14 λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να κατακτήσετε πιο συχνά
Είναι αυτονόητο πόσο ζωτικής σημασίας είναι ένας υγιής φυσικός δεσμός για την επιτυχία μιας σχέσης. Μια σχέση δεν είναι απλώς πλήρης ή πλήρως ικανοποιητική χωρίς αυτή τη φυσική οικειότητα μεταξύ εραστών. Όσο και οι δύο πλευρές ικανοποιούν τις ανάγκες του άλλου, η φυσική εγγύτητα ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό ανάμεσα σε ένα ζευγάρι, ενισχύοντας το θεμέλιο του. Και φυσικά, δεν χρειάζεται να σας πω πόσο διασκεδαστικό είναι ή πόσο απαραίτητο να πάρει κάποια δράση είναι για τη λογική μας και τη συναισθηματική υγεία!
Hey, δεν υπάρχει καμία ντροπή στην παραδοχή ότι όλοι έχουμε ανάγκες ... και η κάλυψη αυτών των αναγκών συναντάται εκπληκτικό, με πολλούς τρόπους # obvi ... Αλλά ξέρατε ότι η απασχολησιμότητα μεταξύ των φύλλων έχει πραγματικά και απτά οφέλη για την υγεία; Ναι αλήθεια!! Όπως και να χρειαζόμαστε περισσότερους λόγους να θέλουμε να είμαστε φανεροί με τα ζεστά παιχνίδια αγόρι, αλλά hey, είναι ωραίο να γνωρίζουμε ότι δεν είναι απλά πάρα πολύ ευχάριστο. έχει σκοπό (εκτός από την κατασκευή μωρών) και μπορεί πραγματικά να μας βοηθήσει να κάνουμε πιο σωματικά υγιείς. Ας πάμε μπροστά και κοιτάμε 15 λόγους για τους οποίους πρέπει να ασχοληθείτε πιο συχνά - όπως χθες! Τώρα, υπάρχουν λιγότεροι και λιγότεροι λόγοι για να είμαστε περήφανοι. Ηθικό της ιστορίας: η ζωή είναι σύντομη, οπότε πηγαίνετε να φτάσετε σε μερικούς!
Το 14 Good Lovin 'μειώνει την αρτηριακή πίεση
Γνωρίζουμε πόσο σημαντικό και υγιές είναι το αερόμπικ, που συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και διαβήτη. Οι φυσικές σχέσεις συνεπάγονται πολλές αερόβιες δραστηριότητες και η αεροβική άσκηση κάθε είδους έχει θετικό αντίκτυπο στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι μελέτες έχουν βρει πραγματικές συσχετίσεις μεταξύ σωματικής οικειότητας και υγιέστερων επιπέδων αρτηριακής πίεσης. Αλλά πάρτε αυτό! Δεν είναι μόνο η πραγματική δραστηριότητα που έχει θετικό αποτέλεσμα, είναι οι ευχάριστες αισθήσεις που αισθάνεστε και τα αποτελέσματά τους που έχουν ευνοϊκή επίδραση επίσης. Φτάνοντας στην κορυφή, οι ενδορφίνες, η σεροτονίνη και οι ορμόνες φαινυλ-αιθυλαμίνη και οξυτοκίνη, όλα αποδεδειγμένα βοηθούν στη μείωση των επιπέδων πίεσης, γεγονός που με τη σειρά του βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Γνωρίζετε λοιπόν αυτό που σημαίνει - ακόμα περισσότερο λόγος για να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον να φτάσει στις κορυφές της σωματικής σας απόλαυσης. Και αυτό το είδος αερόμπικ είναι πολύ πιο διασκεδαστικό ούτως ή άλλως! ... αν πάρετε drift μου.
13 Κάνοντας Busy διευκολύνει την κατάθλιψη
Έχοντας μια υγιή ζωή αγάπης και η συναισθηματική και σωματική οικειότητα είναι πρωταρχικής σημασίας για τη συναισθηματική μας υγεία. Ως ανθρώπινα όντα, είναι τόσο ζωτικής σημασίας να έχουμε αυτό το είδος φυσικής σχέσης και εγγύτητας μεταξύ τους. Φυσικά, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μια μικρή αγάπη με τον σύντροφό μας μας βοηθάει να κάνουμε πιο ευτυχισμένους, αλλά θα χαρούμε να γνωρίζουμε ότι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Η σχέση μεταξύ σεξουαλικής οικειότητας είναι λίγο περίπλοκη και παράδοξη, καθώς γνωρίζουμε ότι η κατάθλιψη μπορεί να σας αποστερήσει από τη σεξουαλική κίνηση που πρέπει να βγείτε από την συναισθηματική πτώση. Αλλά καθώς οι σωματικές σχέσεις μειώνουν το στρες και βελτιώνουν τον ύπνο, μπορούν επίσης να διευκολύνουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Επίσης, όταν ένας άνθρωπος φτάνει στο αποκορύφωμα, το φορτίο που απελευθερώνει φέρνει πολλά από τα δικά του οφέλη - το ένα αποδεικνύεται σε μελέτες για να βοηθήσει με την κατάθλιψη.
12 Gettin 'Freaky Burns Calories
Σκέψου το. Όλη αυτή η δράση μεταξύ των φύλλων, η ώθηση μέσα και έξω που παίρνει το ρυθμό της καρδιάς σας επάνω; Ναι, αυτό μετράει ως άσκηση! Ίσως δεν μπορείτε να σταματήσετε απόλυτα το γυμναστήριο, αλλά οι σωματικές σχέσεις πρέπει να μετρήσουν ως μια καλή αερόβια άσκηση, σωστά; Στην πραγματικότητα, πηγές λένε ότι η σεξουαλική επαφή βοηθά τους μυς του τόνου στο πυελικό δάπεδο μιας γυναίκας. Και όπως κάθε καλή άσκηση, καίει θερμίδες! Οι πηγές λένε ότι μπορεί να καίει έως 144 θερμίδες την ώρα! Έτσι μην αισθάνεστε τόσο ένοχος για αυτό το κομμάτι σοκολάτας που απολαύσατε για το επιδόρπιο επειδή μπορείτε να το κάψετε εντελώς με λίγη αγάπη εκείνη τη νύχτα! Απλά θυμάστε ότι, όπως το τραγούδι της Rihanna, "Work", πρέπει να βάζετε το έργο για να αποκομίσετε τα οφέλη. Έτσι κυρίες, αν πάρετε τη μετατόπισή μου, δεν είναι μόνο να βρίσκονται εκεί και να είναι τεμπέληδες - να πάρει κάποιο έλεγχο, να πάρει στην κορυφή και να κάψει εκατοντάδες θερμίδες, ενώ είστε σε αυτό!
11 Η αγάπη σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα
Αυτό πηγαίνει πίσω στις ορμόνες που απελευθερώνονται μέσω της συνουσίας. Κατά τη διάρκεια των φυσικών σχέσεων, το σώμα παράγει ενδορφίνες, γνωστές και ως νευροπεπτίδια, που σας βάζουν σε μια απολαυστική κατάσταση ευφορίας. Φυσικά αισθάνεστε μεγάλη και ήρεμη, πολύ λιγότερο άγχος και εξαιρετικά χαλαρή, οπότε έχει νόημα ότι θα είστε σε θέση να παρασυρθείτε για ύπνο αργότερα πιο εύκολα. Πηγές λένε ακόμη ότι μετά από επαφή οι γυναίκες απελευθερώνουν περισσότερο οιστρογόνο, πράγμα που βοηθάει τον οργανισμό να φτάσει σε βαθύτερα επίπεδα REM και συνεπώς έχει βελτιώσει τον ύπνο. Οι μελέτες δείχνουν ακόμη και συσχετισμούς μεταξύ φυσικών σχέσεων και μειωμένης αϋπνίας. Ο λόγος για τον οποίο οι άνδρες βγαίνουν τόσο γρήγορα μετά τη σεξουαλική επαφή είναι το σώμα τους βιώνει χαμηλότερα επίπεδα "ενέργειας που παράγει γλυκογόνο ... [που] αφήνει τους άνδρες να νιώθουν υπνηλία" σύμφωνα με Καλύτερη υγεία Mag. Και γνωρίζατε ότι η λήψη αρκετών κοιμισμάτων βοηθά στη διατήρηση μιας υγιούς λίμπιντο πάρα πολύ; Εκεί έχετε το σεξ και τον ύπνο που δουλεύουν μαζί για βέλτιστη σωματική υγεία.
10 Το Φυσικό Πάθος ενισχύει τον δεσμό σας
Ναι, είναι σημαντικό για ένα ζευγάρι να κάνει τακτικά την αγάπη και την ευχαρίστηση ο ένας τον άλλον και όλα, αλλά είναι ακόμα πιο σημαντικό να διατηρούν ανοιχτή, ειλικρινή επικοινωνία μεταξύ τους και να καλλιεργούν τον συναισθηματικό τους δεσμό μαζί με το φυσικό τους. Στον πυρήνα της υγιούς φυσικής οικειότητας είναι μια βαθιά αγάπη και σεβασμός ο ένας στον άλλο. Η καλλιέργεια της συναισθηματικής υγείας με τη σειρά της θα εμβαθύνει το πάθος ενός ζευγαριού και θα προσελκύσει ο ένας τον άλλον, βοηθώντας τη σωματική του οικειότητα να γίνει πολύ πιο ικανοποιητική. Εξερευνήσαμε ήδη πώς η σεξουαλική επαφή απελευθερώνει όλες αυτές τις ισχυρές χημικές ουσίες και ορμόνες που έχουν μεγάλα οφέλη για την υγεία. Λοιπόν, η ωκυτοκίνη αναφέρεται επίσης ως η «ορμόνη που αγκαλιάζει» επειδή σας βοηθά να νιώθετε πιο κοντά στον σύντροφό σας, βοηθώντας μας να «συνδέσουμε και να οικοδομήσουμε εμπιστοσύνη», σύμφωνα με το upliftconnect.com. Ενθαρρύνει επίσης την ανάγκη να συνεχίσει να είναι φυσικά κοντά μετά τις σχέσεις. Τώρα ξέρετε γιατί θέλετε να αγκαλιάσετε τόσα πολλά μετά από μερικά lovin '!
9 Κοπή μειώνει το άγχος
Γνωρίζουμε ότι η σωματική οικειότητα βοηθά πολύ τη συναισθηματική υγεία μας, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα της κατάθλιψης, οπότε έχει νόημα ότι μας βοηθά να κάνουμε πιο ευτυχισμένους και να είμαστε πιο ευτυχισμένοι. Επίσης, δεδομένου ότι η συμμετοχή σε σχέσεις είναι βασικά μια αερόβια προπόνηση, η άσκηση επίσης απελευθερώνει ενδορφίνες που συμβάλλουν στη μείωση του στρες. Δυστυχώς, όμως, τα υψηλά επίπεδα άγχους επηρεάζουν τη σεξουαλική γενετήσια ορμή και λίμπιντο, οπότε όταν είμαστε τρελοί στην άκρη, δεν είμαστε συνήθως στη διάθεση να κάνουμε το ίδιο πράγμα που πρέπει να κάνουμε για να μειώσουμε το άγχος μας - ένα άλλο παράδοξο! Πηγές λένε ότι τα ζευγάρια που έχουν τακτικά σωματικές σχέσεις είναι πιο ευτυχισμένα, υγιέστερα, έχουν χαμηλότερα επίπεδα άγχους και είναι πιο πιθανό να ξεπεράσουν την απόσταση. Επίσης, η εμπιστοσύνη και ο ισχυρός συναισθηματικός δεσμός που αναπτύσσουν μέσα από την συνεπή φυσική εγγύτητα τους βοηθούν να κατευθύνουν καλύτερα το άγχος και την ένταση στη ζωή τους.
8 Ένα Lil 'Hanky Panky μπορεί να αποκρούσει ένα κρύο
Μήπως αυτό σημαίνει ότι μπορώ τελικά να τελειώσω την παρέλαση της βηματοδότησης προς τα πάνω και προς τα κάτω στο "κρύο και κόλπο" διάδρομο του φαρμακείου για το κυνήγι για το τέλειο κρύο φάρμακο κατά τη διάρκεια της σεζόν της γρίπης; Λοιπόν, έχοντας μια περίπτωση των sniffles δεν σας κάνει ακριβώς θέλετε να το πάρετε μαζί με το σύντροφό σας, αλλά αν μπορείτε να αποτρέψετε τον δυσάρεστο ιό στην πρώτη θέση με κάποια διασκέδαση στα φύλλα; Ummm, μπορείτε να πείτε τη νίκη; Πηγές λένε ότι οι σεξουαλικές σχέσεις μόλις μία ή δύο φορές την εβδομάδα βοηθούν στην παραγωγή αντισωμάτων που ονομάζονται ανοσοσφαιρίνες που μπορούν να δημιουργήσουν ανοσία έναντι κρυολογημάτων! Οι ευχάριστες φυσικές αισθήσεις και η εγγύτητα που αισθάνεστε από την επαφή μπορούν επίσης να διευκολύνουν τα συμπτώματα του κρυολογήματος όπως οι πόνοι και οι πόνοι. Και γνωρίζουμε ότι μια μικρή δόση σέξι χρόνο σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα, επίσης βοηθώντας σε μεγάλο βαθμό το σώμα να παλέψει από ένα κρύο.
7 Γίνετε κάποιες που σας κρατάει λάμψη
Σωστά! Ίσως η μεγαλύτερη άκρη ομορφιάς δεν απαιτεί καθόλου μακιγιάζ, μόνο κάποια καλή αγάπη και δράση στα φύλλα! Οι φυσικές σχέσεις αυξάνουν σημαντικά την κυκλοφορία και βελτιώνουν την κυκλοφορία προκαλώντας την άντληση περισσότερου οξυγόνου στο σώμα σας, φωτίζοντας το δέρμα σας, γεμίζοντας τα χείλη σας και καθιστώντας τα μαλλιά σας λαμπερά. Καθώς η σεξουαλική επαφή βοηθάει στην εξάλειψη των τοξινών στο σώμα και ισορροπήσει τα επίπεδα των ορμονών, μπορεί επίσης να αποτρέψει τα ξεσπάσματα και την ακμή. Έτσι, το λαμπερό δέρμα, τα όμορφα μαλλιά, και πάνω από αυτό, οι φυσικές σχέσεις σας κρατούν σαν να είσαστε νέοι! Η επαφή ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου, αποτρέποντας τα σημάδια της ηλικίας και τις ρυτίδες που καταπολεμούν το χαλαρό δέρμα και διατηρώντας το δέρμα γεμάτο και εύπλαστο. Μελέτες έχουν δείξει ακόμη ότι υπάρχουν στοιχεία ότι η ύπαρξη τακτικών σχέσεων θα σας κρατήσει κυριολεκτικά πιο νεανικό από ζευγάρια που έχουν σχέσεις λιγότερο συχνά. Σαν να χρειάζεστε περισσότερους λόγους να θέλετε να το πάρετε στο σεξ είναι βασικά η πηγή της νεότητας!
6 Ένα Sesh In The Sack μειώνει την περίοδο
Ξέρω ότι μπορεί να μην είστε μέχρι να πάρει freaky μεταξύ των φύλλων όταν μηνιαίος επισκέπτης σας κάνει την αναμφισβήτητη, όχι τόσο λεπτή, εμφάνιση. Αλλά θα είστε ευτυχείς να ξέρετε ότι αν κάνετε φυσικές σχέσεις εκείνη την περίοδο του μήνα, μπορεί να μειώσει σημαντικά τη διάρκεια της περιόδου σας. Κατά τη διάρκεια της κορύφωσης, οι συσπάσεις μπορεί να ενθαρρύνουν την επένδυση της μήτρας σας να ρίξει πιο γρήγορα, μειώνοντας την περίοδο σας λίγες μέρες! Επίσης, οι ορμόνες που προκαλούν την ευχαρίστηση οξυτοκίνη και ντοπαμίνη μπορούν να βοηθήσουν σε μεγάλο βαθμό τις κράμπες και τους πόνους που μπορεί να αντιμετωπίσετε κατά την εμμηνόρροια. Και η κορύφωση; Ναι, το μαντέψες. Λειτουργεί πολύ καλύτερα από το Advil ή το Ibuprofen ποτέ! Τώρα, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πείσετε τον φίλο σας να έχει κάποια, καλά, ακατάστατη διασκέδαση μαζί σας στα φύλλα ή το ντους. Καλή τύχη με αυτό!
5 Να πάρει τυχερός κρατά την καρδιά σας υγιή
Δεν μιλάμε για την καρδιά σας με τη ρομαντική έννοια, αν και βέβαια η φυσική οικειότητα μας βοηθά να ερωτευόμαστε και να παραμείνουμε στην αγάπη. Αλλά ξέρατε ότι οι σεξουαλικές σχέσεις έχουν και σημαντικά οφέλη για την υγεία; Η τακτική πανούκλα είναι πολύ καλή για την καρδιά σας, ακόμη και βοηθώντας στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων. Σε μια μελέτη, οι άνδρες που είχαν σχέσεις με τους συνεργάτες τους τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα είχαν μειωμένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής από εκείνους που έκαναν σεξουαλική δραστηριότητα μόνο μία φορά το μήνα. Η ασθένεια μπορεί μερικές φορές να συνδέεται με υψηλά επίπεδα άγχους και άγχους. Δεδομένου ότι οι σωματικές σχέσεις βοηθούν στη μείωση του στρες και του άγχους, τα ζευγάρια με ικανοποιητική αγάπη ζουν επίσης με μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων. Έτσι, κρατήστε την καρδιά σας υγιή και διασκεδάστε στο σάκο με τον σύντροφό σας!
4 Σύνδεση μειώνει τον πόνο
Αυτό πηγαίνει πίσω στις ορμόνες που συζητήθηκαν νωρίτερα. Κατά τη διάρκεια της κορύφωσης, αυτά τα φοβερά αισθήματα - καλές ορμόνες και χημικές ουσίες, σεροτονίνη, φαινυλαιθυλαμίνη και ντοπαμίνη μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των καθημερινών πόνων και πόνων, στην ευκολία της αρθρίτιδας και ακόμη και στη μείωση του χρόνιου πόνου. Οι πηγές λένε ακόμη ότι οι φυσικές σχέσεις συνδέονται με την ανακούφιση του πόνου που σχετίζεται με πονοκεφάλους. Και πάλι, αυτό έχει να κάνει με τις συσπάσεις της ευχαρίστησης που κυριολεκτικά σκοτώνει τον πονοκέφαλο σας! Είναι ενδιαφέρον ότι οι ενδορφίνες έχουν παρόμοια φυσική δομή με εκείνη της μορφίνης, βοηθώντας την να συμπεριφέρεται και στο σώμα με τον ίδιο τρόπο, οπότε έχει νόημα ότι θα βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Έτσι, την επόμενη φορά που θα έχετε μια ημικρανία, αντί να φτάσετε στην ασπιρίνη, να την πάρετε με τον άντρα σας και να δείτε πόσο καλύτερα αισθάνεστε - φυσικά!
3 Boom-Boomin 'Ενισχύει την αυτοπεποίθηση
Όλοι γνωρίζουμε πόση πίεση πρέπει να ασκήσουμε σε σεξουαλική επαφή και πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι όταν δεν παίρνουμε αρκετό αγόρι ή άλλο για αυτό το θέμα, ανεξάρτητα από την περίπτωση. Μπορεί να μας καταστήσει εντελώς άθλια, μειώνοντας τον εαυτό μας και κάνοντάς τον τόσο πιο δύσκολο να πάρουμε μια υγιή ζωή και να ξαναγυρίσουμε. Μπορεί ακόμη και να μας κάνει να αισθανόμαστε πολύ μόνοι και να αμφιβάλλουμε για τη σεξουαλική ταυτότητά μας Επομένως, έχει νόημα ότι οι τακτικές φυσικές σχέσεις συμβάλλουν σε μεγάλο βαθμό στην τόνωση της εμπιστοσύνης και της αυτοεκτίμησης μας. Το να είσαι ικανοποιημένος φυσικά και να έχεις συναντήσει τις σεξουαλικές ανάγκες μας κάνει να αισθανόμαστε επιθυμητά, αγαπημένα και όμορφα συναισθήματα που μπορούν να είναι το κλειδί για την συναισθηματική υγεία. Αυτά τα θετικά συναισθήματα μπορούν επίσης να μας κάνουν να νιώθουμε πιο σίγουροι και να ελέγξουμε τη σεξουαλικότητα και την ταυτότητά μας, κάνοντάς μας να νιώσουμε δυνατοί να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις και ότι όλα είναι δυνατά. Έτσι, βασικά να το πάρει μαζί με το σύντροφό σας μπορεί να σας βοηθήσει να σας δώσει ότι ώθηση για να πάρετε εκείνη την εργασία των ονείρων, ή ίσως απλά να πάρει περισσότερους selfies!
2 Lusting & Thrusting Κρατά τον εγκέφαλο σας
Οι τακτικές φυσικές σχέσεις δεν είναι μόνο καλές για την καρδιά σας, μειώνοντας το στρες και τον πόνο, είναι επίσης εξαιρετικά υγιείς για τον εγκέφαλό σας. Η πηγή λέει ότι η σωματική οικειότητα αυξάνει την παραγωγή εγκεφαλικών κυττάρων, κρατώντας σας αιχμηρά, και αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η σεξουαλική επαφή διεγείρει ένα μέρος του εγκεφάλου που συνήθως δεν χρησιμοποιείται τόσο συχνά, βελτιώνοντας περαιτέρω την εγκεφαλική σας δύναμη. Δεδομένου ότι η φυσική οικειότητα έχει συνδεθεί με την αυξημένη ανάπτυξη των νευρώνων στον ιππόκαμπο και ο ιππόκαμπος είναι το κέντρο μνήμης του εγκεφάλου, οι τακτικές συνεδρίες στον σάκο μπορούν επίσης να βελτιώσουν τη μνήμη σας. Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα σημαντικό καθώς γερνάμε για να διατηρούμε συνεχείς φυσικές σχέσεις, καθώς θα βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία και θα μας κρατήσει εντονότερο περισσότερο.
1 Fooling Around είναι διασκέδαση!
Εντάξει, έτσι αυτό δεν είναι πραγματικά επιστημονικό, αλλά η αλήθεια είναι ότι η φυσική οικειότητα είναι αναμφισβήτητα διασκεδαστική και συναρπαστική. Είναι συναρπαστικό να πλησιάσετε για ένα νέο συνεργάτη σε αυτό το επίπεδο για πρώτη φορά ή να είστε σε θέση να συνεχίσετε την εξερεύνηση και την αγάπη στο σώμα του άλλου, ακόμη και όταν είστε σε μια πλήρη εμφυσημένα σχέση για τα επόμενα χρόνια. Η ικανότητά σας να μοιράζεστε τα σώματα του άλλου, να ζείτε τις φαντασιώσεις του άλλου και να κάνετε ο ένας τον άλλον να αισθάνεστε καλά είναι μια συναρπαστική εμπειρία. Και όλοι γνωρίζουμε πόσο καταπληκτικό νιώθει κανείς να φτάσει στις φυσικές κορυφές της ευχαρίστησης, προκαλώντας μια κατάσταση απόλυτης έκστασης και ευφορίας. Εφ 'όσον είστε με έναν αγαπημένο και αξιόπιστο συνεργάτη και έχετε αμοιβαίο σεβασμό ο ένας στον άλλο, ο χρόνος σας μαζί στον σάκο θα είναι πιο πιθανό να είναι πολύ πιο ικανοποιητικός. Γνωρίζετε λοιπόν τι πρέπει να κάνετε - πιάστε τον ειδικό συνεργάτη σας, βάλτε κάποια Rihanna ή Drake ή ό, τι επιπλέει το σκάφος σας και τραβήξτε το!