Πώς να σώσετε τη σχέση σας 16 Πρακτικοί τρόποι να το κάνετε

Η κατανόηση του τρόπου αποθήκευσης της σχέσης σας δεν είναι τόσο δύσκολη όσο φαίνεται. Χρειάζεται κάποια εργασία, αλλά η ανταμοιβή μπορεί να είναι μεγάλη με μια ανανεωμένη σχέση.

Κάθε σχέση πηγαίνει μέσα από το δίκαιο μερίδιο των αγώνων - είναι μόνο φυσιολογικό. Εάν η σχέση σας περνάει μερικές δύσκολες στιγμές, μην ρίχνετε μόνο την πετσέτα. Εάν είστε αναρωτημένοι πώς να σώσετε τη σχέση σας, μπορεί να γίνει.

16 τρόποι για να αποθηκεύσετε τη σχέση σας

Θα χρειαστεί κάποια δουλειά, αλλά, τι νομίζατε ότι ήταν οι σχέσεις; Μόνο διασκέδαση; Εδώ είναι 16 τρόποι για να σας βοηθήσουμε να αποθηκεύσετε την αγωνιστική σας σχέση.

# 1 Είσαι ακόμα ερωτευμένος? Πρέπει να σταματήσετε και πραγματικά να χρειαστείτε χρόνο με αυτό. Εάν βρίσκεστε συνεχώς να διαφωνείτε με τον σύντροφό σας, είναι ότι επειδή αφήνουν πάντα το κάθισμα τουαλέτας επάνω ή υπάρχει ένας κρυμμένος λόγος για το θυμό σας.

Θέλετε ακόμα να είστε με αυτό το άτομο; Σκέψου το. Εάν δεν το κάνετε, αυτό θα μπορούσε να είναι ένας λόγος για τον οποίο είστε άθλιοι στη σχέση σας.

# 2 Η επικοινωνία είναι το κλειδί. Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα κατά την εξέταση των αποτυχημένων σχέσεων. Δεν γνωστοποίησαν τα συναισθήματα και τα συναισθήματά τους.

Κανείς δεν μπορεί να διαβάσει τα μυαλά. Πρέπει να επικοινωνήσετε με τον συνεργάτη σας τις ανάγκες και τις επιθυμίες σας. Αν νιώθετε ότι δεν ξοδεύουν αρκετό χρόνο μαζί σας - πείτε τους. Πρέπει να γνωρίζουν τι συμβαίνει. Έτσι γίνεται η αλλαγή.

# 3 Σκεφτείτε πρίν φωνάζετε. Πριν φτάσετε όλοι σε μια οργιστική συνεδρία, απλά αναπνεύστε. Κραυγή δεν θα λύσει πραγματικά τον αγώνα, ούτε θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα. ¶ ¶Έτσι, πάρτε μια ανάσα και προσεκτικά σκεφτείτε τι θέλετε να πείτε.

Αν όχι, μπορείτε να ξεδιπλώσετε κάτι που πραγματικά θα μπορούσε να βλάψει τον σύντροφό σας και πιθανόν να κάνει τα πράγματα ακόμη χειρότερα.

# 4 Κάνετε μια εβδομαδιαία νύχτα. Ωχ, νύχτα! Ποιος δεν αρέσει μια καλή νύχτα; Ο καθένας χρειάζεται μια εβδομαδιαία νύχτα για να διατηρήσει τη σύνδεση. Εάν αγνοήσετε ότι έχετε διανυκτερεύσεις ημερομηνίας, μπορεί να αποσυνδεθείτε από το σύντροφό σας.

Ξέρω, είστε πολυάσχολες συναντήσεις, οικογενειακές υποχρεώσεις, πρακτική ποδοσφαίρου. Κάνει για ένα απασχολημένο πρόγραμμα. Αλλά αν θέλετε να εργαστείτε στη σχέση σας, πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για τον σύντροφό σας.

# 5 Μην αποσπούν την προσοχή σας από την τεχνολογία. Το Facebook και το Instagram είναι εξαιρετικά εργαλεία επικοινωνίας με τους φίλους και την οικογένειά σας. Ωστόσο, μην το κάνετε μέρος της σχέσης σας. Ελέγξτε το Facebook, ελέγξτε τα μηνύματά σας, αλλά μην το κάνετε ενώ μιλάτε με το σύντροφό σας. Είναι αγενής και μοιάζει με κώλο. Βάλτε το τηλέφωνό σας κάτω και σεβαστείτε τον σύντροφό σας.

# 6 Συζητήστε για σοβαρά θέματα πρόσωπο με πρόσωπο. Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με τον σύντροφό σας, μην τις γράφετε κατά τη διάρκεια της εργασίας ή τους τηλεφωνείτε σε θυμωμένη οργή. Αυτό δεν βοηθά στην επίλυση οτιδήποτε. Πρέπει να καθίσετε και να έχετε μια συνομιλία πρόσωπο με πρόσωπο. Αν όχι, μπορεί να υπάρξει περιττή παρεξήγηση και αυτό κάνει τα πράγματα χειρότερα.

# 7 Εκπλήξτε τον σύντροφό σας. Δεν χρειάζεται να περιμένετε τα Χριστούγεννα ή τα γενέθλιά τους για να τους δώσετε κάτι. Τους εκπλήξτε όποτε θέλετε με κάτι λίγο. Θα μπορούσατε να τους εκπλήξετε με το αγαπημένο cupcake τους από το φούρνο κάτω από το δρόμο ή εισιτήρια συναυλιών σε μια μπάντα που τους αρέσει. Δεν χρειάζεται να είναι ένα περίτεχνο δώρο, αλλά τους υπενθυμίζει ότι τους σκέφτεστε.

# 8 Μην κολλήσετε σε μια ρουτίνα. Οι άνθρωποι μπαίνουν σε μια ρουτίνα: εργασία, δείπνο, γυμναστήριο, ύπνο. Είναι εύκολο να πέσετε σε ρουτίνα, αλλά πρέπει να το αλλάζετε κάθε τόσο.

Ξέρετε, μπαχαρικό μέχρι τη ρουτίνα. Βγείτε έξω για δείπνο σε ένα νέο εστιατόριο ή δείτε κάποια φεστιβάλ που συμβαίνουν στην πόλη σας. Αν κάθονται απλά στο σπίτι βλέποντας τηλεόραση, σκοτώνεις τη σπίθα.

# 9 Βεβαιωθείτε ότι έχετε μείνει σωματικά συνδεδεμένο. Αν παρακολουθείτε μια ταινία με τον σύντροφό σας, αγκαλιάστε τις δίπλα τους. Αν διαβάζετε δύο στο κρεβάτι, συνυφαίνετε τα πόδια σας με τα δικά τους. Η σωματική επαφή είναι εξαιρετικά σημαντική και όταν περνάτε δύσκολες στιγμές, τότε το χρειάζεστε περισσότερο.

Η φυσική επαφή επιτρέπει στον συνεργάτη σας να γνωρίζει ότι είστε ακόμα εκεί για αυτούς και για τη σχέση.

# 10 Συγχωρήστε ο ένας τον άλλον. Δεν μπορώ να δηλώσω τη σημασία αυτού του γεγονότος. Συγχωρώ. Κάν το για τον εαυτό σου. Ναι, αυτός ο αγώνας πριν από δύο χρόνια ήταν κακός. Ναι, ξέχασαν να σας αγοράσουν ένα τούρτα γενεθλίων. Εντάξει, το ξέρω, έβλαψε.

Και πιστέψτε με, αφού το έχετε φέρει σε κάθε αγώνα από τότε, έχουν πλήρη επίγνωση.

Πρέπει να συγχωρήσετε τον συνεργάτη σας για τα πράγματα που έχετε κάνει στο παρελθόν ή δεν θα μπορείτε να κινηθείτε πέρα ​​από την αρνητικότητα που σκοτώνει τη σχέση σας.

# 11 Μην υποτιμάτε τον σύντροφό σας. Έχουμε όλοι περάσει από ακατέργαστα μπαλώματα. και συνήθως τελειώνει μαζί μας καλώντας τον εταίρο μας ηλίθιο ή ενοχλητικό. Λοιπόν, αυτό δεν βοηθά καθόλου τη σχέση σας.

Και αν θέλετε να κάνετε αυτή τη σχέση καλύτερα, καλώντας τον σύντροφό σας να υποτιμά και να εξευτελίζουν τα ονόματα σίγουρα δεν θα βοηθήσει στην κατάσταση.

Τι συμβαίνει όταν κάποιος σας υποτιμά; Κλείνετε και πιέζετε τον εαυτό σας μακριά από αυτά. Δεν είναι τα πράγματα για ένα ευτυχισμένο αποτέλεσμα.

# 12 Πριν πάτε για ύπνο, κοιτάξτε το σύντροφό σας. Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο lovey dovey, αλλά μπορεί πραγματικά να είναι πολύ χρήσιμο και θεραπευτικό. Πριν ξεκινήσετε να κοιμηθείτε, κοιτάξτε το βλέμμα του άλλου. Δεν εννοώ τυχαία το βλέμμα, θέλω να πω, πραγματικά, να κοιτάξουμε ειλικρινά ο ένας τον άλλο. Αυτό βοηθά στη δημιουργία της σύνδεσης που μπορεί να έχει εξασθενίσει.

# 13 Έχουν όρια. Ο καθένας χρειάζεται σύνορα και ίσως να σκεφτείτε ότι μόλις συναντήσετε μια σχέση, όλα τα όρια καταργούνται. Αυτό δεν συμβαίνει. Όταν εννοώ τα όρια, δεν εννοώ να πηγαίνω στο μπάνιο μπροστά ο ένας στον άλλο.

Για παράδειγμα, ένα όριο ή ένας κανόνας μπορεί να είναι ότι κάθε βράδυ τρώτε δείπνο μαζί. Απλός. Και αν δεν υπάρχει μια ιδιαίτερη περίσταση, αυτό συμφωνείτε να κάνετε κάθε μέρα μαζί. Αυτό δείχνει σεβασμό στη σχέση.

# 14 Θέλετε τα ίδια πράγματα. Εάν αναρωτιέστε πώς να σώσετε τη σχέση σας, πρέπει να μάθετε εάν εσείς και ο / η σύντροφός σας έχετε ακόμη και τους ίδιους στόχους στο μυαλό σας; Ίσως δεν θέλουν να είναι μαζί σας πια ή αντίστροφα.

Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να αξιολογήσετε τη σχέση σας και να αποφασίσετε αν αισθάνεστε ότι αξίζει να σώσετε. Αν είναι και ο συνεργάτης σας συμφωνεί, τότε εσείς έχετε κάποια δουλειά να κάνετε.

# 15 Αφήστε τα τρίτα μέρη. Όλοι θέλουν να εμπλακούν σε επιχειρηματικές δραστηριότητες κάποιου άλλου. Όταν παρακολουθείτε αυτό που συμβαίνει σε μια ρομαντική κωμωδία, σίγουρα, είναι αστείο, αλλά όταν γίνεται η ζωή σας - αυτή είναι μια ολόκληρη άλλη ιστορία.

Υπάρχει κάποιος εξωτερικός διακόπτης της σχέσης σας; Εάν τους λέτε τα προβλήματά σας, καλά, φέρτε μερική ευθύνη. Δεν είστε σε μια σχέση μαζί τους, έτσι αντ 'αυτού, κατευθύνετε τα συναισθήματά σας στον σύντροφό σας.

# 16 Να είστε ειλικρινείς σχετικά με τη σχέση. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να πείτε σε όλους ότι η σχέση σας θα είναι μεγάλη και στη συνέχεια, μια εβδομάδα αργότερα, θα διαλυθείτε με τον σύντροφό σας. Όχι, δεν είναι δίκαιο για τον εαυτό σας, δεν σέβεται τη σχέση σας.

Αν τα πράγματα δεν πάνε καλά, καθίστε μαζί σας και μιλήστε μαζί τους. Τι δεν αισθάνεστε ευχαριστημένοι με τη σχέση και πώς θα περάσετε δύο μέσα από αυτό. Εάν δεν είστε ειλικρινείς με το σύντροφό σας, αυτά τα προβλήματα δημιουργούν και συνεχίζουν να σας εμποδίζουν.

Όποιος είπε ότι είναι σε μια σχέση είναι εύκολος είναι προφανώς ενιαία. Είναι σκληρή δουλειά, αλλά αν αγαπάτε τον συνεργάτη σας και θέλετε να σώσετε τη σχέση σας, το σκληρό έργο αξίζει τον κόπο.