Πώς λειτουργούν οι σχέσεις; Τα στοιχεία κλειδιού που παίζουν ένα μεγάλο μέρος

Η μεγάλη ερώτηση, έτσι δεν είναι; Εάν αναρωτιέστε πώς λειτουργούν οι σχέσεις σας, είστε ένα βήμα πιο κοντά στην ανακάλυψη.

Οι σχέσεις δεν λειτουργούν μόνο από μόνοι τους. Χρειάζονται και οι δύο άνθρωποι να συνεργαστούν. Επομένως, η κατανόηση του πώς λειτουργούν οι σχέσεις είναι το κλειδί για την προσπάθειά τους να λειτουργήσουν.

Ναι, οι σχέσεις είναι περίπλοκες. Δεν είναι καθόλου απλά και σε αντίθεση με αυτό που πολλοί άνθρωποι μπορεί να σκέφτονται, είναι σκληρή δουλειά. Χωρίς προσπάθεια και από τα δύο μέρη, μια σχέση απλά δεν θα λειτουργήσει. Αλλά κάθε σχέση είναι διαφορετική με τον δικό της τρόπο.

Πώς να γνωρίζετε πότε μια σχέση δεν λειτουργεί

Μπορεί να νομίζετε ότι είναι προφανές όταν μια σχέση είναι ή δεν λειτουργεί, αλλά μπορεί να είναι δύσκολο να ανοίξετε τα μάτια σας σε αυτό που είναι ακριβώς μπροστά σας. Οι σχέσεις μπορούν να διαρκέσουν πολύ περισσότερο από ό, τι θα έπρεπε επειδή ένας ή και οι δύο άνθρωποι απλά δεν παραδέχονται ότι δεν λειτουργεί.

Μπορεί να νομίζετε ότι τα πράγματα λειτουργούν επειδή δεν αγωνίζεστε ποτέ, αλλά αυτό μπορεί να σημαίνει ότι και οι δύο είστε ελεγμένοι. Η μη πάλη ή η συζήτηση μπορεί να σημαίνει έλλειψη εμπλοκής και προσοχή στη σχέση. Ακριβώς επειδή δύο άνθρωποι είναι μαζί χωρίς προφανή προβλήματα δεν σημαίνει ότι η σχέση λειτουργεί.

Αλλά μόνο και μόνο επειδή τα πράγματα μπορεί να μην λειτουργούν τώρα δεν σημαίνει ότι ποτέ δεν θα είναι σε θέση να. Η τοποθέτηση της εργασίας σε μια σχέση το κάνει να λειτουργήσει. Αλλά ακριβώς όπως χαλάρωση στη δουλειά σας δεν σας πάει πουθενά ούτε κάνει χαλάρωση στη σχέση σας.

Πώς λειτουργούν οι σχέσεις?

Όπως είπα, αυτό είναι μια αρκετά φορτισμένη ερώτηση. Υπάρχουν πολλά που πηγαίνουν στη δημιουργία μιας σχέσης εργασίας. Μιλήστε σε οποιοδήποτε ζευγάρι που έχει παντρευτεί 25+ χρόνια και κανένας από αυτούς δεν θα πει ότι ήταν απλά ευχαριστημένοι από την πρώτη μέρα χωρίς επιπλέον προσπάθεια.

Ναι, το πάθος, η αγάπη, το ρομαντισμό και όλα αυτά τα μαγικά πράγματα σίγουρα βοηθούν και είναι αυτό που σε κάνει να θέλεις να κάνεις τα πράγματα να λειτουργούν, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα που πηγαίνουν σε μια επιτυχημένη σχέση.

Όπως είπε κάποτε κάποιος σοφός, τίποτα που αξίζει τον κόπο δεν έρχεται εύκολο. Αυτό ισχύει για μια καλή δουλειά, ένα πτυχίο και μια σχέση εργασίας. Όσο περισσότερη προσπάθεια βάζετε, τόσο περισσότερο θα βγείτε από αυτήν. Αλλά πώς λειτουργούν οι σχέσεις; Εδώ είναι τα βασικά πράγματα που παίζουν ρόλο.

# 1 Επικοινωνία. Το έχετε ξανακούσει και θα το ακούσετε ξανά. Η επικοινωνία είναι βασική και σχεδόν κάθε ευτυχισμένο ζευγάρι θα συμφωνήσει. Μιλήστε όταν κάτι σας ενοχλεί. Κρατώντας τα πράγματα δεν είναι υγιές για εσάς ή τη σχέση σας.

Θέλετε να διαλέξετε προσεκτικά τις μάχες σας, καθώς γκρινιάζουν τον συνεργάτη σας για το πώς να κανονίσουν τα ασημικά λογισμικά ίσως να μην το αξίζουν, αλλά συζητάμε για το πώς αισθάνεστε όταν αλλάζουν διαρκώς σχέδια την τελευταία στιγμή αξίζει μια συζήτηση. Μια σχέση θα λειτουργήσει μόνο εάν και εσείς και ο σύντροφός σας επικοινωνείτε τακτικά. 

# 2 Εκτίμηση. Ξέρετε πώς οι γονείς σας θα ήταν τρελοί όταν έκαναν δείπνο και καθαρίστηκαν τα πιάτα, αλλά ποτέ δεν άκουσαν μια ευχαριστία; Μια ρομαντική σχέση δεν είναι διαφορετική. Είτε δείχνετε την εκτίμησή σας βοηθώντας, αγκαλιάζοντας ή λέγοντας σας ευχαριστώ, βεβαιωθείτε ότι ο συνεργάτης σας ξέρει τι σημαίνουν για εσάς.

Πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε τόσο καλά τους συνεργάτες μας, ότι πρέπει να γνωρίζουν ότι εκτιμούν, αλλά δεν είναι αναγνώστες του νου.

# 3 Αλληλεξάρτηση. Τι είναι η αλληλεξάρτηση; Είστε εσείς και ο συνεργάτης σας ανάλογα με τον άλλον, αλλά όχι για όλα. Εσείς εξαρτάτε ο ένας από τον άλλο για να είστε εκεί, αλλά και να καταλάβετε πότε χρειάζεστε χρόνο μακριά.

Οι σχέσεις δεν λειτουργούν όταν πνίγονται. Και οι δύο πρέπει να αφιερώσετε χρόνο με τους φίλους και ακόμη και μόνοι σας. Και η αλληλεξάρτηση αφορά μόνο αυτή την ισορροπία.

# 4 Χιούμορ. Το γέλιο μπορεί να είναι η αποταμιευτική χάρη για μια σχέση που μπορεί να έχει καταδικαστεί διαφορετικά. Το να είσαι σε θέση να βρεις την ελαφριά πλευρά κάποιου βαρύ και δύσκολο να χειριστείς είναι αυτό που σου βοηθά να επιβιώσεις στα σκληρά μέρη.

Το να είσαι σε θέση να κάνεις ο ένας τον άλλον να γελάς δεν είναι μόνο ευεργετικό για τη σωματική και ψυχική υγεία σου, αλλά είναι ένα από τα πράγματα που κάνει μια σχέση εργασίας. Χωρίς το γέλιο, τα πράγματα μπορούν να γίνουν πολύ βαρετά και μονότονα για να συνεχιστούν.

# 5 Ειλικρίνεια. Κρατώντας πίσω την αλήθεια είναι δηλητηριώδης σε μια σχέση. Εάν ρωτάς τον εαυτό σου «πώς δουλεύουν οι σχέσεις», η ειλικρίνεια είναι πώς δουλεύει το παν. Πώς ξεκίνησε η σχέση σου; Μοιράσατε το ενδιαφέρον σας ο ένας στον άλλο.

Είτε κρύβετε κάτι που ο συνεργάτης σας μπορεί να σας διαταράξει ή να καταπιεί τους φόβους σας για το μέλλον, η ειλικρίνεια θέτει τη σχέση σας στο σωστό δρόμο. Όταν όλα βρίσκονται στο τραπέζι, μπορείτε να εργαστείτε σωστά μέσα από τυχόν εμπόδια και να προχωρήσετε.

# 6 Εμπιστοσύνη. Η εμπιστοσύνη στον εαυτό σας δεν είναι εύκολη. Όλοι έχουμε πράγματα που ίσως δεν αγαπάμε για τον εαυτό μας, αλλά αρκεί να μην αφήσουμε αυτές τις στιγμές να αναλάβουν θα πρέπει να είμαστε εντάξει. Αν λείπει η αυτοεκτίμηση, υπάρχει μια καλή πιθανότητα να βασίσετε τα συναισθήματά σας για τον εαυτό σας στη σχέση σας.

Και αυτό είναι πάρα πολύ μεγάλη πίεση για κάθε ζευγάρι να είναι κάτω. Πρέπει να πιστεύετε στον εαυτό σας και την αυτοεκτίμηση σας έξω από τη σχέση για να κάνετε τη σχέση εργασίας.

Το ίδιο ισχύει και για την εμπιστοσύνη στη σχέση ως σύνολο. Εάν δεν πιστεύετε ότι τα πράγματα θα λειτουργήσουν και πάντα αμφιβάλλουν για την εταιρική σχέση σας, είναι πιθανό ότι η αρνητικότητά σας θα μπορούσε να γίνει πραγματικότητα.

# 7 Αποδοχή. Αποδεχτείτε το συνεργάτη σας για το ποιοι είναι. Οι άνθρωποι τείνουν να πιστεύουν ότι μπορούν να αλλάξουν το συνεργάτη τους σε όποιον θέλουν, αλλά αυτό δεν είναι το πώς λειτουργεί. Ναι, ίσως μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια τους σε κάτι που δεν σκέφτηκαν ποτέ και μερικές φορές μπορείτε να αλλάξετε μαζί.

Δεν συστήνω ότι πρέπει να αποδεχτείτε την υποστήριξη του συνεργάτη σας για το Trump ή την αγάπη για το πορνό, αλλά όταν πρόκειται για ιδιορρυθμίες ή «ατέλειες» πρέπει να αποδεχτείτε αυτά τα πράγματα για αυτά που είναι. Εάν δεν επηρεάζει πραγματικά τη σχέση σας και το μέλλον σας, έχει σημασία ότι δεν μπορεί να βάλει μαζί μια αξιοπρεπή στολή ή ότι διαβάζει κόμικς?

# 8 Συμβιβασμός. Η λέξη που φοβίζει τόσους πολλούς ανθρώπους μακριά από τη δέσμευση. Η συμβιβαστική λύση δεν είναι εύκολη. Η απόκτηση όσων θέλετε για κάποιον άλλο δεν είναι κάτι που ο καθένας είναι πρόθυμος να κάνει.

Αλλά, για να μάθετε πώς λειτουργούν οι σχέσεις, θα πρέπει να κατανοήσετε τα οφέλη του συμβιβασμού. Είναι η πράξη της συνάντησης στα μισά του δρόμου. Δεν δίνετε μόνο κάτι που θέλετε, αλλά κάνοντας τον σύντροφό σας ευτυχισμένο στη διαδικασία. Και το κάνουν για εσάς. Αυτό είναι που το κάνει να λειτουργήσει.

# 9 Εμπιστοσύνη. Η ειλικρίνεια και η εμπιστοσύνη μπορεί να ακούγονται παρόμοιες, αλλά απέχουν πολύ από το ίδιο. Η εμπιστοσύνη είναι η πίστη που έχετε ότι ο συνεργάτης σας είναι ειλικρινής μαζί σας. Χωρίς αυτό, η ζήλεια εκρήγνυται και μπορεί να καταστρέψει μια σχέση στην αναλαμπή ενός ματιού.

Χωρίς εμπιστοσύνη, μια σχέση είναι ανοιχτή σε όλες τις επιθέσεις από έξω και μέσα. Η εμπιστοσύνη είναι καθοριστική για όλους τους άλλους τρόπους που λειτουργεί μια σχέση. Αν εσείς και ο σύντροφός σας δεν εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον, είναι πιο δύσκολο να κάνετε κάποιο μέρος της σχέσης εργασίας.

# 10 οικειότητα. Η προτίμηση όλων και τα επίπεδα άνεσης είναι διαφορετικά σε σχέση με την οικειότητα, αλλά οποιαδήποτε υγιής σχέση ευδοκιμεί τουλάχιστον σε κάποιο επίπεδο φυσικής επαφής. Τα πάντα από την αγκαλιά στο σεξ έχουν μια θέση στη λειτουργία μιας σχέσης.

Με εμπιστοσύνη, εκτίμηση και ειλικρίνεια, το στενό μέρος της σχέσης μπορεί να έρθει φυσικά και να ενισχύσει όλα τα άλλα.

Πώς λειτουργούν οι σχέσεις; Όπως είπα, είναι διαφορετικές για όλους, αλλά χωρίς αυτά τα δέκα πράγματα, είναι πολύ δύσκολο, αν όχι αδύνατο, να γίνουν σχέσεις εργασίας.