14 Γεγονότα για τους άνδρες και τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης συμπτώματα

Τίποτα δεν αλλάζει τη ζωή σου σαν την εγκυμοσύνη. Ενώ είναι εύκολο να δείτε πώς αλλάζει το σώμα σας καθώς το μωρό σας μεγαλώνει στην μήτρα, αυτό που ίσως δεν αναμένετε είναι να δείτε πόσο επηρεάζεται ο σύντροφος σας από την εγκυμοσύνη. Στην αρχή, μπορεί να φανεί ότι ο κόμβος σας απλά αντικατοπτρίζει αυτό που περνάτε, αλλά υπάρχει κάποια νομιμότητα σε αυτό που βιώνει. Ενώ ένας άνθρωπος δεν μπορεί ποτέ να καταλάβει πραγματικά πώς είναι να αναπτυχθεί ένα άλλο ανθρώπινο εσωτερικό του σώματός του για δέκα μήνες, υπάρχει κάποια επιστήμη για να υποστηρίξει την ιδέα συμπτωμάτων της εγκυμοσύνης συμπτώματα. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας κερδίζει βάρος, πιο συναισθηματικός, λαμβάνοντας μια νέα εκτίμηση για τα εργαλεία του μωρού, την έρευνα στυλ γονικής μέριμνας και άλλες παράξενες συνήθειες που δεν ήταν μέρος της φύσης του πριν από την εγκυμοσύνη.

Όπως σημειώνει το parenting.com, αυτό το φαινόμενο σχετίζεται στην πραγματικότητα με μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο Couvade. Αν και όλα τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης δεν προκαλούνται από το σύνδρομο Couvade, πολλές από τις φυσικές πτυχές μπορούν να αποδοθούν σε αυτό. Αν ο κόμπος σας δεν παρουσιάζει κανένα από αυτά, μην αισθανθείτε ανησυχούν ή ανησυχούν, αν μη τι άλλο, η κανονικότητά του μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο χαλαροί καθώς συνεχίζονται οι μήνες και το σώμα σας περνάει από τις δραματικές αλλαγές που είναι ο ακρογωνιαίος λίθος εγκυμοσύνη. Αισθάνεστε περίεργοι για το τι μπορεί να βιώνει ο μπαμπάς του μωρού σας και αν είναι νόμιμος; Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα 14 γεγονότα σχετικά με τους άνδρες και τα συμπτώματα εγκυμοσύνης και δείτε αν κάποιο από αυτά τα παραδείγματα ο μπαμπάς σας.

14 Baby Expo Obsessed

Όπως όλα τα άλλα σήμερα, υπάρχουν ατελείωτες ποσότητες συμβάσεων και κεντρικών εκδηλώσεων γονέων που εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να παρακολουθήσετε μαζί. Ενώ πολλά από αυτά τα εκθέματα και μπουτίκ προσφέρουν πολλά δωρεάν δείγματα, καλές πληροφορίες και μερικές καλές εκπτώσεις, σίγουρα δεν είναι απαραίτητη η προετοιμασία για την άφιξη του μωρού σας. Εάν διαπιστώσετε ότι ο συνεργάτης σας είναι ενθουσιασμένος από τις ατελείωτες δυνατότητες που παρουσιάζονται σε αυτά τα γεγονότα μωρών, τραβήξτε μερικά φυλλάδια και συνεχίστε να κινείται προς το επόμενο πράγμα. Είναι πιο εύκολο να τον κρατήσετε από το να σκέφτεστε ότι θα "χρειαστείτε" ένα συγκεκριμένο αντικείμενο μωρό εάν δεν το κοιτάζει για είκοσι λεπτά.

13 Πιθανοί

Εάν δεν έχετε δοκιμάσει πόθο που προκαλείται από την εγκυμοσύνη, είναι σαν τις τυπικές επιθυμίες φαγητού (και ποτών), αλλά έχουν μια πιο επίμονη ποιότητα σε αυτούς. Είναι εύκολο να έχετε μια λαχτάρα να έρθετε και απλά να αισθανθείτε ότι εσείς χρειάζομαι να το έχετε τώρα. Μπορεί να φαίνεται περίεργο να βλέπεις τον σύζυγό σου να απολαμβάνει μια μπανιέρα του Ben και της Τζέρις μετά την δουλειά γιατί απλά το «χρειαζόταν», αλλά οι πόθοι του μπορεί να αισθάνονται τόσο πραγματικοί και άμεσοι όσο οι δικοί σου. Ενώ δεν έχει καμία φυσική εγκυμοσύνη για να συγκρίνει τους πόθους, ο εγκέφαλός του του δίνει την ίδια απάντηση "δώσε μου τώρα".

12 Κάνοντας το παιδικό φαγητό από το μηδέν

Εάν έρθετε σπίτι από μια μακρά μέρα εργασίας σε οκτώ μήνες έγκυος για να βρείτε τον σύζυγό σας με μια πλήρη εξάπλωση φρέσκων λαχανικών σε παγοκύβους που διαχέονται σε όλο τον πάγκο της κουζίνας, γνωρίζετε ότι έχετε συμπαθητικό έγκυο σύμπτωμα στα χέρια σας. Όταν τον ρωτάς τι κάνει, μπορεί με ανυπομονησία να σου δείξει τους διάφορους συνδυασμούς παιδικής τροφής που έχει συγκεντρώσει πριν βγεις σε μια ματιά για το γιατί να κάνεις το φαγητό του μωρού σου είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνεις. Ενώ αυτή η μανία που προκαλείται από τη διατροφή του μωρού μπορεί να είναι λίγο κωμική, αφήστε τη φάση να τρέξει (αν υποθέσουμε ότι καθαρίζει τα πάντα).

11 Κινήσεις διάθεσης

Σας εκπλήσσει πόσο συναισθηματικός είναι ο συνεργάτης σας για ένα εμπορικό αυτοκίνητο; Ή πώς μετακόμισε σε δάκρυα απλώς και μόνο επειδή του κάνατε φλιτζάνι καφέ όταν πήρατε το δικό σας το πρωί; Οι μεταβολές της διάθεσης μπορεί να είναι ένα κοινό σύμπτωμα εγκυμοσύνης (χάρη στις ορμόνες!), Αλλά έκπληξη! ο συνεργάτης σας μπορεί να τους έχει επίσης. Αυτό το σύμπτωμα συμπάθειας μπορεί να είναι λίγο πιο εύκολο να κατανοηθεί από άλλους - η εγκυμοσύνη σηματοδοτεί ένα νέο κεφάλαιο στη ζωή σας. Ο ενθουσιασμός (και το άγχος) να φέρει ένα νέο άτομο στον κόσμο είναι τρομακτικό. Το καλύτερο που πρέπει να κάνετε είναι να υποστηρίξετε ο ένας τον άλλον και να προσπαθήσετε να μην κάνετε συναισθηματικές εκρήξεις στην καρδιά.

10 Άγχος για την ασφάλειά σας ενώ είστε έγκυος

Δεν είναι ασυνήθιστο για τους άνδρες να αισθάνονται προστατευτικά έναντι του συντρόφου τους. Ανεξάρτητα από το πόσο ανεξάρτητο και μόνος σας μπορεί να είναι, ο σύζυγός σας μπορεί να αισθάνεται σαν να είναι δουλειά του να σας προστατεύσει όσο καλύτερα μπορεί. Όταν μείνετε έγκυος, μπορεί να διαπιστώσετε ότι ο σύζυγός σας έχει πάρει το αυτοεπιβαλλόμενο καθήκον του σε ένα εντελώς νέο επίπεδο. Μπορεί να ανησυχεί υπερβολικά για την άνεσή σας, ή να επιμείνει στην κλήση του Ο.Β. απλά επειδή σκοντάψατε πάνω από το παιχνίδι μάσησης του σκύλου. Είναι ενοχλητικό να έχετε έναν σύντροφο που είναι υπερβολικά ανήσυχος για την ασφάλειά σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, αλλά γνωρίζετε ότι οι προθέσεις του είναι καλές.

9 Αϋπνία

Είναι δύσκολο να έχετε συμπάθεια για το σύντροφό σας που διαμαρτύρεται για την απόλυτη εξάντληση του όταν δεν είναι μέχρι δεκαπέντε φορές τη νύχτα για να κατουρήσει ή ξεκινάει όρθια στο κρεβάτι από έναν βαθύ ύπνο από ένα τυχαίο άλογο charley αλλά η κόπωση και η αϋπνία είναι κοινά συμπτώματα συμπτώματα εγκυμοσύνης για τους άνδρες. Είτε είναι το άγχος του τρόπου με τον οποίο οι δυο σας θα σας προσφέρουν αυτό το νέο άτομο που εισέρχεται στη ζωή σας, ανησυχώντας για σας, ή μια απλή αδυναμία να κοιμηθείτε, ο σύντροφός σας μπορεί να πάρει τόσο μικρό ύπνο όσο κι εσείς. Εάν ο σύντροφός σας απλά δεν μπορεί να κοιμηθεί, να τους επισκεφθείτε γιατρό. Και οι δύο πρέπει να κοιμηθείτε όσο καλύτερα μπορείτε.

8 Υψηλότερη αρτηριακή πίεση

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γονείς που πρέπει να γίνουν αντιληπτοί από την ιδέα να έχουν ένα μωρό. Ο ενθουσιασμός μπορεί εύκολα να συνδυαστεί με την συνειδητοποίηση ότι είστε υπεύθυνοι για ένα ολόκληρο άτομο. Όλη αυτή η ευθύνη σε συνδυασμό με την ταχύτητα με την οποία ταξιδεύουν οι μήνες μπορεί να αφήσει τον άντρα σας να αισθάνεται άγχος. Όπως σημειώνει ο ιστότοπος της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, το άγχος απελευθερώνει ορμόνες στο σώμα μας που σηματοδοτούν τον τρόπο καταπολέμησης ή πτήσης στο σώμα μας. Αυτό αυξάνει την πίεση του αίματος καθώς οι καρδιές μας αντλούν το αίμα πιο γρήγορα. Αν ο σύντροφός σας έχει σταθερά αιχμές πίεσης αίματος, θα πρέπει να δει τον γιατρό του.

7 Επιμένουν και οι δύο να γίνουν εξαιρετικά υγιείς

Η γνώση ότι έχετε ένα μωρό στο δρόμο μπορεί μερικές φορές να είναι όλη η ώθηση που χρειάζεται ο συνεργάτης σας για να κάνει πιο υγιεινές επιλογές για τον τρόπο ζωής. Ενώ είναι ενεργό για την υγεία τους είναι μεγάλη, μερικές φορές οι μπαμπάδες που πρόκειται να πάρουν την υγιή στάση τους στο άκρο. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο σύντροφός σας αγοράζει βιολογικά τρόφιμα, βυθίζει πρόχειρο φαγητό, ασκεί περισσότερο ή αμφισβητεί πόσο ασφαλές είναι να συμμετάσχετε σε δραστηριότητες στο όνομα του νέου σας μωρού. Εάν γίνει πολύ εμμονή με την ύπαρξη υγιούς, ο συνεργάτης σας έρχεται στο επόμενο ραντεβού της μαιευτικής σας ή του OBGYN, ώστε να μπορεί να κάνει ερωτήσεις και να πάρει κάποια διαβεβαίωση από τον γιατρό σας.

6 Αγορά ακριβά Baby Gadgets

Λίγοι τύποι μπορούν να μειώσουν τον πειρασμό να κάνουν ψώνια στο gadget. Ο συνεργάτης σας μπορεί να είναι ένας από εκείνους τους τύπους που χρειάζεται μόνο την παραμικρή πρόκληση για να δικαιολογήσει την πτώση ενός αρκετά μεγάλου ποσού χρήματος στην τελευταία τεχνολογία κορυφαίας ποιότητας. Έχοντας ένα μωρό ανοίγει την πύλη για όλα τα είδη τεχνολογίας υψηλής τεχνολογίας. Ενώ ορισμένα στοιχεία, όπως το μωρό με βίντεο ή ηλεκτρική ταλάντευση μωρών, είναι χρήσιμα, πολλά αντικείμενα κυκλοφορούν στην αγορά προς νέους γονείς που δεν ξέρουν καλύτερα και είναι πρόθυμοι να μειώσουν οποιαδήποτε τιμή που είναι απαραίτητη για το αγέννητο παιδί τους. Αποθηκεύστε αυτές τις αποδείξεις και βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας θα επιβιώσει χωρίς $ 200 μωρό παιχνίδι.

5 Οργάνωση του Σπιτιού (Φωτισμός)

Προς το τέλος της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες αισθάνονται την ανάγκη να κάνουν το σπίτι τους όσο το δυνατόν πιο καθαρό και οργανωμένο. Αυτό είναι γνωστό ως φωλιά. Η ιδέα είναι ότι γνωρίζουμε ότι τα σώματά μας προετοιμάζονται για γέννηση, οπότε θέλουμε τα σπίτια μας να είναι τόσο φιλόξενα και έτοιμα για το μωρό όσο το δυνατόν. Αυτό που δεν μπορείτε να περιμένετε είναι να δείτε τον σύντροφό σας να αναδιατάξετε ολόκληρο το καθιστικό σας και να κάνετε μια καθορισμένη περιοχή παιχνιδιού για το μωρό. Εάν ο σύντροφός σας αισθάνεται την ανάγκη να οργανώσει τα πάντα και να βοηθήσει να ετοιμαστείτε για το μωρό, αφήστε τους να κάνουν τη σκληρή δουλειά και να χρησιμοποιήσουν την ευκαιρία να χαλαρώσουν για λίγο.

4 Λαμβάνοντας Μαθήματα Πορφυρού για Παιδιά

Οι φίλοι σας που είναι έγκυοι δυσκολεύονται να πάρουν τον σύντροφό τους να αναγνωρίσουν ότι η ημερομηνία λήξης τους πλησιάζει γρήγορα, αλλά όχι η δική σας. Ο σύντροφός σας ήταν αυτός που τηλεφωνούσε στο νοσοκομείο και σας καταχώρησε για τα μαθήματα παιδικής γεννήσεως του ζευγαριού. Πήρε σημειώσεις. Ερωτήσεις. Τώρα έχει καταφύγει στην παρακολούθηση Μια ιστορία μωρών για να προετοιμαστείτε για την άφιξη του μωρού σας. Ο ενθουσιασμός του μπορεί να φαίνεται περίεργος, αλλά μερικοί απλώς αρέσουν να θεωρούν ότι είναι όσο το δυνατόν πιο διερευνημένοι. Ακόμα, τίποτα δεν μπορεί πραγματικά να σας προετοιμάσει για τον τοκετό (ή γονείς), είναι απλά κάτι που πρέπει να βιώσετε από πρώτο χέρι.

3 ο μπαμπάς Google (γνωρίζω όλα)

Αισθάνεσαι σαν να μην έχει πολλά να κάνει για εσάς με την εγκυμοσύνη, ο σύντροφός σας μπορεί να πάρει στο διαδίκτυο και βιβλιοπωλείο για να γίνει αισθητός πιο "έτοιμος" για την άφιξη του μωρού. Οπλισμένος με την αξιόπιστη μηχανή αναζήτησης της επιλογής σας, ο σύντροφός σας έχει πάει από περίεργο γονέα-να-να σε ένα "έξω" εμπειρογνώμονας σε όλες τις ποικιλίες μεθόδων γονικής μέριμνας. Αν ο σύντροφός σας πραγματικά παίρνει κάτω από το δέρμα σας με τη συνεχή έρευνα γυμναστικής και γονέων, βρείτε κάποια κοινά συμφέροντα γονέων και κοιτάξτε μαζί τους. Αυτό θα περιορίσει την όρεξή του για γνώση ενώ θα ενοποιήσει τα μελλοντικά σας σχέδια γονικής μέριμνας.

2 Έχει γίνει εμπειρογνώμονας σε στυλ γονικής μέριμνας

Σχεδόν τόσο ενοχλητικό όσο ο γονέας της Google είναι ο γονέας που έχει ερευνήσει ατελείωτα κάθε μέθοδο γονικής μέριμνας μέχρι το σημείο εξάντλησης, πριν δηλώσει ότι έχει ανακαλύψει το μοναδικό στυλ γονικής μέριμνας για το μελλοντικό μωρό σας. Εάν ο σύντροφός σας έχει πέσει σε αυτή την παγίδα της έρευνας για γονείς, ακούστε ήρεμα τον συνεργάτη σας και βρείτε αυτό που μπορείτε να συμφωνήσετε στις στρατηγικές γονικής μέριμνας. Το σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε και οι δύο είναι ότι δεν έχει σημασία πόσο τα ιδανικά σας ευθυγραμμίζονται με μια συγκεκριμένη μέθοδο γονικής μέριμνας, το αγέννητο παιδί σας είναι ένα άτομο που μπορεί να μην ανταποκρίνεται καλύτερα στις προτιμώμενες πρακτικές γονικής μέριμνας.

1 Αύξηση βάρους

Είτε πρόκειται για μια μείωση της δραστηριότητας, των φαρμάκων, του στρες ή απλώς επιδοκιμάζοντας τους πόθους και τρώγοντας λιγότερο υγιεινά από το φυσιολογικό, ή μια απάντηση στην ίδια την εγκυμοσύνη, ο σύντροφός σας μπορεί να αρχίσει να κερδίζει βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Ως ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα του συνδρόμου Couvade, αυτή η εγκυμοσύνη που σχετίζεται με την αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να συμβεί να περιμένουμε μπαμπάδες καθώς οι μήνες της εγκυμοσύνης προχωρήσουμε. Ενώ η αύξηση βάρους είναι απαραίτητη για τις μητέρες που επιθυμούν να παραμείνουν ενεργοί και να τρώνε υγιεινά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, θα βοηθήσετε τον συνεργάτη σας να είναι ενεργός μαζί σας, διατηρώντας τον πιο υγιεινό και δίνοντάς σας δύο καλές συνήθειες κατανάλωσης και άσκησης μετά την εγκυμοσύνη.