Πώς να δώσετε χώρο σε κάποιον χωρίς να τον χάσετε αφήνοντας τον φόβο να πάει

Αφήστε ελεύθερο αυτό που αγαπάτε. Αν επιστρέψουν, έπρεπε να είναι. Μαλακίες, έτσι δεν είναι; Δεν υπάρχει εγγύηση για το πώς να δοθεί κάποιος χώρος χωρίς να τα χάσει.

Αυτό το παλιό ρητό, "Αν αγαπάς κάποιον που τους έθεσε ελεύθερους, και αν επρόκειτο να είναι, θα επιστρέψουν", χάλια. Όχι επειδή δεν είναι αλήθεια, αλλά επειδή ακούγεται τόσο εύκολο. Εάν θέλετε να μάθετε πώς να δώσετε σε κάποιον χώρο χωρίς να χάσετε, η απάντηση είναι μυαλό πάνω από τον τρόπο. Για εκείνους από εμάς που έχουν σκληρότερο χρόνο με τις εσωτερικές φωνές που δημιουργούν άγχος, μπορεί να είναι βασανιστήρια.

Ορθολογικά, αυτό που γνωρίζετε ήδη και δεν χρειάζεται να σας πω είναι ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τις ενέργειες του καθενός αλλά τις δικές σας. Αλλά, μερικές φορές αυτό δεν βοηθάει. Ο φόβος, ειδικά στην αγάπη, είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να ξεπεραστούν. Το πρόβλημα είναι αν δεν δημιουργήσετε χώρο, και αφήστε τους να καταλάβουν τι θέλουν και χρειάζονται, η πνιγμού σας οδηγεί σε αυτούς να σας πιέζουν ούτως ή άλλως.

Πώς να δώσει κάποιος χώρο χωρίς να τα χάσει * και χωρίς άγχος *

Ένας φαύλος κύκλος, τόσο περισσότερο σας απομακρύνουν, τόσο πιο σκληρά προσκολλάτε. Μέχρι μια μέρα τα κυνηγάτε γύρω από το σπίτι, στέλνοντάς τες με απελπισία, ή καταδιώκοντας το σπίτι τους. Αυτή δεν είναι η απάντηση, και το ξέρετε.

Δεν χρειάζεται να σας πω τι πρέπει να κάνετε. Θα προσπαθήσω να σας δώσω κάποια άνεση να ακολουθήσω με αυτό που δεν θα έρθει φυσικά και ίσως αισθάνεται σαν να σπάει η καρδιά σας. Κράτα γερά! Μπορείτε να το κάνετε αυτό, πιστεύω σε σας.

# 1 Διακοπή γραφής. Το κείμενο είναι το χειρότερο πράγμα για οποιαδήποτε σχέση. Αν δεν είναι για διασκέδαση στην αρχή, γρήγορα μηνύματα, ή sexting, γραπτών μηνυμάτων μπορεί να είναι ένας καρκίνος στη σχέση σας. Υπήρξε μια εποχή που δεν μπορούσατε να φτάσετε σε κάποιον, και αυτό είναι ακριβώς όπως ήταν.

Η μάθηση για τη μείωση του ομφάλιου λώρου ήταν ευκολότερη χωρίς τέτοια εύκολη πρόσβαση. Αν θέλετε να δώσετε σε κάποιον χώρο, σταματήστε να στέλνει μηνύματα σε αυτούς, όπως όλοι μαζί. Όταν είναι έτοιμοι, φτάνουν σε εσάς. Μην προσπαθήσετε να εισάγετε τον εαυτό σας στην ημέρα τους, απλώς αφήστε τους να έχουν χώρο κάνοντας ραδιόφωνο σιωπηλοί.

# 2 Μην κάνετε ερωτήσεις όλη την ώρα. Εάν αισθάνεστε σαν να χρειάζονται χώρο, τότε μάλλον αισθάνεστε ότι κάτι είναι λάθος, τραβούν μακριά, ή ξέρετε ότι κάτι αλλάζει. Τους ρωτάς μια ερώτηση ένα λεπτό, αλλά μέχρι να είναι έτοιμοι να σε αφήσουν, δεν θα σε απαντήσουν.

Μπορεί να μην γνωρίζουν καν τι θέλουν ή πώς αισθάνονται. Όλες οι ερωτήσεις είναι να τους κάνει να κλείσουν και να σας κλείσουν, η οποία είναι μια αυτοτελής προφητεία σε αυτό που δεν θέλετε.

# 3 Κάνε το δικό σου πράγμα. Εάν κάποιος σας λέει ότι χρειάζονται χώρο ή απλά το αισθανθείτε, τότε συμβαίνει κάτι στη σχέση σας. Αντί να ανησυχείτε για να τους δώσετε χώρο και να τους χάσετε, αφιερώστε λίγο χρόνο για να εστιάσετε σε αυτό που θέλετε από τη σχέση σας. Κάνετε όλα τα πράγματα που έχετε εγκαταλείψει από τότε που ξεκινήσατε τη σχέση σας.

Μπορείτε ακριβώς να βρείτε ότι χρειάζεστε ομοίως κάποιο χώρο και χρόνο για να κάνετε το δικό σας πράγμα. Μπορεί να έχετε χάσει τον εαυτό σας να προσκολληθεί στον σύντροφό σας. Το να είσαι πολύ κοντά και να μην έχεις ξεχωριστές ζωές είναι μια συνταγή για να χάσεις τον εαυτό σου.

# 4 Σταματήστε να ζητάτε άδεια. Εάν ανησυχείτε για να χάσετε κάποιον, τότε οι πιθανότητες είναι καλές που περιμένετε συνεχώς από αυτούς πριν λάβετε αποφάσεις για εσάς. Δεν παίρνετε καμία πρωτοβουλία για να είστε το δικό σας πρόσωπο. Σε μια σχέση, θα πρέπει να θέλετε κάποιον γύρω, αλλά δεν χρειάζεται.

Εάν ανησυχείτε ότι θα χάσετε κάποιον εάν του δώσετε χώρο, τότε δεν θέλω να είμαι ο κομιστής των κακών ειδήσεων, αλλά ποτέ δεν τους είχατε αρχίσει. Η ανασφάλεια δεν είναι ένα σημάδι αγάπης, είναι ένα σημάδι αβέβαιων συναισθημάτων.

# 5 Κάντε αποφάσεις για τον εαυτό σας. Αντί να ανησυχείτε για να χάσετε κάποιον άλλο, κάντε μερικές αποφάσεις μόνος σας. Ένα από τα καλύτερα συναισθήματα όταν βρεθείτε ξαφνικά να στέκεστε στα δικά σας πόδια ή να έχετε το δικό σας χώρο είναι να παίρνετε αποφάσεις για τον εαυτό σας χωρίς να ανησυχείτε για τις επιπτώσεις ή για το τι άλλο σκέφτεται ή λέει το άλλο πρόσωπο.

Είναι μόνο εσύ, μωρό! Η λήψη αποφάσεων είναι πολύ δυνατή και μπορεί να σας δώσει το θάρρος να φύγετε και να τους αφήσετε να σέρνονται πίσω.

# 6 Μάθετε τι σας κάνει ευτυχισμένους. Εάν ανησυχείτε για την απώλεια τους, τότε δεν σκέφτεστε τον εαυτό σας, σκέφτεστε για όλα όσα θα χάσετε όταν έχουν φύγει. Μια σημαντική άλλη πρέπει να είναι μια επέκταση του εαυτού σας, όχι ένα υποκατάστατο.

Σταματήστε να ανησυχείτε για το τι συμβαίνει αν τους αφήσετε να πάνε. Ξεκινήστε να σκέφτεστε όλα τα δυνατά πράγματα που κάνετε για να βρείτε ευτυχία από μόνοι σας.

# 7 Αναγνωρίστε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τις αποφάσεις τους. Αν πραγματικά θέλετε να μάθετε πώς να δώσετε σε κάποιον χώρο χωρίς να το χάσετε, πρέπει να αφήσετε να φύγετε. Δεν έχετε επιλογή στο θέμα. Δεν μπορείτε να συγκρατήσετε κάποιον που δεν θέλει να κρατηθεί. Εάν το εξετάζετε ως απόφαση, τότε θα θέσετε πολλά σε βάρος σας και θα κατηγορήσετε τον εαυτό σας ότι παραιτήσατε.

Δεν εγκαταλείπετε και δεν έχετε επιλογή. Δεν μπορείτε να κάνετε κάποιον να μείνει. Το να τους δίνετε χώρο δεν είναι αυτό που κάνετε, αφήστε τους να αποφασίσουν από μόνοι τους τι χρειάζονται, ενώ θα βρείτε αυτό που χρειάζεστε. Η απάντηση μπορεί να σας εκπλήξει.

# 8 Αν επιλέξουν να μην επιστρέψουν θα βλάψουν, ναι, αλλά θα επιβιώσουν. Μια σπασμένη καρδιά δεν έχει σκοτώσει κανέναν. Λοιπόν, αν δεν διαβάσετε για αυτά τα παλιά ζευγάρια που πεθαίνουν ημέρες μακριά. ¶Αλλά, δεν είστε 90, και δεν έχετε ζήσει μια ζωή μαζί.

Ναι, πονάει σαν κόλαση. Στην πραγματικότητα, ίσως είναι το πιο δύσκολο πράγμα που θα ζήσετε ποτέ. Αλλά, ό, τι συμβαίνει, ο ήλιος λάμπει ξανά και θα βρείτε το νέο σας φυσιολογικό με κάποιον που ενεργεί και συμπεριφέρεται σαν να θέλει να είναι μαζί σας, όχι σαν να χρειάζονται χώρο.

# 9 Αν δεν επιστρέψουν, τόσο σκληρά όσο είναι να δουν, σας κάνουν μια χάρη. Θα το πω γιατί δεν μπορείτε να φτάσετε σε αυτή την οθόνη και να στρέψετε το λαιμό μου "Όλα συμβαίνουν για έναν λόγο". Η αλήθεια είναι ότι αν δεν τους δώσετε χώρο τώρα, τελικά συμβαίνει ο τρόπος που είναι υποτίθεται ότι. Κάνουν την απόφασή τους αν θα τους αποχωρήσετε και θα τους δώσετε χώρο ή όχι.

Και, ας φυλαχτεί Θεός, το αφήνεις να συνεχίσει μέχρι να καταλήξεις παλιά, θυμωμένος, και να πληγωθείς. Εάν δεν είναι σωστό και το ξέρουν, σας κάνουν και οι δύο μια χάρη, επιτρέποντάς σας να γνωρίζετε τώρα αντί να είστε δειλός και να μην κόβετε το καλώδιο.

# 10 Είναι αυτό που θέλετε να είναι η σχέση? Το Limbo είναι κόλαση, όχι το είδος που κάμπετε κάτω από το ραβδί, αν και περιμένετε ... αυτό είναι και κόλαση. Θέλεις να είσαι σε σχέση με κάποιον που δεν ξέρεις αν θέλουν, φαίνονται ερεθισμένοι μαζί σου και γενικά ξέρεις ότι κάτι δεν είναι σωστό?

Το πρόσωπο με το οποίο θα είστε μαζί σας θα πρέπει να σας αγαπά άνευ όρων, να σας περιθάλψει σαν να σας ευχαριστεί και να αγαπάτε κάθε στιγμή μαζί σας επειδή η ζωή είναι πολύ μικρή.

Εντάξει, οι χρόνοι δεν είναι πάντα καλές. Εάν νομίζετε ότι χρειάζονται χώρο, τότε είτε σας λένε κάτι λάθος, είτε το ξέρετε στην καρδιά σας. Είτε έτσι είτε αλλιώς, αξίζετε να αισθάνεστε αγαπημένοι και εκτιμώτετε, όχι ανησυχίες που οδηγούν και συγχέονται.

# 11 Βυθιστείτε σε κάτι. Το καλύτερο φάρμακο για μια σπασμένη καρδιά είναι η απόσπαση της προσοχής. Βρείτε ένα νέο χόμπι, πάρετε ένα κουτάβι * εντάξει, ίσως όχι πραγματικά *, ή να συμμετάσχετε σε μια κοινωνική λέσχη.

Αν κάθονται γύρω από το να σκέφτονται γι 'αυτούς όλη την ημέρα, τότε δεν πρόκειται να κάνει τίποτα, αλλά αφήνουν το άγχος ανατρίχωση και σας προδιαθέτουν να σηκώσετε το τηλέφωνό σας για να έρθετε σε επαφή. Το να τους δίνεις χώρο δεν σημαίνει επαφή. Λοιπόν, βρείτε κάτι άλλο για να απομακρύνετε το μυαλό σας, αν μόνο για τώρα.

# 12 Επανασύνδεση με φίλους. Όταν πρόκειται για να ξέρεις πώς να δώσεις σε κάποιον χώρο χωρίς να τα χάσεις, οι φίλοι είναι η καλύτερη απόσπαση της προσοχής. Απλά μην διαλέγετε την ομάδα της δυστυχίας-αγάπης. Όχι, η δυστυχία δεν αγαπά να κάθεται γύρω από το κλάμα και την ανανέωση. Η δυστυχία αγαπά το Βέγκας με τους φίλους και είναι στο στοιχείο σας, μη αφήνοντάς το να σπάσει.

# 13 Καταστήστε σαφές ότι τους δίνετε χώρο. Να είστε βέβαιος να πείτε στο σύντροφό σας ότι αισθάνεστε ότι χρειάζονται χώρο και ότι αυτό είναι αυτό που κάνετε. Εάν δεν το καταστήσετε σαφές ότι έχετε πίσω για κάποιο λόγο, τότε μπορεί να παρερμηνεύσουν την απόψυξη και να σκεφτούν ότι είναι κάτι που θέλετε.

Το να τους δίνεις χώρο είναι καλό μόνο αν τους αφήσεις να το ξέρουν ότι το έχουν, όχι ότι είσαι τρελός. Θα πρέπει να φύγουν για να γνωρίζουν πού βρίσκεστε και πού βρίσκονται μαζί σας, όχι ότι είστε ψυχραίοι και ανήσυχοι χωρίς λόγο.

# 14 Απενεργοποιήστε τα κοινωνικά σας μέσα για λίγο. Υπάρχουν μέρες που είμαι πεπεισμένος ότι τα κοινωνικά μέσα θα καταστρέψουν τον κόσμο. Είναι τόσο προκλητική η ανησυχία. Είναι ένα θαύμα που δεν περπατάμε όλοι σαν τρελοί άνθρωποι. Αν θέλετε να ξέρετε πώς να μην ανησυχείτε για να χάσετε κάποιον, πρόκειται για την απομάκρυνση των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης και να σταματήσετε να δημιουργείτε σενάρια στο μυαλό σας.

Θα ψάχνετε σημάδια παντού τι κάνουν, τι σκέφτονται και αν θα σας επιλέξουν ή όχι. Δεν χρειάζεστε το πρόσθετο άγχος να βλέπετε άλλα κορίτσια ή παιδιά να αρέσουν ή να ακολουθούν εκείνο που έχετε απελευθερώσει.

# 15 Αφήστε το τηλέφωνό σας πίσω. Πίσω την ημέρα, όταν αφήσαμε ο ένας τον άλλον να έχει χώρο, βγήκαμε από το σπίτι. Δεν καθίσαμε και περιμένουμε να τηλεφωνήσει το τηλέφωνο. Τώρα, παίρνετε ακριβώς το άγχος και το μεταφέρετε στην τσέπη σας.

Αν θέλετε να τους δώσετε χώρο και να μην ανησυχείτε, αφήστε το κινητό σας πίσω. Η σταθερή υπενθύμιση ότι δεν κουδουνίζει ή δεν παίρνετε ένα μήνυμα από αυτούς δεν κάνει τον εγκέφαλο σας καλό. Αφήστε το στο σπίτι.

Όταν πρόκειται για να γνωρίζετε πώς να δώσετε σε κάποιον χώρο χωρίς να το χάσετε, εάν ζήτησαν χώρο για να αναπνεύσει τη σχέση ή απλώς το αισθανθείτε, το κλειδί είναι να προχωρήσετε με τη δική σας ζωή. Εξερευνήστε το τι σας κάνει ευτυχείς και εάν είναι προορισμένοι να είναι μαζί σας, θα επιστρέψουν.