Η Demi Moore παίρνει την ειλικρίνεια για να πάρει παλαιότερα

Το περασμένο Σάββατο, ο Demi Moore, 56 ετών, ήταν έτοιμος για την Goop Health, μια σύνοδο κορυφής για την υγεία που φιλοξένησε ο Gwyneth Paltrow στο Μανχάταν. Η ηθοποιός, που πάντα φαίνεται απίστευτη, υπήρξε vegan και ενεργός ενθουσιώδης γιόγκα για πολλά χρόνια. Συμφώνησε να εμφανιστεί σε μια επιτροπή με την Paltrow για να μοιραστεί μερικά από τα μυστικά της για την υγιεινή διαβίωση.

"Ήταν να βγούμε από τη δική μου ζώνη άνεσης για να πούμε ναι", λέει. "Επειδή συνήθως λέω όχι και αισθάνομαι ντροπαλός ή άβολα. Έτσι, φέτος, προσπαθήσαμε να πούμε ναι πιο συχνά. "

Ο Moore, του οποίου η λαμπερή επιδερμίδα και τα λαμπερά μακριά μαλλιά τον έκαναν μια εικόνα ομορφιάς, υιοθέτησε μια έντιμη προσέγγιση για τη γήρανση, επειδή παραδέχεται ότι τα πράγματα αλλάζουν καθώς μεγαλώνεις. Λέει ότι η μεγαλύτερη διαφορά είναι ότι αν και δεν είναι σε καλή κατάσταση όπως ήταν, και το δέρμα της δεν είναι τόσο νεανικό, εκτιμά τη σοφία και την αποδοχή που προέρχεται από το να γερνάει.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Ένα άλλο #IngoopHealth στα βιβλία 💚 Μια ιδιαίτερη ευχαριστία σε όσους κατέστησαν δυνατή αυτή τη μέρα. Σας κοιτάζουμε @gwynethpaltrow, @eliseloehnen, @ moore2d, @ariannahuff, @ellemacphersonofficial, @greggrenfrew, @ gucciwestman, @ gabbybernstein, @ bonnie.st.john, @ kimrussomedium, @pvolve, @weareangec, προμηθευτές, συνεργάτες και πολλά άλλα. Επόμενη επάνω: #IngoopHealth LA 18 Μαΐου 🌴 Λεπτομέρειες στη σύνδεσή μας bio.

Μία θέση που μοιράστηκε από το goop (@goop) στις 11 Μαρτίου 2019 στις 4:06 μ.μ. PDT

Ο Moore συζήτησε τη σχέση μεταξύ του νου και του σώματος. Ζητάει τακτικά τον θεράποντα θεραπευτή και τον θεραπευτή ενέργειας Terri Lawton που εδρεύει στο Λος Άντζελες, τον οποίο έχει δει εδώ και χρόνια. "Είναι μια ολόκληρη εμπειρία μυαλού-σώματος", λέει. "Επίσης, σέβομαι πραγματικά τη γνώμη της για τα προϊόντα, επειδή γνωρίζω ότι είναι πολύ ευθυγραμμισμένη με την άποψή μου ότι πρέπει να είναι ενεργά, αλλά πραγματικά καθαρά".

Η Lawton, η οποία είναι γνωστή για την πρωτοποριακή προσέγγιση της φροντίδας του δέρματος και της ηλικίας, προσφέρει ανάλυση δέρματος και καθαρισμό, περιποίηση προσώπου, εφαρμογές πλαστικής χειρουργικής πριν και μετά, αντιγηραντικές και στρες θεραπείες καθώς και μια ποικιλία από οργανικές και φυτικές μάσκες και φλούδες.

ο Φάντασμα η ηθοποιός πιστεύει ακράδαντα ότι η ομορφιά αρχίζει από μέσα και προσπαθεί να κρατήσει την ρουτίνα της απλή, ακολουθώντας μια λιγότερο προσέγγιση. "Μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε στο εξωτερικό, αλλά εάν το εσωτερικό δεν κοιτάζει ή δεν αισθάνεται καλά, τότε δεν ξέρω αν κάτι που κάνετε από έξω θα είναι αρκετά καλό", λέει.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Είχε ένα μαγικό επισκέπτη σήμερα! Ναι, αυτό είναι σωστό ... Το μικρό θαύμα Freddie Mercury με το hotshot entourage @deservingdogs και @joel_rockey από @ marleysmutts Σας ευχαριστώ πολύ! Έτσι χαρούμενος @scoutlaruewillis και @buuski ήρθαν επίσης! Την αγαπώ τόσο πολύ! ❤️❤️❤️

Μία θέση που μοιράστηκε η Demi Moore (@ moore2d) στις 29 Νοεμβρίου 2018 στις 8:57 μ.μ. PST

Moore υπέστη μια φοβία για την υγεία το 2012, όταν κατέρρευσε στο σπίτι της. Παρόλο που δήλωσε ότι έχει εισέλθει σε αναζωογόνηση για κατάχρηση ουσιών και διατροφικής διαταραχής, δεν έχει συζητήσει δημόσια το ζήτημα σε βάθος και επικεντρώνεται σε αυτό που έχει σημασία για τις σχέσεις της, μεταξύ των οποίων είναι η μητέρα των θυγατέρων Rumer, 30, Scout, 27, και Tallulah, 25 ετών, την οποία μοιράζεται με τον πρώην σύζυγο Bruce Willis.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: 20 Γυναίκες Διασημοτήτων που Αντιμετωπίζουν Ηλικία

Τα τελευταία επτά χρόνια, η ηθοποιός προσπάθησε να επανασυνδεθεί με τους αγαπημένους της και επίσης να αποσυνδεθεί. Ήταν στο πάρτι γενεθλίων πρόσφατα με τον Paltrow, όπου οι οικοδεσπότες ζήτησαν να ακολουθηθεί ο κανόνας «χωρίς τηλέφωνα». Λέει ότι είχε πολύ χρόνο γιατί όλοι μπορούσαν να συνδεθούν, να ακούσουν μουσική και να γελάσουν χωρίς να ψάξουν για μια συγκεκριμένη εμπειρία ή ένα pic Instagram. "Είναι ένα όμορφο εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ισχυρό τρόπο, αλλά δεν πρέπει να αποτελεί δείκτη για τη θέση μας στον κόσμο", λέει για τα κινητά τηλέφωνα.