Γιατί η οξυτοκίνη μπορεί να είναι τοξική σε λανθασμένες σχέσεις

Είστε σε κακή σχέση, αλλά το σεξ είναι εκπληκτικό; Εδώ γιατί το σεξ και το "φάρμακο αγάπης"; μπορεί να είναι ένα ταξίδι που δεν αξίζει να το πάρετε.

Έχετε βάλει δίπλα στον συνεργάτη σας σε μετα-οργασμική ευδαιμονία και ξαφνικά ένιωσα ένα κύμα ανεξήγητων, θερμών συναισθημάτων να σας πλένουν; Τότε εσύ, φίλε μου, υπήρξατε θύμα του "έρωτα ναρκωτικών". Το πιο δημοφιλές οξυγόνο και, ειρωνικά, ο μόνος αυτοπαραγωγός, έρχεται με τη μορφή εκείνου του ενοχλητικού, αλλά ακόρεστου "φαρμάκου αγάπης" που ονομάζεται ωκυτοκίνη. Αυτή η σωματική ορμόνη είναι τόσο εθιστική που μερικοί ερευνητές πιστεύουν ακόμη ότι μια ισχυρή παραγωγή ωκυτοκίνης στους άνδρες είναι αυτό που τους κρατά μονογαμωμένους!

Τι είναι λοιπόν η οξυτοκίνη; Και αν είναι με αγάπη αναφέρεται ως "φάρμακο αγάπης"; τότε δεν πρέπει να είναι καλό για τις αποτυχημένες σχέσεις; Οχι ακριβώς. Στην πραγματικότητα, το να πέφτει θύμα της ωκυτοκίνης μπορεί να είναι ο λόγος που συνεχίζετε να σπαταλάτε το χρόνο σας με τραντάγματα!

Τι είναι η ωκυτοκίνη και τι κάνει?

Η οξυτοκίνη είναι μια ορμόνη που απελευθερώνεται από τον εγκέφαλο που είναι υπεύθυνη για ένα μεγάλο αριθμό πράξεων, συμπεριλαμβανομένης της ανακούφισης από το άγχος και το άγχος, τη μητρική δέσμευση ενώ είναι έγκυος και τον μετα-οργασμό αγκαλιάζει τον χρόνο. Αυτή η ορμόνη σας κάνει να αισθάνεστε χαλαροί και δημιουργείτε έναν δεσμό εμπιστοσύνης ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας ή το αγέννητο παιδί, όπως δείχνουν μερικές περιπτώσεις.

Παρακάτω είναι μερικά άλλα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για να έχετε μια καλύτερη κατανόηση αυτού του φημισμένου «φαρμάκου αγάπης.";

Άνδρες # 1 απελευθερώνουν επίσης. Ενώ υπάρχουν πολλές συσχετίσεις μεταξύ του "έρωτα ναρκωτικών," ?? την εγκυμοσύνη και τον θηλασμό, θα πρέπει να σημειωθεί ότι και οι δύο άνδρες και οι γυναίκες εκκρίνουν αυτή την εθιστική ορμόνη. Η οξυτοκίνη απελευθερώνεται όχι μόνο από ένα μωρό που μεγαλώνει, αλλά και από σωματική επαφή όπως αγκαλιές, σεξουαλική επαφή, παίζοντας με τα κατοικίδια ζώα σας και με συναισθηματικό δεσμό με τον σύντροφό σας. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι η απελευθέρωση της ωκυτοκίνης έχει επίσης πολλά να κάνει με την ανέγερση και τον οργασμό ενός άνδρα.

# 2 Είναι υπέροχο για τις ερωτικές σχέσεις ... Όπως ίσως έχετε ήδη μαντέψει, η ωκυτοκίνη είναι ένα φανταστικό χημικό για όσους αγαπούν τις σχέσεις. Όχι μόνο η οξυτοκίνη απελευθερώνει μια συγκλονιστική ευφορία για την αγάπη, τον σύντροφό σας και όλα τα πράγματα χαριτωμένα και υπέροχα, εκπέμπει επίσης μια ισχυρή αίσθηση σύνδεσης και δημιουργεί έναν δεσμό εμπιστοσύνης ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας.

# 3 Αλλά είναι θανατηφόρο για τοξικές σχέσεις. Έχετε πάει ποτέ με έναν συνεργάτη που ήταν γεμάτος γαμπρός, αλλά ήταν υπέροχος στο κρεβάτι; Όλες οι αισθήσεις σας για καλύτερη κρίση μπορεί να σας φώναζαν να τους αφήσετε κάθε μέρα, αλλά απλά δεν φαινόταν να αφήσετε να φύγετε.

Ας είμαστε σαφείς: αυτό δεν είναι επειδή σκεφτήκατε βαθιά ότι ο σύντροφός σας είναι ένα σπουδαίο άτομο ή ότι μπορούν να γυρίσουν. Στην πραγματικότητα, ήταν επειδή το σεξ ήταν φαινομενικό, και πήρατε γαντζώθηκε από το "φάρμακο αγάπης.";

# 4 Ορμόνες σας τυφλώνουν στην αλήθεια. Εν ολίγοις, η απελευθέρωση αυτού του «φαρμάκου αγάπης»; μπορεί να είναι ο ακριβής λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι καταλήγουν να κολλήσουν έξω με παίκτες, jerks, και εξαπατώντας σέρνεται. Γιατί; Η οξυτοκίνη δημιουργεί έναν ψεύτικο δεσμό εμπιστοσύνης μεταξύ εσάς και του συνεργάτη σας, αλλά δεν διαρκεί για πάντα. Μόλις η εμπιστοσύνη σας φθαρεί, μπορεί να συνειδητοποιήσετε ότι ο φαινομενικά τέλειος σύντροφός σας δεν είναι τελείως τέλειος.

# 5 Ελκυστικές συντρόφους μπορεί να είναι ένας πραγματικός bummer. Ας το παραδεχτούμε, ρηχό ή μη, το πρώτο πράγμα που παρατηρείτε για το αντίθετο φύλο είναι ο τρόπος που φαίνονται. Ωστόσο, όπως και τα αποτελέσματα που μπορεί να έχει η ωκυτοκίνη, η προσέλκυση σε κάποιον μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις όταν εμπλέκεται σε μια τοξική σχέση.

Μελέτες δείχνουν ότι όταν προσελκύουμε τον συνεργάτη μας, οι εγκέφαλοί μας μας παραπλανούν για να σκεφτούμε ότι είμαστε πιο όμοιοι από ό, τι πραγματικά είμαστε. Στην πραγματικότητα, η έλξη μπορεί να προχωρήσει πολύ, επιτρέποντάς μας να συγχωρήσουμε ή να παραβλέψουμε τις πιο γελοίες ενέργειες, όλα για χάρη ενός πολύ χαμογελαίου ή μιας μεγάλης διόγκωσης.

Η απομάκρυνση των αποσκευών παρά την ομίχλη της ωκυτοκίνης

Μόλις αρχίσετε να συνδέεστε με κάποιον σε ορμονικό επίπεδο, γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο να τραβήξετε τον εαυτό σας μακριά από αυτό το άτομο, ακόμα κι αν είναι το μεγαλύτερο τράνταγμα γύρω του. Λοιπόν, πώς τραβάτε τον εαυτό σας από μια κακή σχέση και αποτρέψτε μια μελλοντική επίθεση από την ωκυτοκίνη να σας συνδέσει με το λάθος άτομο?

# 1 Είστε εθισμένοι, δεν είστε ερωτευμένοι. Η βιασύνη της ντοπαμίνης που έχουμε μετά από μια μεγάλη-O είναι εθιστική. Αλλά παρά τα θαύματα του Big O, προσπαθήστε να χωρίσετε την ιδέα του μεγάλου σεξ και της αγάπης. Δεν συμβαίνουν πάντοτε χέρι-χέρι, παρά τις όποιες ορμόνες σας μπορεί να σας λένε. Αν βρίσκετε δύσκολο να απομακρυνθείτε από το σύντροφό σας, προσπαθήστε να αποχωρήσετε στο τμήμα φύλου. Οι αποδόσεις είναι, το "φάρμακο αγάπης" σας; ο εθισμός θα πεθάνει όταν σταματήσουν οι οργασμοί.

# 2 Διατηρήστε μια εγγραφή. Ξέρετε αυτή τη φράση που λέει, "Η αγάπη δεν κρατάει μετράει;"; Σκουπίστε το! Εάν πραγματικά χρονολογείτε το μεγαλύτερο τσίμπημα του κόσμου, θα πρέπει να αρχίσετε να κρατάτε ένα φάκελο από όλα τα πράγματα που κάνουν για να σας καταλάβουν. Σας έστειλαν ένα άσχημο κείμενο; Πάρτε μια οθόνη εκτύπωσης. Έχουν γυμνές εικόνες άλλου προσώπου στον υπολογιστή τους; Κρατα το στο μυαλο σου, εχε το στο νου σου. Άτακτα κείμενα από κάποιον που δεν είναι εσύ; Σημειώστε το.

Διατηρήστε αρχείο όλων των τρόπων που σας επωφελούνται και φυλάξτε το σε ένα φάκελο στο τηλέφωνό σας. Στη συνέχεια, την επόμενη φορά που αισθάνεστε σαν να πρέπει να επιστρέψετε μαζί με αυτούς, ανοίξτε το φάκελο και θυμηθείτε ότι αυτό το πρόσωπο που σας λείπει είναι το ίδιο πρόσωπο που σας κοπεί.

# 3 Δημιουργήστε ένα σχέδιο διαχωρισμού παιχνιδιών. Εάν είστε σε μια λεκτική, πνευματική ή σωματικά καταχρηστική σχέση, τότε θα πρέπει να δημιουργήσετε ένα σχέδιο παιχνιδιού για να βγείτε. Μελέτες δείχνουν ότι όταν οι άνθρωποι έχουν ένα σχέδιο δράσης, είτε για την εξάσκηση, για να τρώνε καλύτερα είτε για να σπάσουν κακές συνήθειες, είναι πιο πιθανό να πετύχουν τους στόχους τους.

Αποφασίστε πώς θα πείτε στο σύντροφό σας, τι μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τον πειρασμό να σέρνετε πίσω και τι θα κάνετε εάν αισθανθείτε ποτέ μόνος και αρχίσετε να λείπει ο πρώην σας. Pro συμβουλή; Μην λεηλατήσετε την εκ των υστέρων διάλυση σας EVER.

# 4 Αποφύγετε τα προληπτικά ρομπότ στο υπνοδωμάτιο με νέους συνεργάτες. Αυτές είναι οι βασικές συμβουλές, όμως πολλοί άνθρωποι δεν τη ακολουθούν. Αν δεν γνωρίζετε τον νέο συνεργάτη σας, εννοώ να τα γνωρίζετε πραγματικά σε διάφορες καταστάσεις, προσπαθήστε να αποφύγετε το άλμα μαζί τους. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ξεγελάσετε το σώμα σας και την καρδιά σας να πέσει για ένα άλλο τράνταγμα.

Η οξυτοκίνη και η μετά-οργασμική ευδαιμονία μπορεί να είναι εθιστική, αλλά μην αφήνετε τη σφοδρή επιθυμία σας για το «φάρμακο αγάπης»; να γίνει Band-Aid για μια κακή σχέση. Δείξτε τη συγκράτηση κρατώντας πατημένο το σπάσιμο και παίρνοντας τον έλεγχο της ωκυτοκίνης σας. Μπορεί να είναι αυτό που ο γιατρός διέταξε να σας βγάλει από μια κακή σχέση.