Πώς να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη του συνεργάτη σας μετά την παρέα σας

Αν έχετε παραβιάσει την εμπιστοσύνη του συνεργάτη σας με ένα ψέμα και πρέπει να το κάνετε σωστό, μπορείτε να κερδίσετε αυτή την εμπιστοσύνη για να σώσετε τη σχέση σας.

Έτσι γλίστρησες και είπες λίγο λευκό ψέμα και ο σύντροφός σου σε πιάστηκε με κόκκινο χέρι. Τώρα, είστε αντιμέτωποι με τις απογοητευτικές συνέπειες των ενεργειών σας και ο συνεργάτης σας δεν σας εμπιστεύεται πια. Εάν ενδιαφέρεστε πραγματικά για τον σύντροφό σας, θα πρέπει να έχετε συνειδητοποιήσει αρκετά γρήγορα ότι αυτό που κάνατε ήταν ενοχλητικό, ανεξάρτητα από το πόσο μικρό ήταν το ψέμα.

Δεν πειράζει αν έχετε ψέματα ότι είστε στο δρόμο σας για να εργαστείτε ή ποιος συνομιλείτε με το Facebook. Ένα ψέμα είναι ένα ψέμα και έχει τη δυνατότητα να φυτέψει αμφιβολίες στο μυαλό του συντρόφου σας. Μην μπείτε στον πειρασμό να καλέσετε τον σύντροφό σας ρηχό και μικροσκοπικό για να φανεί σαν μια μεγάλη υπόθεση. Ψέματα είναι μια μεγάλη υπόθεση, ανεξάρτητα από το πόσο ασήμαντο νομίζετε ότι μπορεί να είναι.

Πώς μπορείτε να εμπιστευθείτε ξανά τον σύντροφό σας

Η απόκτηση της εμπιστοσύνης του συνεργάτη σας δεν μπορεί να αποδειχθεί εύκολη υπόθεση, αλλά είναι δυνατή. Εάν η καρδιά σας είναι στη σωστή θέση και είστε πραγματικά αποτρόπαιοι για τις ενέργειές σας, θα καταβάλετε την απαραίτητη προσπάθεια για την αποκατάσταση της εμπιστοσύνης που ξέσπασε. Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να εργαστείτε για να κερδίσετε αυτή την εμπιστοσύνη πίσω αφού την χάσατε:

# 1 Κάντε τροποποιήσει. Το πρώτο βήμα που πρέπει να ακολουθήσετε αφού πιάσετε ένα λευκό ψέμα είναι να ζητήσετε συγνώμη. Αντί να κάνετε δικαιολογίες, δείξτε ότι δέχεστε την πλήρη ευθύνη για τις ενέργειές σας και ότι είστε διατεθειμένοι να εργαστείτε σκληρά για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη τους. Να είστε πρόθυμοι να περιμένετε για όσο διάστημα χρειάζεται ο συνεργάτης σας να σας εμπιστευτεί ξανά.

Μην περιμένετε τη συγχώρησή τους, αλλά αντ 'αυτού εργάζονται για την απόκτηση της μέσα από τις ενέργειές σας από αυτό το σημείο επάνω. Η κατάσταση δεν θα επιλύσει τον εαυτό του χωρίς καμία προσπάθεια από την πλευρά σας, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε θέσει στη δουλειά.

# 2 Η τιμιότητα είναι η καλύτερη πολιτική. Αυτό είναι ένα κρίσιμο σημείο, ειδικά επειδή το ψέμα σας πήρε σε αυτή την ανεπιθύμητη κατάσταση στην πρώτη θέση. Μην κάνετε το ίδιο λάθος δύο φορές, ή προσπαθήστε να καλύψετε την προηγούμενη λευκή ψέμα σας με μια άλλη, με την ελπίδα να σώσετε το πρόσωπο. Δύο λάθη πραγματικά δεν θα κάνουν το δικαίωμα.

Πείτε στον συνεργάτη σας τον ειλικρινή λόγο για τον οποίο ψέμασατε και εξηγήστε πώς θα είναι διαφορετική την επόμενη φορά. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι οι πράξεις σας θα είναι ειλικρινείς και τα λόγια σας θα είναι αυθεντικά από εδώ και έξω και ο σύντροφός σας μπορεί να σας κρατήσει σε αυτό. Αυτό δεν είναι μια κενή υπόσχεση, πρέπει πραγματικά να το αποδείξετε.

# 3 Να είστε έτοιμοι να θεωρηθείτε ως ο κακοποιός για λίγο. Ο σύντροφός σας δεν θα σας δώσει τόσο εύκολα την εμπιστοσύνη σας αφού έχετε ψέματα, ούτε θα σας αγαπούν και θα σας προσφέρουν για λίγο. Κάνατε λάθος και πρέπει να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες, ώστε να είστε προετοιμασμένοι να θεωρείτε τον κακοποιό μέχρι να το κάνετε σωστό.

Πάρτε το ως μάθημα. Αυτό θα πρέπει να είναι αρκετό κίνητρο για να μην κάνετε ποτέ το ίδιο λάθος δύο φορές. Δεν θα αισθάνεται καλά να σας δοθεί ο κρύος ώμος, αλλά αν ξέρεις ότι εσύ είσαι λάθος, θα ξέρεις ότι αξίζεις την αντίδρασή τους.

# 4 Να είστε αξιόπιστοι. Όταν είστε αξιόπιστοι, αυτό δείχνει ότι είστε άνθρωπος της λέξης σας. Το να είστε αξιόπιστοι και διαθέσιμοι όταν ο συνεργάτης σας χρειάζεται θα σας βοηθήσει να χτίσετε πίσω την εμπιστοσύνη που χάθηκε. Θεωρήστε αυτό ένα μέρος της συμφωνίας όταν αρχίζετε να τροποποιείτε.

# 5 Να είστε ανοιχτό βιβλίο. Αφού αμφισβητήσετε το μυαλό του συντρόφου σας με όποιο ψέμα είπατε, είναι καλή ιδέα να αρχίσετε να είστε πιο ανοιχτό από το συνηθισμένο για τον εαυτό σας και τον τόπο σας. Ενημέρωση εθελοντών χωρίς να κάνετε το σύντροφό σας πρέπει να ρωτήσετε και βεβαιωθείτε ότι είναι αλήθεια!

Εάν αποφασίσουν να κάνουν έναν έλεγχο ιστορικού για να επιβεβαιώσουν ότι είστε ειλικρινείς, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε όλα τα γεγονότα ίσια. Κρατήστε τις γραμμές επικοινωνίας ανοιχτές και κρατήστε το τηλέφωνό σας, καθώς ένα ψέμα μπορεί να προκαλέσει πολλές άλλες υποψίες για να δημιουργηθεί στο μυαλό του συντρόφου σας.

# 6 Σεβαστείτε τις ανάγκες του συνεργάτη σας. Αν ο συνεργάτης σας ζητήσει χώρο ή χρόνο στον εαυτό του για να τον βοηθήσει να ξεπεράσει το ψέμα, σέβεται την απόφασή του. Μην εγκαταλείπετε το πλοίο και μην ζητάτε να σας συγχωρούν, αλλά μάλλον τους ενημερώστε ότι είστε εκεί γι 'αυτούς όταν έρχονται γύρω σας.

Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν ότι θα κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές για να αποδείξετε ότι δεν θα τους βλάψετε ξανά με αυτόν τον τρόπο και ότι είστε αποφασισμένοι να το επεξεργαστείτε.

# 7 Εμφάνιση περιφρόνησης. Υπενθυμίστε στον συνεργάτη σας ότι κάνετε ό, τι μπορείτε για να χτίσετε την εμπιστοσύνη πίσω, και δεν θα σταματήσετε σε τίποτα για να βεβαιωθείτε ότι δεν πρέπει ποτέ να αισθανθείτε προδομένοι ξανά. Μην είστε υπερβολικά κολακευτικός ή στοργικός, καθώς μπορεί να μοιάζει σαν να πιπιλίζετε. Θα θελήσετε να συναντήσετε κάποιον που ξέρει ότι έχει κάνει λάθος και αισθάνεται φρικτή γι 'αυτό.

# 8 Προσέχετε στις υποσχέσεις σας. Όταν υπόσχετε να κάνετε αλλαγές και να κάνετε την πρόσθετη προσπάθεια να οικοδομήσουμε εμπιστοσύνη στη σχέση σας, ο σύντροφός σας δεν θα πάρει αυτή την υπόσχεση ελαφρώς. Οποιαδήποτε υπόσχεση που θα κάνετε θα τεθεί σε πέτρα, και αν δεν το κρατήσετε, μπορείτε να στοιχηματίσετε ότι προσθέσατε ένα άλλο βαθούλωμα στην αξιοπιστία σας ως έντιμο άτομο.

Μην κάνετε μια υπόσχεση ότι δεν είστε 100% σίγουροι ότι μπορείτε να κρατήσετε. Θα είστε κάτω από περισσότερο έλεγχο από το συνηθισμένο, οπότε μείνετε στα δάχτυλα των ποδιών σας ανά πάσα στιγμή.

# 9 Κάντε τις ενέργειές σας να μιλούν το πιο δυνατά. Οι λέξεις μπορούν να προκαλέσουν τη διαδικασία της συγχώρεσης και της θεραπείας, αλλά οι πράξεις σας πρέπει πραγματικά να αποδείξουν ότι προσπαθείτε. Βάλτε όλα τα παραπάνω σχέδια και υποσχέσεις σε δράση και μην σταματάτε όταν υποθέτετε ότι έχετε συγχωρεθεί.

Ο σύντροφός σας πρέπει να παρατηρήσει όλες τις αλλαγές σε εσάς και να καταστήσει σαφές ότι είναι έτοιμοι να κινηθούν πέρα ​​από το ψέμα και να αρχίσουν νωπά. Μέχρι τότε, δεν είστε μακριά από το γάντζο.

# 10 Είσαι μόνο άνθρωπος, γεννημένος να κάνει λάθη. Μην υποβαθμίζετε τον εαυτό σας, παρόλο που ίσως αισθάνεστε πραγματικά φρικτός για τον εαυτό σας αφού είπε ένα άσκοπο ψέμα. Οι άνθρωποι κάνουν λάθη και, αν θέλετε να είστε καλύτεροι, κάντε τις απαραίτητες αλλαγές.

Ξεκινήστε να ενεργείτε όπως το πρόσωπο που θέλετε να είστε, το οποίο θα πρέπει να είναι ένα τίμιο πρόσωπο με ακεραιότητα. Οι δειλοί λένε ψέματα, οπότε είναι το είδος του ατόμου που δεν φοβάται να μιλήσει την αλήθεια.

# 11 Αφήστε το σύντροφό σας να μιλήσει. Αφήστε τον σύντροφό σας να σας πει πόσο πληγωθεί όταν ψεύδεται και πώς νιώθουν καθ 'όλη τη διάρκεια της προσπάθειας να μάθουν να σας εμπιστεύονται ξανά. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε ό, τι χρειάζονται από εσάς και γιατί είναι σημαντικό για αυτούς. Βοηθώντας τον σύντροφό σας να σας θεραπεύσει και να σας συγχωρήσει είναι πιο εύκολο όταν γνωρίζει ότι ακούγονται.

Είναι ένας ώμος για να κλαίει ή να προετοιμαστεί για να βρει άνεση σε κάποιον άλλο. Παρόλο που ίσως να μην θέλετε να επαναλάβετε τα γεγονότα του ηλίθιου λάθους σας επανειλημμένα, είναι σημαντικό και για τους δυο σας να μιλήσετε γι 'αυτό, έτσι ώστε να μην σχηματίζεται σε αδιάφορη δυσαρέσκεια που θα συνεχίσει να χτίζει.

# 12 Ζητήστε βοήθεια αν δεν μπορείτε να βοηθήσετε, αλλά ψέμα. Αν το ψέμα σας είναι καταναγκαστικό και ανεξέλεγκτο, σκεφτείτε να δείτε έναν θεραπευτή για να σας βοηθήσει να καταλάβετε τη βασική αιτία, καθώς και πώς να γίνετε πιο ειλικρινείς στη σχέση σας. Αν δεν βρείτε τη ρίζα του προβλήματος, ίσως να μην έχετε ποτέ την ευκαιρία να κερδίσετε πίσω την εμπιστοσύνη του συνεργάτη σας.

Καμία σχέση δεν θα επιβιώσει χωρίς εμπιστοσύνη. Έτσι, εάν έχετε ψέματα στο σύντροφό σας και τους έχετε κάνει να αισθάνονται ότι δεν μπορούν να σας εμπιστευτούν, τα παραπάνω βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να φτάσετε στο δρόμο σας για να επιστρέψετε στις καλές χάρες του συνεργάτη σας.