Φρικτή φίλη; 18 Οι τρόποι που δεν αποτυγχάνουν να καθησυχάσουν τους φόβους της

Η αντιμετώπιση της ζήλια είναι δύσκολη. Αν δεν είστε έτοιμοι να αφήσετε την ζηλιάρη φίλη σας να πάει, δοκιμάστε αυτά τα πράγματα για να τονώσετε τους φόβους της και να σταματήσετε να αγωνίζεστε.

Είναι ανθρώπινο να είσαι λίγο ζηλιάρης όταν βλέπεις τον σημαντικό σου άλλο να κοιτάς κάποιον άλλο ή να προσέχεις κάποιον που ενδιαφέρεται για αυτά. Αλλά υπάρχει ένα σημείο όπου αυτό ισοδυναμεί με δυσπιστία. Εάν η ζηλιάρης φίλη σας συνεχώς δυσκολεύει να σας πνίξει, να εξετάσετε αν αξίζει ή δεν είναι μαζί της.

Αγαπάμε ανθρώπους που δεν είναι καλοί για μας ή μας κάνουν τόσο απογοητευμένοι, θέλουμε να τους απαλλάξουμε από τη ζωή μας. Ταυτόχρονα, στρέφονται προς αυτούς και τους αγαπάμε ακριβά. Αυτό δημιουργεί μια σοβαρή ταλαιπωρία για κάποιον που προσπαθεί συνεχώς να αποδείξει ότι είναι αξιόπιστος μόνο για να ειπωθεί σε κάθε στροφή ότι δεν είναι.

Ίσως να νιώθετε ότι τα πράγματα δεν αλλάζουν, θα τελειώσετε τη σχέση σας. Αλλά αν δεν θέλετε να τελειώσει, εξετάστε τις δικές σας συμπεριφορές. Εάν η ζηλιάρη φίλη σας έχει την τάση να είναι ακόμα καρέκλα, και δεν βλέπετε άλλες επικίνδυνες τάσεις στη σχέση της με άλλους, κάτι άλλο μπορεί να οδηγήσει τη συμπεριφορά της.

18 πράγματα για να ηρεμήσεις τους φόβους της ζηλιάρης φίλης σου

Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ηρεμήσετε τους φόβους της. Να μάθετε να βλέπετε τον κύκλο να αλλάζει τις δικές σας απαντήσεις μπορεί να είναι αρκετό για να βρείτε έναν τρόπο να ξεπεράσετε τη ζήλια και να κάνετε μια ομαλότερη πορεία. Αν ακούτε τα μηνύματα που σας στέλνει. μπορεί να είστε σε θέση να καταπολεμήσετε τις ανασφάλειες της και να οικοδομήσουμε την εμπιστοσύνη για να ισιώσετε τη σχέση σας και να την απομακρύνετε.

# 1 Κάντε την αίσθηση της αξίας. Πολλοί άνθρωποι που βιώνουν τη ζήλια στερούνται αυτοεκτίμησης και αναζητούν κάποιον που να τους επικυρώνει. Όταν μια ζηλιάρης φίλη δεν αισθάνεται ασφαλής, αναζητά συνεχώς προσοχή από εσάς. Ακόμα κι αν δεν νομίζει ότι την εξαπατάτε, μπορεί να ξέρει ότι αυτό είναι ένα αυτόματο σκανδάλη για την προσοχή από εσάς.

Εάν την κάνεις να αισθάνεσαι απαραίτητη και αξιολογημένη, πιθανότατα δεν θα ζητήσει την έγκριση και την προσοχή σου με λάθος τρόπο. Αντ 'αυτού, αισθάνεται σταθερή γνωρίζοντας ότι είστε δικοί της και είναι δική σας.

# 2 Παρακολουθήστε τι την απενεργοποιεί. Οι γυναίκες είναι κυκλικά όντα. Θα ήθελα να στοιχηματίσει ότι παίρνει περισσότερο ζηλιάρης, όταν υπάρχουν πράγματα που συμβαίνουν έξω από αυτό που συμβαίνει στη σχέση σας. Ξέρω ότι αυτό ακούγεται γελοίο, αλλά κρατάει ένα περιοδικό όταν γελάει με ζήλια. Πιθανότατα, μπορείτε να εντοπίσετε σχεδόν τις διαθέσεις της ανάλογα με την εποχή του μήνα και άλλους στρεσογόνους παράγοντες που συμβαίνουν στη ζωή της. Εάν παρατηρήσετε ένα μοτίβο, το καθιστά ευκολότερο να το ξεκλειδώσετε και να μην κάνετε τα πράγματα που τον οδηγούν τόσο τρελά όταν είναι η πιο ευαίσθητη.

# 3 Επικοινωνήστε με τα συναισθήματά σας. Μια γυναίκα που δεν λαμβάνει την επικύρωση και την επικοινωνία που χρειάζεται από εσάς πιθανότατα πιστεύει ότι δίνετε τα συναισθήματα και τις απόψεις σας σε κάποιον άλλο. Μερικές φορές δεν έχει σημασία αν είναι άντρας ή γυναίκα, το γεγονός ότι δεν την εμπιστεύεστε ή την συμπεριλαμβάνετε στη ζωή σας, την κάνει να αισθάνεται εξαπατημένη. Εάν δεν επικοινωνείτε μαζί της ή κρατάτε τα πράγματα μέσα, μπορεί να παρερμηνεύσει αυτό ως κάποιος άλλος που κρατά την προσοχή σας και το αυτί σας. Κάνοντάς την να αντιδράσει με κακίες και κατηγορίες.

Αν της πείτε για το τι συμβαίνει στη ζωή σας, ακόμα και όταν έχετε έναν σκληρό χρόνο και δεν θέλετε να μιλήσετε, ξέρει γιατί αποχωρείτε και δεν θα κάνετε λάθος υπόθεση ότι βρήκατε κάποιον άλλο.

# 4 Πες της πώς αισθάνεσαι γι 'αυτήν. Μπορείτε να σκεφτείτε αν της λέτε πώς αισθάνεστε μέσα από τις ενέργειές σας, θα το πάρει. Αλλά οι γυναίκες είναι λεκτικά πλάσματα. Πότε ήταν η τελευταία φορά που της είπες τα λόγια; Πότε το είπατε πόσες φορές εννοούσε σε εσάς; Πόσο την αγαπάς; Αν δεν την αφήσετε να μάθει πώς νιώθεις, αφήνετε χώρο για ερμηνεία. Προφανώς, οι άνδρες και οι γυναίκες διαφέρουν στον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται και τα πράγματα που χρειάζονται σε μια σχέση. Κάποια ειλικρίνεια και ειλικρίνεια σχετικά με τα συναισθήματά σας πηγαίνει πολύ μακριά και πιθανώς σας σώζει πολύ θλίψη.

# 5 Αποφύγετε αυτά τα πράγματα δημιουργώντας συγκρούσεις. Γνωρίζω πολλούς ανθρώπους που μου λένε "Γιατί πρέπει να αλλάξω γι 'αυτήν;" Αν θέλετε ειρήνη, πρέπει είτε να την κόψετε είτε να αποφύγετε εκείνες τις ασκήσεις που ξέρετε ότι την οδηγείτε άγρια. Πολλοί τύποι θέλουν εκδίκηση επειδή η φίλη τους συμπεριφέρεται σαν σκύλα. Έτσι κάνουν τα πράγματα που την κάνουν να «τρελαίνει».

Να είστε προσεκτικοί, μόλις αφήσετε τον τρελό από την ντουλάπα, είναι δύσκολο να επαναφέρετε. Αν δεν σας αρέσει να στέλνετε μηνύματα από το φίλο σας από την εργασία, μην το κάνετε όταν είναι γύρω. Αν δεν θέλει να μιλάς γι 'αυτήν, μην το κάνεις. Τι αξίζει περισσότερο, να πάρει πίσω της συμβολικά ή να διατηρήσει την ειρήνη?

# 6 Επιλέξτε μεταξύ της και εκείνων που δημιουργούν προβλήματα στη σχέση σας. Αν γνωρίζετε ότι ορισμένοι άνθρωποι στη ζωή σας προκαλούν σύγκρουση, αποφασίστε ποιος είναι πιο σημαντικός. Εάν η σχέση με τη μητέρα σας είναι πολύ κοντά για την άνεσή της, τότε πίσω τα πράγματα από ένα κομμάτι. Αν ο καλύτερος φίλος σας θέλει να προκαλέσει προβλήματα στη σχέση, επιλέξτε την για λίγο πάνω του.

Μόλις δημιουργήσετε μια σχέση εμπιστοσύνης μαζί της χωρίς το πάνω και κάτω, σηκώστε εκεί που έχετε αφήσει μακριά στις άλλες σχέσεις σας. Εκείνοι που είναι κοντά σε σας και σας αγαπούν, θα πρέπει να θέλουν να εργαστείτε πρώτα στη σχέση σας. Και τότε μπορούν να πάρουν και πάλι τη θέση τους στη ζωή σας.

# 7 Συμπεριλάβετε την σε πράγματα. Εάν την αποκλείσετε από μεγάλες αποφάσεις και επιχειρήσεις και από την καθημερινότητά σας, αισθάνεστε σαν να την εξαπατάτε. Προφανώς η εξαπάτηση της με μια γυναίκα και η εξαίρεσή της στη ζωή σας διαφέρουν. Αλλά όχι σε μια ανασφαλή και ζηλιάρη φίλη. Εάν κρύβετε πράγματα από αυτήν, τότε εξαπατάτε το μυαλό της. Αν θέλετε να οικοδομήσετε μια ζωή μαζί της, χτίστε μια. Σημαίνει ότι εσείς οι δύο είναι το θεμέλιο, όχι μόνο εσείς και ένα εξάρτημα.

# 8 Κάντε την αίσθηση ότι είναι περισσότερο μέρος του κόσμου σας. Αν καταγγείλει ότι δεν σε γνωρίζει ή που ταιριάζει στον κόσμο σου, πιθανώς να την αποκλείεις από αυτό που είναι σημαντικό στη ζωή σου. Μια κοπέλα μπορεί να μην είναι ο ακρογωνιαίος λίθος του κόσμου σας, αλλά είστε σε δική της.

Αν δεν αισθάνεστε τον ίδιο τρόπο τότε πρέπει να είστε ειλικρινείς και ίσως είναι καιρός να προχωρήσετε. Εάν δεν θέλετε να είστε συνεργάτης, ενημερώστε το. Μην παίζετε με τα συναισθήματά της που την λένε ότι είναι η προτεραιότητά σας νούμερο ένα και στη συνέχεια να την αισθανθείτε σαν να μην είναι.

# 9 Βάλτε το τηλέφωνο μακριά όταν είστε μαζί της. Τα αγόρια και τα κινητά τηλέφωνα τους εμποδίζουν και βλάπτουν τις γυναίκες. Το γεγονός ότι νομίζετε ότι μια ψηφιακή συσκευή είναι πιο σημαντική από ό, τι έχουμε να πούμε μας οδηγεί τρελό. Αισθάνεται ότι την εξαπατάτε επειδή ελέγχετε συνεχώς τα μηνύματα κειμένου ή το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο ή απλά κοιτάζετε την κινητή συσκευή σας. Εάν προκαλεί πρόβλημα, είναι ακριβώς χρόνος να επιλέξουμε. Η δικιά της ή η αναζήτηση στο Internet από την μπαταρία σας?

# 10 Σταματήστε τα κοινωνικά μέσα που διαιωνίζουν τη δυσπιστία. Οι ιστότοποι κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης είναι αναμφισβήτητα ένας από τους μεγαλύτερους θραυστήρες σχέσεων που υπάρχουν. Αν δεν έχετε μια ισχυρή σχέση, τότε μάλλον παρακολουθεί και κατασκοπεύει ό, τι κάνετε.

Ακόμα χειρότερα, αν το γελάσετε με μια παλιά φίλη στο διαδίκτυο και το βλέπει αυτό, αλλά ποτέ δεν την αναφέρετε, πρόκειται να βγάλει τη λειτουργία της ζηλιάρης φίλης. Αν δεν συμπεριφέρεστε σε δείπνο φλερτάροντας με κορίτσια, μην το κάνετε online. Δεν είναι λιγότερο κακό.

# 11 Ρωτήστε τις ερωτήσεις της για το πώς αισθάνεται αντί να υποθέσει. Ίσως υπάρχει κάτι που την ενοχλεί πραγματικά που είναι η πηγή του άγχους της. Μην υποθέτετε ότι ξέρετε γιατί κάνει τις κατηγορίες ότι είναι. Μπορεί να υπάρχει κάτι που δεν γνωρίζετε ή κάποια κακή επικοινωνία που αναλαμβάνει μεταξύ σας.

Εάν αφιερώσετε το χρόνο να την ρωτήσετε "από πού προέρχεται αυτό;" θα σας ενημερώσει πιθανότατα. Δεν θα υπάρξει καμιά παρανόηση σχετικά με το τι νοσταλγεί.

# 12 Να είστε λίγο ζηλιάρης της. Εάν δεν σας ενδιαφέρει καθόλου αυτό που κάνει ή με ποιον μιλάει, την κάνει να νομίζει ότι δεν σας νοιάζει γιατί νοιάζεται κάποιος άλλος. Η ζήλια είναι άσχημη, αλλά αυτό που είναι ακόμη πιο άσχημο για μια γυναίκα είναι αν δεν με νοιάζει αυτό που κάνει. Εάν δεν δείχνετε κανένα ενδιαφέρον για το ότι μιλάει με ένα παλιό φίλο, αυτό ξεπερνά την εμπιστοσύνη, μεταφράζοντας σε αυτήν ότι απλά δεν σας νοιάζει αν την χάσετε καθόλου.

# 13 Σταματήστε να το αγνοείτε. Όποιος σας είπε αν απλώς το αγνοείτε, αυτό πηγαίνει μακριά, ήταν λάθος. Δεν είμαστε δύο χρονών που έχουν ένα κνησμό. Το χειρότερο είναι να το αγνοήσουμε. Αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος φωτιά για να κλωτσήσει ζηλιάρης φίλη σε υψηλή ταχύτητα ή για να δείτε την περπάτημα από τη ζωή σας.

# 14 Δώστε της ένα τελεσίγραφο. Εάν τα πράγματα είναι πραγματικά κακά, και δεν μπορείτε να περιορίσετε το άγχος της, τότε πρέπει να δώσετε στη ζηλιάρη φίλη σας ένα τελεσίγραφο. Αν δεν μπορεί να μάθει να σε εμπιστεύεσαι, και δεν της έχεις δώσει καμιά λόγο να πιστεύεις ότι θα την εξαπατήσεις. Στη συνέχεια, σταματάτε την καταστρεπτική συμπεριφορά ή τελειώνει ούτως ή άλλως. Πες της ότι είτε σταματά είτε σπάει.

# 15 Μην μιλάτε άσχημα γι 'αυτήν πίσω από την πλάτη της. Αν λέτε ένα πράγμα στο πρόσωπό της και ένα άλλο πίσω από την πλάτη της, τότε χάνει την εμπιστοσύνη σε σας, περίοδο. Εάν δεν μπορεί να σας εμπιστευτεί, τότε θα ζηλεύει με έναν λόγο. Μην το κακό στόμα της ή να κάνετε συμμάχους εναντίον της. Εάν υποτίθεται ότι είστε εταιρική σχέση, συμπεριφέρεστε όπως αυτή.

# 16 Κρατήστε τη σύγκρουση μεταξύ σας δύο. Ακόμα κι αν θέλετε συμβουλές, ο καλύτερος άνθρωπος στον οποίο δεν μπορείτε να απευθυνθείτε δεν είναι ο καλύτερος φίλος σας, η μητέρα σας ή ακόμα και ο καλύτερος φίλος της. Εάν πηγαίνετε πίσω από την πλάτη της για να ρωτήσετε τι να κάνετε, δημιουργείτε μια ατμόσφαιρα δυσπιστίας και άγχους. Μιλήστε μόνο σε αυτήν για το πρόβλημα.

# 17 Μην αφήνετε να σκοντάψει ένα βουνό. Εάν ένα ζήτημα συνεχίσει να αυξάνεται, απευθυνθείτε. Αν μιλάτε για αυτό λογικά, αντί να περιμένετε μέχρι να είστε στη ζέστη της μάχης, τελειώνει πάντα καλύτερα. Εάν το ξεκλειδώσετε πριν γίνει ακόμη αναστατωμένος, τότε δεν θα χρειαστεί να περάσετε τη μάχη καθόλου.

# 18 Ακολουθήστε με τη λέξη σας. Αν λέτε ότι πρόκειται να κάνετε κάτι, κάντε το. Τότε δεν θα υπάρχει κανένα λάθος για το πού βρίσκεστε, για το τι κάνετε ή για το πού βρίσκεται η καρδιά σας.

Αντιμετωπίζετε δύο επιλογές για να περιορίσετε μια ζηλιάρη φίλη: αφήνετε ή αλλάζετε τη συμπεριφορά σας. Αν θέλετε να την κρατήσετε, προσπαθήστε να ηρεμήσετε τους φόβους της προτού να πείτε αντίο χρησιμοποιώντας αυτά τα 18 βήματα.