Αρχική σελίδα » Υγεία και φυσική κατάσταση » Πώς να ψάξει Chic στο γυμναστήριο 25 ρούχα προπόνηση που είναι απλά ακόμα αποτελεσματική

    Πώς να ψάξει Chic στο γυμναστήριο 25 ρούχα προπόνηση που είναι απλά ακόμα αποτελεσματική

    Αν πάτε στο γυμναστήριο σας κάνει να αισθάνεστε φοβερό και σας βάζει σε μια άμεση καλή διάθεση, τότε αποφασίστε τι να φορέσετε στο γυμναστήριο είναι ακόμα πιο διασκεδαστικό. Μερικές φορές αισθάνεται σαν να φοράτε σούπερ παλιές γκέτες και ένα μπλουζάκι με τρύπες σε αυτό, δεν ασκήσατε ακόμη και σήμερα, γιατί αν δεν φαίνεστε χαριτωμένο, δεν μετράει καν.

    Απλά αστειεύομαι. Η προπόνηση πάντα μετράει. Αλλά εντελώς και σίγουρα δεν αστειεύεστε για το πόσο απαραίτητο είναι να έχετε χαριτωμένα, εκπληκτικά ρούχα προπόνησης που αισθάνεστε υπέροχα και που σας ωθούν να κρατήσετε σανίδα μόνο μερικές στιγμές περισσότερο και ίσως κάνετε μερικές ακόμη επαναλήψεις σε εκείνη την κατηγορία καρδιο χορού που πάντα κλωτσάει πίσω σου. Τις μέρες που χρειάζεστε κάποιο επιπλέον κίνητρο επειδή βρέχει ή είναι πολύ ζεστό ή είστε απλά κουρασμένοι, αναζητάτε μοντέρνα μπορεί να σας βοηθήσει πραγματικά. Είναι πολύ τρελό πώς η διάθεσή σας μπορεί να γυρίσει γύρω όταν φοράτε ένα νέο ζευγάρι μοτίβα leggings ή το νέο σακάκι που μόλις πήρατε.

    Αναρωτιέστε τι είναι μερικοί εύκολοι τρόποι να φαίνεστε χαριτωμένος στο γυμναστήριο; Αυτά τα 25 ρούχα προπόνησης είναι απλά αλλά αποτελεσματικά και πάντα θα σας επιτρέψουν να φανείτε σούπερ chic στο γυμναστήριο ή το στούντιο, ανεξάρτητα από το πώς επιλέγετε να σπάσετε έναν ιδρώτα!

    25 αθλητικά παπούτσια Adidas για κάθε προπόνηση της επιλογής σας

    Ορισμένες προπονήσεις γίνονται με γυμνά πόδια, όπως γιόγκα ή pilates ή barre (αν και κάποια studios barre πωλούν ειδικές κάλτσες που είναι σούπερ χαριτωμένες και δεν σας κάνουν να πάτε συρόμενες παντού). Άλλες προπονήσεις, όπως το τρέξιμο και το τζόκινγκ και η εκπαίδευση Crossfit ή HIIT, απαιτούν πάνινα παπούτσια.

    Εάν πρόκειται να φορέσετε πάνινα παπούτσια, ίσως φορέσετε κομψά, χαριτωμένα και Adidas είναι αρκετά κλασικά και αγαπημένα, γι 'αυτό είναι μια φοβερή επιλογή. Το καλύτερο μέρος είναι ότι μπορείτε να τα φορέσετε όταν τρέχετε πράγματα ή περπατάτε γύρω από τη γειτονιά σας (και μάλιστα θα φαίνονται υπέροχα και με ένα καλοκαιρινό φόρεμα).

    24 Ένα εμπνευσμένο πουκάμισο για να σας πάει

    Ξέρεις αυτές τις στιγμές κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, όταν νιώθεις να το εγκαταλείψεις; Αναρωτιέστε πώς θα πάρετε την επόμενη μισή ώρα ή ακόμα και τα επόμενα πέντε λεπτά. Είστε καυτός, ιδρωμένος, κουρασμένος και ήδη πονεμένος (έτσι μπορείτε μόνο να φανταστείτε τι θα νιώσετε σαν όταν βγαίνετε από το κρεβάτι αύριο το πρωί ...).

    Έχοντας ένα μπλουζάκι ή ένα μπλουζάκι (ή φούτερ ή μακρυμάνικη κορυφή) με ένα εμπνευσμένο μήνυμα κίνητρο σε αυτό είναι το καλύτερο πράγμα σε αυτό το είδος της κατάστασης. Θα σας δώσει το επιπλέον λάκτισμα στην άκρη ότι πρέπει να πάτε λίγο περισσότερο και θα σας φτιάξει, επίσης.

    23 Ένα χαριτωμένο, κομψό φούτερ για να καλύψει όταν είναι ψυχρός στο στούντιο

    Φυσικά, εργάζεστε έξω για να μπορείτε να ταιριάζετε και να αισθάνεστε φοβερό, και αυτό περιλαμβάνει το σπάσιμο ενός σοβαρού ιδρώτα. Αλλά υπάρχουν στιγμές που το γυμναστήριο ή το στούντιο σας είναι πάρα πολύ παγωμένο, ίσως επειδή το κλιματιστικό ήταν στροβιλοποιημένο πολύ ψηλά πριν φτάσετε εκεί, ή ίσως επειδή είναι τρελός καυτός έξω.

    Είστε ευγνώμονες για τον δροσερό αέρα ... αλλά ακριβώς πριν ξεκινήσει η τάξη και κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης, εξακολουθείτε να τρέμεις λίγο. Είναι χρήσιμο να έχετε ένα φούτερ που θα φορέσει πάνω από την κορυφή της δεξαμενής σας και τις γκέτες, και όταν είναι τόσο κομψό και χαριτωμένο όπως αυτό, θα επιθυμήσετε να πάρετε στιγμές ψύξης για να το φορέσετε.

    22 Μια στοίβα παστέλ που ταιριάζει για να φωτίσει την ημέρα σας

    Τα παστέλ φαίνεται να έρχονται και να βγαίνουν από τη μόδα και μερικές εποχές είναι σούπερ μοντέρνα και άλλα δεν φαίνεται να μιλούν τόσο πολύ, αλλά ειλικρινά, είναι πάντα πολύ όμορφα. Δεν μπορείτε να πάτε στραβά εάν φορέσετε κάποια παστέλ χρώματα προπόνηση ρούχα. Απλά δεν μπορείτε.

    Όταν θέλετε να φωτίσετε την ημέρα σας και να φορέσετε κάτι όμορφο, πηγαίνετε για μια παστέλ εμφάνιση. Τα παστέλ φαίνεται να είναι αγαπημένα στο Χόλιγουντ, όπως μπορείτε να δείτε από αυτή την εικόνα, έτσι ώστε να είναι δροσερό. Είναι πάντα ωραίο να νιώθεις την τάση και σαν να είσαι κομψός. (Επιπλέον, θα πάρετε απολύτως τα συγχαρητήρια, δεδομένου ότι πολλοί άνθρωποι φορούν μαύρες γκέτες σε κάθε τάξη προπόνηση.)

    21 Κοστούμια για τρέξιμο ή τζόκινγκ

    Τα κοστούμια τραγουδιών δεν είναι μόνο χαριτωμένα και κομψά, αλλά είναι επίσης πολύ άνετα. Όπως και πραγματικά, πραγματικά άνετα. Είναι δύσκολο να σκεφτείτε κάτι που πρόκειται να είναι comfier όταν εργάζεστε έξω.

    Μπορείτε να πάτε στο high-end ή lower-end εδώ, αν θέλετε να απολαύσετε μια επωνυμία ονόματος ή να πάρετε κάτι που είναι φθηνότερο, και σε κάθε περίπτωση, θα φανείτε πραγματικά μοντέρνα. Το κοστούμι κομμάτι λειτουργεί τόσο καλά για το γυμναστήριο, αφού μπορείτε να πάρετε το σακάκι σας μακριά εάν πάρετε πολύ ιδρωμένος και ζεστός ή να φορέσει αν είστε πιο ψυχρός. Είναι επίσης πιο κομψό από ένα απλό ζευγάρι γκέτες και μια κορυφή δεξαμενής.

    20 Μια ματιά σε χρώμα-συντονισμένο

    Ίσως να είστε όλοι για το συντονισμό χρωμάτων και οτιδήποτε φορέσετε αγώνες ή ίσως να μην σας συμβεί να το κάνετε αυτό (το οποίο είναι εντελώς δροσερό δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πιθανώς σε αυτή την κατηγορία).

    Γιατί να μην βάζετε λίγο επιπλέον προσπάθεια στην εμφάνιση του γυμναστηρίου σας και να πάρετε κάποια χρώματα-συντονισμένα ρούχα; Μπορείτε να πάτε για διαφορετικές αποχρώσεις του ίδιου χρώματος, όπως και η μπλε στολή σε αυτή την εικόνα, ή να ταιριάξετε την κορυφή και το σακάκι σας με τα παντελόνια σας. Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα φανεί κομψό, ενώ εξακολουθεί να είναι σε θέση να φτάσει στην κορυφή του παιχνιδιού σας φυσικής κατάστασης.

    19 μοτίβα Leggings για τη γιόγκα, Pilates, και Barre

    Είναι σίγουρα μοντέρνο να φοράτε γκέτες όλη την ώρα: να εργάζεστε, να τρέχετε δουλειές, να συνομιλείτε με φίλους, ακόμα και για νύχτα της ημέρας και, φυσικά, στο γυμναστήριο. Τα μοντέρνα γκέτες έχουν αναλάβει ολοκληρωτικά την αθλητική δραστηριότητα.

    Αυτά τα γκέτες είναι φοβερά γιατί, και πάλι, μπορείτε να τα φορέσετε όλη την ώρα και παντού και οπουδήποτε. Θα νιώσετε υπέροχα να φοράτε αυτά τα μοτίβα στη στυλ yoga, barre και pilates ... και όταν επιλέγετε κάτι πολύ διασκεδαστικό και πολύχρωμο, όπως ένα floral μοτίβο ή λωρίδες, θα γεμίσετε με τα συγχαρητήρια. Μην εκπλαγείτε αν οι συμμαθητές σας ρωτήσουν πού σημείωσε τέτοιες φοβερές γκέτες.

    18 Ένα ζεστό σακάκι για περπάτημα στο τοπικό γυμναστήριο ή στο στούντιο

    Το καλύτερο πράγμα είναι ποτέ όταν βρίσκεστε στο γυμναστήριο ή στο στούντιο γυμναστικής στη δική σας γειτονιά. Δεν χρειάζεται να οδηγήσετε ή να πάρετε το μετρό ή το λεωφορείο για να φτάσετε εκεί - μπορείτε κυριολεκτικά να περπατήσετε. Αυτός είναι ένας τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι πραγματικά σπάτε έναν ιδρώτα σε τακτική βάση. Έχετε μηδενικές δικαιολογίες από τότε που είστε τόσο κοντά.

    Χρειάζεστε ένα σακάκι για να καλύψετε όταν περπατάτε στο στούντιο σας, και έχει νόημα μόνο να πάρετε ένα χαριτωμένο και κομψό. Υπάρχουν τόσες πολλές μορφές και μάρκες για να διαλέξετε και ακόμη και προσιτά καταστήματα όπως το Old Navy και το Forever 21 πωλούν activewear τώρα.

    17 Ένα απλό μπλουζάκι και συνδυασμός leggings για οποιαδήποτε άσκηση

    Δεν μπορείτε να πάτε στραβά με αυτό το κλασικό βλέμμα για την επεξεργασία: ένα απλό μπλουζάκι και γκέτες. Αυτό είναι ένα υπέροχο βλέμμα, δεδομένου ότι είναι χαριτωμένο και άνετο και είναι επίσης εύκολο να βρείτε στυλ που είναι κολακευτικό.

    Μπορείτε να συνδυάσετε και να ταιριάξετε και να πάρετε μια ολόκληρη δέσμη διασκέδασης πολύχρωμα μπλουζάκια και ζευγάρια γκέτες. Σύντομα ολόκληρα τα συρτάρια και το ντουλάπι σας θα είναι γεμάτα γκέτες και δεν θα αναγνωρίσετε τον εαυτό σας ... αλλά θα έχετε τόσο πολύ να διαλέξετε ποια ζευγάρια θα φορέσετε στο γυμναστήριο (αλλά, φυσικά, τελικά θα καταλήξετε να φοράτε οι ίδιοι από τότε που τείνει να είναι ο τρόπος που αυτό πηγαίνει).

    16 Ένα μοτίβο διασκέδασης όταν χρειάζεστε επιπλέον κίνητρο

    Τα μοτίβα είναι διασκεδαστικά γενικά και πάντα θα έχετε τουλάχιστον μία φιλοφρόνηση όταν φορέσετε ένα πουλόβερ ή φόρεμα σε ένα συμβαλλόμενο μέρος ή σε μια συνάντηση και όταν πρόκειται για αθλητισμό, τα σχέδια είναι ακόμα πιο διασκεδαστικά και συναρπαστικά.

    Οι γκέτες φαίνεται να είναι η προφανής και πιο δημοφιλής επιλογή, αλλά μπορείτε επίσης να πάτε για σκίτσα με στυλ, μπλούζα, κορυφή ή ακόμα και ένα σκούνι με σχέδια, αν αυτό είναι το vibe που θέλετε. Ο ουρανός είναι το όριο και μπορείτε να έχετε έναν τόνο διασκέδασης. Ό, τι κι αν επιλέξετε, το γυμναστήριο σας δεν θα είναι ποτέ βαρετό, αυτό είναι σίγουρο.

    15 A Περιστροφή σε απλά μαύρα γόνατα

    Αυτά τα μαύρα γκέτες με το μοτίβο αποκοπής στο πλάι του ποδιού είναι τόσο δροσερά και ενδιαφέροντα. Είναι μια συστροφή σε ένα κλασικό, αναμενόμενο βλέμμα (γνωστός και ως μαύρο μαγιό) και θα κάνει τους ανθρώπους να μιλήσουν στο γυμναστήριο σας.

    Αυτές είναι μια εξαιρετική επιλογή δεδομένου ότι θα είναι τέλεια για κάθε είδους προπόνηση που συνήθως θα φορέσετε γκέτες, από τη γιόγκα μέχρι το barre για να πιλάτες να τρέχει ή να εργάζεται με έναν προσωπικό εκπαιδευτή, αν αυτό είναι μέρος της ρουτίνας σας. Είναι καλό να το αλλάζετε λίγο και αυτό δεν ξεφεύγει πολύ από τις μαύρες γκέτες που αγαπάς, τις οποίες είστε αρκετά συνδεδεμένοι σε αυτό το σημείο (όλοι είμαστε όλοι).

    14 Μια δεξαμενή ματιών για να σας κρατήσει δροσερή (και αναζητώντας δροσερό)

    Ένα υλικό σαν το πλέγμα σας δροσίζει δεδομένου ότι δεν είναι τόσο βαρύ όσο άλλα υφάσματα, και αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν σπάτε έναν ιδρώτα όταν είναι τόσο ζεστό έξω από το ότι ιδρώνετε απλά περπατώντας έξω από την πόρτα σας. Τις ημέρες εκείνες που αναρωτιέστε πώς θα φτάσετε σε μια τάξη επειδή ο καιρός είναι τόσο ζεστός, αυτός ο τύπος κορυφής δεξαμενής είναι μια μεγάλη επιλογή.

    Είναι τόσο κομψή και πρακτική, που είναι δύο πράγματα που είναι πολύ χρήσιμα όταν πρόκειται για αθλητικές δραστηριότητες. Είναι επίσης λίγο untraditional, δεδομένου ότι οι περισσότερες κορυφές δεξαμενών είναι κατασκευασμένες από βαμβάκι ή άλλα παρόμοια υφάσματα.

    13 παντελόνια στυλ Jogger για να πάρετε Super Comfy

    Στις μέρες που οι σφιχτές γκέτες απλά δεν το κόβουν (ίσως είναι εκείνη την εποχή του μήνα ...), μπορείτε να πάτε για σορτσάκια στυλ jogger όπως αυτά. Δεν φαίνονται τόσο άνετα και άνετα?

    Ένα ανοιχτόχρωμο χρώμα όπως αυτά που εμφανίζονται στην εικόνα είναι τέλεια και θα πάει τελείως με οτιδήποτε άλλο που έχετε στην κατοχή σας και εάν θέλετε πραγματικά να επιλέξετε ένα βλέμμα λίγο πιο πολύχρωμο, μπορείτε πιθανότατα να βρείτε κάτι τέτοιο. Ναι, αγαπάτε τις γκέτες και όλοι το κάνουν. Είναι απλώς διασκεδαστικό να αλλάζετε τα πράγματα και μερικές φορές ακόμη και μόνο να επιλέξετε ένα διαφορετικό στυλ του παντελονιού προπόνηση είναι ένας καλός τρόπος για να το κάνετε αυτό.

    12 Ένα μαλακό πουλόβερ για τη δουλειά σας στην τάξη (και το ζεστό-up, πάρα πολύ)

    Είναι αστείο το πόσο κρύο μπορείς να είσαι όταν περπατάς στην τάξη της προπόνησής σου και πόσο ζεστό μπορείς να φτάσεις μόλις αρχίσει η τάξη. Μερικές φορές εξακολουθείτε να αισθάνεστε μια ψύχρα στον αέρα κατά τη διάρκεια της προθέρμανσης (ίσως το A / C να εργάζεται υπερωρίες) και μπορεί να είναι χρήσιμο να σκέφτεστε μπροστά όταν ντυθείτε για την τάξη.

    Ο απλούστερος, πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα; Αποκτήστε ένα ζεστό, μαλακό πουλόβερ όπως αυτό στην εικόνα. Εύκολος. Θα φανείτε υπέροχο, θα νιώσετε ζεστό, και είναι εύκολο να στρώσετε πάνω από την κανονική κορυφή της δεξαμενής σας και να απογειωθεί μόλις είστε έτοιμοι να αρχίσετε την εφίδρωση και να εργαστείτε σκληρά.

    11 Floral Leggings που σας κάνουν να αισθάνεστε καλά και είναι άνετα, πάρα πολύ

    Υπάρχει κάτι τόσο ιδιαίτερο για τις λουλούδια-εκτυπώσεις γκέτες. Δεν μπορείτε πραγματικά να πάρετε πολύ πιο περίεργο από αυτό. Δεδομένου ότι οι γκέτες είναι μια συνολική μη-brainer όταν πρόκειται για athleisure και έχετε πάρα πολλά ζεύγη ήδη (αλλά υπάρχει πραγματικά ένα τέτοιο πράγμα όπως πάρα πολλά leggings ;!), μπορείτε επίσης να πάρει μερικά floral ζεύγη.

    Όχι μόνο θα ακούσετε τόσα πολλά συγχαρητήρια, ούτε καν θα το πιστέψετε, αλλά θα είστε επίσης κομψός και αισθάνεστε άνετα. Είναι σαν το πώς θέλετε να πάτε το επιπλέον μίλι στην τάξη των πιλάτες σας και να δούμε πόσο ευέλικτος μπορείς να είσαι. Θέλετε να πάτε το επιπλέον μίλι με τα ρούχα σας προπόνηση και να πάρετε κάποιες πολύ όμορφη floral γκέτες.

    10 Μια εκπληκτική γιλέκο όταν θέλετε να το αλλάξετε

    Αν τα μπλουζάκια ή οι δεξαμενές είναι η κορυφαία σου αθλήτρια, είναι διασκεδαστικό να αλλάζεις τα πράγματα και να δοκιμάζεις ένα γιλέκο, όπως αυτό το σούπερ κομψό και δροσερό. Είναι ένα απροσδόκητο πράγμα και θα κάνει όλη τη διαφορά.

    Οι γυναικείες τσάντες έρχονται πολύ μακριά και δεν είναι μόνο super puffy όπως αυτές που μπορεί να είστε πιο εξοικειωμένοι με. Αυτά είναι κατασκευασμένα για κρύες χειμωνιάτικες μέρες και είναι πιο σακάκι. Αλλά τα αθλητικά γιλέκα είναι λεπτότερα στην υφή, ενώ μερικά έχουν σαν κορδόνι συνεχή και κορδόνια περίσφιξης, όπως και σε αυτή τη φωτογραφία. Το γκρι είναι δροσερό και κλασικό, αλλά μπορείτε να βρείτε σίγουρα μια δέσμη διαφορετικών χρωμάτων.

    9 Όλα τα ενδύματα του Adidas όταν θέλετε να γλιστρήσετε

    Είναι αστείο όταν παίρνετε έτσι να εργάζονται έξω και να είναι κατάλληλα και να ζουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα προτιμούσατε να δαπανήσουν χρήματα για ρούχα γυμναστικής από οτιδήποτε άλλο. Αλλά συμβαίνει σίγουρα. Απλά νιώθεις τόσο καλός και αγάπης που φοράτε χαριτωμένα ρούχα στο στούντιο και θέλετε να κρατήσετε εκείνα τα ωραία vibes που πηγαίνουν.

    Όταν θέλετε να γλιστρήσετε, πηγαίνετε για μια στολή του Adidas. Είναι ένα αγαπημένο, αναγνωρισμένο εμπορικό σήμα, έτσι η ποιότητα είναι κορυφαία και θα αισθανθείτε πραγματικά κομψό. Ίσως θέλετε να φορέσετε αυτά τα ρούχα παντού, ακόμη και όταν κρέμονται στο σπίτι και βλέποντας μια ταινία, αλλά θα τα φορέσετε και στο γυμναστήριο, φυσικά.

    8 Μια στρώση φαίνεται όταν δεν είστε σίγουροι για τη θερμοκρασία

    Υπάρχουν εποχές που είναι κυριολεκτικά αδύνατο να καταλάβουμε, όπως την άνοιξη και το φθινόπωρο (και μερικές φορές ακόμη και το καλοκαίρι ... ο χειμώνας τείνει να είναι κρύος, περίοδος). Όταν πηγαίνετε έξω από την πόρτα στο τοπικό στούντιο προπόνησής σας, θα μπορούσατε να είστε είτε υπερβολικά συμπαγής είτε υποσιτισμένος και είναι δύσκολο να μάθετε ποια είναι.

    Ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστεί αυτό; Φορέστε στρώματα. Μπορείτε να δέσετε μια μπλούζα ή μια λεπτή κορυφή με μακριά μανίκια γύρω από τη μέση σας και να φορέσετε μια κορυφή δεξαμενής και γκέτες, όπως σε αυτή τη φωτογραφία, και θα είναι καλό να πάτε, ανεξάρτητα από το αν είναι σούπερ ατμό έξω ή υπάρχει ένα ωραίο δροσερό αεράκι.

    7 καρφίτσες Capri όταν είναι ζεστό έξω

    Κάλτσες είναι BFF ενός κοριτσιού όταν πρόκειται για ρούχα προπόνησης και γάντια capri είναι τα ίδια όταν είναι ζεστό, αλλά δεν θέλετε να σταματήσετε τη ρουτίνα άσκησής σας. Όλη αυτή η σκληρή δουλειά δεν μπορεί να απομακρυνθεί μόνο και μόνο επειδή είναι ατμοσύνη έξω ... ακόμα κι αν είναι πιο δελεαστικό να παραμείνεις στο εσωτερικό όπου υπάρχει A / C και παγωμένος καφές και παγωμένο νερό.

    Το καλύτερο μέρος για τις γαρνιτούρες Capri είναι ότι μπορείτε να τα πάρετε σε οποιοδήποτε χρώμα ή μοτίβο που θέλετε, ακριβώς όπως τα κανονικά μεγέθη γκέτες, ώστε να μην χρειάζεται να θυσιάζετε το ύφος μόνο και μόνο επειδή είναι εξαιρετικά ζεστό έξω (που είναι εντελώς εξαιρετική είδηση).

    6 Το πιο cool, πιο ενδιαφέρον Tank Top ποτέ

    Δεν είναι τόσο καταπληκτική αυτή η δεξαμενή ;! Έχετε πιθανώς μια στιγμή σε μια από τις τάξεις σας προπόνηση όπου δεν μπορείτε να πιστέψετε το δροσερό σχέδιο που ένα κορίτσι φοράει. Ίσως ήσασταν κάπως ζηλιάρης και τη ρώτησες από εκεί που έχεις μια τέτοια καταπληκτική κορυφή ... ή ίσως απλά το θαύμασες από μακριά (ή από το studio).

    Οι δεξαμενές κορυφής είναι ένα αρκετά συνηθισμένο πράγμα που πρέπει να φορέσετε όταν πηγαίνετε σε μια ομαδική τάξη άσκησης, επειδή μπορούν να σας βοηθήσουν να σας κρατήσουν δροσερό και αν ιδρώσετε (που μάλλον θα το κάνετε), τότε κανείς δεν θα παρατηρήσει (καλά, ελπίζουμε). Να πάρει ένα με ένα δροσερό ύφος στην πλάτη μόνο μπαχαρικά πράγματα μέχρι ένα κομμάτι.

    5 Ένα μπλουζάκι που είναι πολύ πιο όμορφο από τα τυπικά

    Floral μπλούζες είναι τόσο δροσερό. Σχεδόν αισθάνονται σαν μια αντίφαση, δεδομένου ότι τείνετε να σκέφτεστε τους ιδρώτες ως γκρι και όχι τόσο κομψό ή κολακευτικό ... και έπειτα έχετε φυτικά μοτίβα, τα οποία είναι αναμφισβήτητα όμορφα.

    Είναι ξεκάθαρα ένα πράγμα στο Χόλιγουντ, τουλάχιστον από αυτή τη φωτογραφία μόνο, οπότε γιατί να μην τους κάνεις κάτι στο ντουλάπι της προπόνησής σου; Εάν φορέσετε ένα floral φούτερ στην τάξη, πιθανότατα, θα πάρετε τους τόνους των φιλοφρονών και οι άνθρωποι δεν θα πιστέψουν πόσο δροσερό και μοντέρνο είστε. Επιπλέον, η εξάσκηση θα είναι πολύ πιο ευχάριστη. Ό, τι βοηθά, σωστά?!

    4 Μια μπλε στολή όταν είστε κουρασμένοι από μαύρο και γκρι Athleisure

    Μαύρο και γκρι είναι δροσερό και όλα, και φαίνεται να είναι οι πιο δημοφιλείς αποχρώσεις όταν πρόκειται για ρούχα προπόνηση. Είναι αναμονή για έναν λόγο, επειδή πάντα φαίνονται καλά και ταιριάζουν με οτιδήποτε άλλο που θέλετε να φορέσετε, αλλά όταν αισθάνεστε σαν να ήρθε η ώρα να το αλλάξετε, δοκιμάζοντας ένα μπλε athleisure είναι μια μεγάλη ιδέα.

    Μπορείτε να συνδυάσετε και να ταιριάξετε αυτές τις σκούρες μπλε γκέτες και αυτή την τιρκουάζ κορυφή ή να φορέσετε την ίδια σκιά και στην κορυφή και στο παντελόνι σας. Δεν έχει σημασία. Είτε έτσι είτε αλλιώς, θα είστε κομψό και μοντέρνο και θα είστε σε θέση να σπάσει έναν ιδρώτα, επίσης, και ίσως το διασκεδαστικό χρώμα θα σας δώσει μια επιπλέον ώθηση.

    3 Παντελόνια Track που είναι πραγματικά άνετα

    Σίγουρα, οι γκέτες είναι αρκετά άνετες, γι 'αυτό υπάρχει ένα σύνολο "παντελόνι παντελόνι"; συζήτηση που δεν φαίνεται να επιβραδύνεται σύντομα. Είναι σίγουρα πιο άνετα από τζιν ή άλλα είδη παντελόνι. Αλλά ... τα παντελόνια κομμάτι απλά θα μπορούσαν να είναι ακόμη και comfier από τις γκέτες. (Αυτή είναι μια τολμηρή δήλωση ...)

    Το παντελόνι Track φαίνεται να είναι αρκετά μεγάλο πράγμα στο Χόλιγουντ, τουλάχιστον αν κρίνουμε από αυτή τη φωτογραφία, οπότε γιατί να μην τους δοκιμάσετε; Όσο παίρνετε ένα ζευγάρι που είναι το πιο συμπαθητικό πράγμα ποτέ, θα είστε ευχαριστημένοι και θα φανείτε κομψό. Είναι ωραίο να κάνετε ένα διάλειμμα από το ίδιο παλιό, το ίδιο παλιό και να δοκιμάσετε κάτι νέο.

    2 Ροζ Sneaks για το πρωί σας Run

    Και πάλι, αν πρόκειται να φορέσετε πάνινα παπούτσια, θα πρέπει να φοράτε χαριτωμένα και μοντέρνα. Και ενώ τα κλασικά χρώματα όπως το λευκό και το μαύρο και το γκρι είναι δροσερά και θα είναι πάντα σε στυλ, γιατί να μην πάμε για κάτι πιο διασκεδαστικό, όπως αυτά τα λακτίσματα?

    Εάν είστε δρομέας και το πρωί είναι ο αγαπημένος σας (ή απλώς ο πιο βολικός) χρόνος για να προχωρήσετε στην προπόνηση σας, τότε χρειάζεστε κάποια πρόσθετη εμπειρία στο βήμα και το κίνητρό σας να βγείτε από την πόρτα. Ροζ αθλητικά παπούτσια είναι μια μεγάλη ιδέα και σίγουρα θα σας κάνει να χαμογελάσετε και να σας κάνει να θέλετε πραγματικά να τρέξετε, το οποίο μπορεί μερικές φορές να είναι το πρώτο βήμα.

    1 Πάπ του χρώματος για την κατηγορία γιόγκα

    Ανεξάρτητα από το πόσο ένας yogi έμπειρος είστε, υπάρχουν φορές που χρειάζεται λίγο περισσότερη προσπάθεια για να φτάσετε στην τάξη. Μεταξύ της εργασίας και των καθηκόντων και των δουλειών και της κοινωνικής σας ζωής, έχετε πάντα πολλά πράγματα.

    Ένα ποπ χρώμα στο ρούχα σας είναι ένας εύκολος και πολύ καλός τρόπος για να πάρετε κίνητρα για να φτάσετε στην τάξη της γιόγκα. Κάτι σαν αυτά τα λαμπερά ροζ γκέτες σίγουρα θα σας κάνει να θέλετε να κινηθείτε και να ιδρώσετε. Τα ρούχα προπόνησης είναι τόσο διασκεδαστικά, επειδή δεν είναι μόνο λειτουργικά, αλλά μπορούν και να παρακινήσουν και να εμπνεύσουν, ανεξάρτητα από το ποιος είναι ο αγαπημένος σας τρόπος για να σπάσετε έναν ιδρώτα.