12 πράγματα Όλες οι γυναίκες πρέπει να ξέρουν για την ενδομητρίωση

Το ιατρικό ίδρυμα πάσχει από μια τρομερή έλλειψη κατανόησης της υγείας των γυναικών. Πολύ λίγα είναι γνωστά για τις χρόνιες αναπαραγωγικές ασθένειες όπως η ενδομητρίωση. Οι γιατροί δεν είναι καλά εκπαιδευμένοι για να αναγνωρίσουν τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης. Πολλές γυναίκες δεν έχουν καν ακούσει για την ασθένεια. Πολλές γυναίκες υποφέρουν τακτικά και δεν γνωρίζουν καν γιατί.

Όταν πρόκειται για τη θεραπεία και τη διαχείριση των συμπτωμάτων της ενδομητρίωσης, η εκπαίδευση είναι καθοριστική. εκπαίδευση τόσο για τους γιατρούς όσο και για τις γυναίκες. Εάν οι γυναίκες είχαν μεγαλύτερη επίγνωση των συμπτωμάτων της ενδομητρίωσης, θα ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν αυτά τα συμπτώματα στους γιατρούς τους. Εάν οι γιατροί εκπαιδεύονταν για να συνδέσουν τα άτυπα συμπτώματα της ενδομητρίωσης με τα τυπικά συμπτώματα, θα ήταν πιθανότερο να διαγνώσουν έγκαιρα την ενδομητρίωση. Εάν οι γιατροί εκπαιδεύονταν να πιστεύουν ότι οι γυναίκες που αναφέρουν ότι έχουν πολύ δύσκολες περιόδους αντί να τις απορρίπτουν, θα είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναγνωρίσουν την ενδομητρίωση νωρίτερα και να ξέρουν πώς να τις αντιμετωπίσουν.

Φυσικά, οι γυναικολόγοι είναι εξοικειωμένοι με την ενδομητρίωση και τα συμπτώματά της, αλλά οι περισσότεροι γενικοί ιατροί, οι νοσηλευτές και οι γιατροί της ER δεν είναι αρκετά εξοικειωμένοι για να βοηθήσουν τους ασθενείς να βρεθούν στην πορεία προς μια σωστή διάγνωση. Και οι γυναίκες που έχουν ενδομητρίωση δεν γνωρίζουν αρκετά για να υποστηρίξουν τον εαυτό τους σε ιατρικές καταστάσεις.

Αν και έχω βιώσει σοβαρά συμπτώματα ενδομητρίωσης, πήγα 9 χρόνια πριν λάβω επίσημη διάγνωση. Δεν ήξερα ότι τα συμπτώματά μου ήταν ακόμη και συμπτώματα μιας αναπαραγωγικής νόσου και κανένας γιατρός δεν πρότεινε να πάρω αυτή την ασθένεια.

Δεδομένου ότι η εκπαίδευση είναι τόσο σημαντική για τη διάγνωση και τη θεραπεία της ενδομητρίωσης, εδώ είναι τα πράγματα που κανείς δεν σας έχει πει ποτέ για αυτή την δυνητικά καταστροφική ασθένεια. Ελπίζω ότι αυτές οι πληροφορίες θα σας βοηθήσουν ή κάποιον που γνωρίζετε να πάρετε τη βοήθεια που χρειάζονται.

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια αναπαραγωγική ασθένεια

Η επένδυση της μήτρας σας, που ονομάζεται ενδομητρίου ή ενδομητρικό ιστό, συνήθως υπάρχει μόνο μέσα στον τοίχο της μήτρας. Αυτός ο ιστός είναι όπου ένα ωάνο εμφυτεύεται μετά τη γονιμοποίηση. Κάθε μήνα, αυτό το ενδομήτριο ρίχνει από τα τοιχώματα της μήτρας. Αυτή είναι η περίοδος σας.

Σε γυναίκες με ενδομητρίωση, το ενδομήτριο αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, όπου δεν ανήκει. Αυτός ο ενδομητρικός ιστός συνδέεται με άλλα όργανα, συχνά με τα αναπαραγωγικά όργανα. Οι γυναίκες με ενδομητρίωση συχνά έχουν ενδομήτρια ιστό που αναπτύσσεται στις ωοθήκες και τους σάλπιγγες. Μερικές φορές, ο ενδομητρικός ιστός μπορεί να αναπτυχθεί σε άλλα όργανα, όπως η ουροδόχος κύστη ή τα έντερα.

Το ενδομήτριο που αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα συμπεριφέρεται με τον ίδιο τρόπο όπως το ενδομήτριο στη μήτρα. Αυτό σημαίνει ότι μια φορά το μήνα, το ενδομήτριο έξω από τη μήτρα προσπαθεί επίσης να ρίξει και να αποβληθεί από το σώμα. Δυστυχώς, το ενδομήτριο έξω από τη μήτρα δεν έχει τρόπο να εκδιωχθεί από το σώμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει όλα τα οδυνηρά προβλήματα.

11 Όχι, δεν είναι μόνο κακές κράμπες

Πολλές γυναίκες έχουν οδυνηρές κράμπες κατά τη διάρκεια των περιόδων τους, αλλά συνήθως δεν συγκρίνονται με τις κράμπες που με εμπειρία ενδομητρίωσης. Ο πόνος μπορεί να είναι εξουθενωτικός και τόσο σοβαρός που προκαλεί εμετό.

Οι κράμπες δεν είναι το μόνο σύμπτωμα της ενδομητρίωσης. Για τις γυναίκες με ενδομητρίωση η ώρα του μήνα είναι κόλαση. Πολλές γυναίκες βιώνουν αιμορραγία τόσο σοβαρή ώστε αιμορραγούν μέσω ενός σούπερ συν ταμπόν σε λιγότερο από μία ώρα. Για πολλούς, η περίοδος τους διαρκεί 10-14 ημέρες.

Οι γυναίκες με ενδομητρίωση συχνά αναφέρουν επίσης πόνο κατά τη διάρκεια της οικειότητας, ειδικά την εβδομάδα που προηγείται της περιόδου κατά την οποία ο ιστός ετοιμάζεται να ρίξει.

Όταν ο ενδομητρικός ιστός μεγαλώνει έξω από τα αναπαραγωγικά όργανα, οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων. Εάν ο ενδομητρικός ιστός αναπτύσσεται στα έντερα, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα GI όπως συχνή και επίμονη διάρροια, ναυτία, δυσκοιλιότητα και φούσκωμα.

Ορισμένες γυναίκες αντιμετωπίζουν επίσης συντριπτική κόπωση που παρεμβαίνει στην καθημερινή τους λειτουργία.

10 Οι γυναίκες με ενδομητρίωση βιώνουν την ασθένεια πολύ διαφορετικά

Κάθε περίπτωση ενδομητρίωσης είναι μοναδική. Ορισμένα συμπτώματα των γυναικών είναι σοβαρά. Ολόκληρη η ζωή τους αρχίζει να περιστρέφεται είναι οι περιόδους τους. Βιώνουν συμπτώματα που σχετίζονται με την περίοδο για δυόμισι έως τρεις εβδομάδες από το μήνα, αφήνοντας μόνο μια εβδομάδα ή μήνας κάθε μήνα, όταν δεν είναι σε κάποια δυσφορία.

Άλλες γυναίκες με ενδομητρίωση δεν εμφανίζουν σχεδόν κανένα σύμπτωμα. Ορισμένες γυναίκες με ενδομητρίωση δεν γνωρίζουν καν ότι έχουν την ασθένεια μέχρι να εμφανιστούν κύστη ή να βιώσουν προβλήματα γονιμότητας. Μεταξύ 30 και 50 τοις εκατό των γυναικών με ενδομητρίωση είναι άγονα.

Ορισμένες γυναίκες με ενδομητρίωση θα έχουν δύσκολες περιόδους, αλλά έχουν πολύ λίγα συμπτώματα όταν δεν έχουν την περίοδο.

Η έρευνα για την ασθένεια έχει αποκαλύψει το γεγονός ότι η σοβαρότητα των συμπτωμάτων δεν έχει καμία σχέση με τον αριθμό των ενδομητρικών ιστών που αναπτύσσονται εκτός της μήτρας. Οι γυναίκες με πολύ περιορισμένο ενδομητρικό ιστό εκτός της μήτρας μπορεί να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα ενώ γυναίκες με ενδομήτρια ιστό που αναπτύσσονται σε όλο το μέρος μπορεί να είναι σχεδόν ασυμπτωματικές.

Χρειάζονται συχνά χρόνια διάγνωσης της ενδομητρίωσης

Οι διαφορετικές εμπειρίες της ενδομητρίωσης και η μεγάλη ποικιλία συμπτωμάτων κάνουν τη διάγνωση της ενδομητρίωσης πολύ δύσκολη. Η διάγνωση είναι επίσης πολύ δύσκολη, επειδή πολύ λίγα είναι γνωστά για την ασθένεια. Οι γιατροί δεν είναι πραγματικά σίγουροι γιατί ο ενδομητρικός ιστός αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα. Δεδομένου ότι οι αιτίες είναι άγνωστες είναι σχεδόν αδύνατο να προβλεφθεί ποιος θα έχει ενδομητρίωση. Ο μόνος προγνωστικός παράγοντας είναι εάν άλλες γυναίκες στην οικογένεια έχουν ενδομητρίωση. Συχνά αδελφές και γυναίκες εξαδέλφια θα έχουν όλες ενδομητρίωση.

Κατά μέσο όρο, χρειάζονται περίπου επτά χρόνια για να γίνει διάγνωση ενδομητρίωσης. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η διάγνωση διαρκεί τόσο πολύ, ακόμα και όταν οι γυναίκες βιώνουν συμπτώματα. Ένας σημαντικός λόγος είναι ότι οι γυναίκες δεν αναφέρουν τα συμπτώματά τους επειδή πιστεύουν ότι τα συμπτώματά τους είναι φυσιολογικά ή ότι είναι δραματικά. Ένας άλλος σημαντικός λόγος είναι ότι οι γιατροί συχνά απορρίπτουν τις αναφορές των γυναικών σχετικά με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων τους. Οι γιατροί διαιωνίζουν την ιδέα ότι οι περίοδοι πιπιλίζουν και πρέπει να το ξεπεράσουμε. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια περιττού πόνου.

8 Πραγματικά κακές περιόδους δεν είναι φυσιολογικές

Κατώτατη γραμμή: δεν μιλάμε αρκετά για τις περιόδους μας. Οι περίοδοι είναι ακόμα ένα θέμα ταμπού, παρόλο που συμβαίνουν σε κάθε γυναίκα του πλανήτη. Αυτή η έλλειψη ανοιχτού διαλόγου σχετικά με τις περιόδους σημαίνει ότι οι γυναίκες δεν έχουν ιδέα τι είναι και δεν είναι φυσιολογικό. Όλοι υποθέτουμε ότι ό, τι βιώνουμε είναι φυσιολογικό.

Όταν άρχισα να μιλάω με άλλες γυναίκες για το πώς βίωσαν τις περιόδους τους, άρχισα να βλέπω ότι οι περίοδοι μου δεν ήταν φυσιολογικές. Οι φίλοι μου μίλησαν για κράμπες, αλλά είπαν ότι οι κράμπες τους έφυγαν αν πήραν ιβουπροφαίνη. Η δική μου δεν έφυγε ποτέ, ανεξάρτητα από το πόσα φάρμακα για τον πόνο πήρα. Παραπονέθηκαν για αιμορραγία μέσω ενός ταμπόν που είχαν για ώρες. Έτρεχα στο μπάνιο κάθε ώρα περίπου για να αλλάξω το ταμπόν μου. Οι περίοδοι τους κράτησαν πέντε ημέρες. Κάποτε είχα την περίοδο μου για 2 μήνες κατ 'ευθείαν και σχεδόν κάθε μήνα, η περίοδος μου ήταν τουλάχιστον 10 ημέρες.

Αυτές οι συζητήσεις τελικά οδήγησαν την αλήθεια ότι οι περιόδους μου ήταν δεν κανονικός. Εάν αντιμετωπίζετε πραγματικά κακές περιόδους, θέλω να το ξέρετε ότι είναι δεν κανονικός. Παρακαλούμε επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Οι γυναίκες με ενδομητρίωση δεν είναι δραματικές

Ο πόνος των γυναικών συχνά απορρίπτεται από όλους τους γύρω τους. Όταν οι γυναίκες διαμαρτύρονται για τις περιόδους τους, η τυπική απάντηση είναι "να τις αντιμετωπίσουμε". Οι περίοδοι είναι ένα μέρος της ζωής και αναμένεται να το απορροφήσουμε και να είμαστε ήσυχοι γι 'αυτό. Όταν οι γυναίκες παραπονιούνται δυνατά για πόσο πόνο είναι, λένε ότι είναι δραματικές. Δεν μπορεί πραγματικά να είναι τόσο κακό, σωστά?

Με την πάροδο του χρόνου, αυτές οι αντιδράσεις εισέρχονται στο κεφάλι μιας γυναίκας και αυτή αρχίζει να πιστεύει ότι είναι δραματική. Αρχίζει να πιστεύει ότι τα συμπτώματά της δεν είναι τόσο άσχημα όσο νομίζει ότι είναι και αρχίζει να μην πιστέψει τη δική της εμπειρία. Αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο οι γυναίκες πηγαίνουν συχνά χρόνια χωρίς να αναφέρουν τα συμπτώματά τους: δεν πιστεύουν πλέον ότι τα συμπτώματά τους είναι τόσο σοβαρά όσο είναι στην πραγματικότητα.

Οι γυναίκες που παρουσιάζουν σοβαρά συμπτώματα από την ενδομητρίωση τους δεν είναι δραματικές, περιγράφουν αυθεντικά τις εμπειρίες τους.

6 Όχι, δεν μπορούμε να πάρουμε μόνο ένα Midol

Οι άνθρωποι φαίνεται να πιστεύουν ότι το Midol είναι ένα είδος μαγικής θεραπείας - όλα για τα συμπτώματα της περιόδου. Αυτό μπορεί να ισχύει για μερικές γυναίκες, αλλά όχι για γυναίκες με ενδομητρίωση. Για τις γυναίκες που παρουσιάζουν σοβαρά συμπτώματα, καμία ποσότητα παυσίπονων που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν μπορεί να αντιμετωπίσει τον πόνο. Πέρα από τα φάρμακα, τα φάρμακα αποτυγχάνουν επίσης να αντιμετωπίσουν τα κόπωση και τα συμπτώματα GI που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες.

Οι πιο γνωστές θεραπείες για ενδομητρίωση είναι ορμονικές. Για πολλές γυναίκες αυτό σημαίνει ότι παίρνετε τον έλεγχο των γεννήσεων. Το IUD Mirena έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματικό για πολλές γυναίκες. Οι ορμόνες στο IUD ελέγχουν τα συμπτώματα της περιόδου και μερικές γυναίκες σταματούν ακόμη και να πάρουν τις περιόδους τους, οι οποίες σχεδόν εξαλείφουν τα συμπτώματα ενδομητρίωσης. Ορισμένες γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν υψηλότερες δόσεις ορμονών για να αποτρέψουν την εμφάνιση των περιόδων τους, προκειμένου να σταματήσουν τα συμπτώματά τους.

Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να γίνει λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του ενδομητρικού ιστού, αλλά αυτό δεν είναι πάντοτε αποτελεσματικό.

5 Οι περισσότερες γυναίκες ασχολούνται με την ενδομητρίωση για όλη τη ζωή τους

Στην πλειονότητα των περιπτώσεων η ενδομητρίωση είναι μια δια βίου ασθένεια. Ακόμη και όταν απομακρύνεται ο ενδομητρικός ιστός μέσω λαπαροσκοπικής χειρουργικής επέμβασης, αυξάνεται συχνά, μερικές φορές πολύ γρήγορα. Ορισμένες γυναίκες έχουν πολλαπλές λαπαροσκοπικές χειρουργικές επεμβάσεις για να απομακρύνουν τον ιστό καθώς αναβιώνει.

Οι τρέχουσες θεραπείες για την ενδομητρίωση επικεντρώνονται εξ ολοκλήρου στη διαχείριση των συμπτωμάτων αντί να θεραπεύουν την ασθένεια. Δεδομένου ότι οι γιατροί δεν γνωρίζουν γιατί ο ενδομητρικός ιστός μεγαλώνει έξω από τη μήτρα δεν μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση της ασθένειας ή να σταματήσουν την ανάπτυξη των ιστών.

Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν ότι τα συμπτώματά τους βελτιώνονται μετά την πρώτη τους εγκυμοσύνη, αλλά οι περισσότερες γυναίκες δεν αισθάνονται κάποια ανακούφιση από τα συμπτώματά τους μέχρι την εμμηνόπαυση όταν σταματούν να παίρνουν τις περιόδους τους, αφού ο ενδομητρικός ιστός δεν προσπαθεί πλέον να ρίξει.

Η αντιμετώπιση μιας χρόνιας ασθένειας εδώ και πολλά χρόνια έχει ως αποτέλεσμα τη διανοητική και σωματική ευεξία των γυναικών. Η ενδομητρίωση δεν αποτελεί εξαίρεση. Οι γυναίκες με αυτή την ασθένεια μπορούν να βιώσουν δραστικά μειωμένη ποιότητα ζωής, ειδικά εάν δεν λαμβάνουν θεραπεία.

Τα συμπτώματα της ενδομητρίωσης μπορούν να επηρεάσουν κάθε περιοχή της ζωής μιας γυναίκας

Οι γυναίκες με ενδομητρίωση συχνά καταλήγουν να χάνουν πολλή δουλειά λόγω των συμπτωμάτων τους. Οι χώροι εργασίας δεν είναι ιδιαίτερα κατανοητοί όταν μια γυναίκα καλεί για μία ή τρεις ημέρες μία φορά το μήνα. Δυστυχώς, οι χώροι εργασίας είναι ακόμη λιγότερο κατανοητοί, αν διαπιστώσουν ότι οι γυναίκες λείπουν από την εργασία λόγω των περιόδων τους. Η σκέψη είναι ότι όλες οι γυναίκες παίρνουν περιόδους, αλλά δεν φωνάζουν όλες οι γυναίκες λόγω των περιόδων τους. Αυτό πηγαίνει πίσω σε μια θεμελιώδη παρανόηση του πόσο σοβαρά είναι τα συμπτώματα ενδομητρίωσης.

Οι γυναίκες συχνά εμφανίζουν συνέπειες στην κοινωνική τους ζωή εξαιτίας της ενδομητρίωσης. Πρέπει συχνά να ακυρώνουν τα σχέδια με την οικογένεια και τους φίλους επειδή δεν μπορούν να βγουν από το κρεβάτι. Οι άνθρωποι που δεν καταλαβαίνουν τον αγώνα ζωής με μια χρόνια ασθένεια μπορεί να σκεφτούν ότι αυτές οι γυναίκες είναι πενιχρές, αλλά δεν είναι. Κυριολεκτικά δεν μπορούν να λειτουργήσουν λόγω της ενδομητρίωσης τους.

Οι στενές σχέσεις τους συχνά υποφέρουν επίσης. Η ενδομητρίωση μπορεί να κάνει την οικειότητα οδυνηρή, γεγονός που μπορεί να τους κάνει να μην θέλουν να είναι οικεία. Εάν ο σύντροφός τους δεν είναι σε σεξουαλική περίοδο, η εύρεση ενός καλού χρόνου για αυτό μπορεί να είναι δύσκολο, δεδομένου ότι οι περίοδοι συνήθως διαρκούν τόσο πολύ για τις γυναίκες με ενδομητρίωση.

3 Μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολο να μείνετε έγκυος

Η γονιμότητα είναι ένα ευαίσθητο θέμα για τις γυναίκες με ενδομητρίωση. 30 έως 50 τοις εκατό των γυναικών με ενδομητρίωση είναι στείρα και πολλοί που δεν είναι υπογόνιμα προβλήματα με την εγκυμοσύνη.

Όταν διαγνώσθηκα με ενδομητρίωση και ανακάλυψα τις πιθανότητες μου για υπογονιμότητα, συντρίφθηκα. Πάντα ήθελα να έχω παιδιά. Πάντα ήθελα να μείνω έγκυος. Για κάποιον με τόσο έντονα συναισθήματα για να μείνει έγκυος, ήταν πραγματικά καταστροφικό να ακούσω ότι μπορεί να μην συμβεί για μένα.

Ακόμη περισσότερο καρδιακό είναι το γεγονός ότι οι γυναίκες με ενδομητρίωση είναι πιο πιθανό να αποφορτιστούν από τις γυναίκες χωρίς ενδομητρίωση. Το γεγονός ότι ο ιστός της μήτρας δεν συμπεριφέρεται κανονικά καθιστά δύσκολη τη σωστή επώαση της ωοθήκης του ωαρίου. Η ενδομητρίωση συχνά προκαλεί επίσης υπερβολική φλεγμονή στο αναπαραγωγικό σύστημα, γεγονός που μπορεί να δυσχεράνει τη μήτρα να μεταφέρει το μωρό.

Εάν γνωρίζετε μια γυναίκα με ενδομητρίωση, προσέξτε ιδιαίτερα όταν μιλάτε για εγκυμοσύνη. Δεν γνωρίζετε εάν αγωνίζεται ή όχι με στειρότητα ή αποβολή λόγω της ασθένειάς της.

2 Εάν δεν έχετε ενδομητρίωση, παρακαλώ μην μιλάτε για τις «φοβερές» περιόδους σας

Η μόνη στιγμή που επιτρέπεται στις γυναίκες να μιλάνε για τις περιόδους τους είναι όταν διαμαρτύρονται μεταξύ τους για τα συμπτώματα που συναντούν πριν και κατά τη διάρκεια των περιόδων τους. Λέγοντας στους φίλους σας, "έχω το χειρότερο κράμπες σήμερα ", μπορεί να είναι ένας τρόπος για να δεσμεύσετε την κοινή εμπειρία των περιόδων, αλλά το λέτε στον φίλο σας με ενδομητρίωση δεν είναι ευαίσθητο. Ποτέ δεν θα γνωρίζετε τον πόνο ή τον αγώνα που βιώνει κάθε μήνα και θα πρέπει να είστε ευτυχείς. Γι 'αυτό παρακαλώ, για χάρη της, κλείστε το στόμα σας για την περίοδό σας.

Αντί να διαμαρτύρεται, ρωτήστε την για την εμπειρία της και ακούστε πραγματικά. Ρωτήστε της αν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να την κάνετε να αισθάνεται καλύτερα. Εάν έχει ακυρώσει τα σχέδιά σας σε εσάς για τη εκατομμυριακή φορά, να είστε συμπονετικοί και κατανοητοί. Ρωτήστε αν μπορείτε να καθίσετε μαζί της στον καναπέ και να παρακολουθήσετε μια ταινία αντ 'αυτού. Προσφορά να φέρει τα μέρη της σοκολάτας.

1 Υπάρχει υποστήριξη εκεί έξω

Για μερικά χρόνια πριν μου διαγνωσθεί ενδομητρίωση, ήμουν πολύ άρρωστος. Βλέπω πολλούς γιατρούς και ειδικούς, συμπεριλαμβανομένου ενός ογκολόγου επειδή ο γιατρός μου σκέφτηκε ότι θα μπορούσα να πάρω λευχαιμία. Πέρασα πολύ χρόνο για να ερευνήσω τα συμπτώματά μου, αλλά ποτέ δεν πρόσθεσα τις κακές μου περιόδους ως σύμπτωμα. Νόμιζα ότι ήταν άσχετο. Όταν έκανα έρευνα με τα συμπτώματά μου και τη φράση «κακές περιόδους», ανακαλύψα αμέσως πόρους για την ενδομητρίωση.

Επίσης, σκόνταψα σε φόρουμ όπου οι γυναίκες με ενδομητρίωση μοιράστηκαν τις εμπειρίες τους και έδωσαν αμοιβαία υποστήριξη. Από εκεί βρήκα μια πληθώρα ιστοσελίδων που επέτρεψαν στις γυναίκες να συνδεθούν και να μοιραστούν συμβουλές σχετικά με τις θεραπείες και τη διαχείριση των συμπτωμάτων.

Έχοντας μια χρόνια ασθένεια που λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ακόμη και υπάρχει μπορεί να είναι απίστευτα απομόνωση. Αλλά δεν είσαι μόνος. Πολλές γυναίκες έχουν ενδομητρίωση και ξέρουν πόσο δύσκολο είναι να ζήσουν με αυτήν την πάθηση. Κάντε μια γρήγορη αναζήτηση Google και βρείτε μερικές από αυτές τις γυναίκες. Φτάστε σε αυτούς και μιλήστε για τις εμπειρίες σας. Θα αισθανθείτε πολύ καλύτερα.

Η ζωή με ενδομητρίωση είναι δύσκολη. Σημαίνει να διαρκεί πολλή σωματική και ψυχική οδύνη. Αλλά δεν χρειάζεται να αγωνιζόμαστε. Με σωστή εκπαίδευση και σωστή θεραπεία μπορεί να αντιμετωπιστεί η ενδομητρίωση και οι γυναίκες με αυτή τη χρόνια ασθένεια μπορούν να ζήσουν κανονική ζωή.