να βρεθούν να πέφτουν για την ανάκαμψη τους. Αυτό κάνει τέτοιου είδους σχέσεις δυσνόητο και ουσιαστικά κάτι που πρέπει να αποφευχθεί για όλους τους exes μέχρι το χρόνο είναι σωστό.

6 Είναι δύσκολο να είσαι φίλοι με έναν πρώην

Είναι μια παλαιά ερώτηση που έχει δοκιμαστεί τόσο στην πραγματική ζωή όσο και στις ταινίες και τις τηλεοπτικές εκπομπές του Χόλιγουντ: Μπορεί να είναι exes Πραγματικά να είσαι φίλοι; Σύμφωνα με την επιστήμη, η απάντηση βρίσκεται σε αυτά τα δύο πράγματα: η σχέση τελειώνει σε μια θετική σημείωση; Και υπήρχε η ύπαρξη φιλίας πριν από τη σχέση?

Αυτοί είναι σημαντικοί παράγοντες, καθώς είναι δύσκολο να γίνετε φίλοι με κάποιον για τον οποίο έχετε κακά συναισθήματα. Οι σχέσεις που τελειώνουν φιλικά έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα σε αυτό, καθώς η σχέση πιθανότατα τελείωσε αμοιβαία αντί ενός ατόμου που κάνει το ντάμπινγκ. Είναι επίσης ο παράγοντας για το αν δύο άτομα βρίσκονται στον ίδιο κοινωνικό κύκλο. Αν είναι, όπως και ο Ross και η Rachel ήταν στην εκπομπή Οι φιλοι, μπορεί να αισθάνονται σαν να τους χρωστάνε στους φίλους τους για να διατηρήσουν τη φιλία, ανεξάρτητα από το αν η σχέση μεταξύ των δύο εξελίχθηκε. Επίσης, εάν δύο άτομα ήταν ήδη στενοί φίλοι πριν ξεκινήσει μια σχέση, μπορεί μερικές φορές να είναι εύκολο να μεταβείτε πίσω σε αυτή τη φιλία όταν ο ρομαντισμός φθίνει.

5 Μιλώντας σκουπίδια για την πρώην σας μπορεί να βοηθήσει όταν προχωράμε

Σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γιούτα, τα σκουπίδια που μιλάνε ο πρώην σας θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε καλύτερα. Μπορεί να νομίζετε ότι είναι μια από τις καρδιακές αμαρτίες όταν πρόκειται για exes, αλλά είναι όλα μέρος της διαδικασίας να μην καταστείλουν τα αρνητικά συναισθήματα που έχετε όταν στη μέση της διάλυσης. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που εξέφραζαν αυτά τα συναισθήματα τους βοήθησαν να αισθάνονται λιγότερη κατάθλιψη και ήταν πιο πιθανό να προχωρήσουν πιο γρήγορα.

4 Είναι καλύτερα να κρατήσετε απόσταση με την οικογένειά σας

Υπάρχει το παλιό ρητό ότι όταν συναντάτε κάποιον, γνωρίζετε ολόκληρη την οικογένειά σας και αυτό μπορεί επίσης να αποδίδεται και σε διάρρηξεις.

Εάν παραμείνετε κοντά τους, μπορεί να παραβιάσετε τη σχέση που έχει ο γονέας του με τη νέα φίλη του πρώην φίλου σας. Η φίλη μπορεί να αισθάνεται πάντα σαν να συγκρίνεται και μπορεί να νιώθει εκφοβισμένος από το πόσο στενή είναι η σχέση μεταξύ των γονέων και της πρώην φίλης. Είναι σημαντικό να βάζετε τον εαυτό σας στα παπούτσια του, καθώς αυτό θα βοηθήσει να τεθούν τα πράγματα σε προοπτική για το πώς είναι καλύτερο να τεθεί κάποια απόσταση μεταξύ σας και της οικογένειας που τεχνικά δεν είναι πλέον μέρος.

3 Υπάρχουν κωδικοί κορίτσι και τύπος όταν πρόκειται για τους φίλους που χρονολογούνται exes

Αν δεν είστε φίλοι με τον Taylor Swift, η χρονολόγηση του πρώην φίλου σας είναι ένα μεγάλο faux pas στον κόσμο των κοριτσιών και των κωδικών. Ή, όπως είναι από το Gretchen Weiners Μέση κορίτσια θα έλεγε, «εννοώ, αυτό είναι ακριβώς όπως οι κανόνες του φεμινισμού».

Όλα εξαρτώνται από το άτομο και τη δυναμική του κοινωνικού κύκλου τους, αλλά συνήθως ένας φίλος που χρονολογείται από έναν πρώην δεν πηγαίνει καλά. Είναι γνωστό ότι καταστρέφει τις φιλίες στο παρελθόν, καθώς δημιουργεί πολλή ένταση και λόγο για την συζήτηση των σκουπιδιών, καθιστώντας το κάτι που οι άνθρωποι πρέπει να κάνουν ό, τι μπορούν για να αποφύγουν.

2 Το τραγούδι "Hello" του Adele προκάλεσε πολλούς ανθρώπους να σκεφτούν τα exes τους

Αν υπάρχει κάποιος τραγουδιστής εκεί έξω που μπορεί να σε κάνει να ξανασκεφτείς με τον πρώην σου από πριν από επτά χρόνια, είναι Adele. Οι στίχοι της, σε συνδυασμό με την αγγελική φωνή τραγουδιού και τα μουσικά βίντεο που σας δίνουν όλα τα αισθήματα, είναι ο πιο όμορφος και καταστροφικός συνδυασμός για να αναρωτιέστε αν η τελευταία σας διακοπή αποφασίστηκε σε βιασύνη.

Όταν ξεκίνησε το πρώτο της single στα χρόνια, "Γεια σας", οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ήταν εμμονή, αλλά επίσης προκάλεσε πολλούς ανθρώπους να χάσουν τα exes τους. Ένα κορίτσι στην παραπάνω φωτογραφία μάλιστα μιλούσε την πρώην της χρησιμοποιώντας μόνο τους στίχους από το τραγούδι του Adele, "Hello", που οδηγούσε σε ξεκαρδιστικά αποτελέσματα.

1 Η πλήρης κίνηση είναι το κλειδί για την επόμενη υγιή σχέση σας

Μετά από μια διάλυση, μπορείτε να βρείτε την αγάπη και πάλι, αλλά ποτέ δεν θα είναι πραγματικά τόσο καλή όσο θα μπορούσε να είναι αν εξακολουθείτε να κρατάτε μνήμες και συναισθήματα απέναντι στον πρώην σας. Θα εμποδίσει μόνο την τρέχουσα σχέση σας και θα σας κρατήσει στο μυαλό σας για το "τι-αν." Τι γίνεται αν είμαι έτοιμος να είμαι μαζί του; Τι γίνεται αν βρει μια νέα φίλη και κινείται; Τι θα συμβεί αν η διάλυση μας ήταν ένα λάθος?

Για να σταματήσουμε αυτά τα πράγματα, πρέπει να κάνουμε κάποια βαθιά αναζήτηση ψυχής για να προχωρήσουμε ή να αποφασίσουμε αν η προηγούμενη σχέση αξίζει μια άλλη ευκαιρία στην αγάπη.