10 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να βρίσκεστε σε σχέση off-off
Μια εβδομάδα είστε ζευγάρι. Και το επόμενο, έχει τελειώσει. Επαναλάβετε το nauseum διαφήμισης. Μπορεί να είναι καιρός να σκεφτείτε γιατί δεν πρέπει να είστε σε αυτό το είδος σχέσης. Με την Λανάν Τάο
Η ύπαρξη με κάποιον παίρνει αφοσίωση και πάθος. Είτε έχετε περάσει δύο εβδομάδες ή δύο χρόνια που ζουν σε ευτυχισμένη μονογαμία, μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αφήσετε κάποιον που αγαπάτε, ακόμα κι αν γνωρίζετε ότι με αυτόν τον τρόπο θα βελτιωθεί η γενική σας ευεξία.
Είναι φυσιολογικό να είσαι πεισματάρης και για τον "αγώνα παρά για την πτήση"; ένστικτο για να κλωτσήσει όταν αποφασίζει αν θα δώσει μια σχέση με κάποιον που αγαπάς άλλο πάει.
Ο στόχος του καθενός στη ζωή είναι να είναι ευτυχισμένος, συμπεριλαμβανομένης της δικής σας. Η μετακίνηση προς τα εμπρός και στο μέλλον είναι όλα μέρος της ζωής. Υπάρχουν καλές εποχές και υπάρχουν κακοί, αλλά ξέρετε καλύτερα από οποιονδήποτε ότι η ζωή είναι ένας θησαυρός από νέες ανακαλύψεις που περιμένουν να αποκαλυφθούν.
Κοιτάζοντας πίσω δεν θα σας κάνει καλό αν θέλετε να εστιάσετε στο μέλλον σας. Ωστόσο, η ύπαρξη μιας σχέσης ξανά, ξανά και ξανά, δεν είναι μόνο για την επιστροφή, αλλά για να ξαναζήσουμε τα πάντα βήμα προς βήμα. Γιατί να ενοχλείστε να συμπεριφέρεστε σαν μπούμερανγκ, όταν μπορείτε να είστε ένα ευθεία βέλος γυρίσματα?
Βέβαια, υπάρχουν αρκετές αξιοσημείωτες διασημότητες που έχουν περάσει από τη σύνδεση. Ο Justin Timberlake και η Jessica Biel ήταν ξανά, ξανά και ξανά για αρκετά χρόνια μέχρι που έδεσαν τον κόμπο. Ακόμη και ενοχλητικό μικρό Justin Bieber ασκεί την ιδέα on-off με την έφηβη βασίλισσα Selena Gomez. Το πιο διάσημο ζευγάρι με το ζευγάρι είναι, βέβαια, ο Carrie Bradshaw και ο κ. Big από την τηλεοπτική σειρά του HBO Sex and the City. Σίγουρα, μπορεί να είναι φανταστικοί χαρακτήρες, αλλά hey, μπορείτε να πιάσετε drift μου.
Γιατί είναι κακές για εσάς οι σχέσεις on-off?
Εμείς οι τακτικοί λαϊκοί δεν κυλούν στη ζύμη με παγκόσμιες εκδρομές, φήμη, περιουσία και έναν κόσμο επιλογών σύνδεσης που έχουμε στη διάθεσή μας. Στο τέλος της ημέρας, πρέπει να κατεβείτε και πραγματικά να σκεφτείτε πόσο υγιές έχει μια σχέση on-off είναι. Αν είστε αδέξια ή έχετε πάρα πολλές δικαιολογίες επάνω στο μανίκι σας για να δικαιολογήσετε την αποχώρηση της σχέσης για καλό, εδώ είναι 10 καλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει.
# 1 Είναι απόλυτα τοξικό. Σύμφωνα με μια δημοσίευση στην Ψυχολογία Σήμερα, «Τα πιο συχνά ζευγάρια κυκλώνουν μπροστά και πίσω ανάμεσα στο να είναι μαζί και να είναι ξεχωριστά, τόσο περισσότερο οι σχέσεις τους τείνουν να επιδεινώνονται ώστε να περιλαμβάνουν αρνητικές αλληλεπιδράσεις, λιγότερη ικανοποίηση και λιγότερη δέσμευση».
Δεν ξέρω για σας, αλλά αυτό μου ακούγεται όπως οι άνθρωποι που γνωρίζουν λένε ότι η ύπαρξη μιας σχέσης on-off είναι τοξική. Με τον ίδιο τρόπο που δεν θα πίνετε λευκαντικά, γιατί δηλητηριάζετε την καρδιά σας όταν ξέρετε ότι θα τελειώσει άσχημα?
# 2 Χρειάζεται χρόνος για να θεραπευτείς. Ο δεύτερος λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να εμπλέκεστε σε μια σχέση ξανά και ξανά είναι επειδή ίσως δεν είστε έτοιμοι γι 'αυτό. Χρειάζεται χρόνος για να θεραπευτείς από τη διάλυση σου και να περάσεις πάνω από αυτό το άτομο είναι το κλειδί αν θέλεις να προχωρήσεις. Ο λόγος για τον οποίο συνεχίζετε να παίρνετε πίσω είναι ότι η κρίση σας είναι συννεφιασμένη από μικτά συναισθήματα. Η αγάπη, ο θυμός, η απογοήτευση, ο πειρασμός, η μοναξιά και οτιδήποτε άλλο μπαίνουν στο παιχνίδι όταν διαλύεις με κάποιον και εξακολουθείς να θέλεις να είσαι μαζί τους.
Πρέπει να αφαιρέσετε χρόνο από αυτό το άτομο για να δείτε τα πράγματα καθαρά. Ίσως μια δεκαετία από τώρα, αν τα μονοπάτια σας ξανασχηματίζουν και καταλήγετε μαζί, τότε καλό για σας, αλλά αν εξακολουθείτε να συμμετέχετε πολύ στη ζωή του άλλου, ποτέ δεν θα είστε σε θέση να θεραπεύσετε τελείως.
# 3 Πρέπει να βρεθείτε. Η ύπαρξη μιας σχέσης on-off είναι επίσης ένα σημάδι ότι δεν ξέρετε ποιος είστε πραγματικά και τι θέλετε. Σίγουρα, μπορείτε να το δικαιολογήσετε λέγοντας ότι αυτό που θέλετε είναι να είστε με αυτό το άτομο. Τότε λοιπόν γιατί συνεχίζεις να διαλύεις; Κάντε ένα βήμα πίσω και ρωτήστε τον εαυτό σας σοβαρά αν το κάνετε όλα πάλι είναι αυτό που θέλετε και χρειάζεστε. Μην εξαρτάτε από έναν πρώην να σας κάνει να νιώσετε άξια και ευτυχισμένη. Μπορείτε να αισθανθείτε όλα αυτά χωρίς να χρειάζεται να είστε σε μια σχέση με αυτό το πρόσωπο για άλλη μια φορά.
# 4 Ο κόσμος είναι το στρείδι σας! Ένας μεγάλος λόγος για τον οποίο δεν έχει νόημα να είναι μαζί, στη συνέχεια να σπάσει, στη συνέχεια να πάρει πίσω μαζί, στη συνέχεια, διάλυση ξανά είναι επειδή υπάρχουν πολλά άλλα ψάρια στη θάλασσα. Γιατί να βασανίζετε τον εαυτό σας γνωρίζοντας ότι τα πράγματα θα μπορούσαν να τελειώνουν εξίσου άσχημα με το ίδιο πρόσωπο?
Υπάρχει ένας μεγάλος κόσμος εκεί έξω και είναι γεμάτος με βιώσιμες επιλογές, οπότε γιατί να μην είναι γενναίος και να εξερευνήσετε; Σίγουρα, μπορεί να έχετε την ευκαιρία να πληγωθείτε ξανά με κάποιον άλλο, αλλά τουλάχιστον είχατε το θάρρος να βγείτε στο άγνωστο και να δείτε μόνοι σας τι υπάρχει εκεί έξω. Ο μόνος τρόπος για να βρεις τον ψυχολόγο σου είναι αν σταματήσεις να κρύβεις πίσω από τον πρώην σου.
# 5 Αξίζετε καλύτερα από αυτό. Γνωρίζοντας ότι αξίζετε καλύτερα, θα πρέπει να είναι αρκετό για να απομακρυνθείτε από την ασαφή ονειροπόλησή σας, σκέπτοντας ότι η ύπαρξη ενός ατόμου είναι υγιής. Τρώτε σωστά, ασκηθείτε, αγοράστε αειφόρα προϊόντα και κάνετε το σύνολο "Λατρεύω τη φροντίδα της ευημερίας μου"; Γιατί λοιπόν να μην κάνετε το ίδιο για την καρδιά σας; Πηγαίνοντας μεταξύ της ύπαρξης ενός ζευγαριού και της ύπαρξης exes μπορεί να πάρει το φόρο στο μυαλό σας, οπότε γιατί να το κρατήσει ψηλά?
# 6 Είναι σχεδόν αδύνατο να δικαιολογηθεί κανείς να κάνει το ίδιο λάθος ξανά και ξανά. Έχω έναν φίλο που είναι το παιδί αφίσας για σχέσεις off-off. Έχει διαλυθεί και συντάξει με τον ίδιο άντρα για σχεδόν πέντε χρόνια. Σίγουρα, χρονολογεί παιδιά μέσα, αλλά αρνείται να αφήσει να συμβεί κάτι σοβαρό μεταξύ τους.
Κάθε φορά που τερματίζει τα πράγματα με κάποιον νέο, θα την καλέσει για μια κλήση για λεηλασία, για ποτό, για μια ημερομηνία, για μια ταινία, για σκυλάκι ή για ό, τι θέλει. Έχει καυχηθεί μια φορά ότι το να είσαι σε θέση να αποφασίσεις πότε θέλει να είναι μαζί του είναι ένα σημάδι ανεξαρτησίας. Της είπα κατ 'ευθείαν: "Κορίτσι, κάνεις λάθη για τον εαυτό σου. Αυτό είναι ένα σημάδι κακής λήψης αποφάσεων. "
Ευτυχώς δεν το πήρε ο λάθος τρόπος και πήρε λίγες μέρες για να αναλογιστεί τι είπα. Πήρε πίσω μου να παραδεχτώ ότι τόσο διασκεδαστικό είναι να συνεχίζω να γυρίζω πίσω στη ζώνη άνεσής της, δεν την έκανε κακό. Εάν είστε σαν την, το πρώτο βήμα είναι να αναγνωρίζετε ότι έχετε κάποιο πρόβλημα. Αυτό μπορεί να μοιάζει με εθισμό. Μόνο όταν το κοιτάξετε ευθεία στο μάτι και παραδεχτείτε ότι θα μπορείτε να κλωτσήσετε τη συνήθεια.
# 7 Πρέπει να θέσετε πρώτα τις ανάγκες σας. Γιατί συνεχίζετε να παίρνετε το πρώην σας πίσω ακόμα κι αν γνωρίζετε ότι δεν πρόκειται να γίνει ένα εύκολο ταξίδι; Σίγουρα, είναι αλήθεια ότι όλες οι σχέσεις παίρνουν τη δουλειά, αλλά θεωρώντας ότι δεν είναι η πρώτη σας φορά στο καρουζέλ, γιατί να το κάνετε ξανά; Πρέπει να βάζετε τις ανάγκες σας πριν από τον πρώην ή τον συνεργάτη σας, ανάλογα με την κατάσταση στην οποία βρίσκεστε.
Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να ανακτήσετε και να αποτοξινήσετε αυτό το άτομο από το σύστημά σας. Από την άλλη πλευρά, εάν είστε εκείνος που συνεχίζει να τρέχει πίσω στον πρώην σας, το σκέφτεστε για ένα λεπτό. Τρέχετε πίσω επειδή βλέπετε ένα καλύτερο μέλλον ή τρέχετε πίσω επειδή είστε μοναχικός, δεν έχετε άλλες επιλογές ή είστε πολύ κουρασμένοι για να πάτε για κάποιον νέο και ενδεχομένως καλύτερα?
# 8 Μπορεί να μην φανεί καν να είναι μαζί. Είτε πιστεύετε στο σχέδιο του σύμπαντος για ό, τι συμβαίνει σε εμάς τους απλούς θνητούς ή είστε πιο ρεαλιστικός τύπος, πρέπει να αναρωτηθείτε γιατί συνεχίζετε τις ίδιες κινήσεις με το ίδιο άτομο. Ίσως ο Κόσμος υπαγορεύει ότι δεν πρέπει να είστε μαζί. Ίσως ο λόγος που συνεχίζεις να διαλύεις είναι επειδή απλά δεν παίζεις.
Όποια και αν είναι αυτό που σας κρατά χωριστά για όλους εκείνους τους χρόνους που δεν είχατε ζευγάρι, θα πρέπει να προσέξετε και ίσως να δεχτείτε ότι υπάρχουν δυνάμεις πέρα από τον έλεγχό σας που σας λένε να αφήσετε τον προηγούμενο σας.
# 9 Ανακυκλώνετε τα λάθη σας. Δεν κουραστείτε να σπάτε ξανά και ξανά για τον ίδιο λόγο; Είτε είναι cheater ή είναι μια μέση hag, σκεφτείτε γιατί συνεχίζετε να σπάτε στην πρώτη θέση. Είναι εύκολο να δικαιολογηθείς γιατί συνεχίζεις να παίρνεις μαζί. Το σεξ, η αγάπη, το ρομαντισμό, η συντροφιά και όλα αυτά που τζαζ επισκιάζουν εύκολα τους λόγους για τους οποίους η σχέση σας συνεχίζει να τελειώνει, αλλά γιατί βάζετε τον εαυτό σας μέσα από τις ίδιες μαλακίες?
Θυμηθείτε ότι οι άνθρωποι μπορεί να αλλάξουν, αλλά δεν αλλάζουν πολύ. Έτσι αν νομίζετε ότι θα είναι διαφορετική από την εβδομήντα φορά γύρω, ξανασκεφτείτε. Οι άνθρωποι μιλούν για την ανάγκη να περιμένουν την κατάλληλη στιγμή για να είναι σωστά με κάποιον. Είτε έπρεπε να διαλύσετε επειδή θέλει να επικεντρωθεί στην εργασία είτε πρέπει να μετακινηθεί σε όλη τη χώρα για να είναι κοντά στην οικογένειά του, θα πρέπει να είναι ξεκάθαρο ότι δεν είστε η προτεραιότητα. Τι σας κάνει να νομίζετε ότι τα πράγματα θα είναι διαφορετικά την επόμενη φορά γύρω σας και ότι κάτι πιο σημαντικό από εσάς δεν πρόκειται να αναδυθεί πάλι?
# 10 Βάλτε λίγο περισσότερη πίστη στο έντερο σας από την καρδιά σας. Ο τελικός λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να εμπλέκεστε σε μια σχέση on-off είναι επειδή το ένστικτό σας το λέει αυτό. Μην αρνηθείτε ότι αυτό ισχύει. Το ένστικτό σας πιθανότατα ξεγελάει κάθε φορά που τρέχετε πίσω σε αυτό το άτομο, αφού τα ένστικτά μας απορρέουν από τις εμπειρίες μας.
Εάν ακολουθείτε την καρδιά σας προς τη σπείρα της μοίρας που είναι η σχέση σας, απλά σφυρίζετε στο σπίτι το σημείο που το έντερο σας μπορεί να είναι σωστό κάθε φορά που προσπαθεί να σας προειδοποιήσει να μην περάσετε ξανά το όλο πράγμα.
Πόσοι περισσότεροι κύκλοι θέλετε να περάσετε πριν αφήσετε τη σχέση αυτή off; Όταν τελικά συνειδητοποιήσετε ότι θέλετε να τελειώσει για πάντα, μπορείτε να κοιτάξετε πίσω και να κλωτσήσετε στον εαυτό σας για να χάσετε χρόνο με κάποιον που απλά θα σας τραβήξει πίσω σε έναν φαύλο κύκλο σχέσεων!
