14 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα μπόνους σας
Τα στήθη είναι εκπληκτικά και ενώ καταλαβαίνουμε ότι οι άνδρες πιστεύουν ότι είναι και εγώ, υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε πραγματικά για τα βυζιά σας. Εάν συχνά βρίσκεστε χαϊδεύοντας τα δικά σας βυζιά δεν είστε μόνοι. Κάθε γυναίκα αισθάνεται κάποια ανασφάλεια σχετικά με τον τρόπο εμφάνισης των στήθη της. Θέλουμε να είναι τέλεια στρογγυλεμένες, ζοφερές και ομαλές, αλλά το γεγονός είναι ότι κανείς δεν έχει φυσικά τέλεια στήθη (πρέπει να πληρώσετε για αυτά). Τα στήθη του καθενός είναι διαφορετικά, αλλά τα βυζιά σας διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία σας και είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πολύ καλά τη δική σας. Τα στήθη σας αποτελούνται από τρία πράγματα: λιπώδη ιστό, συνδετικό ιστό και αδένες που παράγουν γάλα και σε όλη τη διάρκεια ζωής μιας γυναίκας το στήθος της θα περάσει από σημαντικές αλλαγές. Ας αποκαλύψουμε μερικούς μύθους και να ανακτήσουμε κάποιες αλήθειες για το στήθος που θα σας αφήσουν να νιώσετε υπέροχα για τα βυζιά σας. Εδώ είναι 14 σκέφτονται ότι πρέπει να ξέρετε για τα βυζιά σας:
14 Μπράουν Μην εμποδίζετε να τσιμπήσετε
Ο μύθος είναι ότι τα σουτιέν εμποδίζουν το στήθος σας από χαλάρωση. Τίποτα δεν μπορεί πραγματικά να εμποδίσει το στήθος σας να χαλαρώσει. Η συσσώρευση προκαλείται από την ηλικία και φυσικά από τη βαρύτητα, καθώς γερνάτε το κολλαγόνο και η ελαστίνη στα στήθη σας σπάει και τα προκαλεί να πέσουν. Μερικοί ερευνητές προτείνουν ακόμη ότι τα σουτιέν κάνουν το στήθος σας να κρεμάει περισσότερο εξασθενίζοντας την ελαστίνη. Μια μελέτη που περιελάμβανε 330 γυναίκες ηλικίας 18 έως 35 ετών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι στήθος δεν επωφελήθηκαν από την πρόσθετη υποστήριξη. Ενώ η καθημερινή σουτιέν δεν μου παρέχει κανένα όφελος, το σουτιέν σου αρέσει σίγουρα. Είναι σημαντικό να φοράτε ένα σπορ στηθοδέσμη κατά τη διάρκεια της άσκησης, επειδή η συνεχής αναπήδηση των μαστών σας μπορεί να σπάσει τον ιστό του μαστού με την πάροδο του χρόνου.
13 Το βάρος μπορεί να προκαλέσει συστροφή
Η απόκτηση και η απώλεια βάρους μπορεί πραγματικά να προκαλέσει το στήθος σας να φανεί χαλαρό. Ξέρετε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι του δέρματος παίρνουν μετά από χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης; Λοιπόν, αυτό είναι βασικά αυτό που συμβαίνει με τα βυζιά σας όταν κερδίζετε βάρος και στη συνέχεια χαλαρό βάρος. Το δέρμα σας απλώνεται όταν κερδίζετε βάρος, αλλά δεν αναπήδησε πίσω όταν το χάσατε, οπότε όταν χάνετε ένα δραστικό βάρος, το τεντωμένο δέρμα παραμένει. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να αποτρέψει την κρεμάστρα. Το δέρμα πάνω από το στήθος σας χάνει ιδιαίτερα την ελαστικότητα όταν είναι τεντωμένο και μπορείτε να χάσετε λίπος από το στήθος σας πολύ εύκολα. Η συνεχής τάνυση του δέρματος μπορεί να προκαλέσει την παραμόρφωση του στήθους σας.
12 Περίοδος
Το στήθος σας μπορεί να μεγαλώσει μέχρι ένα πλήρες μέγεθος φλυτζανιών όταν είστε στην περίοδο σας. Τα στήθη των γυναικών αλλάζουν διαρκώς. Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εφηβεία, κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου και αφού τα στήθη σας μπορούν να αλλάξουν δραστικά. Η προεμμηνορροϊκή διόγκωση του μαστού είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα του PMS και προκαλεί την ανάπτυξη του στήθους σας. Αυτά τα συμπτώματα συμβαίνουν συνήθως μία εβδομάδα πριν από την εμμηνόρροια και σταματούν όταν ξεκινά η αιμορραγία. Αυξημένα επίπεδα ορμονών και κατακράτηση νερού μπορεί να φταίει για τα πρησμένα στήθη πριν την περίοδο και τα οιστρογόνα κάνουν τους σωλήνες του μαστού σας να διευρυνθούν. Να πάρει την περίοδο σας μπορεί να είναι μια συνολική χαρά-σκοτώσει, αλλά δεν μπορούμε να περιμένουμε για εκείνη την εποχή του μήνα, έτσι ώστε να μπορέσουμε να αναδείξουμε την περίοδο μας βυζιά!
11 Το μεγάλο "Ο" μπορεί να ενεργοποιηθεί από τα στήθη σας
Ναι, αυτό είναι σωστό που πραγματικά μπορεί να κορυφωθεί μέσω της διέγερσης των θηλών σας. Σε μια μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το 29% των 213 γυναικών που συμμετείχαν έφτασε στο μεγάλο «Ο» από τη διέγερση των θηλών. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι η διέγερση των θηλών ενεργοποιεί τον θηλυκό εγκέφαλο με τον ίδιο τρόπο όπως η διέγερση των γεννητικών οργάνων. Με άλλα λόγια επεξεργαζόμαστε τη διέγερση των θηλών με τον ίδιο τρόπο που επεξεργαζόμαστε τη διέγερση των μικρότερων κομματιών μας. Οι θηλές είναι πολύ ευαίσθητες και, ενώ πρόκειται για καλά νέα για εμάς, ίσως χρειαστεί να βρούμε τους εταίρους μας. Την επόμενη φορά που παίρνεις φρεσκάκι δοκιμάστε αυτό.
10 Τα στήθη σας είναι δίδυμα δίδυμα
Έχετε παρατηρήσει ότι ένα από τα στήθη σας είναι μεγαλύτερο από το άλλο ή κάποιος κρέμεται λίγο χαμηλότερα από το άλλο; Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και τίποτα δεν πρέπει να ντρέπεται. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος σε σας εάν ένα από τα στήθη σας είναι υψηλότερο από το άλλο ή ελαφρώς μεγαλύτερο. Κατά μέσο όρο ένα στήθος είναι τυπικό ένα πέμπτο μεγαλύτερο μέγεθος κυπέλλου από το άλλο. Το αριστερό στήθος είναι συνήθως ελαφρώς μεγαλύτερο από το δεξί και πολύ λίγες γυναίκες έχουν ένα τέλεια συμμετρικό ζευγάρι στήθος. Πολλές γυναίκες και έφηβοι αισθάνονται ανασφαλείς για την ασυμμετρία του στήθους τους, αλλά αυτό είναι πολύ κοινό.
9 Το κάπνισμα προκαλεί τσιμπήματα
Το κάπνισμα τσιγάρων προκαλεί το στήθος σας να κρεμάσει. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Πλαστικών Χειρουργών, τα χημικά προϊόντα στα τσιγάρα διασπούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη (συνδετικό ιστό) στα στήθη σας και τα αναγκάζουν να χαλαρώσουν. Οι ερευνητές έχουν δηλώσει ότι το κάπνισμα είναι μια από τις κορυφαίες αιτίες της χαλάρωσης του μαστού. Το κάπνισμα αφαιρεί επίσης τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο από το δέρμα στο στήθος σας. Εάν είστε καπνιστής, αυτό μπορεί να είναι ένας λόγος για να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ξεπλύνετε το τελευταίο πακέτο καπνιστών κάτω από την τουαλέτα. Πηγαίνοντας αγκαλιά δεν πρέπει να είναι η ευθύνη για ptosis (χαλάρωση), κατηγορώ ότι η πολύ δαπανηρή συνήθεια που έχετε πάρει κατά τη διάρκεια της εβδομάδας τελικών.
8 Νιώστε τα στήθη σας
Ο καρκίνος του μαστού είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτων που συνδέονται με τον καρκίνο στις γυναίκες. 1 στις 8 γυναίκες θα διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού στη διάρκεια της ζωής τους και περίπου 230.000 γυναίκες διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να διεξάγεται αυτοαξιολόγηση τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Η έγκαιρη ανίχνευση μπορεί να αυξήσει το ποσοστό επιβίωσης. Εάν εντοπίσετε μια αλλαγή και / ή μια αιχμή στο στήθος σας, είναι σημαντικό να ενημερώσετε αμέσως το γιατρό σας. Ενώ οι 8 από τους 10 όγκους δεν είναι κακοήθεις, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να το ελέγξετε, επειδή δεν μπορείτε να βασίζεστε μόνο στις εξετάσεις. Μια μαστογραφία μπορεί να ανιχνεύσει τυχόν όγκους στους μαστούς.
7 Τα στήθη ξηραίνονται
Το δέρμα στο στήθος είναι πολύ λεπτό, ώστε να μπορεί εύκολα να γίνει ξήρανση. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να ενυδατώνετε τακτικά το στήθος σας. Κανείς δεν θέλει άγρια βυζιά. Τα ξηρά βυζιά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό και να τα κάνει να αισθάνονται φαγούρα. Ενώ ξηρότητα στο στήθος σας μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα του καρκίνου του μαστού συνήθως δεν είναι κάτι για να αρχίσετε να γράφετε τη θέλησή σας περίπου. Το ξηρό δέρμα εμφανίζεται πιο συχνά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, γεγονός που μπορεί επίσης να συσχετιστεί με την ξηρότητα του στήθους σας. Κανονικά εφαρμόστε λοσιόν στο στήθος σας για να αποφύγετε το ξηρό δέρμα. Αυτό μπορεί επίσης να είναι μια καλή στιγμή για να δώσετε στον εαυτό σας μια γρήγορη εξέταση μαστού.
6 Φοράτε το λάθος μέγεθος σουτιέν
Οι περισσότερες γυναίκες φορούν το λάθος μέγεθος σουτιέν. περίπου το 90% των γυναικών δεν φορούν το σωστό μέγεθος σουτιέν για αυτούς. Ενώ αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα ελάχιστο ζήτημα, είναι πραγματικά ένα τεράστιο πρόβλημα. Φορώντας το λάθος μέγεθος σουτιέν μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας, μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, δυσπεψία και πονοκεφάλους. Μπορεί να είναι ότι οι γυναίκες είναι πολύ αμήχανοι για να πάρει το μέγεθος σουτιέν τους μετράται από έναν επαγγελματία για να μάθετε ποιο μέγεθος είναι κατάλληλο για αυτούς. Γι 'αυτό σας προτείνουμε να πάρετε αμέσως το στήθος σας μετρημένο από έναν επαγγελματία και να αισθανθείτε την ευκολία και την ανακούφιση από τη χρήση σουτιέν που σας ταιριάζει με τον τρόπο που υποτίθεται. Ή θα μπορούσατε να αποκόψετε τα σουτιέν σας όλοι μαζί.
5 Boobies είναι για τα μωρά
Αγαπάμε τα βυζιά και γνωρίζουμε ότι οι άντρες τους αγαπούν πάρα πολύ, αλλά τα βυζιά σου δεν είναι στο στήθος σου για τους άνδρες να σάλιανε πάνω τους, ενώ μερικές θεωρίες μπορεί να δείχνουν διαφορετικά. Μερικές μελέτες δείχνουν ότι τα στήθη μιας γυναίκας είναι στην πραγματικότητα το πρώτο πράγμα που βλέπουν οι άνδρες (δεν εκπλήσσονται). Ο σκοπός του στήθους δεν είναι να προσελκύει ανθρώπους αλλά στην πραγματικότητα να παράγει γάλα. Τα στήθη είναι κατασκευασμένα από λιπώδη ιστό που συγκρατείται από τον συνδετικό ιστό. Μέσα στον ιστό του μαστού υπάρχουν σακιά που παράγουν γάλα και φυσικά γνωρίζουμε ότι αυτό το γάλα παράγεται μετά τη γέννηση μιας γυναίκας. Οι άνθρωποι είναι τα μόνα πρωτεύοντα που έχουν μόνιμα στήθη. Άλλα θηλαστικά όπως οι πιθήκους έχουν διευρυνθεί το στήθος μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και όταν το μωρό χρειάζεται γάλα.
Οι 4 θηλές είναι πολύ διαφορετικές
Οι θηλές και τα αρέολα έρχονται σε πολύ διαφορετικά σχήματα, μεγέθη, χρώματα και υφές. Ορισμένα areolas έχουν μικρές προσκρούσεις, που είναι αδένες πετρελαίου που δημιουργούν ένα λιπαντικό. Αυτό το λιπαντικό διευκολύνει το θηλασμό. Οι θηλές γίνονται όρθιες λόγω των ψυχρότερων περιβαλλόντων ή του θηλασμού και η θηλή είναι το μόνο μέρος του μαστού που έχει μυϊκές ίνες. Οι θηλές σας μπορούν επίσης να αλλάξουν χρώματα, συχνά φορές οι γυναίκες παίρνουν πιο σκούρες θηλές μετά την εγκυμοσύνη ή ακόμα και όταν βρίσκονται σε έλεγχο των γεννήσεων. Σχεδόν όλοι έχουν τρίχες στις θηλές τους, οπότε μην αισθάνεστε ανασφαλείς σχετικά με τις μικροσκοπικές μικρές τρίχες γύρω από τα αρέολα σας. Ένα άλλο εκπληκτικό γεγονός είναι ότι οι θηλές σας μπορεί μερικές φορές να διαρρέουν υγρό ακόμη και όταν δεν θηλάζετε. Είναι ασφαλές να πούμε ότι κανένα ζεύγος θηλών δεν είναι το ίδιο.
3 Ο θηλασμός δεν τους κάνει Saggy
Ο μύθος είναι ότι ο θηλασμός μπορεί να κάνει το στήθος σας να εμφανιστεί χαλαρό. Ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι ο θηλασμός που μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση είναι το κέρδος βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας που μπορεί να προκαλέσει το στήθος σας να πέσει. Μια ομάδα πλαστικών χειρουργών μελέτησε 132 γυναίκες που ήρθαν σε αυτούς για αυξήσεις του μαστού, οι περισσότερες από τις οποίες είχαν τουλάχιστον μία εγκυμοσύνη και είχαν θηλάσει. Έφθασαν στο συμπέρασμα ότι ο θηλασμός δεν ήταν λόγος χαλάρωσης. Συμπέραναν ότι το κέρδος βάρους, η ηλικία και τα τσιγάρα είναι οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν χαλάρωση των μαστών.
2 Μπορούν να πάρουν ηλιακά
Τα βυζιά σας μπορούν να πάρουν ηλιακά, ακόμη και όταν έχετε μια κορυφή μπικίνι. Την επόμενη φορά που θέλετε να πάτε άπιαστο, θα πρέπει να εξετάσετε το γεγονός ότι θα μπορούσατε να κάψετε τις θηλές σας. Ορισμένα κοστούμια μπάνιου περιέχουν SPF 7 ή 10 αλλά μερικές φορές αυτό δεν είναι αρκετά καλό, εφαρμόστε επιπλέον λοσιόν SPF στα στήθη σας για να βεβαιωθείτε ότι προστατεύονται από τις σκληρές ακτίνες του ήλιου. Φτιάχνουμε ότι είστε μια ομορφιά κολύμβησης, αλλά οι καυτερές μαστίχες δεν είναι διασκεδαστικές. Αν επιμένετε στο μαύρισμα, κάντε το στο μπικίνι σας και εφαρμόστε λοσιόν SPF στο δέρμα σας. Η συχνή έκθεση στον ήλιο προκαλεί επίσης ρυτίδες, οι οποίες μπορούν στη συνέχεια να προκαλέσουν την εμφάνισή σας (πάρτε μια εικασία). Saggy!
1 Τα περισσότερα από αυτά είναι ψεύτικα
Ξέρετε ότι περισσότερα από 2 εκατομμύρια γυναίκες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν εμφυτεύματα στήθους; Οι αυξήσεις του μαστού είναι η πιο κοινή διαδικασία που εκτελείται στις ΗΠΑ και δεν είναι μόνο τα κορίτσια των νέων Χόλιγουντ που μπαίνουν για μεγαλύτερα στήθη. Οι περισσότερες από τις γυναίκες που υποβάλλονται σε αυτή τη χειρουργική επέμβαση είναι μεταξύ των ηλικιών 30-39 ετών. Πολλές από αυτές τις γυναίκες μετατρέπονται σε πλαστική χειρουργική επέμβαση αφού έχουν παιδιά και ενώ δεν υπάρχει καμία άσκηση που να μπορεί να επιστρέψει την ελαστικότητα στο στήθος σας οι γυναίκες δίνουν οι ίδιοι μια μαμά makeover. Εντούτοις, μπορεί να είναι μια πτώση του αριθμού των αυξήσεων του στήθους, τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι οι άνδρες με χαμηλότερη οικονομική κατάσταση προτιμούν μεγαλύτερα βυζιά και άνδρες με υψηλή οικονομική κατάσταση προτιμούν μικρότερα βυζιά.
