12 τρομακτικές αλήθειες για την εγκυμοσύνη
Το γυναικείο σώμα είναι ένα θαυμάσιο, όμορφα περίπλοκο αίνιγμα. Για πολλές γυναίκες, χρειάζονται χρόνια για να αισθάνονται άνετα στο δέρμα τους και να εκτιμούν όλη τη μοναδικότητα που έχει το σώμα τους. Ωστόσο, όταν οι γυναίκες που επιλέγουν να έχουν έγκυες παιδιά, συναντώνται με ένα φράγμα νέων σωματικών στοιχείων, πολλά από τα οποία προκαλούν έκπληξη. Τόσες πολλές γυναίκες βλέπουν τις αξιοσημείωτες ανακοινώσεις χτυπήματος και τις πανέμορφες φωτογραφίες βλαστών εγκυμοσύνης, και όλα φαίνονται όμορφα και ευτυχισμένα. Ας πάρουμε ένα πράγμα ευθεία, είναι έγκυος είναι δύσκολο, πολύ, πολύ σκληρά. Είναι δύσκολο για το σώμα σας, για το μυαλό σας, για τη σχέση σας και για όλα όσα μπορείτε να σκεφτείτε στη ζωή σας. Κάποιοι μπορεί να ονειρεύονται να γίνουν μητέρα και να αισθάνονται σαν να είναι ο σκοπός τους, αλλά είναι σημαντικό να κάνουμε μια μικρή έρευνα. Γνωρίστε τι παίρνετε και είστε έτοιμοι να κάνετε ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που θα πρέπει να κάνετε τόσο σωματικά όσο και διανοητικά. Η εγκυμοσύνη κάνει κάποια συγκλονιστικά πράγματα στο γυναικείο σώμα, και εδώ είναι λίγες που θα μπορούσαν ενδεχομένως να συμβούν. Εάν δεν συναντήσετε κανένα από αυτά, θεωρήστε τον εαυτό σας την πιο τυχερή μητέρα στον κόσμο. Ή αυτή η λίστα μπορεί απλώς να σταθεροποιήσει την απόφασή σας να μην έχετε παιδιά.
12 Μεγαλύτερα πόδια
Ενδεχομένως να εκπλαγείτε να διαπιστώσετε ότι ακόμη και τα πράγματα που πιθανότατα δεν σκεφτήκατε πολύ, όπως τα πόδια σας, επίσης αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Καθώς το σώμα της γυναίκας αλλάζει μέσα από τα στάδια της εγκυμοσύνης, όλο αυτό το πρόσθετο κέρδος βάρους μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για σχεδόν τα πάντα. Από τον πόνο στο γόνατο μέχρι τον πόνο στην πλάτη, το σώμα που γνωρίζετε πάντα είναι πλέον φουσκωμένο και πρησμένο. Ωστόσο, το ένα πράγμα που θέτει με όλο αυτό το βάρος είναι τα πόδια σας. Φέρνουν γύρω από την αυξανόμενη ημέρα του σώματος σας κάθε μέρα και πρέπει να προσαρμοστούν σε αυτό το επιπλέον βάρος. Μεταφέροντας όλο αυτό το βάρος τους κάνει να αρχίσουν να εξαπλώνονται και να μεγαλώνουν ευρύτερα, όπως το παιχνίδι που καταστρέφεται. Υπάρχει επίσης πολύ οίδημα στα πόδια και τους αστραγάλους που επηρεάζει επίσης το μέγεθός τους. Πριν το ξέρετε, ίσως χρειαστεί να αγοράσετε όλα τα νέα παπούτσια, δύο μεγέθη μεγαλύτερα. Ακόμη και μετά την εγκυμοσύνη, αυτή η επιπλέον εξάπλωση δεν πάει πουθενά. Κοιτάξτε στη φωτεινή πλευρά, μπορείτε τουλάχιστον να πάτε για ψώνια παπουτσιών.
11 Χαλαρό δέρμα
Πιστεύετε ότι η κοιλιά σας μπορεί να τεντωθεί όπως ένα μπάσκετ έχει σπρωχτεί εκεί και το δέρμα δεν θα φαίνεται διαφορετικό; Οχι τόσο. Αν και ο καθένας δεν παίρνει ραγάδες, τεντώνοντας το δέρμα όπως αυτό το αλλάζει. Μερικοί άνθρωποι ξαναγυρίζουν στο σχήμα τους όπως και τίποτα, και η κοιλιά τους μπορεί να μοιάζει ίδια, αλλά το δέρμα αλλάζει. Χάνει κάποια ελαστικότητά της και δεν αντιδράει όπως κάποτε. Είναι πιο χαλασμένο και φαίνεται να φουσκώνει περισσότερο όταν κάθονται ή φορούν τζιν που είναι πολύ σφιχτά. Εάν εργάζεστε αρκετά, δεν φαίνεται να είναι αισθητή σε άλλους ανθρώπους, αλλά θα παρατηρήσετε πόσο διαφορετικό είναι το δέρμα. Ωστόσο, είναι κάτι περισσότερο από την κοιλιά σας. Όταν κερδίζετε βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πηγαίνει σε πολλές διαφορετικές περιοχές, και όταν χάσετε το βάρος, φαίνεται να υπάρχει ένα αποπληθωρισμένο συναίσθημα. Αν δεν αρχίσετε να συσκευάζετε στους μυς, είναι απλά μια άλλη παρενέργεια του θαύματος της γέννησης.
10 Κατάθλιψη μετά τον τοκετό
Ίσως να είστε το πιο ευτυχισμένο πηγαίνετε τυχερός άνθρωπος στον κόσμο και ποτέ δεν είχε μια ημέρα θλίψης στη ζωή σας, αλλά η εγκυμοσύνη θα μπορούσε να αλλάξει εντελώς αυτό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα σας περνά τόσο πολύ φυσικά, το οποίο είναι πολύ εμφανές, αλλά οι άνθρωποι που δεν ήταν ποτέ έγκυοι, μπορεί να μην κατανοήσουν πόσο συμβαίνει συναισθηματικά. Τόσες πολλές διαφορετικές ορμόνες περνούν από το σώμα και είναι γενικά εγκυμοσύνη προκαλώντας άγχος. Από το να σκεφτόμαστε την υγιή υγεία του μωρού να φοβόμαστε τη γέννηση και να σκεφτόμαστε όλα όσα έρχονται μετά το μωρό γεννιέται, οι έγκυες γυναίκες έχουν πολλά να κάνουν. Στη συνέχεια, όταν το μωρό έφτασε τελικά, το σώμα σας βιώνει ένα τόσο μεγάλο σωματικό γεγονός και στη συνέχεια υπάρχει μια συναισθηματική απογοήτευση καθώς οι ορμόνες αρχίζουν να αλλάζουν και πάλι. Οι νυχτερινές νύχτες και η απογοήτευση για τη φροντίδα ενός μωρού μπορούν να μετατρέψουν ακόμα και τις πιο δυνατές, ικανές γυναίκες σε ένα τρελό άτομο. Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό είναι μια πολύ συχνή ανεπιθύμητη ενέργεια μετά τη γέννηση.
9 Διαρροή της ουροδόχου κύστης
Ξέρεις πώς βλέπεις αυτές τις διαφημίσεις για διαρροή της ουροδόχου κύστης; Οι γυναίκες συζητούν όλοι ανοιχτά και φαίνονται ανακουφισμένοι από το γεγονός ότι οι άλλοι έχουν το ίδιο πρόβλημα και τελικά υπάρχουν προϊόντα για να βοηθήσουν. Λοιπόν, είναι αλήθεια. Συμβαίνει σε πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. Όταν είναι έγκυος, το μωρό πιέζεται ακριβώς πάνω στην ουροδόχο κύστη και όσο μεγαλώνει, τόσο μεγαλύτερη πίεση ασκεί στην ουροδόχο κύστη. Είναι δύσκολο να το διατηρήσουμε για πολύ καιρό, γεγονός που οδηγεί σε δυσάρεστα αλλά πολύ κοινά ατυχήματα. Στη συνέχεια, μετά την παράδοση του μωρού, σχεδόν τίποτα δεν είναι το ίδιο κάτω εκεί και όλο αυτό το τραύμα στην περιοχή αφήνει πιο δύσκολο να κρατηθεί στα ούρα. Δεν είναι σαν να είναι ανεξέλεγκτη και να καυλώνεις το παντελόνι σου στην πτώση του καπέλου, αλλά συμβαίνει. Μερικές φορές, ενώ φτάρνισμα ή είναι σωματικά ενεργός είναι αναπόφευκτη. Μερικές φορές είναι μόνο λίγα ούρα και μερικές φορές πολύ περισσότερα.
8 Τα δίδυμα Droop
Έτσι, όπως έχετε συγκεντρώσει από τα άλλα στοιχεία αυτού του άρθρου, τα πάντα αλλάζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το στήθος σας αλλάζει ακόμα κι αν δεν θηλάζετε. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες τους προκαλούν να πρηστούν και να γίνουν πολύ ευαίσθητοι. Μπορεί να μην αισθάνεστε άνετα να τα αγγίξετε με ένα σουτιέν. Όλες αυτές οι ορμόνες μπορούν επίσης να κάνουν τα αρέολα μεγαλύτερα και πιο σκούρα. Καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, μπορεί να υπάρξει ακόμη και η εμφάνιση μικρών εξογκωμάτων γνωστών ως φυσαλίδων του Montgomery που παράγουν πετρέλαιο. Κοντά στο τέλος της εγκυμοσύνης, μπορεί να αρχίσουν να διαρρέουν. Μετά την παράδοση, εάν δεν θηλάζετε, μπορεί να παρατηρήσετε λιγότερη ελαστικότητα στα στήθη σας μετά από όλα τα οίδημα και τον ενδεχόμενο αποπληθωρισμό. Εάν θηλάζετε, μπορεί να τους κάνει να πιαστούν περισσότερο και όλοι αυτοί οι νοσηλευτές θα κάνουν τις θηλές να φαίνονται τελείως διαφορετικές. Μπορεί να επιμηκύνει τη θηλή και να αλλάξει εντελώς την εμφάνιση. Εκτός από τα νέα παπούτσια, θα χρειαστείτε και κάποια νέα σουτιέν.
7 Αιματηρές Γόμες
Αυτές οι ορμόνες που κρατούν το μωρό υγιές και αυξάνονται πραγματικά παίρνουν φόρο στο σώμα της μαμάς από το κεφάλι της μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Ενώ είναι έγκυος, η αυξημένη παραγωγή ορμονών μπορεί να δημιουργήσει κάτι γνωστό ως ουλίτιδα εγκυμοσύνης. Μπορεί να κάνει τα ούλα πιο ευαίσθητα στα βακτηρίδια στην πλάκα προκαλώντας προβλήματα στοματικής λειτουργίας. Οι ορμόνες μπορούν να φουσκώσουν τα ούλα, κάνοντάς τα να πνίξουν και να βλάψουν. Δεν είναι μόνο άβολα, αλλά μπορούν ακόμη και να ξεκινήσουν την αιμορραγία από την καθημερινή δραστηριότητα, όπως το βούρτσισμα ή το νήμα. Περίπου οι μισές από τις μέλλουσες μητέρες υποφέρουν από τέτοια ουλίτιδα. Εκτός από την ευαισθησία αυτή, μερικές γυναίκες αναπτύσσουν επίσης στο στόμα τους θρόμβους που είναι γνωστοί ως όγκοι εγκυμοσύνης (στην πραγματικότητα, αυτές μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά στο εσωτερικό του στόματος είναι πιο συχνές, ειδικά σε περιοχές που έχουν προσβληθεί από ουλίτιδα). Συχνά είναι ανώδυνη, συνήθως εξαφανίζονται μετά τη γέννηση του μωρού, αλλά μερικές φορές ίσως χρειαστεί να αφαιρεθούν.
6 Πόνος διαίρεσης
Προκειμένου να επιτρέψουμε την παράδοση ενός παιδιού, το σώμα μας παράγει μια ορμόνη ως προσέγγιση γέννησης και μαλακώνει τους συνδέσμους που συγκρατούν τη λεκάνη μαζί. Αυτό επιτρέπει στους γοφούς να είναι πιο ευέλικτοι και να επιτρέπουν στο παιδί να περάσει ευκολότερα. Είναι αρκετά φυσιολογικό, αλλά περίπου μία στις 300 γυναίκες θα βιώνουν τη διαταραχή Symphysis Pubis, που σημαίνει ότι απελευθερώνεται πάρα πολύ από την ορμόνη και μπορεί να προκαλέσει τρομερό πόνο συχνά σαν να εξαφανίζεται η λεκάνη. Ορισμένες γυναίκες έχουν ακόμη πόνο που πυροβολεί στους μηρούς, τους βουβους ή τους γλουτούς τους. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να είναι ένα τέτοιο πρόβλημα ότι απαιτείται γ-τομή. Μπορεί επίσης να επιδεινωθεί μετά την παράδοση και να απαιτήσει ιατρική παρέμβαση. Σκεφτήκατε ότι η παράδοση θα σας κάνει να νιώσετε σαν να χωρίζεστε σε δύο, αλλά μερικές φορές απλά είστε έγκυος μπορεί να σας κάνει να νιώσετε τον ίδιο τρόπο. Τα μωρά είναι τραχιά στις μητέρες τους.
5 Αιμορροΐδες
Μεταφέροντας ένα μωρό μέσα στο σώμα σας τον αναγκάζει να αλλάξει καθώς το παιδί μεγαλώνει ουγκιά από τη ουγκιά. Καθώς μεγαλώνει και ασκεί όλο και μεγαλύτερη πίεση στις εσωτερικές περιοχές του σώματος, το σώμα σας θα αρχίσει να αντιδρά. Για πολλές γυναίκες, οι αιμορροΐδες είναι μόνο ένα άλλο μέρος της όλης εμπειρίας ... Σίγουρα, δεν είναι ένα από τα καλά μέρη. Είναι ουσιαστικά μια μεγάλη φλέβα ή μια ομάδα φλεβών που διογκώνονται και προεξέχουν από τον πρωκτό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλη αυτή η πίεση από το μωρό μπορεί να τους προκαλέσει καθώς και συχνή δυσκοιλιότητα που οι γυναίκες επίσης εμφανίζουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όχι μόνο δεν αισθάνεστε άνετα να μεταφέρετε την μπίλια μπόουλινγκ μπροστά σας, αλλά στη συνέχεια έχετε επώδυνες, καίριες αιμορροΐδες για να αντιμετωπίσετε επίσης. Από το να κάθεστε και να στέκεστε απλώς προσπαθώντας να περπατήσετε, μπορεί να είναι σχεδόν αφόρητη. Όταν βλέπετε μια έγκυο γυναίκα να μοιάζει σαν να γεννιέται οποιαδήποτε στιγμή, να είναι ευγενική σε αυτήν. Είναι μάλλον αρκετά άθλια.
4 Διαχωρισμός στομάχου
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς το μωρό μεγαλώνει και πιέζει κατά του στομάχου, μπορεί να γίνει τόσο μεγάλο ώστε να πιέζει τους κοιλιακούς μυς σε μια κατάσταση γνωστή ως Diastasis Recti. Είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο σε έγκυες γυναίκες και είναι πιο πιθανό όταν οι γυναίκες έχουν πολλαπλές εγκυμοσύνες. Οι δύο πλευρικοί μύες του στομάχου τεντώνονται στο σημείο όπου υπάρχει ένα κενό μεταξύ τους και ό, τι κρατάει και στηρίζει τα όργανα στο σώμα είναι ένα λεπτό στρώμα συνδετικού ιστού που δημιουργεί μια ποικιλία πιθανών προβλημάτων. Η έλλειψη υποστήριξης από τους μύες του στομάχου μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, διαρροή της ουροδόχου κύστης και δυσκοιλιότητα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η κολπική χορήγηση μπορεί να είναι πολύ δύσκολη λόγω της έλλειψης αντοχής που προκάλεσε ο διαχωρισμός. Συνήθως θα επανέλθει στο φυσιολογικό μετά την παράδοση, αλλά μπορεί να χρειαστούν μερικές γυναίκες κατά τη διάρκεια ενός έτους για να μπορέσει να επανέλθει στη θέση της εάν το κάνει ποτέ.
3 Πρόπτωση
Εάν δεν έχετε ακούσει ποτέ κάτι τέτοιο, ίσως να θέλετε να μεταβείτε στο επόμενο στοιχείο επειδή αυτό είναι αρκετά τρομακτικό. Η πρόπτωση της μήτρας μπορεί να συμβεί μετά τον τοκετό, και όταν τα τοιχώματα του καναλιού γέννησης αποδυναμωθούν προκαλώντας τη στρίψιμο της μήτρας στο κανάλι γέννησης. Υπάρχει επίσης πρόπτωση της ουροδόχου κύστης και του ορθού που μπορεί να συμβεί. Υπάρχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπισή τους, αλλά εξακολουθούν να είναι πολύ δυσάρεστες και ενοχλητικές. Παρόλο που δεν είναι τόσο συνηθισμένο όσο πολλά άλλα πράγματα που αναφέρονται εδώ, είναι απλά μια άλλη πιθανή παρενέργεια και ένα άλλο πράγμα που πρέπει να ανησυχήσετε. Η εγκυμοσύνη είναι ένα φυσικό φαινόμενο, αλλά είναι πολύ τραυματικό για τα σώματά μας. Δεν είναι κάτι που πρέπει να ληφθεί ελαφρώς και γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό για τις γυναίκες να δουλεύουν συνεχώς στην υγεία τους. Όσο ισχυρότερη και υγιέστερη είναι μια γυναίκα πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο καλύτερα είναι για το σώμα και το μωρό της.
2 επισειδοτομία
Μερικές φορές φαίνεται ότι ολόκληρη η διαδικασία γέννησης είναι πραγματικά αναποτελεσματική. Η δυσκολία και οι επιπλοκές είναι ατελείωτες και τα αποτελέσματα που έχει στο σώμα μπορεί να είναι βάναυση. Συχνά, όταν οι γυναίκες γεννιούνται, το παιδί είναι πολύ μεγάλο για το κανάλι γέννησης και απαιτείται παρέμβαση για να δοθεί το μωρό να παραδοθεί. Για να παραδώσει το βρέφος με ασφάλεια, ο γιατρός πρέπει να κάνει μια τομή από τον κόλπο στον πρωκτό σε αυτό που ονομάζεται επισειδοτομία. Δεν συμβαίνει πάντα κατά τη διάρκεια της παράδοσης του καθένα και ορισμένοι γιατροί έχουν απομακρυνθεί ακόμη και από αυτή τη διαδικασία. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει στην πράξη, και ακόμη και αν ένας γιατρός δεν κάνει μια τομή για να κάνει το κανάλι γέννησης μεγαλύτερο, το δέρμα συχνά σκίζει μόνος του. Όπως μπορείτε να φανταστείτε, αυτό είναι απίστευτα οδυνηρό, και εκείνοι που πήραν την επισκληρίδια μπορεί να είναι ευγνώμονες που έκαναν επειδή δεν έπρεπε να βιώσουν το σχίσιμο των γεννητικών οργάνων τους.
1 Παράλυση από την Επισκληρίδιο
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που υποστηρίζουν τη δωρεάν παράδοση φαρμάκων, αλλά είναι πέρα από το να σκοντάφτουν σχεδόν στο σημείο της απαράδεκτης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τόσοι πολλοί επιλέγουν μια επισκληρίδιο, συχνά στην τελευταία δυνατή στιγμή. Ένα τοπικό αναισθητικό εισάγεται στην πλάτη πριν εισαχθεί στη συνέχεια μια βελόνα στην περιοχή γύρω από το νωτιαίο μυελό και ένας καθετήρας (σωλήνας) σπειρώθηκε στον επισκληρίδιο χώρο. Η βελόνα αφαιρείται και ο καθετήρας παραμένει για να επιτρέψει την περιοδική έγχυση φαρμάκου για να μουδιάσει το κάτω μισό του σώματος. Είναι εξαιρετικά σπάνιο, αλλά μερικές γυναίκες έχουν υποστεί μερική παράλυση, νευρολογικές επιπλοκές ή τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης από την επισκληρίδα. Παρόλο που δεν συμβαίνει πολύ συχνά, είναι αρκετά τρομακτικό για να σας κάνει να σκεφτείτε δύο φορές για επισκληρίδιο. Στη συνέχεια, και πάλι, στη μέση της εργασίας, ίσως να μην με νοιάζει αν θα μπορούσε να παραλύσει ενδεχομένως αν αρκεί ο πόνος.
