15 τρόποι να σηκωθούν πάνω από τους κακούς

Τι είναι ο μίσος; Όπως με τα περισσότερα πράγματα μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί. Αλλά το ξέρεις όταν το βλέπεις, έτσι; Αν και το Unbridged Dictionary του Webster ορίζει το μίσος ως "Έντονη ανυπαρξία ή ακραία αποστροφή ή εχθρότητα" όσον αφορά μου, το μίσος είναι ένα είδος δηλητηρίου που θα καταστρέψει όχι μόνο την ημέρα σας, αλλά και τη ζωή σας, αν το επιτρέπετε.

Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι που είναι γνωστοί ως "haters" είναι αυτοί που έχουν πληγεί - φροντίζουν να μην προχωρήσουν και να συμπεριφέρονται με τρόπο που να υποτιμά τους άλλους. Μην πάρετε τις απόψεις τους στην καρδιά, καθώς δεν θα σας κάνει καλό. Για μένα, η ίδια η ταυτοποίηση του κινήματος ενός κατακτητή καθιστά τα λόγια τους άσχετα. Μερικές φορές είναι καλύτερο να αγνοήσετε τις ενοχλητικές δηλώσεις και να συνειδητοποιήσετε ότι απλώς ομιλούνται επειδή ο επίσκοπος εν λόγω επιθυμεί να σας σύρει. Τις περισσότερες φορές είναι εύκολο να αποκαλύψεις τις αληθινές προθέσεις του hater. Δεν παίρνει έναν επιστήμονα πυραύλων για να καταλάβει γιατί οι επίμονοι καπνιστές και οι haters διαιωνίζουν τον ενοχλητικό και επιζήμιο λόγο. Και πάλι, είναι κάτω από την ψευδή εντύπωση ότι η συκοφαντία θα θέσει τα δικά τους μέλλοντα σε κίνηση. Πιστέψτε με, μια μέρα κάποιος θα τους καλέσει στα σκουπίδια τους και το κάρμα θα κερδίσει, πάντα.

Περιττό να πούμε ότι δεν μπορείτε να ελέγξετε τις ποσότητες ούτε τις γεύσεις του "haterade " ότι οι μητέρες μπορεί να πίνουν, αλλά μπορείτε να ελέγξετε πώς αντιδρούν στα μίσος τους λόγια. Εν πάση περιπτώσει - διαβάζετε για να μάθετε 15 τρόπους να ανεβαίνετε πάνω από τους haters.

15 Βασιστείτε στους φίλους σας.

Σχετικά ειλικρινείς και θετικοί άνθρωποι δεν θα αισθανθούν την ανάγκη να σας φέρουν κάτω και μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα αξιόλογο σύστημα υποστήριξης. Γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε ποιος έχει την πλάτη σας και είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε ποιος δεν είναι στη γωνιά σας. Είναι πιθανό να μοιραστείτε περισσότερες πληροφορίες με τους πλησιέστερους εμπιστευτικούς σας, σωστά; Να είστε σοφοί όταν μοιράζεστε προσωπικά στοιχεία με κάποιον, όπως θα μπορούσε να είναι ότι προσπαθούν να συγκεντρώσουν πληροφορίες για φαύλους σκοπούς, όπως κουτσομπολιά. Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ποιοι είναι οι αληθινοί φίλοι σας και βεβαιωθείτε ότι έχουν την πλάτη σας. Επίσης, προσπαθήστε να αποφύγετε εκείνους που δεν ενδιαφέρονται ειλικρινά για την ευημερία σας. Το να είσαι καλός κριτής του χαρακτήρα είναι εν μέρει κάτι που μαθαίνεις και μια έμφυτη ικανότητα, οπότε τελειοποιείς αυτή την ικανότητα. Είτε έτσι είτε αλλιώς, όταν ένας μητέρας προσπαθεί να σας σκίσει, θα έχετε πάντα τους φίλους σας για να σας υποστηρίξουν.

14 Μάθετε από τα μεγάλα παραδείγματα.

Η αντίθεση μπορεί να οδηγήσει στο μεγαλείο. Ο Malala Yousafzai, ο νεαρότερος άνθρωπος που κέρδισε ποτέ το βραβείο Νόμπελ Ειρήνης, πυροβολήθηκε το 2012 από έναν δράστη που προσπάθησε να την φιμώσει για να μιλήσει εναντίον δολοφόνων που διεξάγουν πόλεμο στην πρόσβαση των γυναικών στην εκπαίδευση στο Πακιστάν. Η κόρη ενός ποιητή και μια πολύ γενναία γυναίκα σε αυτό, είναι ένα λαμπερό φως για όλους και ένα μεγάλο παράδειγμα αυτού που μπορεί κανείς να επιτύχει ενάντια στις αντιξοότητες. Όταν κάποιος προσπαθεί να σβήσει το ίδιο πράγμα που σε κάνει να αναπνέεις, φτάνεις στη συνειδητοποίηση ότι θα κάνεις οτιδήποτε μπορείς για να τους αποτρέψεις από το να επιτύχουν την προσπάθειά τους να περιορίσουν τις δυνατότητές σου και πάντα θα γίνεις ισχυρότερος από αυτόν τον αγώνα. Τώρα, όταν οι μητέρες κυριαρχούν στις περιφερειακές σας μονάδες, σκεφτείτε το κορίτσι που υπερασπίστηκε τους εξτρεμιστές των Ταλιμπάν, εκείνους που έχουν τη φήμη να αερίζουν τις γυναίκες στην αναζήτηση γνώσης και μια καλύτερη ζωή. αν μπορεί μαζεύω το είδος της γενναιότητας που απαιτείται για την καταπολέμηση του μίσους, έτσι μπορείτε.

13 Αφήστε το να ανασηκωθεί από τους ώμους σας.

Το να επιτρέπεται σε λέξεις να αλλάξουν την πορεία της ημέρας σας θα σας κάνει κακό. Και πάλι, οι δηλητηριώδεις λέξεις μπορούν να σας οδηγήσουν μόνο αν τους επιτρέψετε. Εναλλακτικά, αυτές οι λέξεις θα πρέπει να ληφθούν για αυτό που είναι - δηλώσεις που είναι απλώς αυτοσυνείδητες σκέψεις που μιλάει ένας ηθελητής φωναχτά. Τώρα, μπορείτε να προσκολληθείτε στο μίσος και να το αφήσετε να διαμορφώσει ποιος είστε ως άτομο, ή μπορείτε να αφήσετε όλα να γλιστρήσει από τους ώμους σας και να γλιστρούν κάτω την πλάτη σας σαν καταρράκτη. Έχετε τον έλεγχο του τρόπου με τον οποίο αντιδράτε σε υποτιμητικές παρατηρήσεις. Αν και τα λόγια τους μπορεί να σας φτάσουν κάτω, πρέπει να τα αγνοήσετε, ειδικά αν δεν μεταφέρουν τίποτα περισσότερο από ψευδείς, συκοφαντικές δηλώσεις. Ακριβώς θυμηθείτε ότι η ίδια η πράξη που αφήνετε έναν κακοποιό να ξέρει ότι έφτασε σε εσάς θα τους προμηθεύσει με κίνητρο να επαναλάβουν αυτή την ανεπιθύμητη συμπεριφορά στο μέλλον. Αντίθετα, μπορείτε πάντα να κρατάτε το κεφάλι σας ψηλά και να αφήνετε να φορούν μίσος - ίσως είναι το μόνο πράγμα που μοιάζει καλό γι 'αυτούς.

12 Χρήση εποικοδομητικής κριτικής ως ευκαιρίας για ανάπτυξη.

Οραματίστε ένα ιπποδρόμιο - έτοιμο να βγει σε ένα μονοπάτι αγώνων, να τρέχει τόσο γρήγορα όσο οι φουρκέτες του μπορούν να το μεταφέρουν, μέχρι τη γραμμή τερματισμού. Κατά περιόδους, οι περιφερειακές τους συσκευές τους οδηγούν στην απομάκρυνση και αυτό συμβαίνει όταν παίζουν τυφλοί. Οι τυφλοί επιτρέπουν σε ένα άλογο να συντονίζει το περιβάλλον του και να αγνοεί οτιδήποτε μπορεί να τον οδηγήσει μακριά από την πίστα και έτσι να θέσει σε κίνδυνο τη στάση του σε μια κούρσα. Τώρα, μπορούμε όλοι να μάθουμε κάτι από αυτή την τεχνική όταν οι haters έρχονται γύρω για να κάνουν συκοφαντικές και ψευδείς αξιώσεις. Να είστε σαν το άλογο αγώνα και να τους αγνοήσετε. Κυριολεκτικά ενεργούν σαν να φοράτε blinds όταν είναι παρόντες και δεν αντιδρούν. όταν όλα λέγονται και γίνονται, θα σας αφήσουν μόνο και προσπαθήστε να ενοχλήσετε κάποιον άλλο. Οποιαδήποτε αντίδραση θα ενισχύσει μόνο αυτό που ένας μητέρας επιθυμεί περισσότερο-προσοχή. Όταν τους αγνοείτε, δεν έχουν την ικανοποίηση που επιδιώκουν επειδή δεν τους έχετε επιτρέψει την ψευδή αίσθηση ελέγχου που επιθυμούν. Είναι πιθανό ότι θα σας αφήσουν να είστε.

10 Εστίαση στους στόχους σας.

Η ομιλία μίσους μπορεί να χρησιμεύσει ως απόσπαση της προσοχής. Συνήθως, θα δείτε αυτό το είδος συμπεριφοράς σε εξαιρετικά ανταγωνιστικά περιβάλλοντα εργασίας. Για παράδειγμα, ένας από τους συναδέλφους σας μπορεί να σας αντιληφθεί ως μια απειλή και να αποφασίσει να προσπαθήσει να σας φέρει κάτω? πάλι, αυτή η τακτική λειτουργεί μόνο αν τους αφήσετε να γνωρίζουν ότι η άποψή τους έχει σημασία για εσάς. Μην αφήνετε τους στόχους σας να υποφέρουν, επειδή ένα άλλο άτομο αποφάσισε να φλερτάρει στο πορτοκαλί haterade και μόλις έτσι συνέβη να διασχίσει το μονοπάτι τους μετά το γεγονός. Αντί να σταθώτε στην άποψή τους, επικεντρωθείτε στους βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους σας. Στην ουσία, η κόλληση της μύτης σας στο τριβείο θα σας κρατήσει εκτός της περιφέρειας. Όπως λένε, από την όραση, έξω από το μυαλό. Επιπλέον, η διατήρηση μιας άψογης εστίασης θα σας οδηγήσει σε μια πορεία προς την επιτυχία. Ενώ άλλοι είναι yapping μακριά στο ψυγείο νερού, θα έχετε το μυαλό σας για το τι πραγματικά έχει σημασία: τους προσωπικούς και τους στόχους της σταδιοδρομίας σας.

9 Προσπεράστε το πλήρες δυναμικό σας.

Η επίτευξη του πλήρους δυναμικού σας απαιτεί ένα ορισμένο επίπεδο αυτογνωσίας. Η ανάπτυξη μιας οξείας αίσθησης τόσο των δυνάμεων και των αδυναμιών σας είναι απαραίτητη και είναι σε κάθε πραγματικότητα ένα σημάδι ότι κάποιος είναι σχετικά αυτογνωστικός. Μόλις εντοπίσετε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας, θα είστε ένα βήμα πιο κοντά στην πραγματοποίηση των ονείρων σας. Στη συνέχεια, ακονίστε τις δυνάμεις σας συχνά και προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τις αδυναμίες σας ή μπορείτε πάντα να αποδεχτείτε ότι θα έχετε κάποιες αδυναμίες και στη συνέχεια να μεταβιβάσετε τα καθήκοντα σε άλλους ανάλογα. Λαμβάνοντας αυτή τη συμβουλή στην καρδιά θα σας βάλει σε καλό δρόμο για να αξιοποιήσετε πλήρως τις δυνατότητές σας. Όλος ο καιρός, θα καταπνίξετε τη δυναμική των haters καθώς κινείστε ένα βήμα πιο κοντά στην επίτευξη των στόχων σας. Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό για έναν hater από το να βλέπεις έναν αντίπαλο ή έναν αντίπαλο να πετυχαίνει. Τους τρελαίνει πραγματικά. Έτσι, κρατήστε τα μάτια σας στο βραβείο και θα είστε στο δρόμο σας για να σιγουριά haters και να φτάσετε το πλήρες δυναμικό σας!

8 Αναγνωρίστε αυτό - Οι καπνιστές είναι πράσινοι με φθόνο.

Οι εξαγριωμένοι άνθρωποι θαυμάζουν κρυφά την ποιότητα που κατέχετε, την οποία δεν έχουν ακόμη καταφέρει να πετύχουν. Αντί να προσπαθείτε να μάθετε από εσάς ή να επιλέγετε να θαυμάσετε τα δυνατά σας, ένας μισητός και ζηλιάρης θα αφιερώσει αυτό που μερικές φορές φαίνεται σαν μια αιωνιότητα να προσπαθεί να σας φέρει πόνο. Με την αναμόρφωση της προοπτικής σας, θα φτάσετε στη συνειδητοποίηση ότι ο φθόνος και το μίσος τους υποδηλώνουν τα εξής: σίγουρα έχετε αξιοθαύμαστες ιδιότητες. Οι ισχυροί άνθρωποι χρησιμοποιούν το φθόνο ως πηγή κινήτρων, ενώ οι αδύναμοι άνθρωποι δεν θα υιοθετήσουν αυτήν την προσέγγιση. Οι άνθρωποι που είναι επιβλαβείς τείνουν να χρησιμοποιούν μια από τις ακόλουθες στρατηγικές ως μέσο για να παρακάμψουν αυτό το συναίσθημα: θα προσπαθήσουν το καλύτερο για να σας ζωγραφίσουν σε κακό φως ή θα προσπαθήσουν να γίνουν ανοιχτοί. Αντί να τους επιτρέψετε να καταστρέψουν την ημέρα σας, να αναγνωρίσετε ότι το λανθασμένο μίσος τους είναι απλώς ο θαυμασμός που συγκαλύπτεται πίσω από την ασχήμια.

7 Γνωρίστε ότι έχετε επιτύχει κάτι.

Για να μην ασχοληθώ με το προηγούμενο σημείο μου, αλλά όταν λαμβάνετε αυτό που μπορεί να φαίνεται σαν μια αδιάκοπη ροή κριτικής, είναι συνήθως επειδή βρίσκεστε σε μια τέτοια θέση. Οι άνθρωποι σπάνια σπαταλούν το χρόνο τους επικριτώντας κάποιον που έχει επιτύχει πολύ λίγο - είναι να δώσετε στον εαυτό σας ένα pat στην πλάτη, όπως κάνετε προφανώς κάτι που είναι αξιοσημείωτο με κάποιο τρόπο. Και πάλι, ίσως είναι ότι προσπαθούν απλά να δοκιμάσουν την αποφασιστικότητά σας. Είσαι εύκολα ξεφτισμένος; Ξέρουν ότι μπορούν να πάρουν μια άνοδο από σας; Εάν ναι, μπορεί να προσπαθήσουν να χτυπήσουν κάτω από τη ζώνη ως μέσο υπονόμευσης της αξίας σας. Οι καπνιστές και οι αστυνομικοί ειδικότερα θα ζουν για τη στιγμή που χάνετε το κρύο σας επειδή στα μάτια τους, εκείνη η στιγμή μπορεί να επισκιάσει τα επιτεύγματά σας. Αντί να κατοικείτε στην αρνητικότητά τους, επικεντρωθείτε στα επιτεύγματά σας και μάθετε την τέχνη της εξουσίας.

6 Αποχή από την κρίση.

Αντισταθείτε στην ανάγκη να επικεντρωθείτε στην ομιλία του μίσους και προσπαθήστε να αποφύγετε την κρίση σε άλλους. Μην σπαταλάτε το χρόνο σας προσπαθώντας να διαμορφώσετε μια άποψη σχετικά με το τι δηλώνει ο hater ότι είναι αλήθεια. στο τέλος της ημέρας, αυτό είναι ένα άχρηστο έργο. Αντ 'αυτού, θεωρήστε τις απόψεις τους ως λευκό θόρυβο που είναι ελάχιστα ή καθόλου συνέπειες, και τελικά, τα λόγια τους θα υποχωρήσουν αργά στο παρασκήνιο. Τελικά, το μίσος δεν έχει τίποτα να κάνει με το άτομο που μισητίζεται και είναι απολύτως τα πάντα για να κάνει με τον εν λόγω μισητό άνθρωπο. Ως επί το πλείστον, οι μισητοι άνθρωποι προσπαθούν να καλύψουν την ανασφάλεια τους επισημαίνοντας τα ελαττώματα σε άλλους ως μέσο να χειραγωγήσουν τις αντιλήψεις όλων και να διασφαλίσουν ότι τα ελαττώματά τους παραμένουν απαρατήρητα. Γενικά, δεν πρέπει να παίρνετε αυτό που λένε προσωπικά. Θα σας οδηγήσει μόνο κάτω ένα μονοπάτι στρωμένο με λακκούβες και τίποτα περισσότερο. Κάνε το καλύτερό σου να μην κρίνεις τους μισητούς σου, καθώς αυτό δεν κάνει τίποτα για να τους χωρίσει από αυτούς.

5 Να είστε συμπονετικοί.

Η συμπόνια είναι ένα αίσθημα βαθιάς ταλαιπωρίας και θλίψης που αισθάνεται για κάποιον που βιώνει έναν αγώνα κάποιου είδους. Προβάλετε έναν hater ως κάποιον που αντιμετωπίζει μια εσωτερική σύγκρουση που τους έχει προκαλέσει να εκδηλώνονται σε άλλους σε τακτική βάση. Η συνάντησή τους με συμπόνια και κατανόηση θα σας ωφελήσει μακροπρόθεσμα. Όταν έρχεστε αντιμέτωποι με έναν μισητή, παραμείνετε ήρεμοι, δροσεροί, συλλεγμένοι και συμπονετικοί. Η εμφάνιση μιας συμπόνιας hater θα τους αφήσει αμηχανία και να τους κρατήσει από την προσπάθεια να προκαλέσει περισσότερη βλάβη παρά καλό. Να θυμάστε πάντα ότι παίρνει δύναμη για να είναι καλός και όταν η καλοσύνη είναι απροσδόκητη, μπορεί να κάνει πολύ λίγη εναντίωση για να συμβιβαστεί η αδιάκοπη θετική στάση σας. Και πάλι, οι μισητοι άνθρωποι τροφοδοτούν μια απάντηση και ένας συμπονετικός είναι μακριά από αυτό που αναζητούν. Ως εκ τούτου, μια θετική στάση είναι περισσότερο από πιθανό να κρατήσει haters στον κόλπο. Ποιός ξέρει? Ίσως ο μητρός σας να πληγώνει και να κάνει καλά για να αντιμετωπίσει συμπόνια.

4 Δημιουργήστε κάποια απόσταση.

Η εποικοδομητική κριτική μπορεί να κάνει δρόμο για προσωπική ανάπτυξη. Οι καυστικοί κριτικοί, ωστόσο, απέχουν πολύ από την ευεργετική και συχνά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό. Με αυτό είπε, αν μπορείτε να αποφύγετε τους επίμονα αρνητικούς και μισητές ανθρώπους, το κάνετε. Σε αυτές τις γραμμές, ποτέ δεν βλάπτει να αφαιρέσει τις αρνητικές δυνάμεις από τη ζωή σας εντελώς. Ωστόσο, μερικές φορές δεν μπορείτε να αποφύγετε τους haters γιατί, δυστυχώς, θα μπορούσαν να είναι οι συνάδελφοί σας. Όταν αλληλεπιδράτε με καταστρεπτικά άτομα στην εργασία, περιορίστε το χρόνο που περνάτε μαζί τους και όταν τους μιλάτε, παραμείνετε επαγγελματίες. Εστιάζοντας στο έργο σας όλη την ημέρα και κρατώντας τον εαυτό σας δεν είναι ποτέ κακή ιδέα ούτε. Όταν το χειρότερο επιδεινωθεί, εξετάστε τη μεταφορά σε άλλο τμήμα ή την εργασία κάπου αλλού. Δεν πρέπει να αλλάζετε θέσεις εργασίας για να αποφύγετε κάποιον συγκεκριμένα, αλλά μερικές φορές είναι απολύτως απαραίτητο. Ωστόσο, σε κάθε χώρο εργασίας υπάρχουν haters, οπότε η καλύτερη προσέγγιση είναι να κρατήσετε μια απόσταση από αυτούς τους τύπους ανθρώπων.

3 Μην αφήνετε τα συναισθήματά σας να έχετε το καλύτερο από σας.

Κάτι που έχω παρατηρήσει κάθε τόσο είναι ότι οι εξειδικευμένοι και άρτια καταρτισμένοι άνθρωποι μπορούν να ελέγξουν τα συναισθήματά τους, ακόμη και όταν αντιμετωπίζουν την πιο επίθεση των κακοποιών. Μερικές φορές, δεν γνωρίζω πώς μπορούν οι άνθρωποι να απομακρυνθούν από ορισμένες μισητές παρατηρήσεις, αλλά εκείνοι που μπορούν συνήθως είναι σε πλήρη έλεγχο των συναισθημάτων τους και έχουν πιθανώς συγκεντρώσει διάφορες εμπειρίες ζωής. Το να είστε αξιοπρεπείς και να παραμείνετε ήρεμοι όταν άλλοι προσπαθούν να σας διαταράξουν καταδεικνύει ένα ανώτατο επίπεδο ωριμότητας και αυτοελέγχου. Υπάρχουν εκείνοι που δηλώνουν ότι τα συναισθήματα είναι ελεγχόμενα και άλλα που πιστεύουν ότι αυτό δεν είναι αλήθεια. Ωστόσο, πιστεύω ότι η ικανότητα να παρακινήσει τον λογικό αριστερό-εγκέφαλο να πάρει τον έλεγχο είναι μια ικανότητα που χρειάζεται χρόνο για να μάθει. Είναι ενδιαφέρον ότι ο Jay Z είπε ότι ένας σοφός άνθρωπος του είπε κάποτε: "Μην διαφωνείτε με τους ανόητους επειδή οι άνθρωποι από απόσταση δεν μπορούν να πουν ποιος είναι ποιος."

2 Κρατήστε τις κάρτες σας κοντά στο στήθος σας.

Οι σκληροί κριτικοί μπορούν μόνο να επιτεθούν σε αυτά που τους δείχνετε. Δεδομένου ότι αυτό είναι σίγουρα η περίπτωση, μπορείτε πάντα να επιλέξουν να κρατήσουν τα φύλλα σας όλα, αλλά ορατά όταν περιβάλλεται από την υπερκριτική. Δεν προτείνω να ζείτε για να χτίσετε τοίχους, αλλά μάλλον να είστε προσεκτικοί στις αληθινές προθέσεις των άλλων, γιατί μερικές φορές απέχουν πολύ από το καλό. Η εκτίμηση του εάν κάποιος έχει τα καλύτερα συμφέροντα στο μυαλό σας μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά μπορείτε να αποκαλύψετε τις προθέσεις των ανθρώπων, ζητώντας τους συγκεκριμένες ερωτήσεις. Για παράδειγμα, αν κάποιος που γνωρίζετε συνεχώς σας ζητά κάπως ακατάλληλα και υπερβολικά προσωπικά ερωτήματα, τότε θα μπορούσε να είναι ότι απλά συλλέγουν πληροφορίες, χειραγωγούν τις εν λόγω πληροφορίες, ανακατανέμοντάς τους, έως ότου προκύψουν τα επόμενα κομμάτια των πληροφοριών που αξίζουν τα κουτσομπολιά. Θυμηθείτε, αυτός / αυτή μπορεί μόνο να σας βλάψει εάν τα παρέχετε με τις προσωπικές πληροφορίες που αναζητούν. Όταν κρατάτε τα χαρτιά σας κοντά στο στήθος σας, οι haters μπορούν να μιλήσουν ό, τι θέλουν, αλλά οι πιθανότητες είναι όταν πιάσουν το μίσος που ζουν για να μιλήσουν, οι κλήσεις κρίσης τους θα είναι εντελώς off-base.

1 Βεβαιωθείτε.

Ποτέ δεν πονάει να αντιμετωπίσει έναν hater-head και να τους ενημερώσει ότι δεν εκτιμούν τις σκληρές κρίσεις τους. Περάστε ελαφρώς ελαφρά και προσπαθήστε να είστε πολύ διακριτικοί, ευγενικοί και ήρεμοι όταν αντιμετωπίζετε ένα ευαίσθητο θέμα, ώστε να αποφύγετε μια υπερβολική αντιπαράθεση. Λέγοντας κάτι κατά μήκος των γραμμών "Δεν το εκτιμώ πραγματικά όταν [συμπληρώσετε το κενό]" Θα έπρεπε να κάνεις. Με αυτό τον τρόπο, λέτε το κομμάτι σας, σηκώστε τον εαυτό σας και επικοινωνήστε τις ανησυχίες σας με μια αίσθηση ευγένειας. Απλά αναγνωρίστε ότι μπορεί να θέλουν να σας προκαλέσουν βλάβη και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να αποφύγετε να πλησιάζετε την κατάσταση ακόμη και με μια ουγκιά επιθετικότητας. Και πάλι, αν προσπαθούν να ξεφύγουν από σας, αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που θέλετε να τους δώσετε. Εντούτοις, το κτύπημα γύρω από τον θάμνο δεν θα κάνει ούτε. Είναι πιθανό, αν και δεν είναι πολύ πιθανό, να μην συνειδητοποιήσουν καν ότι σας προσβάλλουν κατά πρώτο λόγο και γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωστοποιήσετε τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε.

Πηγές: βιογραφία.com, ibtimes.co.uk, nytimes.com, wikihow.com