15 πράγματα που απορροφούν εντελώς για ενηλίκους (και πώς να τα καθορίσουν)
Ο ενήλικας είναι σκληρός AF, χωρίς αμφιβολία. Το χρησιμοποιούμε ως μια λέξη που περιγράφει την αντιμετώπιση όλων των τυπικών πραγμάτων που ένας ενήλικας πρέπει να ισορροπήσει σαν μια εργασία 9 έως 5, ασχολείται με ασφάλιση, πληρώνει ενοίκιο και οτιδήποτε άλλο είναι φυσιολογικό. Χρησιμοποιούμε αυτόν τον όρο όταν δεν είμαστε έτοιμοι ή πρόθυμοι να παραιτηθούμε από τους προηγούμενους, νεότερους, όπως για αυτό το νέο, παλαιότερο. Μπορούμε να αγκαλιάσουμε τις αρνητικές μας σκέψεις για την ανάπτυξη, αλλά υπάρχουν τόνοι τρόπων για να διορθώσουμε τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο γύρω μας και τις λύσεις που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να περιηγούμε στις ημέρες μας. Δεν χρειάζεται να αισθανόμαστε τόσο άγχος ή ανησυχία για όλα αυτά τα λεγόμενα ενήλικα πράγματα! Ναι, είναι χάλια για ενήλικες όταν θέλουμε απλώς να περάσουμε όλη την ημέρα άνετα στο κρεβάτι μας, που περιβάλλεται από σνακ και κουβέρτες, ενώ παρακολουθούμε μια εκπομπή Netflix. Μπορεί να είναι δύσκολο να πείσετε οποιονδήποτε πρέπει να αφήσει μια ευτυχισμένη και τέλεια κατάσταση όπως αυτή, αλλά μερικές φορές πρέπει να κάνετε πράγματα που δεν απολαμβάνετε. Πρέπει να τα κάνετε έτσι ώστε να μπορείτε άνετα να αντέξετε οικονομικά να έχετε περισσότερο χρόνο στο κρεβάτι σας παρακολουθώντας το Netflix εάν είστε σε αυτό! Εδώ είναι 15 πράγματα που πιπιλίζουν για την ενηλικίωση και μερικούς εύκολους τρόπους για να τους διορθώσετε.
15 λογαριασμούς
Οι λογαριασμοί πιπιλίζουν. Εντάξει, αναρροφούν πολλά. Έχοντας να έρθετε σπίτι από μια κουραστική μέρα εργασίας και βλέποντας τους λογαριασμούς στο πάγκο δεν είναι το καλύτερο στο να σας κάνει να αισθάνεστε ευπρόσδεκτοι στο σπίτι ή ακόμα και μια στιγμή ανακούφισης ή χαλάρωσης! Μπορούν πραγματικά να ζυγίζουν στο στήθος μας με τρόπο που προκαλεί συχνό άγχος και άγχος, ακόμη και πριν τα πάρουμε! Μπορούν να καταλήξουν να καταστρέφουν τις ημέρες και τις εβδομάδες μας, αν δεν αναζητήσουμε μια λύση όπου είναι ακριβώς αυτό που είναι, χαρτί και ευθύνη. Είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ζωής για τους περισσότερους και γι 'αυτό, μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει αποδεκτό. Ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεπεραστεί αυτό αν βρείτε τον εαυτό σας να αγωνίζεται με τους λογαριασμούς που οφείλετε, να αρχίσετε να ψάχνετε ορισμένους τρόπους ζωής που θα σας βοηθήσουν μακροπρόθεσμα, να αρχίσετε να ψάχνετε για μινιμαλισμό, ντουλάπες καψουλών και πιο αθόρυβα αλλαγές ζωής που είναι διασκεδαστικές και θα σας βοηθήσουν εξοικονομείτε χρήματα πριν από το μίσθωμα.
14 Αλκοόλ
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το αλκοόλ είναι υπερβολικά ακαθάριστο και άλλοι είναι σούπερ σε αυτό. Αυτή η πικρή γεύση ενός ποτηριού κόκκινου κρασιού μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά μπορεί μερικές φορές να κάνει το αντίθετο από αυτό που ήθελε να κάνει! Δεν πρέπει ποτέ να αφήσετε κανέναν να σας πιέσει να έχετε μερικά ποτά, φυσικά, αλλά αν είστε έξω με φίλους και θέλετε να παραγγείλετε ένα ποτό και να απολαύσετε τον εαυτό σας, μην ντρέπεστε. Μπορείτε σίγουρα να ζητήσετε συμβουλές από τα BFF για το τι θα πρέπει να παραγγείλετε. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τον μπάρμαν. Μην ντρέπεστε - είναι εντάξει αν δεν είστε σίγουροι τι είδους αλκοόλ μπορείτε να απολαύσετε ακόμα. Μαθαίνοντας πώς να απολαμβάνετε ένα ποτό ενηλίκων ή δύο είναι μόνο μέρος της προτίμησης. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε μερικές συνταγές και να κάνετε κάποια κοκτέιλ στο σπίτι. Αυτή είναι μια δραστηριότητα διασκέδασης Σαββατοκύριακου και θα είναι μεγάλη για τις φίλες σας ή το BF σας αν έχετε ένα.
13 Μια ρουτίνα
Έχοντας μια ρουτίνα μπορεί να είναι μεγάλη και να εργάζεται για τους περισσότερους ανθρώπους όταν πρόκειται για την εξισορρόπηση της εργασίας και τι αγαπούν και τι τους κάνει άνετα και κίνητρα για το μέλλον μπροστά. Αλλά για άλλους, μια ρουτίνα μπορεί να είναι μια παγίδα με μια ανελέητη λαβή! Αν μισείτε μια ρουτίνα, τότε αισθάνεστε παγιδευμένοι, άχρηστοι και / ή κενές μέσα. Αυτό μπορεί να ακούγεται υπερβολικά δραματικό, αλλά αυτό είναι ειλικρινά πώς αισθάνονται κάποιοι άνθρωποι για αυτό το είδος τακτικού χρονοδιαγράμματος. Αλλά αν θέλετε σοβαρά να ασχοληθείτε με την πτυχή του ενήλικα που ονομάζεται ρουτίνα, τότε ξεκινήστε να γράφετε χρονοδιαγράμματα. Αυτό θα σας βοηθήσει να δείτε οπτικά όταν αρχίζετε να πέσετε σε μια παρόμοια καθημερινή ρουτίνα και μπορείτε να προσθέσετε πράγματα για να διατηρήσετε τη ρουτίνα σας φρέσκια, όπως ένα ταξίδι για το Σαββατοκύριακο ή ένα ξεφάντωμα για ψώνια. Ακόμα και τα μικρά πράγματα μπορούν να σας κάνουν να αισθανθείτε σαν να είστε ακόμα παραγωγικοί και να παραμείνετε κίνητροι αλλά να μην κάνετε την ίδια παλιά ίδια παλιά μέρα με τη μέρα.
12 Εργασία ανά πάσα στιγμή
Η εργασία πολύ τείνει να είναι ο κανόνας για όσους έχουν αρχίσει να αγκαλιάζουν τον κόσμο της ενήλικης! Εάν βρίσκεστε με ένα τόσο απασχολημένο πρόγραμμα που προσθέτει όλο και περισσότερο το άγχος στη ζωή σας, επειδή δεν έχετε χρόνο για τίποτα άλλο, ίσως είναι καιρός να βγείτε από το πρόγραμμά σας. Δεν χρειάζεται να τρέχετε σαν τρελό απασχολημένο άτομο επειδή είναι η πρώτη σας δουλειά ή κάποιος άλλος λόγος. Μπορεί να υπάρχει άλλη δουλειά που σας ταιριάζει καλύτερα, αλλά βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε την τρέχουσα θέση σας και αρχίζετε να υποβάλετε αίτηση για άλλες, προτού σταματήσετε. Πάντα κρατάτε τις ελπίδες σας επάνω γιατί θα βρείτε κάτι που αγαπάτε και σύντομα δεν θα αισθάνεται καν ότι εργάζεστε όλη την ώρα. Απλώς βελτιώνοντας τον εαυτό σας και τους γύρω σας ακολουθώντας τις θετικές επιλογές στη ζωή σας. Ίσως να είναι δύσκολο στην αρχή ή ακόμα και απογοήτευση προσπαθώντας να βρω μια νέα δουλειά που πραγματικά θα σας κάνει ευτυχισμένους, αλλά με εμπιστευθείτε μπορεί να συμβεί αν συνεχίσετε να προσπαθείτε δεν έχει σημασία τι.
11 Χρήματα
Είναι τρελό πόσα πράγματα πραγματικά καταλήγουν να κοστίζουν στη ζωή. Μπορεί επίσης να είναι πολύ καταθλιπτικό όταν καταλαβαίνετε πώς κάτι τόσο απλό και απαραίτητο όσο το φαγητό μπορεί να σπάσει την τράπεζα! Ένας πολύ καλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε αυτό το ζήτημα αν βρεθείτε να αγωνίζεστε με το κόστος των πραγμάτων και να εξοικονομήσετε χρήματα εν γένει. Ξεκινήστε την εξοικονόμηση προγραμματίζοντας τα έξοδά σας. Πολλοί άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τις χρηματικές τους δαπάνες συνήθως δεν έχουν καθίσει πραγματικά και έχουν καταγράψει τα έξοδα. Εάν το κάνετε σωστά, θα έχετε ένα εύκολο περίγραμμα για το πού πρέπει να ξοδεύετε τη σκληρά κερδοφόρα ζύμη σας και πού δεν πρέπει. Με αυτόν τον τρόπο όλα είναι ακριβώς εκεί μπροστά σας και μπορείτε να προσαρμόσετε ανάλογα. Εξοικονόμηση χρημάτων είναι δύσκολο, αλλά κάνει λίγο πιο εύκολο αν δείτε τον τρόπο που τα πράγματα πηγαίνουν. Έτσι, αντί να φοβάστε να ελέγξετε το υπόλοιπο της τράπεζάς σας, από τώρα και στο εξής θα είστε σε θέση να γνωρίζετε ήδη, ώστε να μην έχετε οποιεσδήποτε δικαιολογίες εάν υπερβείτε!
10 χωρίς χρόνο
Είναι πολύ φυσιολογικό να μην έχετε αρκετό χρόνο στον εαυτό σας μόλις αρχίσετε να μεγαλώνετε και να αγκαλιάζετε τον τρόπο ζωής των ενηλίκων. Η εύρεση του χρόνου μπορεί να είναι δύσκολη καθώς γερνάμε επειδή οι ευθύνες μας προστίθενται και φαίνεται ότι δεν έχουμε καν χρόνο να δαπανήσουμε για τον εαυτό μας. Το αίσθημα της ζωής μας θα σπαταληθεί ή ακόμα και απλά δεν θα μπορέσουμε να κάνουμε όσα από τα πράγματα θέλουμε μπορεί να είναι μια σκληρή πραγματικότητα που πολλοί άνθρωποι δεν είναι έτοιμοι. Ένας πολύ καλός τρόπος για να βρείτε μια λύση σε αυτό είναι να αξιολογήσει πραγματικά τι ξοδεύετε το χρόνο σας κάνει. Κοιτάξτε τι κάνετε κατά τη διάρκεια μιας τυπικής ημέρας και προσαρμόστε ανάλογα. Αν βρεθείτε να κοιμάστε πάρα πολύ, τότε ξεκινήστε να ξυπνάτε νωρίς. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον χρόνο για τον εαυτό σας και να ετοιμαστείτε για την ημέρα. Αν βρεθείτε να παραμείνετε επάνω και πάντα να παραπονιέστε για το γεγονός ότι είστε κουρασμένοι, πηγαίνετε να κάνετε μπάνιο και προσπαθήστε να κοιμηθείτε πριν από τα μεσάνυχτα! Θα έχετε περισσότερη ενέργεια με αυτές τις αλλαγές και θα είστε σε θέση να έχετε ένα νέο ξεκίνημα το πρωί που μπορεί πραγματικά να ενισχύσει την εκπλήρωση.
9 Άγχος
Το άγχος επηρεάζει όλους μας, αλλά φαίνεται να έρχεται σε μεγαλύτερες και πιο τρομακτικές μορφές όταν γερνάμε και ρίχνουμε την ενήλικη ζωή. Το άγχος δεν μπορεί μόνο να προκαλέσει ιατρικά προβλήματα, αλλά μπορεί επίσης να διαταράξει πραγματικά τη ροή της καθημερινής ζωής, όχι μόνο για σας αλλά για τους ανθρώπους γύρω σας. Πώς μπορείτε να εξαλείψετε το μεγαλύτερο μέρος του στρες σας; Σκεφτείτε πόσο πιο παραγωγικό μπορείτε να είστε στην καθημερινή σας ζωή. Η αναμονή μέχρι την τελευταία στιγμή για να ολοκληρωθεί ένα έργο δεν φαίνεται ποτέ καλή και δεν αισθάνεται καλά. Όταν έχετε να εργαστείτε, απλά το κάνετε για να μπορείτε να απολαύσετε το χρόνο σας, χωρίς άγχος! Ξεκινήστε να μαζεύετε ένα χόμπι που σας χαλαρώνει, όπως η γιόγκα ή το μαγείρεμα, και οι δύο εξαιρετικοί τρόποι να ξεφορτωθείτε το μυαλό σας και να δροσιστείτε για να χαλαρώσετε για το βράδυ μπροστά. Ακόμα και κάτι τόσο απλό όσο κάνει το περιβάλλον σας ζεστό με ένα κερί και ζεστό φλιτζάνι τσάι μπορεί να κάνει έναν ολόκληρο κόσμο διαφοράς!
8 Ο Κύκλος των Φίλων σας
Κάνοντας νέους φίλους είναι πολύ πιο δύσκολο στον πραγματικό κόσμο από ό, τι ήταν πίσω στο κολλέγιο! Δεν είναι όπως στο γυμνάσιο όταν βρισκόσασταν πάντα στο ίδιο κτίριο με τους τόνους ανθρώπων της ηλικίας σας και όλοι τελικά γνωρίσατε ο ένας τον άλλο. Ακόμα κι αν εργάζεστε σε ένα γραφείο ή σε κάποιο κανονικό περιβάλλον, μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να κάνετε νέους φίλους και είναι ακόμα πιο δύσκολο όταν εργάζεστε για τον εαυτό σας ή δεν εργάζεστε με κανέναν δική σας ηλικία. Πολλοί άνθρωποι μετακινούνται από τους φίλους τους στο γυμνάσιο και ακόμη και μερικές φορές το κολέγιο λόγω της απόστασης, των στόχων και των σχεδίων για το μέλλον. Πολλοί άνθρωποι που περνούν από αυτό δεν γνωρίζουν καν πώς να έχουν αρκετό χρόνο για να αφιερώσουν σε κοινωνικά γεγονότα. Ένας πολύ καλός τρόπος για να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα της ενήλικης είναι απλώς να κοιτάξετε γύρω στην περιοχή σας για τα πράγματα που θα απολαύσετε, είτε πρόκειται για μια ελεύθερη εκδήλωση μουσικής στο κέντρο της πόλης είτε για εγγραφή για μια δημιουργική τάξη γραφής. Οι πιθανότητες είναι ατελείωτες!
7 Junk Food
Είναι πολύ πιο εύκολο να πιάσεις τον McDonald than να μαγειρέψεις ένα πλήρες γεύμα. Αλλά αυτό τείνει να αρχίσει να σας καλύπτει αρκετά γρήγορα, ειδικά καθώς μεγαλώνετε! Ως ενήλικες, γενικά δεν κινηθούμε τόσο πολύ όσο οι νεότεροι εαυτούς μας και αυτό μπορεί να προκαλέσει κακές συνήθειες που είναι κακές και για την υγεία μας. Καθίστε αυτό το Σαββατοκύριακο με ένα περιοδικό και στυλό ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε τον εαυτό σας με διαφορετικές συνταγές που θα θέλατε να δοκιμάσετε κατά τις προσεχείς εβδομάδες, αναζητώντας τις εύκολες συνταγές που είναι υγιείς. Ένα άλλο τέχνασμα που θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε για να βεβαιωθείτε ότι προσέχετε την υγεία σας είναι η προετοιμασία γεύματος. Ξεκινήστε μικρό και μαγειρεύετε μόνο δύο φορές την εβδομάδα. Σύντομα θα είστε σε θέση να αρπάξετε ό, τι θέλετε, να το θερμαίνετε και να φάτε σε λίγα λεπτά! Αυτό θα σας εξοικονομήσει χρόνο, χρήματα και ενέργεια. Μπορεί να μην ακούγεται η διασκέδαση, αλλά ίσως να ανακαλύψετε μια αγάπη για το μαγείρεμα!
6 Τηλεφωνικές κλήσεις
Κάνοντας τηλεφωνήματα για συναντήσεις, για τους προϊσταμένους ή τους συναδέλφους μας ή για οτιδήποτε άλλο, μπορεί να αρχίσει να ζυγίζει πάνω μας και να προκαλεί αρκετό άγχος και ανησυχία. Η τοποθέτηση ραντεβού για οτιδήποτε είναι αγχωτική και μπορεί ουσιαστικά να καταστρέψει την ημέρα σας, εάν το χρονοτριβείτε και την φοβάστε. Ξεκινήστε να εργάζεστε στην ομιλία σας, ίσως ακόμη και να πάρετε μια τάξη ομιλίας ή απλώς να εργαστείτε σε αυτήν στο σπίτι χρησιμοποιώντας βιβλία και βάζοντας τον εαυτό σας έξω εκεί περισσότερο. Δεν υπάρχει ντροπή να δοκιμάσετε κάτι νέο και να εγγραφείτε για μια τάξη για να βελτιωθείτε σε μια περιοχή που μπορεί να έχετε έναν δύσκολο χρόνο με. Εάν το κάνετε αυτό, θα χτίσετε την εμπιστοσύνη που χρειάζεστε για να μην ξεφύγετε από τη σκέψη του να καλέσετε τους γιατρούς. Για να μην αναφέρουμε ότι θα έχει πραγματικά τεράστιο αντίκτυπο και στη ζωή σας, σε όλους τους τομείς, εάν αρχίσετε να αυξάνετε την ομιλία σας και τη συνολική εμπιστοσύνη
5 Ρούχα εργασίας
Δεν έχει σημασία ούτε αυτό που φοράτε. Μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας, απλώς δεν μπορείτε να αισθανθείτε σαν να θέλετε να σπάσετε τα πάντα από τη στιγμή που περπατάτε μέσα από την πόρτα σας! Συνήθως οι άνθρωποι τείνουν να έχουν πρόβλημα με ρούχα εργασίας επειδή δεν φαίνονται πάντα τα καλύτερα στο σώμα σας. Είναι πάρα πολύ δύσκαμπτοι ή επίσημοι. Ξεκινήστε να αναζητάτε πιο προσαρμοσμένα κομμάτια γιατί ακόμη και ένα επαγγελματικό κοστούμι που είναι τέλεια προσαρμοσμένο θα αξίζει τα χρήματα λόγω του πόσο ωραίο και κλασικό θα δούμε. Ξεκινήστε να αναζητάτε ηθικά και προσαρμοσμένα κομμάτια ενδυμάτων που ταιριάζουν στο σώμα σας και εκφράζουν το προσωπικό σας στυλ. Η εύρεση κλασικών, κομψών και έξυπνων ενδυμάτων μπορεί να φανεί τρομακτικό αλλά μετά από την προσεκτική επιλογή των αγαπημένων σας αντικειμένων, θα έχετε μια ντουλάπα που αντικατοπτρίζει την εμπιστοσύνη και θα σας κάνει πάντα να φανείτε εκπληκτικό! Μην αφήστε την ενδυμασία της επιχείρησής σας να σας φορέσει. Πρέπει να το αποκτήσετε και να είστε υπερήφανοι για το στυλ και την εμπιστοσύνη σας!
4 Κατακερματισμός
Μπορεί να είναι δύσκολο όταν δεν έχετε αρκετό χρόνο για να σχεδιάσετε το χώρο του σπιτιού σας. Αλλά η αλήθεια είναι ότι η διακόσμηση του διαμερίσματός σας μπορεί πραγματικά να αλλάξει τη διάθεσή σας με καλό ή κακό τρόπο! Καθαρίστε το χώρο σας ενώ εργάζεστε 9 έως 5, πληρώνετε λογαριασμούς, τρέχετε τα έξοδα, βρείτε χρόνο για ένα ντους και προσπαθείτε να φάτε υγιεινά είναι σχεδόν αδύνατο! Είναι πολύ δύσκολο να βρούμε χρόνο για καθαρισμό καθημερινά ή ακόμα και κάθε δεύτερη μέρα. Αλλά αν και ο αγώνας είναι πραγματικά πραγματικός, δοκιμάστε το καλύτερο για να καθαρίσετε λίγο κάθε μέρα. Αυτές οι δουλειές θα συσσωρεύονται. Εάν ξεκινήσετε κάνοντας μόνο τα πιάτα και κάνοντας σκούπισμα λίγο εδώ και εκεί, καλά, προτού να το ξέρετε κάθε μέρα τα πράγματα θα γίνουν καθαρότερα και καθαρότερα. Αυτή η διαδικασία είναι πολύ πιο εύκολη και πολύ λιγότερο αγχωτική απ 'ό, τι εάν καθαρίσατε ολόκληρη την κορυφή του σπιτιού στο κάτω μέρος σε μια μέρα, συν το να το κάνετε λίγο περισσότερο τη φορά, καθιστά πολύ πιο εύκολη τη διαχείριση σε τακτική βάση!
3 Ευθύνες
Γιατί πρέπει να είναι τόσο σκληρά !? Μπορεί να αντιμετωπίζουμε ευθύνες κάθε μέρα, αλλά πάντα φαίνονται να μας κακοποιούν στο πρόσωπο. Η ενηλικίωση μπορεί να είναι πολύ σκληρή για να συνηθίσετε και ελπίζω με αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να βρείτε κάποιο είδος ισορροπίας στη ζωή σας. Απλά φροντίστε να διαχειριστείτε τις δουλειές σας, τα τρόφιμα, τις ευθύνες σας όλη την ημέρα και να επιλέξετε ένα πράγμα κάθε φορά για να εργαστείτε. Κάνοντας το ένα-ένα και λαμβάνοντας το χρόνο σας θα εξασφαλίσει ότι δεν είστε στρες AF (γιατί κανείς δεν το θέλει!). Θα έχετε περισσότερη εστίαση αν κάνετε ένα βήμα κάθε φορά και θα είστε σε θέση να αξιολογήσετε προσεκτικά την πρόοδό σας με τα συγκεκριμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε στη λίστα σας. Πριν να το ξέρετε, οι ευθύνες σας δεν θα φαίνονται ούτε σαν μια αγγαρεία, θα είναι κάτι που θα απολαύσετε και ανυπομονούμε κάθε μέρα! Ναι, αυτό είναι πραγματικά δυνατό, ακόμα κι αν δεν το νομίζετε τώρα!
2 Εργασία
Η δουλειά είναι ίσως το μεγαλύτερο πράγμα της ενήλικης στον κατάλογο αυτό. Παρόλο που όλοι γνωρίζουμε ότι πρέπει να γίνει, μπορεί να είναι δύσκολο να βρεθεί η βούληση να ξεκινήσετε ή και να δοκιμάσετε. Μερικές φορές βρισκόμαστε σε καταστάσεις όπου νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να συγκεντρώσουμε τη δύναμη να βγούμε εκεί και να αρχίσουμε να δουλεύουμε. Αλλά η έναρξη της καριέρας σας είναι πραγματικά ένα μεγάλο βήμα προς το μέλλον σας. Σίγουρα, μερικές φορές δεν αισθάνεστε σαν να κατεβαίνετε στην επιχείρηση και επιθυμείτε να είναι το Σαββατοκύριακο 24/7. Εάν μαθαίνετε να δημιουργήσετε μια ισορροπία εργασίας / ζωής, τότε θα απολαύσετε και τα δύο αυτά μέρη της ζωής σας. Μπορείτε να είστε παραγωγικοί στο χρόνο διακοπής σας και αυτό θα σας ενθαρρύνει να μεγαλώσετε. Σχεδιάστε τα Σαββατοκύριακά σας (και μην βάζετε απλώς στο κρεβάτι όλη την ημέρα την Κυριακή και παρακολουθείτε Netflix - καλά, μην το κάνετε αυτό κάθε Σαββατοκύριακο, ανεξάρτητα από το πόσο δελεαστικό θα μπορούσε να είναι!). Αλλά αν θέλετε να πάτε κάπου στη ζωή, δεν μπορείτε απλά να είστε τεμπέληδες και να παρακολουθείτε τηλεόραση όλη την ώρα. Πρέπει να θορυβώσετε αντί να εγκαταστήσετε.
1 Οι γονείς σας
Οι γονείς μας δρουν ως άγκυρα στη ζωή μας, φροντίζοντας να έχουμε χώρο για να μεγαλώσουμε και να εξερευνήσουμε τον κόσμο ... αλλά πάντοτε παραμένουν εκεί για να χάσουμε λίγο τον κόσμο! Αλλά μερικές φορές, τα ενοίκια σας είναι δύσκολο να τα αντιμετωπίσετε, όπως όταν είστε τα γενέθλιά σας ή είστε σπίτι για τις διακοπές. Επιστρέφοντας στο σπίτι και η επίσκεψη είναι καλή και καλή, αλλά μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι δύσκολο. Ίσως η μαμά σου θέλει να ταξιδεύεις σπίτι όλη την ώρα και αυτό είναι μεγάλη πίεση, ειδικά αφού θέλεις να μεγαλώσεις στο δικό σου πρόσωπο και να σιγουρευτείς ότι ζεις τη δική σου ενήλικη ζωή. Ένας πολύ καλός τρόπος για να αντιμετωπίσετε αυτό το θέμα είναι να σκεφτείτε τις προτεραιότητές σας. Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τους γονείς σας να σας επισκεφθούν εκεί που ζείτε τώρα, ώστε να μπορούν να δουν το νέο σας σπίτι και να γευτούν την καθημερινή σας ρουτίνα. Θα αγαπούν να συμμετέχουν και αυτό θα σας δεσμεύσει εντελώς με τους νέους τρόπους. Το πρόβλημα λύθηκε!