15 Σημάδια Είσαι ένας ζηλιάρης φίλος
Έχουμε όλοι ζήλια ζηλιάρη. Είμαστε όλοι ένας ζηλιάρης φίλος πάρα πολύ. Συμβαίνει σε όλους μας, είναι φυσικό. Αν θέλουμε να είμαστε οι καλύτερες εκδοχές των εαυτών μας, πρέπει να είμαστε σε θέση να δούμε άλλους που έχουν απορροφηθεί στη δόξα, ακόμα κι αν μπορεί να αισθάνεται αρκετά απογοητευτικό κατά περιόδους. Και αυτό το συναίσθημα μπορεί να εκδηλωθεί σε ζήλια που μπορούν να προκαλέσουν κάθε είδους συμπεριφορά μίσους. Μερικές φορές δεν συνειδητοποιούμε καν ότι έχουμε γίνει ζηλιάρα τέρατα.
Αν ζηλεύεις έναν φίλο μπορεί να διαπιστώσεις ότι υπάρχει δυσαρέσκεια μεταξύ των δυο σας. Δεν θέλεις να την δεις και δεν θέλεις να είναι ευτυχισμένη. Μπορεί να έχετε ακόμη και μια στρεβλωμένη αίσθηση ευχαρίστησης όταν την βλέπετε να αποτύχει ή να κάνει κάτι ηλίθιο. Νιώθεις πιο ευτυχισμένος όταν κάνεις κάτι καλύτερο από αυτήν.
Αλλά ξέρετε ότι δεν είναι υγιές. Η ζηλοτυπία δεν σας φέρνει πουθενά και μόνο σας τρώει και σας φέρνει κάτω. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να ενεργείτε από ζήλια, να αισθάνεστε αρνητικά σε έναν φίλο και να σκουπίζετε για τον εαυτό σας, πρέπει να κάνετε μια αλλαγή. Πρέπει να εργαστείτε για τις δικές σας ανασφάλειες και την αυτοεκτίμησή σας και δώστε στον εαυτό σας τη δυνατότητα να υποστηρίξετε εκείνους που σας ενδιαφέρουν. Μετά από όλα αυτά είναι που θέλετε, να είστε ένας καλός φίλος που επιθυμεί το καλύτερο για τις δικές του δουλειές.
15 Προσπαθείτε πάντα να την νικήσετε
Θα είναι καταδικασμένη αν έχει καλύτερα πράγματα που συμβαίνουν στη ζωή από ό, τι εσείς. Έτσι αισθάνεστε αυτή την αίσθηση ανταγωνισμού με τον φίλο σας. Εάν έχει καλή δουλειά, θα πάτε να δουλέψετε για να πάρετε μια καλύτερη. Αν τρέχει ένα 5Κ για φιλανθρωπικούς σκοπούς θα ξεκινήσετε την εκπαίδευση για ένα 10K, και ούτω καθεξής. Αντί να υποστηρίζετε τις προσπάθειές της και τις επιτυχίες της, θέλετε να κάνετε ένα φίλο σας.
Μπορεί να αισθάνεστε έτσι λόγω των δικών σας ανασφαλών. Δεν υπάρχει τίποτα κακό με έναν υγιή ανταγωνισμό, δηλαδή εσείς και ο φίλος σας που πιέζετε ο ένας τον άλλο για να γίνετε καλύτεροι άνθρωποι. Αλλά μην το πάρετε πάρα πολύ μακριά. Η αντίληψη ενός ατόμου σχετικά με την επιτυχία είναι πολύ διαφορετική από την άλλη. Ο καλύτερος φίλος μου μπορεί να είναι ευτυχισμένος εάν η ομάδα ποδοσφαίρου που προπορεύει κερδίσει έναν τόνο παιχνιδιών. ενώ θα ήμουν χαρούμενος αν έχω ένα συγκεκριμένο αριθμό των συμπαθειών στο blog μου. Δεν ταιριάζει ούτε καν, είναι εντελώς διαφορετικά πράγματα. Ακριβώς εσείς.
Συζητάς μαζί της σε κάθε ευκαιρία
Βασικά αυτό που κάνετε είναι να είστε μικροαστικοί. Ο φίλος σας κάνει μια περιστασιακή δήλωση για κάτι που έχει διαβάσει, το πράσινο μάτι τέρας αναβοσβήνει το άσχημο κεφάλι του και πηδάει κάτω από το λαιμό της, βγαίνει από το πουθενά. Της λέτε ότι κακώς, δεν ξέρει τι μιλάει. Αυτό το κάνει να αισθάνεται πραγματικά ηλίθιο, ενώ ταυτόχρονα σας κάνει να αισθάνεστε σαν το πιο έξυπνο άτομο. Ίσως να της προσφέρετε ακόμη μια πηγή για να πάρει τις πληροφορίες της επειδή η δική της είναι λάθος, λάθος, λάθος!
Με την πάροδο του χρόνου, μια συμπεριφορά όπως αυτή μπορεί πραγματικά να φορέσει ένα άτομο κάτω και να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή τους, μπορεί να σταματήσουν ακόμη και να σας μιλήσουν για τα ενδιαφέροντά τους. Δεν είναι ωραίο. Είστε αντίθετοι και πεντανικοί για χάρη της, επειδή θέλετε να νιώσετε σαν χάλια και να νιώσετε σαν το πιο έξυπνο άτομο στη γη. Το μόνο που θα κάνει στην πραγματικότητα είναι να κάνει ο φίλος να αρχίσει να σας δυσαρεστεί.
13 Δεν θέλεις να φτάσει σε κανέναν
Όταν περπατάτε έξω μαζί, τόσο ενοχλούνται όταν τραβάει έναν καυτό άντρα ή κορίτσι. Σκέφτεσαι, γιατί πήγαν για αυτήν και όχι για μένα; Ξέρεις ότι και εσύ είσαι ένα μωρό, έτσι απλά δεν το καταλαβαίνεις. Δεν σας αρέσει να παίρνει με hotties, ειδικά αν δεν παίρνετε ένα hottie της δικής σας. Ομοίως, δεν θέλετε να έχει ένα bf ή gf, ειδικά αν είστε ενιαίος. Σας κάνει να νιώθετε σαν να έχει περισσότερη διάθεση για αυτήν από εσάς. Μπορεί επίσης να ζηλεύεις με την έννοια ότι θέλεις να ξοδεψει το χρόνο σου μαζί σου και όχι με κάποιο άλλο Tom, Dick ή Harry.
Πρέπει να δώσετε αυτό το χάλιο. Η ζωή δεν περιστρέφεται γύρω από τη συνάντηση ενός ειδικού. Το πιο σημαντικό άτομο στη ζωή σας πρέπει να είστε εσείς. Αν κάποιος έχει ένα s / o ή παίρνει μακριά με ένα hottie στο club δεν τα κάνει χειρότερα ή καλύτερα από εσένα.
12 Δεν αισθάνεσαι χαρούμενος όταν γίνονται καλά πράγματα γι 'αυτήν
Ο φίλος σας σας καλεί και ξεκινάει τη συζήτηση λέγοντας ότι έχει κάποια καλά νέα. Παίρνετε ένα τσίμπημα στο στομάχι σας. Δεν έχετε τίποτα συναρπαστικό να συμβαίνει τώρα και δεν θέλετε να ακούτε τα φανταστικά της νέα. Σας λέει και υποθέτετε ευτυχία γι 'αυτήν. Στην πραγματικότητα, αν δεν το κάνετε τόσο μεγάλο, δεν θέλετε να κάνει κανείς άλλος τόσο μεγάλος, ειδικά οι φίλοι σας - δεν ενδιαφέρεστε πραγματικά για τους ανθρώπους που δεν γνωρίζετε, δεν θα είχατε ζηλιάρης της Beyonce για παράδειγμα επειδή αυτό είναι απλά ανόητο.
Πρέπει να θυμάστε ότι δεν γιορτάζετε τις νίκες του κοριτσιού σας δεν είναι δίκαιο. Ξέρετε ότι θα ήταν πραγματικά ευτυχής για σας αν είχατε μεγάλα νέα, έτσι προσπαθήστε και συγκεντρώστε μερικά από αυτά. Επιπλέον, ας μην ξεχνάμε ότι οι επιτυχίες κάποιου άλλου δεν παίρνουν τίποτα μακριά από τη δική σας. Δεν θέλετε πραγματικά οι φίλοι σας να κάνουν καλά στη ζωή?
11 Δεν νομίζετε ότι πολλοί φίλοι σας
Όταν σκέφτεστε για τον φίλο σας, δεν νομίζετε ότι είναι τόσο μεγάλη όσο νομίζει ότι είναι. Μειώνετε τα επιτεύγματά της και ίσως το βλέμμα της. Δεν σας εντυπωσιάζει. Δεν καταλαβαίνετε λοιπόν πότε θα συμβεί κάτι σπουδαίο σε αυτήν σαν να παίρνει καλή δουλειά ή να παίρνει ωραία πράγματα όπως ένα χαριτωμένο s / o. Νομίζεις ότι δεν είναι τόσο σπουδαίο, γιατί δεν σκέφτονται όλοι οι ίδιοι?
Είστε στην μειονότητα εδώ φαίνεται. Εάν τα καλά πράγματα συμβούν στον φίλο σας, κάνει καλά και έχει μεγάλες ιδιότητες. Ίσως να μην έχετε συνειδητοποιήσει ότι στην πραγματικότητα είναι πολύτιμος λίθος ενός ατόμου. Δεν θα αφήσετε τον εαυτό σας να το σκεφτεί, επειδή σας κάνει να αισθάνεστε μπερδεμένοι. Πρέπει να ανοίξετε το γεγονός ότι η ζήλια σας επηρεάζει τον τρόπο που αισθάνεστε γι 'αυτήν.
10 Λέει μια ιστορία, λέτε μια καλύτερη
Γνωρίζετε εκείνους τους ανθρώπους που πάντα μπλέκονται για τον εαυτό τους, πήγαν σε μεγάλες διακοπές, το έργο πηγαίνει εκπληκτικά και η αδελφή τους πήρε μόλις ένα κορυφαίο βαθμό στο κολέγιο. Γίνετε ένας από αυτούς τους ανθρώπους. Αυτό συμβαίνει κυρίως όταν ο φίλος σας έχει κάποια καλά νέα. Λέει στην ομάδα πώς ο φίλος της αγόρασε τα τριαντάφυλλα απροσδόκητα. Λέτε στην ομάδα ότι η φίλη σου αγόρασε ένα iPad. Εσείς μεγαλώνετε και φτιάχνετε τον εαυτό σας καλύτερα από τον φίλο σας.
Κόφτο. Κανείς δεν του αρέσει. Δεν σας αρέσει, αλλά δεν μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Πριν προσπαθήσετε να πείτε την ανώτερη ιστορία σας, τραβήξτε λίγο για να καθίσετε και να είστε ευχαριστημένοι για τον φίλο σας. Πραγματικά μουσκεύετε σε αυτό που λέει και τι σημαίνει αυτό γι 'αυτήν. Μερικές φορές πρέπει να της δώσετε τη στιγμή να λάμψει.
9 Ελπίζετε κρυφά να αποτύχει
Όταν είστε φίλος έχει κάτι καλό, δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε γι 'αυτό. Δεν ζούμε σε έναν κόσμο σαπουνόπερας. Δεν πρόκειται να φέρετε όλα τα όνειρα να συντρίβονται, χάνοντας το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο της και να καταστρέψετε τα ταξιδιωτικά της σχέδια ή κάτι τέτοιο. Αντ 'αυτού, βρίσκεστε να κάθεστε πίσω και να επιθυμείτε τα όνειρά της να καταρρέουν από μόνα τους. Τα δάχτυλά σας διασχίζουν ότι κάτι θα πάει στραβά και θα αποτύχει μαζικά.
Γιατί; Γιατί; Εάν αισθάνεστε αυτόν τον τρόπο, πρέπει να περάσετε από κάποιες πολύ σκοτεινές δικές σας. Ίσως να μην είσαι άσχημος άνθρωπος, απλά αισθάνεσαι πραγματικά κάτω στα χωματερή αυτή τη στιγμή και σε κάνει να μισείς τα πράγματα άλλων ανθρώπων. Έτσι χρειάζεστε κάποια βοήθεια ίσως. Τουλάχιστον πρέπει να εργαστείτε για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας, τότε ίσως δεν θα αισθανθείτε ότι σπρώχνετε άλλους ανθρώπους κάτω.
8 Νομίζεις ότι είναι πολύ καλύτερα από σένα
Οι ζηλότυποι σκέψεις σας καταναλώνουν, μερικές φορές είναι μόνο που μπορείτε να σκεφτείτε. Πιστεύετε πραγματικά ότι οι φίλοι σας είναι πολύ καλύτεροι από εσάς, με κάθε τρόπο. Αυτό μπορεί να έχει κάτι να κάνει με την εμφάνισή τους, είναι πολύ πιο όμορφη από εσένα. Μπορεί να σχετίζεται με τον τρόπο ζωής τους, πάντα πηγαίνει έξω και διασκεδάζοντας, και εργάζεστε πάντα σκληρά και εξοικονομώντας χρήματα. Σας κάνει να ζηλεύεις, μερικές φορές μέχρι το σημείο της εμμονής και δεν πρέπει να αισθάνεσαι έτσι.
Ίσως να πηγαίνετε πολύ για τον εαυτό σας και δεν το συνειδητοποιείτε. Σίγουρα αν είπατε σε ένα φίλο σας ότι είστε ζηλόφθονος από όλα τα μέρη που πηγαίνει, θα σας πει ότι είναι ζηλόφθονος για το γεγονός ότι πηγαίνετε σε συναρπαστικά νέα εστιατόρια. Και αν δεν αισθάνεστε τόσο καλά για το τι έχετε κάνει, προσπαθήστε να κάνετε πιο ποικίλα πράγματα. Είναι τόσο απλό.
7 Δεν της δίνετε ποτέ συγχαρητήρια
Ο φίλος σου εμφανίζεται στο μπαρ και κοιτάζει εκπληκτικά. Το νέο της φόρεμα είναι όμορφο και το μακιγιάζ της είναι στο σημείο. Μπορείτε σχεδόν να πείτε της, είναι στην άκρη της γλώσσας σας, αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας να το κάνετε. Γιατί; Επειδή, φυσικά, ζηλεύεις. Δεν νομίζεις ότι φαίνεσαι τόσο ζεστός όσο είναι και δεν θέλεις να αισθάνεσαι καλύτερα για τον εαυτό της. Αν κάτι μπορείτε να το αποφύγετε να το κοιτάξετε, επειδή δεν μπορείτε να σταθείτε όσο φαίνεται.
Με τον ίδιο τρόπο που η επιτυχία κάποιου δεν παίρνει τίποτα μακριά από τη δική σας, δίνοντας συγχαρητήρια δεν παίρνει τίποτα μακριά από σας. Τα κορίτσια μας βρίσκουν τόσο δύσκολο να δώσουν και να λάβουν συγχαρητήρια. Θέλουμε να νιώσουμε σαν χάλια; Θέλουμε οι άλλοι άνθρωποι να αισθάνονται σαν χάλια; Βαθιά κάτω σίγουρα δεν θέλουμε αυτό. Πρέπει να μάθουμε να είμαστε πιο γενναιόδωροι με τα λόγια μας και να δεχόμαστε τα γενναιόδωρα λόγια άλλων ανθρώπων.
6 Δίνεις τα συγχαρητήρια της
Αν το βρίσκετε μέσα στην καρδιά σας για να δώσετε στον φίλο σας μια φιλοφρόνηση, υπάρχει κάτι μακριά από αυτό. Της λέτε ότι το αγαπάτε πραγματικά όταν φοράει ένα συγκεκριμένο φόρεμα επειδή το κάνει να φαίνεται λεπτό. Της λέτε ότι θα θέλατε να κάνετε μια δουλειά σαν τη δική της, στην οποία δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε τον εγκέφαλό σας. Τους δίνετε τα κακοσχημμένα συγχαρητήρια. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε ένα τρύπημα σε κάθε συμπλήρωμα που της δώσατε.
Εάν είναι ένας ισχυρός άνθρωπος, τότε ίσως να μην βλέπει το αρνητικό κτύπημα που βάζετε στην φιλοφρόνηση. Ή μπορεί να το δει και απλά να το βουρτσίζει γιατί ξέρει τι έχει να κάνει και δεν χρειαζόταν κανέναν άλλο να επιβεβαιώσει το γεγονός. Ωστόσο, αν δεν είναι τόσο ισχυρή, θα βλάψετε τα συναισθήματά της. Είναι άσκοπο, αυτό το είδος ζηλιάρης συμπεριφοράς και θα καταστρέψει τη φιλία σας εάν συνεχίσετε να ενεργείτε με αυτό τον τρόπο.
5 Δεν επιτρέπετε σε κανέναν να μιλήσει καλά γι 'αυτήν
Είσαι με την ομάδα σου και τα κορίτσια αρχίζουν να μιλάνε για έναν φίλο που δεν είναι εκεί. Λένε πως είναι τόσο χαρούμενοι που έχει πάρει μαζί της και έχει προγραμματίσει κάποια συναρπαστικά πράγματα για το μέλλον. Αλλά όχι, δεν θα επιτρέψετε να συμβεί αυτό. Λέτε ότι έπρεπε να έχει πάρει την πράξη μαζί νωρίτερα και αυτό που συμβαίνει δεν είναι πραγματικά τόσο μεγάλο. Στην πραγματικότητα η ζωή της είναι εκεί που θα έπρεπε να ήταν πριν από χρόνια. Ουσιαστικά, προσπαθείτε να φυτέψετε ένα σπόρο αμφιβολίας στο μυαλό τους, θέλετε να τους κάνετε να εστιάσουν στο αρνητικό.
Αυτό έρχεται πίσω σε σας που ζηλεύει τις μεγάλες ιδιότητες του φίλου σας ή / και τις επιτυχίες της. Αν κάνει καλά, τότε οι άλλοι φίλοι σου θα δουν σωστά μέσα σου και θα ξέρουν ότι είσαι απόλυτα ζηλότυπος. Πριν ξεκινήσετε να βάζετε άλλους ανθρώπους, πρέπει να προσπαθήσετε να εργαστείτε στον εαυτό σας.
4 Μοιράζεστε τα κακά νέα της με άλλους ανθρώπους
Έτσι ο φίλος σου λέει ότι ανακάλυψε ότι ο φίλος της την εξαπάτησε. Στο πρόσωπό της, ενεργείτε σαν τη φροντίδα φίλη που θα την υποστηρίξει μέσα από αυτόν τον δύσκολο χρόνο. Είναι εντελώς καταστροφική και χρειάζεται κάποιον που θα είναι εκεί για εκείνη. Αλλά μόλις αποκτήσετε την ευκαιρία, πείτε στους άλλους φίλους για το τι συνέβη. Ίσως να μην λέτε τίποτα να σημαίνει ότι μοιάζει σαν να χτυπάτε τη διασκέδαση ή να την περιπλανήσετε. Πραγματικά, το μόνο που θέλετε είναι να γνωρίζουν άλλοι ότι κάτι κακό συνέβη με τον φίλο σας.
Αυτή είναι μια πραγματικά άσχημη απόχρωση της ζήλιας σας. Δεν πρέπει ποτέ να απολαύσουμε τη δυστυχία ενός φίλου. Ίσως να νομίζετε ότι οι άλλοι που γνωρίζουν ότι ο φίλος σας δεν είναι Little Miss Perfect θα σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα, αλλά μακροπρόθεσμα δεν αλλάζει ποιος είστε και τι συμβαίνει στη ζωή σας. Δεν επιτυγχάνετε τίποτα.
3 Βρίσκεστε ξεκαρδιστική όταν κάνει κάτι ηλίθιο
Όλοι κάνουν λάθη, συμπεριλαμβανομένου και του φίλου σας. Όταν κάνει μια σφάλμα, θα πρέπει να είστε αυτός που είναι εκεί για να της πείτε ότι όλα θα είναι εντάξει. Αντ 'αυτού, έχετε ένα μικρό giggle σε βάρος της, ίσως ακόμη και στο πρόσωπό της. Φροντίζετε να επισημάνετε πόσο απαίσια είναι η κατάσταση, καθιστώντας την χειρότερη από ό, τι θα έπρεπε. Υπάρχει φως μιας κατάστασης και υπάρχει μια απλή ένδειξη, και κάνετε το τελευταίο.
Επειδή το ζηλεύεις, παίρνεις ευχαρίστηση στον πόνο της. Ένας καλός φίλος δεν το κάνει αυτό, δεν θα σας άρεσε αν γλύτωσε την ώρα που σκοντάψατε μπροστά από την ομάδα μελέτης στο κολέγιο. Αυτός είναι ένας τρόπος να την βάλεις κάτω για να κάνεις τον εαυτό σου να αισθάνεται καλύτερα. Δεν δουλεύει έτσι ώστε να μπορείς να παραιτήσεις απλά αυτή την κακή συνήθεια.
2 Δεν σας αρέσουν οι άλλοι φίλοι της
Όχι μόνο ζηλεύετε τον φίλο σας, είστε ζηλιάρης των άλλων φίλων της. Δεν θέλεις το κορίτσι σου να ξοδεύει το χρόνο της με οποιονδήποτε δεν είναι εσύ, είσαι αρκετά κτητικός από την άποψη αυτή. Δεν σας αρέσει το γεγονός ότι έχει καλούς φίλους. Σας κάνει να νιώθετε λιγότερο κοντά σε αυτήν. Ο τρόπος με τον οποίο χειρίζεστε αυτό που θα μπορούσε να εκδηλωθεί με αρνητικό τρόπο, μπορεί να βρεθείτε κουτσομπολιό και να σκύψετε στον φίλο σας για τους άλλους φίλους της.
Οι πιθανότητες είναι ότι ο φίλος σας χωρίζει το χρόνο της ισότιμα μεταξύ όλων των φίλων της, ώστε να μην έχετε τίποτα να ανησυχείτε. Αν πραγματικά σας βυθίζει και δεν είστε μόνο παρανοϊκός τότε έχετε το δικαίωμα να την καλέσετε στη συμπεριφορά της. Εάν αυτό δεν συμβαίνει, ίσως να γνωρίσετε καλύτερα τα άλλα κορίτσια καλύτερα, αν ο φίλος σας παίρνει μαζί τους είναι πιθανό ότι και εσείς.
1 Δεν θέλεις να είσαι φίλος της πια
Έχει πλέον γίνει πάρα πολύ για να χειριστείτε, δεν αισθάνεστε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε πια. Η ζηλοτυπία σας κάνει να αισθάνεστε χειρότεροι και χειρότεροι για τον εαυτό σας όταν είστε γύρω από αυτό το συγκεκριμένο φίλο που νιώθετε σαν να έχετε πετύχει ένα απόλυτο χαμηλό. Έχει όλα τα πράγματα που θέλετε από τη ζωή και δεν είναι δίκαιο. Είσαι ένα καταπληκτικό άτομο, οπότε γιατί δεν το έχετε όλα?
Το πράγμα είναι, είναι πραγματικά άδικο από εσάς να σκεφτείτε έτσι τον φίλο σας - το σύμπαν δεν είναι άδικο για να του δώσετε τα πράγματα που θέλετε. Η ζήλεια είναι ένα χαμένο συναίσθημα. Αν αγαπάς τον φίλο σου, θα βρεις την ευτυχία στα επιτεύγματά της καθώς και τη δική σου. Εάν ξοδεύετε όλο τον χρόνο και την ενέργεια που χάνετε με το να ζηλεύετε να βελτιώσετε τον εαυτό σας και να στηρίξετε τον φίλο σας (καθώς σας υποστηρίζει), είναι πολύ πιθανότερο να βρείτε πραγματική ευτυχία.
