Πώς να γίνετε καλύτερος άνθρωπος 13 τρόποι να μεγαλώσω σε ανθρώπινο είδος

Όταν κάποιος ρωτάει, "Νομίζεις ότι είσαι καλός άνθρωπος;" Χρειάζεται ένα λεπτό για να το επεξεργαστείς. Είμαι εγώ; Μπορώ να μάθω πώς να είμαι καλύτερος άνθρωπος?

Όλοι κάνουμε πράγματα shitty, μερικοί από εμάς το κάνουμε μερικές φορές ενώ άλλοι τρέχουν το τρένο σκατά μέχρι το τέλος. Βλέπετε, δεν πιστεύω ότι κάποιος γεννιέται ως κακός άνθρωπος, νομίζω πως έχουμε μεγαλώσει και τα περιβάλλοντά μας έχουν πολλά να κάνουν με αυτό. Έτσι, κάθεστε εδώ αναρωτιέστε πώς να είστε καλύτερος άνθρωπος ή απλώς δεν σας ενδιαφέρει?

Έτσι, ίσως να περνάτε από την τράπεζα μνήμης σας, να επιστρέφετε πίσω στο χρόνο που εσείς φιλήσατε ένα άλλο κορίτσι όταν είχατε μια φίλη ή όταν έκλεψα μια τσάντα από το κατάστημα, αλλά αυτά είναι πράγματα από το παρελθόν. Φυσικά, ο καθορισμός του τι είναι κακό είναι ένα ολόκληρο άλλο θέμα. Αλλά, ας το κρατήσουμε απλό.

Πώς να γίνεις καλύτερος άνθρωπος

Μπορεί να νομίζετε ότι η εξαπάτηση στον σύζυγό σας είναι κακή, ενώ το άτομο δίπλα σας δεν το σκέφτεται. Αλλά δεν έχει σημασία. Ό, τι νομίζετε είναι μια κακή πράξη είναι κακή. Έτσι, μπορεί να θέλετε να γίνετε καλύτερος άνθρωπος και ξέρετε ότι μπορείτε να το κάνετε.

Ακριβώς επειδή κάνατε πράγματα που χαρακτηρίζετε ως κακό, δεν σημαίνει ότι πρέπει να συνεχίσετε να τα κάνετε. Κάνετε μια αλλαγή και είστε καλύτερος άνθρωπος. Μπορείτε να αλλάξετε, αν θέλετε.

# #1 Αποδεχτείτε τι έχετε κάνει. Ξέρω ότι θέλεις να είσαι καλύτερος άνθρωπος, αλλά αν πραγματικά θέλεις να μάθεις πώς να γίνεις καλύτερος άνθρωπος, τα σκατά που πήρατε κάτω από το χαλί; Σηκώστε το χαλί και δώστε του ένα καλό κενό.

Πώς μπορείς να είσαι καλύτερος όταν δεχτείς το παρελθόν σου και συνεχίζεις να το κρύβεις; Τώρα, δεν χρειάζεται να πηγαίνετε στον Δρ Φιλ, απλά πρέπει να αποδεχτείτε τι έχετε κάνει και ίσως να κάνετε κάποια συγνώμη.

# 2 Κόψτε τις δικαιολογίες. Τώρα που σκέφτεστε για όλα όσα έχετε κάνει, πιθανότατα έχετε έναν κατάλογο δικαιολογιών για το γιατί κάνατε αυτό που κάνατε. Δεν θέλω να ακούσω τις δικαιολογίες, δεν με νοιάζει για τις δικαιολογίες σου. Σταματήστε να δείχνετε το δάκτυλο και απλά να αναγνωρίσετε τι κάνατε τι σκατά. Στη συνέχεια, μαθαίνετε από το λάθος σας και γίνετε το πρόσωπο που θέλετε να είστε.

# 3 Μάθετε να συγχωρείτε τον εαυτό σας και τους άλλους. Αυτό δεν πρόκειται να είναι εύκολο και για πολλούς από εσάς, η δυσαρέσκεια με κάποιον είναι αυτό που σας κάνει να ξυπνήσετε και να πάτε στη δουλειά. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι. Αυτό δεν είναι γι 'αυτούς, αυτό είναι μόνο για σας. Η αποδέσμευση αυτών των αισθήσεων της δυσαρέσκειας σας κρατά πίσω και κρατά ζωντανά αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και αναμνήσεις.

# 4 Εργαστείτε για την ειλικρίνεια. Συνήθως, όταν σκεφτόμαστε κακούς ανθρώπους, έχουμε την τάση να τους συνδέουμε με ατιμωρησία. Μπορεί να έχετε ψέματα στο παρελθόν και από αυτό που βλάπτετε, τώρα ενεργείτε με τον ίδιο τρόπο. Θα πρέπει να μεγαλώσετε και να εργαστείτε για να είστε τίμιος άνθρωπος. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με την έκφραση των συναισθημάτων και των σκέψεών σας. Αν μη τι άλλο, οι άνθρωποι σέβονται περισσότερο για αυτό.

# 5 Κάνετε πράγματα χωρίς συμφέροντα. Δεν πρόκειται να ψέμα, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε πράγματα μόνο αν υπάρχει κάποιο είδος συμφέροντος που εμπλέκεται. Για παράδειγμα, αν πάτε στο γυμναστήριο, εργάζεστε επειδή βελτιώνει την υγεία και την εμφάνισή σας. Δεν θα πάτε διαφορετικά. Αλλά επιχειρήστε πράγματα που δεν σας ωφελούν πραγματικά. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να μάθετε πώς να είστε καλύτερος άνθρωπος και να κάνετε λίγα βήματα προς την κατεύθυνση της ύπαρξης ενός ατόμου, να βοηθήσετε κάποιον να πάει τα τρόφιμά του στο αυτοκίνητο ή να πληρώσει για τον καφέ του ατόμου που βρίσκεται πίσω από εσάς.

# 6 Ακούστε ενεργά. Εδώ είναι το πράγμα, αν και μπροστά από κάποιον, τις περισσότερες φορές, δεν ακούμε. Αντ 'αυτού, σκεφτόμαστε ήδη το επόμενο πράγμα που πρέπει να πούμε ή μια ιστορία που θέλουμε να μοιραστούμε. Δείτε τι εννοώ με το συμφέρον; Έτσι, η άσκηση γίνεται ενεργός ακροατής αν θέλετε να αναπτύξετε συνδέσεις μεταξύ σας και άλλων.

# 7 Καταγράψτε τις πεποιθήσεις και τις αξίες σας. Μερικές φορές αποσυνδέεται από τον εαυτό μας και χάνεται και δεσμεύεται σε έναν κόσμο που δεν αντιπροσωπεύει απαραίτητα τον εαυτό μας.

Πάρτε λίγο χρόνο για να καταγράψετε τις πεποιθήσεις και τις αξίες σας. Επανασυνδέστε τον εαυτό σας και αυτό που πιστεύετε. Σας βοηθά να μείνετε σε καλό δρόμο με ποιον νομίζετε ότι είστε και την κατεύθυνση στην οποία θέλετε να πάτε.

# 8 Μην φοβάστε να δώσετε. Αγοράστε τη μητέρα σας λουλούδια μια τυχαία ημέρα, μεταχειριστείτε τον φίλο σας σε έναν καφέ. Μη φοβάστε να δώσετε. Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για το αν θα τους επιστραφούν, κλπ. Αλλά αυτό δεν πρέπει να σας απασχολεί. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το άτομο έναν καφέ επειδή θέλετε, όχι επειδή αγοράζουν τον επόμενο γύρο. Μη φοβάστε να δώσετε και μην περιμένετε να λάβετε.

# 9 Αλλά σας βάζω πρώτα. Θα ήμουν ανόητος να σας πω να μην βάζετε τον εαυτό σας πρώτα. Ναι, πρέπει να συνδεθείτε με άλλους, να ακούτε ενεργά και να κάνετε πράγματα χωρίς συμφέροντα. Ωστόσο, είστε ο νούμερο ένα στη ζωή σας. Τι σημαίνει αυτό; Έχετε στόχους για τον εαυτό σας και βεβαιωθείτε ότι αυτό που θέλετε να επιτύχετε, το κάνετε.

# 10 Να είστε παρόντες. Είμαστε τόσο συνδεδεμένοι με τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης και τα τηλέφωνά μας γενικά ότι αποσυνδέουμε πλήρως από αυτό που συμβαίνει γύρω μας. Τώρα, αυτό δεν θα σας κάνει απαραίτητα έναν καλύτερο άνθρωπο, ωστόσο, μη κολλώνοντας στο τηλέφωνό σας, θα είστε παρόντες.

Βλέπετε πράγματα που δεν θα είχατε δει, να έχετε συνομιλίες που κανονικά δεν θα είχατε. Αυτές οι εμπειρίες σας επηρεάζουν θετικά.

# 11 Αλλαγή του τρόπου με τον οποίο επιλύετε προβλήματα. Ίσως γιατί νομίζετε ότι είστε κακός είναι εξαιτίας του τρόπου που επιλύετε τα ζητήματα. Θέλω να πω, δεν θα αισθάνεσαι έτσι αν ασχολήθηκες με διαφορετικά θέματα. Έτσι, πραγματικά αντανακλούν και εξετάζουν τον τρόπο με τον οποίο λύετε το τυπικό σας πρόβλημα, βλέπετε κάτι λανθασμένο; Αν κάποιος λέει όχι, δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό ή αυτό, ψέμα και να το κάνετε ούτως ή άλλως; Πώς θα μπορούσατε να το αλλάξετε αυτό?

# 12 Πρακτική αυτοεκτίμηση και σεβασμό προς τους άλλους. Πιθανόν να διδάξατε στο σπίτι ή στο σχολείο τη σημασία του σεβασμού και να με εμπιστευτείτε, είναι αλήθεια, είναι πραγματικά σημαντικό. Η έλλειψη σεβασμού δεν θα σας φτάσει πολύ στη ζωή, οπότε αν αναρωτιέστε γιατί δεν είστε εκεί που θέλετε να είστε, καλά ... ίσως χρειαστείτε λίγο R-E-S-P-E-C-T.

# 13 Πρέπει να θέλετε να αλλάξετε. Αυτός είναι πραγματικά ο μόνος τρόπος που λειτουργεί. Εάν κάποιος σας αναγκάσει να αλλάξετε, δεν θα λειτουργήσει. Πρέπει να θέλετε να αλλάξετε και να δείτε ότι δεν είστε το πρόσωπο που θέλετε να είστε. Είναι ο μόνος τρόπος να πάρετε πραγματικά τα βήματα προς τα εμπρός για να είναι ένα καλύτερο πρόσωπο.

Τώρα, μαθαίνοντας πώς να είσαι καλύτερος άνθρωπος δεν είναι εύκολο, μπορεί να θελήσεις να δώ σε πειρασμούς που είναι ωραία αν το κάνεις. Θα κάνετε λάθη, αλλά αυτό που είναι σημαντικό είναι να μαθαίνετε από αυτά.