Γνωρίστε κάποιον με ADD - 17 πρέπει-γνωρίζει Δεν μπορείτε να αγνοήσετε

Κάνοντας κάποιον με ADD μπορεί να αποδειχθεί δύσκολο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αξίζει τον κόπο. Αυτές οι 17 συμβουλές θα διατηρήσουν τη σχέση σας σε απαλά νερά.

Διαταραχή έλλειψης προσοχής * ADD * μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο που ένα άτομο ζει, αγαπά και αλληλεπιδρά με άλλους ανθρώπους σε καθημερινή βάση. Ενώ η χρονολόγηση ενός ατόμου με ADD μπορεί να είναι μια περιπέτεια των σκαμπανεβάσματα, αυτό μπορεί να είναι καλό: ποτέ δεν θα βαρεθείτε.

Το πρόσωπο που γνωρίζετε θέλει να γίνει σεβαστό και κατανοητό για το ποιοι είναι. Όχι κάθε μέρα με έναν σύντροφο που έχει ADD θα αισθάνεται σαν μια βόλτα στο πάρκο, δεδομένου ότι οι άνθρωποι με τη διαταραχή είναι συχνά συγκλονισμένοι από ένα ενεργό μυαλό και να ανησυχούν σε κοινωνικές καταστάσεις. Ενώ μερικές φορές μπορεί να φανεί σαν να περπατάτε με λεπτό πάγο, άλλες φορές θα συνειδητοποιήσετε ότι ο συνεργάτης ADD σας είναι υπέροχα παθιασμένος και αγαπώντας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για έναν συνεργάτη με ADD

# 1 Το μυαλό τους είναι πάντα εν κινήσει. Ο συνεργάτης ADD σας θα έχει πιθανώς ένα απίστευτα ενεργό μυαλό που ποτέ δεν φαίνεται να σταματά να εργάζεται. Δεν είναι ασυνήθιστο να σκέφτονται για ένα εκατομμύριο διαφορετικά πράγματα, όλα μέσα σε λίγα λεπτά.

# 2 Δεν θα ολοκληρώσουν πάντα αυτό που ξεκινούν. Τα άτομα με ADD είναι γνωστό ότι ξεκινούν μια εργασία και στη συνέχεια ξεκινούν τη μετάβαση στο επόμενο πριν ολοκληρώσουν το πρώτο. Συνήθως, αυτό είναι όταν το έργο είναι κάτι που δεν βρίσκουν διέγερση ή αρκετά συναρπαστικό για να κρατήσει την εστίασή τους.

# 3 Μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ εστιασμένη. Σε αντίθεση με το τελευταίο σημείο, μερικές φορές όταν άνθρωποι με ADD είναι βαθιά σε ένα έργο που απολαμβάνουν, δεν θα μπορούν να σταματήσουν μέχρι να γίνουν. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι θα παραμείνετε όλη τη νύχτα για να ολοκληρώσετε αυτό που άρχισαν, ακόμα κι αν θέλετε να έρχονται στο κρεβάτι.

# 4 Έχουν δυσκολία να εστιάζουν όταν είναι αναστατωμένοι. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ο συνεργάτης ADD σας θα έχει έναν σκληρό χρόνο εστιασμένο σε οποιαδήποτε εργασία όταν είναι αναστατωμένος. Απλά δεν μπορούν να μείνουν εστιασμένοι όταν τα συναισθήματά τους αγωνίζονται για την προσοχή τους. Αυτό μπορεί να φαίνεται παραπλανητικό, αλλά χρειάζονται χρόνο για να επεξεργαστούν και να εργαστούν μέσα από τα συναισθήματά τους, προτού οτιδήποτε άλλο κρατήσει την προσοχή τους. Ο χρόνος και ο χώρος είναι και οι δύο ανάγκες.

# 5 Είναι επιρρεπείς στο άγχος. Μπορεί να είναι εξαιρετικά συντριπτική για τα άτομα με ADD να σκεφτούν για τόσα πράγματα σε μια μέρα, χωρίς να εξαντληθούν. Η ύπαρξη σε ένα δυνατό και γεμάτο δωμάτιο μπορεί να είναι μια αισθητηριακή υπερφόρτωση γι 'αυτούς, και ακούγοντας ακόμη και κακές ειδήσεις μπορεί να αισθανθεί ότι ο κόσμος τελειώνει. Χρειάζονται συχνά χρόνος για να είναι μόνοι, χωρίς εξωτερική διέγερση.

# 6 Η ακρόαση μπορεί να είναι μια πρόκληση. Τα άτομα με ADD δεν είναι γνωστό ότι είναι οι καλύτεροι ακροατές, αλλά δεν είναι δικό τους λάθος. θέλουν να ακούσουν τι πρέπει να πείτε, αλλά μετά από λίγα λεπτά, μπορούν να ξεκινήσουν τη ζώνη ή να αποστασιοποιηθούν από κάτι άλλο στο δωμάτιο. Είναι καλύτερο να είστε υπομονετικοί και κατανοητοί.

# 7 Έχουν κυμαινόμενα συναισθήματα. Τα άτομα με ADD δεν μπορούν πάντα να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους, και μπορούν κυριολεκτικά να περάσουν από ένα πλήρες φάσμα συναισθημάτων, από θυμωμένος στο θλιβερό έως ευτυχισμένο, όλα μέσα σε λίγα λεπτά. Αν σκεφτόμαστε απλώς τη δυνατότητα ενός τέτοιου φλυαριού να σας προκαλεί σύγχυση, φανταστείτε πώς αισθάνεται ο σύντροφος σας.

# 8 Θα μπορούσαν να μιλήσουν παρορμητικά. Μερικές φορές αυτοί οι άνθρωποι μιλούν πριν σκέφτονται. Δεν έχουν πρακτικά φίλτρο και δεν λένε ό, τι σκέφτονται, όποτε αισθάνονται την επιθυμία. Μπορεί να πει κάτι ενοχλητικό λόγω των υπερβολικών συναισθημάτων τους - και πιθανώς θα το μετανιώσουν αργότερα. Απλώς δεν μπορούν να βοηθήσουν να λένε τι είναι στο μυαλό τους.

# 9 Έχουν βαθιά διαισθητικό μυαλό. Πολλοί άνθρωποι με ADD είναι εξοπλισμένοι με ισχυρή διαίσθηση. Μπορούν να αισθανθούν τα πράγματα για τους ανθρώπους και μερικές φορές να προβλέψουν την έκβαση ορισμένων καταστάσεων πριν εμφανιστούν. Η έντονη διαίσθησή τους μπορεί να τους καθοδηγήσει στη ζωή.

# 10 Είναι αφηρημένοι στοχαστές. Αυτοί οι άνθρωποι σκέπτονται με έναν πολύπλοκο και βαθιά αναλυτικό τρόπο. Είναι μεγάλη για την επίλυση προβλημάτων, επειδή συχνά βλέπουν λύσεις σε προβλήματα όπου άλλοι δεν το κάνουν.

# 11 Είναι επιρρεπείς στο κοινωνικό άγχος. Τα άτομα με ADD γνωρίζουν ήδη ότι σκέφτονται και συμπεριφέρονται διαφορετικά, έτσι ώστε να αισθάνονται μερικές φορές ανασφαλείς σε κοινωνικές καταστάσεις. Κάποιες φορές, θα μπορούσαν να αποφύγουν τις καταστάσεις αυτές εντελώς, για να αποτρέψουν μια δύσκολη κατάσταση στην οποία λένε ότι είναι λάθος ή συμπεριφέρονται ακατάλληλα.

# 12 Η υπομονή και η ηρεμία είναι δύσκολες. Αυτοί οι άνθρωποι δεν φαίνεται να κάθονται ακίνητοι. Τους αρέσει να τσιμπάνε και είναι γρήγοροι να γίνουν ανυπόμονοι με ακινησία ή κάτι πάρα πολύ στάσιμο. Αναμένοντας τους να κάθονται υπομονετικά μέσα από μια μεγάλη ταινία χωρίς να σηκώνεται περιοδικά είναι εξωπραγματικό.

# 13 Οργάνωση δεν είναι το ισχυρό τους κοστούμι. Αν ο συνεργάτης σας έχει ADD, ίσως παρατηρήσετε ότι θα κάνουν λίγα σωρούς από πράγματα, αλλά αντί να τα βγάλει μακριά, θα μεταφέρουν τους σωρούς σε διαφορετικές θέσεις από καιρό σε καιρό. Έχουν σκληρό χρόνο με την οργάνωση, επειδή το μυαλό τους είναι συνήθως μακριά από την ομαλή. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι είναι βρώμικα ή βρώμικα άτομα? οργανώνουν μόνο διαφορετικά από άλλα.

# 14 Πρέπει να κινηθούν. Αυτοί οι άνθρωποι ενοχλούνται από την ακινησία και συνήθως χρειάζεται να περπατούν και να τρέχουν από τόπο σε τόπο. Εάν είναι στο τηλέφωνο, ειδικότερα, μπορείτε να περιμένετε από αυτούς να καλύψουν πολλά βηματοδοτικά σημεία.

# 15 Είναι βαθιά παθιασμένοι με τη ζωή. Τα άτομα με ADD είναι απίστευτα παθιασμένα με τα ενδιαφέροντά τους. Παίρνουν πολλά για να πάρουν την προσοχή τους, αλλά όταν γαντζώνονται, είναι δύσκολο να τους δώσουμε να επικεντρωθούν σε οτιδήποτε άλλο. Βυθίζουν αυτό το πάθος σε σχεδόν όλα τα πράγματα και μπορεί να είναι μεταδοτικά.

# 16 Δεν είναι πάντα εύκολο να θυμούνται τα πράγματα. Μπορούν να ξεχάσουν αυτά που μιλούσαν για τη μέση πρόταση και να ξεκινήσουν μια νέα εργασία ακριβώς στη μέση μιας προηγούμενης. Έχουν δύσκολο χρόνο να θυμούνται πράγματα που δεν τους ενδιαφέρουν, γι 'αυτό ίσως χρειαστούν λίγες ωθήσεις και υπενθυμίσεις εδώ και εκεί.

# 17 Έχουν πολλά πράγματα σε κάθε δεδομένη στιγμή. Το να είστε υπομονετικοί με τον συνεργάτη ADD σας είναι απαραίτητο, αν σκοπεύετε να κάνετε τη σχέση σας μακροχρόνια. Δεδομένου ότι αυτοί οι άνθρωποι έχουν τόσο ενεργό μυαλό, έχουν πάντα πολλές παροιμιώδεις μπάλες στο γήπεδο τους. Η κατανόηση αυτού θα τους κάνει να αισθάνονται ασφαλείς και με τη σειρά τους θα αποδειχθούν υπέροχοι και αγαπητοί συνεργάτες. Μπορεί να μην είναι πάντα σε θέση να παραμείνουν στην εργασία ή να θυμούνται θαμπό λεπτομέρειες, αλλά η ζωή μαζί τους θα είναι μακριά από βαρετό.

Συνεχίζοντας με τον συνεργάτη ADD σας θα εξασφαλίσετε ότι δεν θα έχετε ποτέ μια βαρετή στιγμή. Αν κρατάτε αυτά τα 17 πράγματα στο μυαλό σας, θα ξέρετε ακριβώς τι να περιμένετε όταν χρονολογείτε ένα άτομο με ADD και να είστε σε θέση να εκτιμήσετε τον συνεργάτη σας ακριβώς για το ποιοι είναι.