Κρύα πόδια σε μια ημερομηνία - 12 τρόποι για να κερδίσετε την εμπιστοσύνη

Η εμπιστοσύνη έρχεται φυσικά για κάποιους, αλλά άλλοι έχουν σκληρό χρόνο με αυτό. Εδώ μπορείτε να αυξήσετε τη δική σας κάθε φορά που βγαίνετε σε μια ημερομηνία.

Η προετοιμασία για μια ημερομηνία μπορεί να είναι μια ενοχλητική εμπειρία, ειδικά αν δεν είστε ο τύπος του ατόμου που έχει μεγάλη αυτοπεποίθηση. Μπορούμε όλοι να είμαστε υπερήφανοι για τον εαυτό μας, αλλά γνωρίζοντας αυτό και πιστεύοντας ότι είναι δύο τελείως διαφορετικά πράγματα.

Η εμπιστοσύνη είναι ένα βασικό μέρος της χρονολόγησης. Εάν δεν το έχετε αρκετό, η ημερομηνία σας θα το δει ως ένδειξη αδυναμίας. Αν έχετε πάρα πολλά από αυτά, μπορείτε να αποχωρήσετε ως αλαζονική. Προκειμένου να επιτευχθεί η τέλεια ισορροπία, πρέπει πρώτα να εργαστείτε σε μερικά πράγματα.

Τι είναι η εμπιστοσύνη?

Ακούγεται σαν μια ερώτηση ομορφιάς, αλλά είναι έγκυρη. Εάν δεν έχετε ιδέα για την εμπιστοσύνη, δεν θα έχετε ιδέα για το πώς μπορείτε να το επιτύχετε. Όσον αφορά την ερωτική ζωή σας, η εμπιστοσύνη έχει ένα διαφορετικό πλαίσιο.

Το να είσαι σίγουρος μπροστά σε κάποιον που σου αρέσει είναι λίγο διαφορετικό από το να είσαι σίγουρος μπροστά σε ένα πλήθος ανθρώπων. Αν και τα δύο σενάρια είναι εκφοβιστικά, προσπαθείτε μόνο να εντυπωσιάσετε ένα άτομο σε μια ημερομηνία.

Εκεί η κατάσταση αρχίζει να συγχέεται. Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι η απόκτηση εμπιστοσύνης σημαίνει ότι πρέπει να αλλάξετε όλη την προσωπικότητά σας. Η εμπιστοσύνη δεν είναι μια απότομη αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο ενεργείτε. Θα πρέπει να είναι μια άνετη διάθεση προς τον εαυτό σας και όλους γύρω σας.

Ρίξτε μια ματιά στο πώς συμπεριφέρεστε όταν είστε με την οικογένειά σας και τους πιο στενούς φίλους σας. Δεν χρειάζεται να σκεφτείτε δύο φορές για το τι λέτε και κάνετε. Είστε ουσιαστικά ο εαυτός σας. Το να είσαι σίγουρος μακριά από αυτό το περιβάλλον σημαίνει να αισθάνεσαι το ίδιο είδος εξοικείωσης με τον τρόπο που ενεργείς, χωρίς να χρειάζεται να σκεφτείς τι σκέφτονται άλλοι.

Οι άνθρωποι χάνουν την εμπιστοσύνη επειδή πιστεύουν ότι οι άλλοι θα απορρίψουν τον τρόπο που φαίνονται, ενεργούν ή μιλάνε. Προκειμένου να διατηρήσετε την εμπιστοσύνη σας σε αυτά τα πράγματα, πρέπει να αγνοήσετε τι πιστεύουν άλλοι άνθρωποι. Εάν είστε ικανοποιημένοι με τον τρόπο που είστε, δεν πρέπει να είστε όλοι που ενοχλούνταν όταν κάποιος δεν είναι αυτός σε σας.

Πώς αποκτάς εμπιστοσύνη?

Προτού να μπορέσετε να είστε σίγουροι, πρέπει να αξιολογήσετε τι είναι αυτό που μπορείτε να είστε σίγουροι. Δεν μπορείτε απλά να στρέψετε τα πράγματα σας και να υποθέσετε ότι έχετε κάτι για να είστε υπερήφανοι. Πρέπει να ξέρετε τι είναι για να αισθάνεστε καλά γι 'αυτό.

# 1 Καταγράψτε τις καλές σας ιδιότητες. Μη λέτε ότι δεν έχετε, γιατί κάθε άτομο έχει κάτι που μπορεί να είναι περήφανος. Δεν μπορείτε να εκτιμήσετε τον εαυτό σας μόνο με βάση την εμφάνισή σας. Πρέπει να σκάψετε βαθύτερα και να μάθετε τι σας κάνει καλό υποψήφιο για μια ημερομηνία. Θα μπορούσε να είναι η νοημοσύνη σας, η μυστική τεχνική origami ή ακόμα και η χρυσή καρδιά σας. Ό, τι και αν είναι, το δικό του και να είστε υπερήφανοι που έχετε ένα τέτοιο χαρακτηριστικό.

# 2 Καταγράψτε τις κακές σας ιδιότητες και εργάζονται πάνω τους. Η απόκτηση εμπιστοσύνης δεν αφορά μόνο την έμφαση στην καλή σας πλευρά. Πρόκειται επίσης για τη γνώση των αδυναμιών σας, ώστε να μπορείτε να μάθετε πώς μπορείτε να τα ενισχύσετε. Υπάρχουν φυσικές ατέλειες επειδή μας δίνουν χαρακτήρα. Τα ελαττώματα χαρακτήρων, από την άλλη πλευρά, πρέπει να αξιολογούνται και να διορθώνονται ανάλογα.

# 3 Φορέστε κάτι που σας φαίνεται καλό. Αλλάζοντας το στυλ σας μπορεί να είναι καλό σε μερικές περιπτώσεις, αλλά δεν χρειάζεστε μια επιδιόρθωση της ντουλάπας μόνο για να αποπνέει εμπιστοσύνη. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μια κατάλληλη στολή που βελτιώνει τα καλύτερα χαρακτηριστικά σας. Μην επιλέγετε το ντύσιμο σας σύμφωνα με τις προτιμήσεις της ημερομηνίας σας. Φορέστε ό, τι θέλετε και βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει. Πώς σας αρέσει ο τρόπος που βλέπετε και αισθάνεστε σε μια συγκεκριμένη στολή πρέπει να υπερισχύει σε σχέση με το τι σκέφτεται η ημερομηνία σας.

# 4 Μιλήστε στον εαυτό σας στον καθρέφτη. Αυτό είναι ένα μικρό τέχνασμα που έμαθα από πάνω από δώδεκα γυναίκες, ακόμα και μερικούς άνδρες. Όταν ξυπνάτε κάθε πρωί, πηγαίνετε στον καθρέφτη και πείτε πόσο όμορφη είστε. Ακόμα κι αν δεν το πιστεύετε, το λέγοντας δυνατά μπορεί να αισθάνεται πραγματικά καλά. Μόλις το κάνετε αυτό κάθε μέρα, θα αρχίσετε να ταιριάζει με το πρόσωπο μπροστά σας. Η εμπιστοσύνη σας θα εκτοξευθεί και οι μέρες σας θα ξεκινήσουν με ένα καταπληκτικό συναίσθημα.

# 5 Να φοράτε μακιγιάζ όταν είναι απαραίτητο, και ποτέ δεν υπερβαίνει. Μου αρέσει ένα φοβερό μακιγιάζ μακιγιάζ όσο και ο επόμενος ενθουσιώδης, αλλά δεν νομίζω ότι είναι πρακτικό να χτυπάμε σε δέκα στρώματα καλλυντικών μόνο για μια ημερομηνία. Φυσική ομορφιά είναι θεϊκή, αλλά μια μικρή αφή-επάνω εδώ και εκεί μπορεί να κάνει θαύματα για το πρόσωπό σας. Μια μικρή ενίσχυση δεν θα βλάψει και είναι βέβαιο ότι θα ενισχύσει την εμπιστοσύνη σας.

Σε περίπτωση αμφιβολίας, επιλέξτε πάντα μόνο ένα στοιχείο στο πρόσωπό σας για να ενισχύσετε με μακιγιάζ. Μπορεί να είναι η χροιά σας, τα μάτια σας, τα μάγουλά σας ή τα χείλη σας. Η επιλογή ενός μόνο χαρακτηριστικού για την ενίσχυση σας βοηθά να αποφύγετε να επιβιβάζεστε με τολμηρές αποχρώσεις και έντονα χρώματα.

# 6 Φορέστε τα ψηλά τακούνια. Ή τόσο υψηλό όσο μπορείτε να ανεχτείτε. Ένα μικρό ύψος μπορεί να προχωρήσει πολύ για κάποιον που έχει προβλήματα εμπιστοσύνης. Τα τακούνια δεν προσθέτουν μόνο το ύψος. Σας εμποδίζουν επίσης να μην ξεκουράζεστε. Η μικρή διαφορά στην προοπτική σας βοηθά να αισθάνεστε έτοιμοι και αυτοπεποίθηση. Απλά θυμηθείτε να εξασκηθείτε στο σπίτι πριν περάσετε ένα μπλοκ σε αυτά τα παπούτσια.

# 7 Πραγματοποιήστε την εξάντληση του σώματός σας πριν από την άφιξή σας. Ελέγξτε το φόρεμά σας για λεκέδες και χνούδια. Πιείτε την αναπνοή σας και πίνετε λίγο νερό πριν μιλήσετε για την ημερομηνία σας. Βελτιώστε τη στολή σας και ελέγξτε για τις σλιπ και τις γραμμές του εσώρουχου. Βεβαιωθείτε ότι η τσάντα σας έχει όλα τα απαραίτητα που χρειάζεστε και ίσως λίγο χρήματα έκτακτης ανάγκης κολλημένα στο σουτιέν ή στο παπούτσι σας. Η προετοιμασία σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να μην ανησυχείτε για τα μικρά πράγματα ενώ είστε στην ημερομηνία σας.

# 8 Οποιαδήποτε δύσκολη κατάσταση δεν είναι τόσο άσχημη όσο φαίνεται. Ακόμα κι αν ανακαλύψατε ότι είχατε ένα κομμάτι φαγητού κολλημένο στα δόντια σας ή ακόμα και αν πέσει στο πρόσωπό σας μπροστά από την ημερομηνία σας, δεν σημαίνει αμέσως ένα τέλος στην αγάπη σας. Απροσδόκητα πράγματα συμβαίνουν και το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να το γελάσετε ή να το αγνοήσετε. Η ικανότητά σας να το σηκώσετε, καθώς μόνο ένα μικρό χτύπημα στο δρόμο θα δείξει την ημερομηνία σας ακριβώς πόσο σίγουρη είστε.

# 9 Χαμόγελο. Χαμογελώντας φωτίζει το πρόσωπό σας και προωθεί τα συναισθήματα της ζεστασιάς. Η ημερομηνία σας θα αισθάνεται πιο άνετα, αν βλέπουν ότι απολαμβάνετε τον εαυτό σας. Μην ανησυχεί καν για το πώς βλέπεις. Το χαμόγελο είναι το μόνο που χρειάζεστε.

# 10 Επιβεβαιώστε την ημερομηνία σας. Ίσως νιώθετε την ανάγκη να κοιτάτε όλη την νύχτα στη σερβιέτα σας, αλλά αυτό δεν θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας. Πρέπει να αντιμετωπίσετε την ημερομηνία σας και να αλληλεπιδράσετε μαζί τους όσο μπορείτε. Οδηγήστε τη συζήτηση με ερωτήσεις σχετικά με την εργασία ή τα χόμπι ή τα κοινά ενδιαφέροντα. Αν δεν τραβήξετε την ημερομηνία σας, ρωτήστε τους για την ημέρα τους. Η οικοδόμηση μιας σύνδεσης με ένα άλλο άτομο αλληλεπιδρώντας με αυτούς σας επιτρέπει να γίνετε πιο σίγουροι στην παρουσία τους.

# 11 Απολαύστε τη στιγμή. Όσο απολαμβάνετε το θετικό αποτέλεσμα της ημερομηνίας σας, μπορείτε τελικά να σταματήσετε να ανησυχείτε ότι έχετε αρκετή εμπιστοσύνη για να περάσετε τη νύχτα. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την πραγματοποίηση της ημερομηνίας σας όπως εσείς, εάν και οι δύο έχετε τη διασκέδαση ούτως ή άλλως.

Το να είσαι σίγουρος δεν είναι ταλέντο. Είναι ένα φυσικό περιστατικό μόλις καταλάβετε την αυτοψία σας και την αυτοκαταστροφή. Η ανάπτυξη αρκετής εμπιστοσύνης για μια ημερομηνία μπορεί να είναι αποθαρρυντική, αλλά η συστολή σας θα λειώσει μόλις βρεθείτε σε μια θέση από την οποία δεν μπορείτε να ξεφύγετε. Βγείτε στην ημερομηνία σας. Καλα να περνατε. Έχετε μερικά ποτά. Αφήστε τον κόσμο να λιώσει.

Η εμπιστοσύνη είναι ένας ενισχυτής αυτοεκτίμησης. Έχοντας αρκετό από αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ανοίξετε τις πόρτες για σας. Εάν αυτές οι πόρτες οδηγούν στην αγάπη, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να εργάζεστε σε αυτό τώρα χρησιμοποιώντας αυτές τις δοκιμασμένες συμβουλές.