13 Τα πράγματα των χιλιετηρίδων πρέπει να μάθουν σοβαρά
Δεν υπάρχουν πραγματικά συγκεκριμένες ημερομηνίες για το πότε γεννήθηκαν οι χιλιετίες, αλλά οι περισσότεροι ερευνητές χρησιμοποιούν χρόνια γεννήσεων που κυμαίνονται από τις αρχές της δεκαετίας του 1980 έως το 2000. Είμαστε η γενιά που ήρθε μετά τη Generation X, οι οποίες γεννήθηκαν μεταξύ των ετών 1960 και των αρχών της δεκαετίας του 1980. Τόσο η γενιά X όσο και η Y γεννήθηκαν σε έναν κόσμο που χτίστηκε από τους Baby Boomers, οι οποίοι γεννήθηκαν μεταξύ των ετών των αρχών της δεκαετίας του 1940 και της δεκαετίας του 1960.
Ο κόσμος στον οποίο ζούμε διαφέρει τόσο πολύ από αυτό που περιμένουμε χιλιετηρίδες. Για πολλούς από εμάς είναι σαν να ζούμε σε έναν κακό γάμο όπου κανένα από τα μέρη δεν καταλαβαίνει το άλλο. Λοιπόν ... τελικά, όσοι έχτισαν τον κόσμο στον οποίο ζούμε, προέρχονται από τη γενιά των γονέων και των εκπαιδευτικών μας που έχουν μια εντελώς διαφορετική νοοτροπία από τη δική μας και που μεγάλωσαν σε έναν εντελώς διαφορετικό κόσμο από τον δικό μας.
Είναι σαν να είμαστε πετρέλαιο και νερό. είναι δύσκολο να αναμειγνύουμε, να ανταποκρινόμαστε στις προσδοκίες των πρεσβυτέρων μας. Πρέπει να παραδεχτούμε ότι δεν είχαμε κληρονομήσει τον καλύτερο από τους κόσμους, αλλά δεν μπορούμε να τους βάλουμε ολόκληρο το λάθος, καθώς έχουμε και μερικά πράγματα που πρέπει να μάθουμε.
Οι χιλιετίες είναι μια πολύ φοβερή γενιά. Είμαστε ελεύθερα οινοπνευματώδη, επιχειρηματίες, ονειροπόλοι, επαναστατικές και υπερσύγχρονες τεχνολογίες, αλλά εξακολουθούμε να είμαστε παιδιά από πολλές απόψεις και αυτά είναι 13 πράγματα που πρέπει να μάθουν χιλιετίες.
13 Υπομονή
Είμαστε η γενιά που χαρακτηρίζεται από άμεση ικανοποίηση. Θέλουμε να νιώθουμε καλά και το θέλουμε τώρα! Μεγάλωσε με την επανάσταση της τεχνολογίας, η οποία διευκόλυνε πολλές πτυχές της ζωής μας και συνηθίσαμε να κάνουμε τα πράγματα εύκολα όπως η επικοινωνία, η έρευνα, το κυνήγι εργασίας και οι επιχειρηματικές δραστηριότητες, μεταξύ άλλων. Οι γονείς μας έπρεπε να συσσωρεύονται σε πολλές πτυχές της ζωής τους, γεγονός που τους έκανε πολύ πιο υπομονετικούς. Ωστόσο, η γρήγορη ζωή μας και οι τρέχουσες σημερινές στρατηγικές μάρκετινγκ ενθάρρυναν και διευκόλυναν την ικανοποίηση μέσα σε λίγα λεπτά, αλλά αυτό έχει επίσης προκαλέσει πολλή ανυπομονησία στις προσωπικότητές μας. Τείνουμε να θέλουμε τα πάντα ΤΩΡΑ.
12 Προσωπική επικοινωνία
Έχουμε λογαριασμούς στο Twitter, Youtube, Snapchat, Instagram, Facebook, Whatsapp, Linkedin και ο κατάλογος συνεχίζεται. Έχουμε κατακτήσει την τέχνη της επικοινωνίας, αλλά έχουμε αποτύχει στην προσωπική επικοινωνία. Μπορούμε να βρισκόμαστε σε ένα δωμάτιο γεμάτο από ανθρώπους και θα έχουμε ακόμα το πρόσωπό μας κολλημένο στην οθόνη των κινητών μας τηλεφώνων αντί να μιλάμε με το πρόσωπο δίπλα μας, το οποίο πιθανώς επικεντρώνεται στην ψυχαγωγία που παρέχεται από το κινητό του.
Ακόμη και αν η επικοινωνία γίνεται ευκολότερη για τη γενιά μας, αυτό δεν σημαίνει ότι η ποιότητα της έχει βελτιωθεί, αφού, αντίθετα, τα μακρά περιγραφικά μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου μεταξύ φίλων αντικαθίστανται από συμπαθή και σύντομα σχόλια στις εικόνες. Οι τηλεφωνικές κλήσεις έχουν αντικατασταθεί από κείμενα και οι βαθιές συνομιλίες αντικαθίστανται από σχόλια. Πρέπει πραγματικά να βελτιώσουμε την ποιότητα της επικοινωνίας μας επειδή η νέα εποχή των κοινωνικών μέσων έχει επίσης δημιουργήσει απομόνωση.
11 Περίοδος προσοχής
Έχει αναφερθεί από Το Telegraph ότι οι άνθρωποι σήμερα έχουν μικρότερη προσοχή από το χρυσόψαρο και αυτό οφείλεται κυρίως σε smartphones.
Πριν από λίγο καιρό κάναμε κλικ σε ένα βίντεο 5 λεπτών και το παρακολουθούσαμε από την αρχή μέχρι το τέλος, αλλά σήμερα βλέπουμε ότι ένα βίντεο είναι μεγαλύτερο από ένα λεπτό και κάνουμε κλικ μακριά. Πως θα μπορούσαμε να περάσουμε τόσο πολύ από τη ζωή μας βλέποντας μόνο ένα βίντεο?
Και αυτό δεν περιορίζεται απλώς στα βίντεο, αλλά στην ικανότητά μας να δώσουμε προσοχή γενικά, καθώς η ADD βρίσκεται σε άνοδο. Πώς θα μπορούσε να μην αυξάνεται όταν έχουμε αυξηθεί τόσο εξαρτημένη από την απόκτηση πληροφοριών με γρήγορο τρόπο?
10 Empathy
Οι χιλιετηρίδες έχουν εξαιρετικά σημαντική ποιότητα: είμαστε πιο ανοιχτοί από τις γενιές που ήρθαν μπροστά μας. Περισσότεροι από εμάς πιστεύουμε ότι όλοι πρέπει να έχουν ίσα δικαιώματα ανεξάρτητα από τον σεξουαλικό προσανατολισμό, τη θρησκεία και τη φυλή τους. Αλλά έχουμε επίσης απομονωθεί περισσότερο από τον εξωτερικό κόσμο και αυτό είχε τεράστιο αντίκτυπο στην ενσυναίσθηση μας. Δεν γνωρίζουμε πλέον ποιοι είναι οι γείτονές μας και δεν μας ενδιαφέρει πλέον τι συμβαίνει έξω από τις προστατευόμενες πύλες της πόλης, της πόλης και της χώρας μας. Είμαστε περισσότερο συνδεδεμένοι με τα προβλήματα του κόσμου μας μέσω των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, αλλά πιστεύουμε επίσης ότι η στήριξη μιας αιτίας γίνεται κάνοντας μια δημοσίευση αντί να βγάζουμε τα χέρια μας βρώμικα και να κάνουμε πραγματικό έργο που θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά.
9 Αυτοπεποίθηση
Πριν από μερικά χρόνια οι άντρες και οι γυναίκες ήταν πιο διακριτικές όταν ήλθαν στο σώμα τους. Όχι γιατί τους ντρεπόταν (ίσως δεν ήξερα), αλλά επειδή ήταν για τον αυτοσεβασμό. Το ντύσιμο με έναν προκλητικό και χυδαίο τρόπο έδειξε ελάχιστο σεβασμό για το σώμα μιας γυναίκας.
Σήμερα, όσο περισσότερο εμφανίζετε τα περισσότερα συμπαθήματα και οπαδούς που παίρνετε και μερικές γυναίκες έχουν βγει από το δρόμο τους για να προωθήσουν πλήρως το σώμα τους σαν να ήταν κομμάτια κρέατος σε κρεοπωλεία. Ο σεβασμός για το σώμα και τις σκέψεις μας έχει μολυνθεί από τη συνεχή ανάγκη για την έγκριση άλλων από τα κοινωνικά μέσα.
Δεν υπάρχει τίποτα λανθασμένο να δείξουμε υπερηφάνεια στο σώμα μας, δυστυχώς να το εκθέτουμε συνεχώς με προκλητικό τρόπο μπορεί να είναι ένα σημάδι χαμηλής αυτοεκτίμησης και ναρκισσιστικής προσωπικότητας, σύμφωνα με ένα άρθρο Ψυχολογία σήμερα.
8 Απορρήτου
Ο κόσμος δεν χρειάζεται να ξέρει για κάθε σκέψη, γεύμα ή μοσχάρι μας στο σώμα μας. Οι χιλιετηρίδες έχουν μεγαλώσει με τα κοινωνικά μέσα και ως εκ τούτου έχουν αισθανθεί την ανάγκη να υπερεκπροσωπούν τον εικονικό κόσμο.
Το απόρρητο φαίνεται να έχει μείνει στον προηγούμενο αιώνα. Παρ 'όλα αυτά, έχει γίνει μια απειλή για την ασφάλεια για πολλές γυναίκες και παιδιά. Το FBI έχει προειδοποιήσει δημοσίως όσους υπερεκφράζονται στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης, καθώς οι αρπακτικοί βρίσκονται σε άνοδο και συχνά βλέπουν τις δημόσιες κοινωνικές πλατφόρμες ως "καταλόγους" από τους οποίους επιλέγουν το θήραμά τους.
7 Σκληρή δουλειά
Σε αντίθεση με ό, τι πιστεύουν πολλοί baby boomers, οι χιλιετίες δεν είναι τεμπέληδες, ωστόσο θέλουμε τα πράγματα να είναι εύκολα. Οι γονείς μας ανέβαιναν υπομονετικά την εταιρική σκάλα, αλλά για εμάς μοιάζει με υπερβολική ταλαιπωρία και πάρα πολύ χρόνο για να περάσουμε στο ίδιο μέρος για να βρούμε μια καλύτερη θέση.
Αυτή είναι μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν χιλιετίες στον σημερινό κόσμο. Αλλάζουν τις θέσεις εργασίας πολύ συχνά, ψάχνουν πάντα για έναν τρόπο να κόψουν τη γραμμή και να κάνουν τα πράγματα ευκολότερα για τον εαυτό τους, ενώ όλη η ώρα παραβλέποντας το γεγονός ότι η επίτευξη μιας καλύτερης θέσης απαιτεί χρόνο, προσπάθεια και εργασία.
6 ταπεινότητα
Ο ναρκισσισμός κατηγορείται εν μέρει .... ΝΑΙ! Μαντέψατε, κοινωνικά μέσα. Μπορεί να μην αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι χιλιετηρίδες έχουν την τάση να φροντίζουν τα επιτεύγματά τους και να τους δημοσιεύουν ηλεκτρονικά για να δουν όλοι. Επιλέγουμε σχολαστικά την εικόνα του προφίλ μας για να ενισχύουμε πάντα τα καλύτερα του ενεργητικού μας και έχουμε μεγαλώσει με την ιδέα ότι είμαστε το επίκεντρο της προσοχής. Ψυχολόγος σε όλο τον κόσμο υποστηρίζει ότι ποτέ στην ιστορία της ανθρωπότητας δεν υπήρξαν τα στρατοσφαιρικά ποσοστά ναρκισσισμού όπως συμβαίνει σήμερα.
Χρειαζόμαστε σοβαρά να λάβουμε αυτό υπόψη και να το καταργήσουμε. Μια μικρή ταπεινότητα μπορεί να μας κάνει όλους μερικούς καλούς.
5 Ανεξάρτητη Σκέψη
Από την παιδική ηλικία μάθαμε να κάνουμε τα πάντα σε ομάδες. Καθώς μεγαλώσαμε τα κοινωνικά μέσα μας επέτρεψαν να έχουμε περισσότερες επαφές με άλλους ανθρώπους και καταλήξαμε να στραφούμε στα κοινωνικά μέσα για να ζητήσουμε από τους φίλους μας κάτι σαν: "Τι πρέπει να φορέσω σήμερα; Μπλε ή Πράσινο; "Είναι δύσκολο να πάρουμε αποφάσεις μόνοι μας χωρίς να ζητάμε από άλλους να λάβουν τις απόψεις τους. Χρειαζόμαστε με κάποιο τρόπο την έγκριση των άλλων ή τις συμβουλές τους προτού πάρουμε οποιεσδήποτε μεγάλες αποφάσεις.
Μην με πάρτε λάθος, είναι καλό που είμαστε παίκτες της ομάδας, αλλά δυστυχώς το έχουμε πάρει σε ένα τελείως διαφορετικό επίπεδο. Ξεχάσαμε να σκεφτούμε για τον εαυτό μας και να δημιουργήσουμε ένα προσωπικό και ξεχωριστό μοτίβο σκέψης.
4 Να σταματήσει να προσπαθεί να είναι το κέντρο της προσοχής
Πρέπει να το παραδεχτούμε. μεγαλώσαμε πιστεύοντας ότι ήμασταν οι πιο ωραίοι άνθρωποι στον κόσμο. Στο δημοτικό σχολείο πήραμε κορδέλες για να χάσουμε και στο γυμνάσιο μας χαιρέτησα για τίποτα. Αυτή η συμπεριφορά εξαπέλυσε μόνο τα αστέρια μέσω των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης όπου δημοσιεύουμε τα ελάχιστα από τα επιτεύγματά μας για τον κόσμο να βλέπει με μοναδικό σκοπό να τραβήξει την προσοχή τους και αν αυτό δεν λειτουργήσει, τότε πολλοί άνθρωποι γυρίζουν σε ταλαντούργια τακτική, πορνογραφικές εικόνες για να δουν όλοι. Πολλά από αυτά που κάνουμε γίνονται με μοναδικό σκοπό τη λήψη συμπαθειών και σχολίων που μας επαινούν. Πρέπει να παραδώσουμε το μικρόφωνο και να σταματήσουμε να είμαστε το κέντρο της προσοχής. Είμαστε σημαντικοί, είμαστε, αλλά είμαστε σημαντικοί επειδή είμαστε άνθρωποι, όπως και τα άλλα 7 δισεκατομμύρια ανθρώπους σε αυτόν τον πλανήτη.
3 για να μειώσουν τις προσδοκίες τους
Η γενιά μας ζει με τα υψηλότερα επίπεδα άγχους και κατάθλιψης που έχουν καταγραφεί ποτέ στην ΙΣΤΟΡΙΑ! Είμαστε μια γενιά που παίρνει Prozac και Xanax σαν να είναι Tic Tacs. Αλλά πώς δεν μπορούμε; Οι γονείς μας μας έδωσαν την ιδέα ότι θα μπορούσαμε να κάνουμε ό, τι θέλαμε και ότι η επιτυχία ήταν στην παλάμη των χεριών μας. Φυσικά τους ευχαριστούμε που μας έδωσαν ελπίδα, αλλά απέτυχαν επίσης να μας δώσουν ρεαλιστικές προσδοκίες. Μεγάλωσα πιστεύοντας ότι τα πράγματα θα ήταν εύκολα και όταν μπήκαμε στον πραγματικό κόσμο χτυπήσαμε στο πρόσωπο με τη σκληρή πραγματικότητα. Δεν λέω ότι πρέπει να εγκατασταθούμε για κακές θέσεις εργασίας, αλλά είναι απλά οι εξαιρετικά υψηλές προσδοκίες μας για το τι υποτίθεται ότι ήταν η ζωή μας, που όλοι μας τονίσαμε και καταθλίψαμε. Οι γονείς μας εγκαταστάθηκαν με μια αξιοπρεπή δουλειά και φέρνοντας στο σπίτι το μπέικον. Εμείς, από την άλλη, θέλουμε να είμαστε ο Mark Zuckerberg και όταν δεν το επιτύχουμε, έχουμε κατάθλιψη και αγωνία.
2 Για να συνδεθείτε με τη φύση
Σύμφωνα με μια μελέτη του Κοινό μέσο αίσθησης, ο μέσος έφηβος περνά περίπου 9 ώρες την ημέρα κοιτάζοντας μια οθόνη, είτε πρόκειται για το τηλέφωνό, είτε για tablet είτε για υπολογιστή. Πρόκειται για ανησυχητικά στατιστικά στοιχεία, καθώς δείχνουν ότι αυτοί οι νέοι άνθρωποι σπαταλούν τη νεολαία τους στον εικονικό κόσμο αντί στον πραγματικό κόσμο.
Πρέπει να μάθουμε να συνδέουμε ξανά τη φύση, αντί να συνδεθούμε με το wifi. Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ο χρόνος που περνάει στη φύση μειώνει τα επίπεδα στρες μας και μας επιτρέπει να χαλαρώνουμε, μακριά από την προσοχή που τραβάει τα gadgets.
Έτσι απενεργοποιήστε την τεχνολογία και ενεργοποιήστε τη φύση, θα συνειδητοποιήσετε πόσο καλό πραγματικά σας κάνει να αισθανθείτε, ακόμα καλύτερα από τη λήψη εκατοντάδων συμπαθειών σε μια φωτογραφία.
1 Πώς να είσαι ευτυχισμένος
Όπως ανέφερα προηγουμένως, η γενιά μας χαρακτηρίζεται από άνοδο των στατιστικών της κατάθλιψης και του άγχους. Φυσικά δεν είναι εξ ολοκλήρου δικό μας λάθος. Έχουμε κληρονομήσει έναν κατεστραμμένο, μολυσμένο και φτωχό κόσμο. Παρόλα αυτά, δεν μπορούμε να κρατήσουμε τον κόσμο υπεύθυνο για τη δυστυχία μας. μόνο κρατάμε τη δύναμη πάνω από τη δική μας ευτυχία. Πρέπει πραγματικά να μάθουμε να είμαστε χαρούμενοι και να χαλαρώνουμε, το μέλλον μπορεί να φαίνεται πολύ αβέβαιο για πολλούς από εμάς και ο κόσμος αλλάζει με γρηγορότερο ρυθμό από ποτέ άλλοτε. Αλλά πρέπει να μάθουμε να ζούμε στο παρόν, να περνούν χρόνο στη φύση, να σταματήσουν να καθορίζουν την αξία μας από τις απόψεις των άλλων ανθρώπων και να είναι ευχαριστημένοι με αυτό που έχουμε. Ξέρω ότι οι ζωές των "φίλων" μας στο Facebook φαίνονται τέλειες και δεν μπορούμε να τους βοηθήσουμε, αλλά να τους ζηλέψουμε, αλλά να θυμηθούμε ότι δεν είναι πραγματική ζωή. Ενεργοποιήστε και συνδεθείτε με τον κόσμο γύρω σας και θυμηθείτε ότι η ζωή είναι πάντα για μάθηση, ώστε ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε.