Πώς να αγαπήσετε άνευ όρων να σταματήσετε να βιδώνετε και να αρχίσετε να αγαπάτε
Περιμένουμε πολλά από το σημαντικό μας άλλο, την οικογένεια και τους φίλους μας στο όνομα της αγάπης. Αλλά στο τέλος της ημέρας, δεν ξέρουμε πως να αγαπάτε άνευ όρων.
Πόσοι από εμάς έχουν ακούσει πρόσφατα τη φράση "άνευ όρων αγάπη" τον τελευταίο καιρό; Πιο καλά, πόσοι από εμάς ειλικρινά ξέρουν να αγαπούν άνευ όρων; Δεν είναι πολλοί από εμάς, και είναι λυπηρό ότι ο κόσμος έχει ξεχάσει γι 'αυτό.
Η άνευ όρων αγάπη είναι αυτό που τροφοδοτεί την ιδέα της αγάπης. Οι περισσότεροι από εμάς ψάχνουμε για αγάπη, περιμένοντας αυτή τη στιγμή να συμβεί. Αλλά όταν μας το δώσουμε, βυθίζουμε. Δεν είναι αυτό που εμείς καταζητούμενος να βιδώσουμε, αλλά απλά απλά δεν ξέρουμε πώς να χειριζόμαστε την αγάπη.
Τώρα με τις online εφαρμογές χρονολόγησης, όπως το Tinder, είμαστε συνεχώς εφοδιασμένοι με περισσότερες επιλογές, συγκρίνοντας ποιος θα μας δώσει περισσότερη προσοχή, και όταν δεν μας αρέσει, πατάμε αριστερά. Αυτό μας έκανε παρανοϊκούς, αφήνοντας μας να δοκιμάσουμε την αγάπη του άλλου. Στη διαδικασία χάσαμε την ιδέα της αγενής αγάπης.
Πώς να αγαπήσετε άνευ όρων
Μην αφήσετε αυτό να σας αποθαρρύνει. Φυσικά, είναι μια από τις πιο δύσκολες διαδικασίες για να περάσει, αλλά είναι η πιο ανταμείβοντας. Προκειμένου να αγαπάτε άνευ όρων, πρόκειται να πάρει πολλή δουλειά, χρόνο και υπομονή. Αλλά, είναι εντελώς εφικτό.
Ας ξεχάσουμε την πίεση των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, της κοινωνίας και των οικογενειών μας. Ο μόνος τρόπος για να αγαπάτε άνευ όρων είναι μέσω της αγάπης. Ναι, ακούγεται τυρί, αλλά είναι τυρώδες επειδή είναι αλήθεια.
Αν θέλετε να ζήσετε αληθινή, άνευ όρων αγάπη, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές. Δεν είναι εύκολο να μάθεις πώς να αγαπάς άνευ όρων, αλλά αξίζει τον κόπο.
# 1 Πρέπει πρώτα να αγαπάς τον εαυτό σου. Έχετε ακούσει αυτή τη φορά και πάλι, αλλά ακούστε, το λέμε για κάποιο λόγο. Απλά δεν μπορείτε να δώσετε αγάπη στους άλλους όταν δεν αγαπάτε τον εαυτό σας. Εάν μισείτε τον εαυτό σας, πώς μπορείτε να σκεφτείτε ότι μπορείτε να δώσετε καθαρή και θετική αγάπη σε κάποιον άλλο?
Είναι πραγματικά απλό: δεν μπορείτε να δώσετε όσα δεν έχετε. Αν και είναι απλό, αυτό είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που θα κάνετε ποτέ.
# 2 Δεν πρόκειται για λέξεις. Πιστεύουμε ότι για να δείξεις αγάπη, πρέπει να πεις στους ανθρώπους ότι τους αγαπάς. Είναι σίγουρα ένας τρόπος έκφρασης της αγάπης, αλλά η καλύτερη άνευ όρων έκφραση της αγάπης είναι μέσω ενεργειών. Ο καθένας μπορεί να πει «σε αγαπώ», αλλά κάποιος που δίνει καθαρή αγάπη θα το δείξει πάντα. Μεγάλες ή μικρές πράξεις, δεν έχει σημασία. Απλά το δείξε.
# 3 Πάντα να αναρωτιέστε τον εαυτό σας. Θα πρέπει να σκεφτείτε τον εαυτό σας: "Δίνω την πιο αγάπη που μπορώ να δώσω σε αυτό το άτομο;" Μπορεί να είναι δύσκολο να μετρηθεί η αγάπη, και μερικοί άνθρωποι δεν είναι τόσο στοργικοί όσο άλλοι. Αλλά αν δώσετε την περισσότερη αγάπη σε ένα άτομο, τότε δίνετε αγάπη άνευ όρων.
# 4 Δεν είναι μια ομαλή βόλτα. Εδώ είναι το πράγμα, πιστεύουμε ότι μόλις αρχίσουμε να αγαπάμε άνευ όρων, τα πράγματα γίνονται εύκολα, μια ομαλή πορεία. Τώρα, μόλις γίνει πιο αποδεκτή από τον εαυτό σας, θα παρατηρήσετε αίσθηση ευτυχέστερης, ελαφρύτερης και πιο άνετης. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι έχει τελειώσει.
Θα αντιμετωπίζετε συνεχώς καταστάσεις που θα είναι δυσάρεστες. Αλλά η αγάπη τους άνευ όρων μέσω αυτών είναι σημαντική.
# 5 Δημιουργήστε υγιή όρια. Ακούστε, μόνο και μόνο επειδή αγαπάτε άνευ όρων, δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας. Αν θέλετε να μπορείτε να αγαπάτε ανοιχτά, ορίστε υγιεινά όρια με τον εαυτό σας πρώτα. Επειδή αν δεν είστε σε καλό μέρος, δεν θα μπορείτε να αγαπάτε ειλικρινά.
# 6 Η τιμιότητα είναι το κλειδί. Εάν θέλετε να μάθετε πώς να αγαπάτε άνευ όρων, να είστε ειλικρινείς με τον εαυτό σας και το άλλο άτομο. Εάν αγαπάς πραγματικά κάποιον άνευ όρων, θα επικοινωνείς με ειλικρίνεια. Όχι, δεν έλεγα αμβλύ εντιμότητα, μάλλον απαλή ειλικρίνεια.
# 7 Όλοι δεν αξίζουν την αγάπη χωρίς όρους. Σωστά. Ξέρω ότι είναι δύσκολο να το διαβάσεις, αλλά είναι αλήθεια. Εάν κάποιος δεν σας μεταχειρίζεται σωστά, σε ανυπαρξία σε σας και σε κάνει να αισθάνεστε άσχημα, δεν είστε ερωτευμένοι με τον εαυτό σας. Τώρα, αν δεν αγαπούν τον εαυτό τους, τότε πώς θα σας αγαπούν?
# 8 Καταλάβετε πώς οι άνθρωποι αποδέχονται την αγάπη. Αν και μπορεί να σας αρέσει να αγκαλιάζεστε και να φιλιάζεστε, δεν απολαμβάνετε ο καθένας. Οι άνθρωποι αγαπούν διαφορετικά. Δεν είναι αυτή η ιδέα ενός μεγέθους που όλοι πιστεύουμε ότι είναι αγάπη. Αντ 'αυτού, η αγάπη έρχεται με διάφορες μορφές, αλλά είναι δική σας ευθύνη να προσαρμόσετε την αγάπη σας σε άλλους.
# 9 Πρόκειται για συγγνώμη. Αυτό είναι ίσως ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να κάνετε. Ποιος θέλει να συγχωρήσει κάποιον για αδίκημα; Οι περισσότεροι από εμάς επιθυμούν να απολαύσουν το αίσθημα του θυμού, χρησιμοποιώντας το για να μας καύση με αρνητικό τρόπο. Λοιπόν, αν μπορείτε να το κάνετε αυτό, δεν πρόκειται να σας οδηγήσει σε αγάπη άνευ όρων. Αντ 'αυτού, πρόκειται να σας ηλικία.
# 10 Αποδεχτείτε τους για ποιοι είναι. Εάν θέλετε να δώσετε σε κάποιον άνευ όρων αγάπη, θα πρέπει να αποδεχτείτε τον εαυτό σας για το ποιοι είναι. Δεν μπορείτε πραγματικά να αγαπάτε κάποιον εάν σκέφτεστε απλά τρόπους για να τις αλλάξετε ή πώς μπορούν να βελτιωθούν. Πρέπει να δεχτείτε τα ελαττώματά τους, γιατί τις περισσότερες φορές, αυτά τα πράγματα δεν θα αλλάξουν.
# 11 Να είστε επικοινωνιακός. Είναι σημαντικό να εστιάζετε στην επικοινωνία με τους ανθρώπους που αγαπάτε. Αλλά αυτό δεν είναι να πει κάποιος «σε αγαπώ». Όταν μιλάω για επικοινωνία, μιλάω για όλα. Δείτε πώς νιώθουν, τι χρειάζονται, κλπ. Ίσως χρειάζονται περισσότερη στοργή ή αισθάνονται συναισθηματικά μπλοκαρισμένες, αυτό είναι όπου εισέρχεστε. Μιλήστε για αυτά τα πράγματα και δημιουργήστε έναν άνευ όρων δεσμό.
# 12 Θα χρειαστεί να ασκείτε καθημερινά. Εάν θέλετε να επιτύχετε να δώσετε και να λάβετε αγάπη άνευ όρων, τότε θα πρέπει να εργαστείτε για αυτό. Αυτό δεν είναι κάτι που μπορείτε να μάθετε σε μια μέρα, θα πάρει χρόνο. Έτσι, κάθε μέρα, πρέπει να κάνετε τουλάχιστον μία πράξη χωρίς να θέλετε τίποτα σε αντάλλαγμα. Αυτό θα μπορούσε να σημαίνει να βοηθήσετε κάποιον να κινηθεί, να πληρώσει για τον καφέ ενός ξένου, οτιδήποτε.
# 13 Πρακτική αυτο-αγάπη. Ναι, ασκείτε καθημερινά απεριόριστη αγάπη, αλλά τι γίνεται με τον εαυτό σας; Πρέπει να ξοδέψετε χρόνο για να αναπτύξετε τον εαυτό σας για τον εαυτό σας. Θυμηθείτε όταν είπα ότι δεν μπορείτε να δώσετε άνευ όρων αγάπη εκτός αν αγαπάτε τον εαυτό σας; Λοιπόν, αυτό είναι όταν η θεωρία πρέπει να τεθεί σε εφαρμογή. Κάθε μέρα, περάστε μια στιγμή αγαπώντας τον εαυτό σας.
# 14 Φροντίστε λιγότερο. Μπορεί να μην ξέρετε τι εννοώ ακριβώς. Λοιπόν, σίγουρα, η αγάπη είναι για τη φροντίδα για κάποιον, αλλά δεν πρέπει να νοιάζεστε μόνο όταν κάτι είναι στο δικό σας συμφέρον. Η απεριόριστη αγάπη δεν είναι να κάνεις πράγματα για να σε εξυπηρετήσεις.
# 15 Κάντε την αγάπη μια επιλογή. Αν θέλετε να αγαπάτε άνευ όρων, πρέπει να κάνετε την αγάπη μια επιλογή. Αποφασίστε ενεργά ότι πρόκειται να εργαστείτε για τον εαυτό σας και τη σχέση σας για να δημιουργήσετε την αγάπη χωρίς όρους. Εάν όχι, δεν θα έχετε τη δύναμη και την υπομονή να συνεχίσετε.
Βλέπε, μπορείτε να μάθετε πώς να αγαπάτε άνευ όρων. Πρόκειται για την αληθινή εκτίμηση και αγάπη κάποιου χωρίς κανένα συμφέρον.
