15 Συχνές παρανοήσεις σχετικά με την εργασία και την παράδοση

Πολλές γυναίκες έχουν παρερμηνείες για το τι συμβαίνει στην πραγματικότητα κατά τη γέννηση και στην αίθουσα αποστολής. Το Χόλιγουντ έχει γεμίσει το μυαλό μας με τις τέλειες εικόνες των γυναικών που δίνουν λίγα μάτια, οι γιατροί τους ενθαρρύνουν ευτυχώς, και στη συνέχεια ξαφνικά ένα όμορφο παιδί αναδύεται και η μέρα γίνεται - ευτυχία από εδώ και έξω. Το κομμάτι ευτυχίας μπορεί να είναι αληθινό (εκτός ίσως για την έλλειψη ύπνου που θα δοκιμάσετε), αλλά τα υπόλοιπα είναι πράγματα που πιθανώς δεν συμβαίνουν στην αίθουσα αποστολής.

Μπορεί να υπάρξουν εμπόδια με τη γέννηση που απαιτούν κινούμενες θέσεις, έχοντας μερικές φορές μια καισαρική τομή, η εργασία απλώς να διαρκεί περισσότερο από το αναμενόμενο. Αυτό είναι εντάξει, αλλά μην αφήνετε τα μέσα να σας ξεγελάσουν να σκέφτεστε ότι θα είναι όλα τα ουράνια τόξα και οι πεταλούδες. Θα είναι οδυνηρό και είναι ακατάστατο, αλλά αυτό είναι που το καθιστά ακόμη πιο πραγματικό. Με μια ρεαλιστική άποψη, θα είστε σε θέση να διαπιστώσετε ότι δεν έχει σημασία πόσο δύσκολο είναι, ότι υπάρχει μια ωραία ομορφιά στη διαδικασία, κάτι που κανείς δεν μπορεί ποτέ να αναπαράγει!

Μην αφήσετε τα ψέματα που έχετε ακούσει να κάνουν την εμπειρία σας λιγότερο σημαντική. Πηγαίνετε στο δωμάτιό σας με την αλήθεια και το θάρρος ότι είστε ισχυροί και έχετε κάνει ήδη μέχρι τώρα! Τώρα, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να αποκτήσετε εκείνο τον μικρό άνθρωπο από σας και να γιορτάσετε στο γεγονός ότι έχετε επιτύχει ένα καταπληκτικό κατόρθωμα!

Ετοιμαστείτε και ελέγξτε αυτές τις 15 κοινές παρανοήσεις σχετικά με την εργασία και την παράδοση, έτσι ώστε όταν έρχεται ο χρόνος για να σας παραδώσει, ξέρετε τι να περιμένετε πραγματικά.

15 Ξαπλωμένη

Όταν βλέπετε την αίθουσα αποστολής, πιθανόν να φανταστείτε μια γυναίκα που βρίσκεται στο κρεβάτι με γιατρούς και νοσηλευτές στο τέλος της. Παραδόξως, η ξαπλωμένη είναι κάτι που δεν συμβαίνει πολύ συχνά στην αίθουσα έκδοσης! Ανάλογα με το τι είναι πιο άνετο για τη μητέρα, μπορεί να θέλει να σταθεί, να κατακαθίσει, να στηριχτεί ή να καθίσει. Οι χώροι παράδοσης έχουν διάφορους τρόπους για να διασφαλίσουν ότι η παράδοση είναι άνετη για τη μητέρα και μπορεί να προσαρμόσει ανάλογα τα έπιπλα. Εάν παραδίδετε, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η ξαπλωμένη είναι το χειρότερο από όλα. Μερικοί γιατροί ίσως δεν προτείνουν αυτή τη θέση αμέσως! Εάν το φαντάζεστε όλοι λάθος, μην ανησυχείτε, καθώς το σώμα σας θα σας πει τι αισθάνεται καλύτερα και μπορείτε να μετακινηθείτε για να βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε στην πιο άνετη θέση για να έχετε το νέο σας μωρό!

14 Εδώ και τώρα

Όταν οι ταινίες μας δείχνουν τη σκηνή της γέννησης, βλέπουμε μια γυναίκα που έσπευσαν στο νοσοκομείο και έσπρωξε στο πλησιέστερο δωμάτιο και έβαζε αμέσως στο κρεβάτι. Η γυναίκα είναι σε τόσο μεγάλο πόνο που συνήθως δεν έχει λόγο για το πού θέλει να είναι ή τι προτιμά. Αυτό δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής. Εφόσον μιλάτε με γιατρούς, νοσηλευτές και προσωπικό, μπορείτε να λάβετε πολλές αποφάσεις για να το καταφέρετε για την καλύτερη δυνατή εμπειρία για εσάς. Εάν θέλετε να έχετε μια γέννηση με νερό, ή να έχετε το νοικοκυρεμένο και υπερβολικά κολλώδες μέλος της οικογένειας όχι στο δωμάτιο, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τους ενημερώσετε! Οι περισσότερες φορές θα δουλέψουν για να εξασφαλίσουν ότι έχετε μια καλή εμπειρία και να ικανοποιήσετε τις απαιτήσεις που έχετε ορίσει. Αλλά να θυμάστε να μιλήσετε! Αν βιαστείτε στο νοσοκομείο την τελευταία στιγμή, ίσως να μην έχετε πάρα πολλά λόγια αν δεν έχετε προγραμματίσει μπροστά από το χρόνο!

13 Τι κάνει το Pushing

Το Χόλιγουντ μας έδωσε αυτή την όμορφη εικόνα μιας γυναίκας ιδρωμένης που της έδινε μια "άλλη ώθηση" και έπειτα βγάζει ένα μωρό! Τάδα! Αυτό είναι το μόνο που υπάρχει. Δυστυχώς, η τέλεια ώθηση είναι κάτι που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής. Όταν το σώμα σας πιέζει τόσο σκληρά, όσο τραυματιζόμενο μπορεί να ακούγεται, μπορείτε να σπρώξετε και άλλα πράγματα. Είναι σύνηθες για τις γυναίκες να πιέζουν τόσο σκληρά, και με την ίδια κίνηση, σπρώχνουν τυχαία κάποια πόπα στο τραπέζι. Αυτή τη στιγμή πιθανώς δεν θα το σκεφτείτε πολύ, γιατί μετά από κάποιες πιέσεις (και αφού καθαρίσετε τον εαυτό σας) θα έχετε ένα ολοκαίνουργιο μωρό για να σας χαιρετίσω! Ακόμα, μην πιστεύετε στο ψέμα ότι η αίθουσα αποστολής είναι απλώς ένα μάτσο γρυφών και ξαφνικά υπάρχει ένα μωρό. Μπορεί να υπάρχουν άλλα πράγματα που βγαίνουν επίσης. Απλά ξέρετε ότι είναι ένα μέρος της ζωής, και οι γιατροί το έχουν δει εκατομμύρια φορές!

12 Αναπνοή

Hee-hoo, hee-hoo: αυτός είναι ο ήχος του τρόπου με τον οποίο μια γυναίκα στην εργασία υποτίθεται ότι αναπνέει στην αίθουσα αποστολής. Οι περισσότεροι θα συμφωνούσαν ότι αυτό το μοτίβο είναι το καλύτερο και αυτό που έχουν ακούσει από την τηλεόραση, τους φίλους ή από μια υπερβολική μητέρα. Ωστόσο, το γεγονός είναι ότι οι γυναίκες μπορούν να αναπνεύσουν όσο θέλουν. Δεν υπάρχει ειδική τεχνική για την αναπνοή που να διευκολύνει. Είναι πιθανό ότι το μοτίβο αναπνοής θα μπορούσε να είναι καλό για απλά να έχει κάτι να επικεντρωθεί. Στο τέλος, αρκεί να αναπνέετε αρκετά και να μην περάσετε στους γιατρούς, ο τρόπος που αναπνέετε θα είναι αρκετά καλός. Ο λόγος για αυτό το αναπνευστικό μοτίβο ήταν ίσως μόνο για να διασφαλιστεί ότι οι γυναίκες δεν κράτησαν την αναπνοή τους ενώ πιέζουν και ξαφνικά περάσουν έξω. Στη συνέχεια, οι γιατροί και οι νοσηλευτές θα έχουν περισσότερα πράγματα για τα οποία να ανησυχούν. Βεβαιωθείτε ότι αναπνέετε και μείνετε συνειδητοί και ότι όλα θα είναι καλά!

11 Όμορφο μωρό

Κάποιοι μπορεί να ξέρουν αυτό ήδη, αλλά για εκείνους που φανταζόμαστε για πρώτη φορά μητέρες εκεί έξω, ίσως να μην γνωρίζετε ότι στην αίθουσα αποστολής το μωρό σας δεν θα είναι τόσο όμορφο όσο σκέφτηκες. Φυσικά το παιδί σου θα είναι όμορφο στα μάτια σου, δεν έχει σημασία τι, αλλά ειδικά όταν βγαίνει, ίσως όχι τόσο πολύ. Το παιδί σας δεν θα είναι πολύ ροζ χρώμα με το απαλό καθαρό δέρμα που βλέπει σε τόσες πολλές ταινίες. Όχι, το παιδί σας πιθανότατα θα καλυφθεί με μια λεπτή λευκή επικάλυψη, μια ουσία που ονομάζεται vernix. Είναι εκεί για να προστατεύσει το παιδί ενώ βρίσκεται στη μήτρα και για να μην ανησυχεί, θα εξασθενίσει και θα απορροφάται στο δέρμα του μωρού μετά από μια ημέρα περίπου. Επίσης, το παιδί σας μπορεί να κοιτάξει ασταθής ή λυγισμένο, αλλά θα πρέπει να θυμάστε ότι το μωρό σας έχει κουλουριαστεί στο στομάχι σας για περίπου εννέα μήνες, οπότε ίσως χρειαστεί να το τεντώσετε. Μετά από μια μέρα ή έτσι έχει περάσει, το μωρό σας θα τεντώσει και να καθαριστεί και να πάρει το όμορφο μωρό δέρμα που αγαπάει ο καθένας! Απλά μην περιμένετε ότι το παιδί σας θα φανεί έτοιμο για το movie-star όταν βγαίνει και στην αίθουσα αποστολής.

10 Τέλειος χρόνος

Οι συσπάσεις είναι αρκετά κοντά ώστε είναι καιρός να φτάσουμε στο νοσοκομείο! Κατεβείτε εκεί και εισάγετε στο δωμάτιό σας. Αρχίζετε να πιέζετε και μετά από λίγο το νεογέννητο παιδί σας είναι στην αγκαλιά σας. Αυτό είναι κάτι που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής. Κάποιοι μπορεί να περιμένουν ότι μόλις μπει στο δωμάτιο, θα είναι μόνο λίγα λεπτά περίπου για να βγάλει το μωρό έξω και να βρεθεί στο δρόμο για ανάκαμψη με το νέο μικρό γιο ή κόρη τους. Η αλήθεια είναι ότι, μόλις φτάσετε στο δωμάτιο, δεν υπάρχει λόγος για πόσο καιρό θα μπορούσατε να βρίσκεστε εκεί. Για μερικούς, οι τυχεροί, μπορεί να είστε εκεί για μισή ώρα, αλλά για άλλους μπορεί να είναι περισσότερο από έξι ώρες! Όλα εξαρτώνται από διαφορετικές πτυχές, όπως το αν είναι μια κολπική γέννηση ή μια καισαρική τομή, αν η γέννηση γυναίκα είναι για πρώτη φορά μαμά ή τρίτη φορά μαμά και αν έχει ένα μεγάλο μωρό ή ένα μικρό μωρό. Ευτυχώς, τα μωρά έχουν παραδοθεί για αιώνες και οι νοσοκόμες και οι γιατροί σας είναι εκεί για να σας βοηθήσουν. Όταν το μωρό σας θέλει να βγει, θα βγει, είτε αυτό είναι μόνο του είτε με βοήθεια. Μετά από όλα, θα έχετε ένα νέο μωρό για να κρατήσει στο τέλος.

9 Επισκληρίδιο

Ένας επισκληρίδιος: το θαυμάσιο και μαγικό πράγμα που περιμένουν πολλές μαμάδες. Μια επισκληρίδιο είναι ένα φάρμακο που εισάγεται μέσω της βελόνας στη σπονδυλική στήλη της γυναίκας. Είναι μια μεγάλη βελόνα και δεν θα είναι ανώδυνη, αλλά αν χρειαστείτε κάποια ανακούφιση από τους πόνους στην παράδοση, ίσως αξίζει να εξαρτάται από ποιες είναι οι πεποιθήσεις σας! Όταν ο πόνος γίνει πάρα πολύ, η επισκληρίδα είναι εκεί για να βοηθήσει να ανακουφίσει την ένταση και να μειώσει τον πόνο. Η ιδέα ότι μετά τη χορήγηση του σουτ, όλα θα είναι χωρίς πόνο, ωστόσο, είναι κάτι που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής. Αν επιλέξετε να πάρετε μια επισκληρίδιο για την παράδοσή σας, αυτό δεν σημαίνει ότι τα υπόλοιπα θα είναι ανώδυνα. Η επισκληρίδιο είναι εκεί για να διευκολύνει τον πόνο και να δημιουργήσει μια απώλεια της αίσθησης κάτω από τη μέση. Για μερικούς, η επισκληρίδιο θα μπορούσε να είναι θαύμα, ενώ για άλλους μπορεί να μην λειτουργήσει καλά. Το σώμα κάθε γυναίκας είναι διαφορετικό και θα αντιδράσει διαφορετικά στην επισκληρίδιο. Μην πηγαίνετε στο δωμάτιό σας με την προσδοκία ότι θα συμβεί επισκληρίδιο και όλα θα είναι ομαλή ιστιοπλοΐα. Ορισμένες γυναίκες που είχαν επιδερμίδες ισχυρίζονται ότι δεν έκαναν τίποτα γι 'αυτούς. Μείνετε δυνατοί και αναπνεύστε. Ανεξάρτητα από το αν η επισκληρίδα λειτουργεί ή όχι, θα περάσετε από αυτό!

8 Τέλεια εικόνα

Το τέλειο μακιγιάζ είναι κάτι που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής. Μπορεί να είναι μια καλή σκέψη να κάνετε τα μαλλιά και το μακιγιάζ σας πριν, και στη συνέχεια να είστε έτοιμοι να τραβήξετε φωτογραφίες με το νέο σας μικρό, αλλά η αλήθεια είναι ότι η εργασία είναι δύσκολη! Θα γεμίσετε με ιδρώτα. Το σώμα σας εργάζεται εξαιρετικά σκληρά για να βγάλει αυτό το άτομο έξω από σας και η δουλειά του δεν θα είναι το πρώτο πράγμα στο μυαλό σας όταν βρίσκεστε στο πάχος του. Αντ 'αυτού, μπορεί να είναι μια καλύτερη ιδέα να τραβήξετε μια εικόνα του φυσικού σας προσώπου και να αποφύγετε το μακιγιάζ. Εάν το κάνετε αυτό, τότε μπορείτε να κρατήσετε τη φωτογραφία για τον εαυτό σας για να θυμάστε την ακριβή στιγμή, και στη συνέχεια, μόλις όλα έχουν ηρεμήσει λίγο και έχετε περάσει λίγο χρόνο για να ξεκουραστείτε, να βάλετε λίγο μακιγιάζ και να τραβήξετε ξανά τη φωτογραφία. Κανείς δεν πρέπει να ξέρει ότι δεν φαινόταν αυτό που έγινε μέχρι τη στιγμή που πραγματικά συνέβη.

7 Απόρρητο

Κάποιοι μπορεί να πιστεύουν ότι η αίθουσα αποστολής είναι για το ζευγάρι και το γιατρό. Αυτό είναι κάτι που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής. Συχνά όταν έρχεται χρόνος για το μωρό να γεννηθεί, υπάρχουν μερικοί νοσοκόμοι έτοιμοι να πηδήξουν στην προσοχή και είναι συνεχώς εν κινήσει για σας (μερικές φορές είναι πιο απασχολημένοι από τον πραγματικό γιατρό!). Μπορεί επίσης να υπάρχουν κάποιοι γιατροί ή νοσηλευτές στην εκπαίδευση. Πιθανότατα θα έχετε λόγο να μάθετε αν μπορούν ή όχι να είναι παρόντες, αλλά γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολύ περισσότερα από τα αγαπημένα σας πρόσωπα στην αίθουσα. Αν σκεφτήκατε ότι η αίθουσα αποστολής θα ήταν ένας χώρος απόλυτης ιδιωτικότητας, ώστε κανείς να μην μπορεί να σας δει σε όλη τη δόξα σας, ίσως χρειαστεί να αναθεωρήσετε τη σκέψη σας. Ευτυχώς, οι γιατροί και οι νοσηλευτές είναι συνηθισμένοι σε αυτά τα πράγματα και θα χρειαστούν πολλά για να τους εκπλήξουν ή να τους χρεώσουν. Μην ντρέπεστε ή ντροπήτε από τίποτα που συμβαίνει. Κάνουν τη δουλειά τους και είναι εκεί για να σας στηρίξουν και να βεβαιωθείτε ότι είστε ασφαλείς και ότι το μωρό σας είναι υγιές και καλά!

6 Δεν απαιτούνται παρεμβάσεις

Η φυσική ροή των πραγμάτων αρχίζει συχνά όταν αρχίζουν να συμβαίνουν συσπάσεις, το νερό σπάει και έπειτα είναι καιρός να φτάσετε στο νοσοκομείο (ή να εγκατασταθείτε στο σπίτι ανάλογα με το ποια είναι τα σχέδιά σας για τη γέννηση). Αυτό μπορεί να ισχύει μόνο για ορισμένες γυναίκες. Άλλες γυναίκες μπορεί να μην έχουν τα πράγματα να συμβαίνουν όπως φυσικά και μπορεί να χρειαστεί να προκληθούν. Για την πρόκληση εργασίας, ο ιατρός μπορεί να χρησιμοποιεί φάρμακα ή άλλες τεχνικές, ανάλογα με τη στάση σας σε ορισμένες έννοιες. Αυτό ίσως θα μπορούσε να αποτελέσει έκπληξη για εκείνες τις γυναίκες που δεν είχαν παιδιά ακόμη και αναμένουν ότι όλα θα συμβούν ακριβώς όπως θα έπρεπε να συμβούν. Μερικές φορές οι συσπάσεις χρειάζονται αυτό το μικρό επιπλέον ρίγος για να μετακινηθούν τα πράγματα έτσι ώστε το παιδί σας να βγαίνει σε καλό χρονικό διάστημα. Συχνά είναι επειδή έχετε περάσει από την ημερομηνία λήξης και με την πρόκληση εργασίας, αυτό μπορεί να μειώσει τους κινδύνους για την υγεία και να διασφαλίσει ότι τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα είναι υγιείς.

5 Ιδανική ομάδα υποστήριξης

Έχοντας ένα μωρό δεν είναι καθαρή και όμορφη διαδικασία. Κάτι που δεν μπορείτε να περιμένετε στην αίθουσα αποστολής έχει μια ομάδα υποστήριξης που δεν ξέρει πώς να χειριστεί αυτό που συμβαίνει. Ορισμένοι πατέρες μπορεί να μην ξέρουν τι να περιμένουν ακόμα λιγότερο από εσάς και είναι συγκλονισμένοι όταν βλέπουν τι συμβαίνει στην πραγματικότητα. Υπάρχουν άνθρωποι που τρέχουν γύρω από την προσπάθεια να πάρουν ένα μωρό έξω, και πιθανότατα θα φωνάζετε ή να κάνετε μερικά τρομακτικά θόρυβοι. Οι πατέρες μπορούν να ανησυχούν για την ανησυχία τους για εσάς, και κάποιοι μπορεί ακόμη και να περάσουν έξω. Παρόλο που ίσως δεν έχετε το χρόνο ή την ενέργεια για να τα αντιμετωπίσετε, ευτυχώς οι περισσότερες ομάδες παράδοσης θα έχουν μια νοσοκόμα που μπορεί να ηρεμήσει τον πατέρα ή να πάει στη βοήθειά του αν καταλήξει στο πάτωμα. Ίσως να έχετε μια ήρεμη ομάδα υποστήριξης, αλλά περιμένουμε κάποιος να κάνει όλα τα σωστά πράγματα για εσάς στην εποχή του πόνου δεν είναι απαραίτητα κάτι που θα συμβεί στην αίθουσα αποστολής. Απλά θυμηθείτε, κανείς δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό σας!

4 Ευτυχισμένη Επιστροφή στο σπίτι

Η εικόνα που φαντάζουμε μετά από όλη τη σκληρή δουλειά συνήθως περιλαμβάνει τη μητέρα που κρατάει το μωρό της και στη συνέχεια αφήνει το νοσοκομείο λίγες μέρες αργότερα όλοι ευχαριστημένοι και ενθουσιασμένοι. Αυτή η εικόνα δεν είναι πάντα αλήθεια. Ορισμένες γυναίκες βιώνουν τα μπλε μωρό μετά τη γέννηση του παιδιού τους. Αυτό σημαίνει ότι οι μητέρες μπορεί να πάρουν εναλλαγές της διάθεσης και να αγωνιστούν με ανταγωνιστικά συναισθήματα που κυμαίνονται από την ευτυχία μέχρι τη θλίψη. Πρόκειται για μια ήπια μορφή κατάθλιψης μετά τον τοκετό που μπορεί να εμφανιστεί μόλις γεννηθεί το μωρό. Η γυναίκα έχει περάσει πολλά: 9 μήνες με το μωρό, την εργασία και την παράδοση. Τώρα που έχει γίνει, μπορεί να υπάρξει σύγχυση ως προς το τι συνέβη και τι πρέπει να γίνει στη συνέχεια. Εάν αυτό είναι κάτι που βιώνετε, ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε τι συμβαίνει είναι να μιλήσετε σε κάποιον για αυτό. Να είστε ειλικρινείς μαζί του για το πώς αισθάνεστε και τι σκέφτεστε. Κανείς δεν θα σας κρίνει και, αν μη τι άλλο, θα είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν! Έχοντας ένα μωρό είναι μια μεγάλη υπόθεση και αν βγεις από το να αισθάνεσαι τα μωρά blues, μιλήστε με κάποιον και αυτό το άτομο μπορεί να βοηθήσει να διευθετήσει τι είναι στο μυαλό σας.

3 Σχέδιο γεννήσεων

Είναι μια μεγάλη ιδέα να βάζετε τα πάντα ταξινομημένα και να υπολογίζετε με τον σύντροφό σας, ώστε να ξέρετε τι θα θελήσετε για την ημέρα της παράδοσης. Τα σχέδια για το γενέσεις περιλαμβάνουν συνήθως εάν θα παίρνετε φάρμακα, ποιος θα είναι εκεί, τι είδους εικόνες θέλετε να πάρετε, κλπ. Ωστόσο, η ίδια η γέννηση είναι μια διαφορετική εμπειρία για κάθε άτομο. Θα υπάρξουν πράγματα που συμβαίνουν απροσδόκητα που προκαλούν το σχέδιο γέννησης να πάρει ένα πίσω κάθισμα στο εδώ-και-τώρα. Ευτυχώς, γι 'αυτό έχετε μια ομάδα παραδόσεων! Βρίσκονται εκεί για να εξασφαλίσουν ότι τίποτα που συμβαίνει απροσδόκητα δίνεται προσοχή και αντιμετωπίζεται, και βεβαίως, να σας συμβουλεύουμε σε όλη την εμπειρία. Είναι εντάξει αν το σχέδιο γεννήσεων δεν πάει ακριβώς όπως νομίζατε. Η ζωή συμβαίνει. Σε αυτή την περίπτωση, όλα όσα συμβαίνουν εργάζονται για την ολοκλήρωση αυτής της μικρής ζωής που έχετε δημιουργήσει! Έτσι καθίστε πίσω και έτοιμο το σχέδιό σας, αλλά αν τα πράγματα πάρουν μια στροφή, μην ανησυχείτε! Αυτός είναι ακριβώς ο τρόπος που πηγαίνει!

2 Τι να φέρει

Είναι άγνωστο πόσο καιρό θα είστε σε εργασία και όταν βρίσκεστε στο νοσοκομείο δεν θα έχετε την άνεση του σπιτιού σας για να πάτε για την ημέρα σας. Κάτι που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής είναι ότι κάθε ένας απλά κάθεται γύρω σας περιμένοντας να συμβούν οι συσπάσεις και να έχετε το μωρό σας. Οι νοσηλευτές θα πάνε για τα καθήκοντά τους, ο σύντροφός σας πιθανότατα θα πάει έξω και θα αρπάξει το μεσημεριανό γεύμα, και θα θελήσετε να κάνετε κάτι ανάμεσα στις συσπάσεις. Είναι μια καλή ιδέα να φέρετε μαζί σας μερικά πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να σας διασκεδάσουν, είτε πρόκειται για ένα βιβλίο, ταινίες, ίσως θέλετε και το δικό σας μαξιλάρι ή κουβέρτα! Μια γρήγορη γέννηση μπορεί να μην συμβεί, και αν η ομάδα παραλαβής είναι έξω από το δωμάτιο, δεν θα υπάρχει κάποιος εκεί για να σας διασκεδάσει κατά τη διάρκεια των θαμπών περιόδων. Φέρτε μερικά πράγματα για να μπορέσετε να καταλάβετε το χρόνο σας και ίσως να αποφύγετε το έργο σας.

1 Γρήγορη ανατροπή

Μόλις το μωρό σας παραδοθεί, υπάρχουν πολλά πράγματα που θα χρειαστεί να συμβεί. Θα θελήσετε να συναντήσετε το νέο σας μωρό, βεβαιωθείτε ότι είναι υγιές, ξεκουραστείτε, αλλά ένα πράγμα που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής είναι ότι θα είστε έτοιμοι και μετά. Μετά τη γέννηση, το σώμα σας θα εξαντληθεί και ίσως χρειαστεί μερικές βελονιές από το σχίσιμο που συνέβησαν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Πολλές μητέρες θα είναι τόσο κουρασμένες που κρατούν το παιδί τους για λίγο και στη συνέχεια το κεφάλι για ύπνο. Θα χρειαστεί κάποιος καθαρισμός, αλλά αυτό είναι που πρέπει να κάνει η ομάδα παράδοσης. Θα βεβαιωθούν ότι εσείς και το μωρό είστε υγιείς. Η μη ρεαλιστική προσδοκία ότι θα μπορέσετε να μετακινηθείτε στη συνέχεια και να είστε έτοιμοι να συναντήσετε την οικογένειά σας και να κρατήσετε το παιδί σας για ώρες μετά το τέλος δεν είναι κάτι που δεν συμβαίνει στην αίθουσα αποστολής. Ξεκουραστείτε και αφήστε το σώμα σας να θεραπευτεί. Έχετε κάνει κάτι απίστευτο και αξίζετε το διάλειμμα!