Πώς να φανεί καλύτερα γυμνά χρησιμοποιώντας 15 συμβουλές πραγματικής ζωής

Κοιτάζοντας καλύτερα γυμνό δεν είναι ένα πρόγραμμα ταχείας διόρθωσης 30 ημερών. Θέλετε να μάθετε το πραγματικό μυστικό πίσω από τη γνώση πώς να φανεί καλύτερα γυμνό; Απλά χρησιμοποιήστε αυτές τις 15 συμβουλές.

Θέλετε να φανείτε καλός στο buff, όταν είστε στο κρεβάτι με το γλυκό σας?

Λοιπόν, είναι εύκολο όσο ξέρετε τι χρειάζεται.

Υπάρχουν μερικές γρήγορες διορθώσεις που θα κάνουν θαύματα.

Και έπειτα υπάρχουν μερικά πράγματα που θα πάρουν λίγο, αλλά σίγουρα θα πληρώσουν εκατό φορές.

Πώς να φανεί καλύτερα γυμνό

Όταν ήμουν νεαρότερο κορίτσι στην εφηβεία μου, φοβόμουν τρομερά να γίνω υπέρβαρος.

Ήταν μια παράνοια που με πήρε δραστικά μέτρα και αποφεύγοντας όλα τα φαγητά.

Περιμένω τον πρώτο μου φίλο να με βλέπει γυμνό για πρώτη φορά.

Και ήθελα να είναι τέλεια.

Ήθελα να είμαι άπαχος και να ταιριάζει και να είναι τόσο ωραίο. Και απλά για να κρατήσω την ατυχή τέλεια φιγούρα που είχα, πέρασα εβδομάδες με μια οδοντόβουρτσα κολλημένη κάτω από το λαιμό μου.

Υπήρχαν φορές που έφαγα μόνο ένα πορτοκαλί την ημέρα, και άλλες φορές όταν έπινα μόλις πολτοποιημένο λάχανο και νερό, όλα να φαίνονται καλύτερα όταν ήμουν γυμνός.

Αλλά αντί να με κάνει να φαίνω καλύτερα, όλα όσα προσπάθησα με έκανε να νιώθω χειρότερα. Τα μαλλιά μου ήταν αδύναμα, το δέρμα μου ήταν κουρασμένο και ήμουν αδύναμος.

Και δεν είχα κανείς να μου πει πραγματικά τι ήταν σωστό και τι ήταν λάθος. Το μόνο πράγμα που έχω ακούσει ήταν "σταματήστε να τρώτε αν θέλετε να κοιτάξετε καλύτερα στο γυμνό.";

Κοιτάζοντας σέξι με τα ρούχα σας μακριά

Οι φίλοι σας θα μπορούσαν να σας πουν πολλά πράγματα για να φτάσετε εκείνο το τέλειο σώμα και να φανείτε πραγματικά σέξι όταν βρεθείτε στο κρεβάτι με τον φίλο σας. Αλλά αν μπορούσατε να ακούσετε μόνο τι πρέπει να πω, θα μπορούσατε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο, να μοιάσετε με ένα εκατομμύριο δολάρια και να αισθανθείτε πραγματικά ισχυρή και υγιή ταυτόχρονα!

Ήμουν η αβέβαιη κοπέλα που ήθελε να εντυπωσιάσει κάθε τύπο με το σώμα της για αρκετά χρόνια και γνωρίζω πόσο σημαντικό αισθάνεται να δείχνει καλά γυμνό, ειδικά μπροστά σε κάποιον χαριτωμένο. Εάν αναρωτιέστε πώς να φανεί καλύτερα γυμνό, απλά χρησιμοποιήστε αυτές τις 15 συμβουλές. Και σας διαβεβαιώνω ότι θα ήταν ένα από τα καλύτερα πράγματα που θα κάνατε ποτέ.

# 1 Δεν υπάρχει συντόμευση. Αποδεχτείτε αυτό, πραγματικά, δεν υπάρχουν συντομεύσεις. Όλοι αυτοί οι ισχυρισμοί ότι μοιάζουν με μοντέλο σε σεξουαλικές εβδομάδες ή μήνα είναι απλώς ανοησίες, ειδικά αν δεν είστε ήδη υπερήφανοι που έχετε ήδη σχεδόν τέλεια σωματική διάπλαση. Χρειάστηκαν πολλά χρόνια για να συσσωρεύσετε αυτό το βάρος. Νομίζετε πραγματικά ότι μπορείτε να χάσετε όλα αυτά σε έξι εβδομάδες?

Αν θέλετε να φαίνεστε σέξι και υγιή, μην πέσετε για αυτές τις τακτικές μάρκετινγκ. Θα μπορούσατε να χάσετε μερικά μεγέθη, αλλά δεν μπορείτε να μετατρέψετε το σώμα σας χωρίς σχήμα σε σέξι σώμα σε ένα μήνα.

# 2 Εργαστείτε έξω. Το Cardio είναι ο τρόπος να πάτε αν θέλετε να μοιάζετε καλύτερα γυμνός. Θα δούμε τονισμένο και σέξι, και οι μύες σας θα παραμείνουν άπαχο και λεπτό αντί να πάρει ογκώδη. Θέλετε κάτι ακόμα καλύτερο; Δοκιμάστε γιόγκα. Είναι απίστευτο να σας ενδυναμώσω, να σας ξεκαθαρίσω και να σας δώσω όλες τις σωστές καμπύλες ενώ παράλληλα εξαλείφετε το στρες σας ταυτόχρονα.

# 3 Τρώτε καλά. Μην ακούτε κανέναν που λέει ότι πρέπει να αποφύγετε να τρώτε για να λερωθείτε. Αυτός είναι ένας ηλίθιος που μιλάει. Εάν θέλετε να χάσετε βάρος και να φανείτε καλύτερα γυμνό, τρώτε καλά, αλλά αποφύγετε το γρήγορο φαγητό και τα κακά λιπαρά τρόφιμα. Όταν τρώτε μικρές μερίδες συχνά, το στομάχι σας θα συρρικνωθεί και σε μέγεθος.

Μην παραλείψετε τα λαχανικά σας και θα δείτε το δέρμα σας να λάμπει με την ακτινοβολία ενός πλούσιου, ευτυχισμένου διασημορίου σε χρόνο μηδέν.

# 4 Ποτέ μην σβήνουν τη διατροφή. Οι δίαιτες συντριβής είναι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί στο σώμα σας. Όταν συντρίψετε τη διατροφή, το σώμα σας θα προσκολληθεί στο λίπος σας και θα καταλήξει να καίει κάθε μυ που έχετε για την ενέργεια που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Και όταν συμβεί αυτό, θα καταλήξετε να πάρετε παχύτερο μόλις σταματήσετε τη διατροφή σας επειδή το σώμα σας δεν έχει μυς για να κάψετε θερμίδες πιο γρήγορα.

Ταυτόχρονα, οι διατροφικές συντριβές θα κάνουν το σώμα σας χαλαρό και φτωχό. Και αν δεν το κρατάτε υπό έλεγχο, θα αρχίσετε να χαϊδεύετε και να πάτε να πέφτετε σε νεαρή ηλικία. Δεν θα θέλατε αυτό, θα ήθελα?

# 5 Πίνετε πολύ νερό. Μεγάλη εμφάνιση δέρματος κάνει κάποιον να δείχνει σέξι, ειδικά όταν είναι γυμνός. Και ο καλύτερος τρόπος για να έχετε το τέλειο δέρμα δεν είναι με τη χρήση καλλυντικών, είναι με πόσιμο νερό. Το πόσιμο πολύ νερό ενυδατώνει το δέρμα σας, αποτρέπει τις ραγάδες και κάνει το δέρμα σας να αισθάνεται απαλό και απαλό. Εδώ είναι μια δοκιμή ύδατος, εάν το καστανό καφέ σας, δεν πίνετε αρκετό νερό.

Και αν θέλετε ταχύτερα αποτελέσματα, πίνετε δύο μεγάλα ποτήρια ζεστό νερό κάθε μέρα, ένα το πρωί και ένα το βράδυ για να πάρετε αυτό το πλούσιο, λαμπερό δέρμα.

# 6 Ενυδατική. Ενώ ένα μεγάλο σώμα θα σας κάνει να φαίνεστε σέξι από απόσταση, θα πρέπει ακόμα να απολέπιση και ενυδάτωση για να μοιάζει σαν τέλειο 10 από κοντά. Εάν έχετε ξηρό ή λεπτό δέρμα, ενυδατώνετε το σώμα σας κάθε μέρα και θα νιώσετε απαλή και ακαταμάχητη να αγγίζετε όταν ο σύντροφός σας τρέχει τα χέρια σας πάνω σας.

# 7 Μην νιώθετε ανυπόμονος. Αν πραγματικά θέλετε να δείτε τα αποτελέσματα πνεύματος πνεύμα, παρακαλώ να είστε υπομονετικοί. Έχετε περάσει χρόνια άρρωστος το σώμα σας. Εάν θέλετε να δείτε πανέμορφο χωρίς τα ρούχα σας, δώστε στον εαυτό σας έξι μήνες έως ένα χρόνο μετά από αυτές τις συμβουλές και σας διαβεβαιώνω ότι θα φτάσετε εκεί ειδικά αν έχετε προβλήματα με το βάρος σας.

Μπορεί να φαίνεται σαν πολύς χρόνος, αλλά δεν είναι πραγματικά. Οι γρήγορες διορθώσεις δεν λειτουργούν, ειδικά όταν πρόκειται για το σώμα σας. Πρέπει να του δώσετε αρκετό χρόνο για να προσαρμόσετε τη νέα και υγιή αλλαγή του τρόπου ζωής.

# 8 Αγάπη το σώμα σου. Μπορεί να είναι δύσκολο να αγαπάς το σώμα σου όταν μπορείς να κρατάς πτυχές του σώματός σου στα χέρια σου, αλλά αν θέλεις να φανείς καλύτερα όταν είσαι γυμνός, χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές και θυμηθείτε να μετράτε τον εαυτό σας κάθε τρεις εβδομάδες. Μη ζυγίζετε τον εαυτό σας επειδή οι κλίμακες μπορούν να βρίσκονται για την υγεία σας. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια μετρητική ταινία. Και καθώς βλέπετε την πρόοδο, θα αρχίσετε να αρέσει ο τρόπος που αισθάνεστε και θα ερωτευτείτε πολύ γρήγορα με το σώμα σας.

# 9 Προσαρμόστε το γυμνό σας. Όταν είστε στο κρεβάτι με τον σύντροφό σας, να θυμάστε ότι η γυμνή γυμναστική δεν είναι μόνο για περπάτημα στο δωμάτιο χωρίς ρούχα. Εφαρμόστε ελαφρύ μακιγιάζ * που δεν λερώνει τα φύλλα * ή χρησιμοποιήστε σκουλαρίκια και άλλα αξεπέραστα αξεσουάρ για να τονίσουμε το γυμνό σώμα σας.

# 10 Μικρή μυρωδιά στο κρεβάτι. Τα αρώματα μπορούν να ενισχύσουν τη σεξουαλική σας έκκληση όταν συνδυάζεται καλά με το φυσικό άρωμα του δέρματός σας. Όταν παίρνετε γυμνός, μην ξεχάσετε να χτυπήσετε λίγες σταγόνες αρώματος πίσω από το αυτί σας και στα σημεία παλμών σας. Όλα προσθέτουν στη γοητεία της εμφάνισης πραγματικά σέξι όταν είστε γυμνοί.

# 11 Το τέλειο δωμάτιο σεξ. Το είδος του ξενοδοχείου που μένετε μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά σε διακοπές. Και ακριβώς έτσι, το είδος της κρεβατοκάμαρας στο οποίο έχεις σεξ μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά ανάμεσα στο να φαίνεσαι γοητευτικό στο κρεβάτι και να κοιτάς τα χούμπι. Χρησιμοποιήστε μαλακό, κιτρινωπό φωτισμό γύρω από το κρεβάτι σας χρησιμοποιώντας αμπαζούρ ή κεριά. Θα κάνει το σώμα σας να μοιάζει πραγματικά σέξι. Και βεβαιωθείτε ότι προετοιμάζετε το κρεβάτι σας για να δημιουργήσετε την αύρα της σεξουαλικής ευχαρίστησης.

# 12 Μάθετε μερικές κινήσεις. Ναι, έχετε τώρα ένα μεγάλο σώμα. Αλλά τι πρόκειται να κάνετε με αυτό; Μάθετε νέες κινήσεις στο κρεβάτι και είστε πρόθυμοι να πειραματιστείτε μεταξύ τους. Ο σύντροφός σας θα βρει το σέξι σώμα σας πιο ακαταμάχητο όταν μαθαίνετε να κάνετε πράγματα με αυτό που ο συνεργάτης σας ποτέ δεν πίστευε ότι θα μπορούσατε να κάνετε!

# 13 Κάλυψη με τα σωστά ρούχα. Τα ρούχα σας είναι σαν το δώρο που τυλίγεται πάνω από ένα υπέροχο δώρο. Εάν θέλετε να καυχήσετε τη σέξι πλευρά σας και να φανείτε πιο επιθυμητό όταν είστε γυμνοί, μάθετε να καλύψετε τα περιουσιακά σας στοιχεία με τα κατάλληλα negligees.

Φορέστε σέξι εσώρουχα και κάνετε τον σύντροφό σας να θέλει να σας αγγίξει παντού ακόμα και προτού να γυμνήσετε. Θα κάνει το σώμα σας να αισθάνεται πολύ πιο σεξολογικό και ακόμη και να σας βοηθήσει να καλύψετε τυχόν μικρές ατέλειες που ίσως θέλετε να αποκρύψετε.

# 14 Φωτιά. Με λίγη προσπάθεια, θα έχετε το πιο σέξι σώμα που είχατε ποτέ στη ζωή σας. Αλλά θέλουν να αισθάνονται ακόμη καλύτερα για το σώμα σας; Φωσέψτε το φορώντας ρούχα που σας φαίνονται υπέροχα. Ίσως, ακόμη και διακριτικά αποκαλύψει λίγο περισσότερο όταν είστε γύρω από κάποιον που βρείτε χαριτωμένο. Όταν κάποιος που βρίσκετε ελκυστικός σας δίνει μια δεύτερη ματιά, θα αισθανθείτε πιο σέξι για τον εαυτό σας. Και αυτή η πικρή εμπιστοσύνη θα δείξει στο κρεβάτι όταν παίρνετε τα ρούχα σας μακριά!

# 15 Μην αισθάνεστε άβολα. Μπορεί να αισθάνεστε αδέξια για το σώμα σας όταν είστε γυμνοί στο υπνοδωμάτιο κάποιου άλλου. Αλλά κάνοντας αυτό, αναγνωρίζετε μόνο και αναγκάζοντας τον συνεργάτη σας να δεχτεί ότι είστε εσφαλμένος.

Αλλά ταυτόχρονα, εάν παίρνετε τα ρούχα σας με σιγουριά και γλιστράτε στο κρεβάτι, θα κάνει τον σύντροφό σας να σας παρουσιάσει ως ένα πολύ πιο σεξουαλικό άτομο. Μετά από όλα, είμαστε αυτό που σχεδιάζουμε σε άλλους. Αν αισθάνεστε σίγουροι γυμνοί, θα φανείτε πολύ πιο σεξουαλικοί. Εάν αισθάνεστε άβολα στο γυμνό όταν είστε στο κρεβάτι με κάποιον, θα φανεί λιγότερο επιθυμητό.

Μην περιμένετε τα θαύματα να εργάζονται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μερικές φορές, μια μικρή προσπάθεια μπορεί να προχωρήσει πολύ. Χρησιμοποιήστε αυτές τις 15 συμβουλές για το πώς να φανείτε καλύτερα γυμνό, και σίγουρα θα σας ευχαριστήσω όποιον θέλετε με το σέξι γυμνό σώμα σας και τη χλευαστική σεξουαλικότητα σας!