Πώς να είστε καλύτερο στο κρεβάτι 16 παθιασμένοι τρόποι να φυσήξει το μυαλό τους

Εάν εσείς και ο σύντροφός σας κάνετε περισσότερο χασμουρητό στο κρεβάτι παίζοντας κάτω από τα φύλλα, θα πρέπει να καταλάβετε πώς να είστε καλύτερο στο κρεβάτι, και πνέουν το μυαλό τους.

Το έχω. Όταν είστε με κάποιον για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, η σεξουαλική ενέργεια ανάμεσα σε εσάς και τον σύντροφό σας εξασθενεί λίγο. Πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι είναι φυσιολογικό, σταματήστε να αναρωτιέστε πώς να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι και απλά υποθέστε ότι είναι αυτό που κάθε σχέση μετατρέπεται σε. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι. Θυμάσαι τον Sting, έτσι; Αυτός και η σύζυγός του το παίρνουν ακόμα 3-4 φορές την εβδομάδα και είναι στη δεκαετία του '60!

Λοιπόν, ποια είναι η δικαιολογία σου; Πιστέψτε με, παρακολούθησα ένα επεισόδιο της Oprah για αυτό, έτσι είμαι βασικά ένας ειδικός. Το πράγμα είναι, για να κρατήσει τη φλόγα ζωντανή, χρειάζεται εργασία. Σκέφτηκες ότι το σεξ θα ήταν εύκολο, χα! Ρίξτε αυτά τα μανίκια επάνω, άνθρωποι. Θα χρειαστεί να γίνετε δημιουργικοί.

Πώς να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι και πνέουν το μυαλό τους

Βγάλτε το σημειωματάριό σας έξω ... θα χρειαστεί να σημειώσεις. Ακόμα κι αν νομίζετε ότι είστε αρκετά καλός εραστής, υπάρχει πάντα περιθώριο βελτίωσης. Λοιπόν, εδώ είναι πώς να είναι καλύτερα στο κρεβάτι και να πνίξει το μυαλό τους.

# 1 Υγιεινή επάνω. Είναι ενδιαφέρον ότι οι άνθρωποι προτιμούν να κάνουν σεξ με καθαρούς ανθρώπους. Παράξενο, ε; Ποιός θα το φανταζόταν? Τώρα, δεν λέω ότι είστε βρώμικοι, αλλά ίσως μπορείτε να ανάψετε τη φλόγα απλώς δίνοντας στο παλιό «θάμνο μια ταράτσα ή χρησιμοποιώντας μια υγρασία καρύδας αντί του πενταετούς βάζου σας βαζελίνης. Έχετε δει κάποιον να βγει από το ντους; Απλώς φαίνονται φρέσκα και νέα.

# 2 Κύκλος εμπιστοσύνης. Τίποτα δεν είναι χειρότερο από το να μην νιώθεις ότι μπορείς να δοκιμάσεις νέα πράγματα με τον σύντροφό σου επειδή φοβάσαι ότι θα κρίνεις. Ίσως θέλετε να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο, όπως να φέρετε κάποια κτυπημένη κρέμα στην κρεβατοκάμαρα, αλλά είστε φοβισμένοι ότι ο σύντροφός σας θα σας κρίνει.

Η καλύτερη σεξουαλική ζωή ξεκινά με την εμπιστοσύνη του συντρόφου σας και την αίσθηση ασφάλειας με τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας. Εάν δεν το αισθάνεστε αυτό, καλά, βρείτε κάποιον νέο.

# 3 Επικοινωνία. Ίσως να έχετε μια αξιοπρεπή σεξουαλική ζωή με τον σύντροφό σας, ωστόσο, λείπουν κάποια βασικά σημεία επικοινωνίας. Ίσως ο σύντροφός σας να το μισεί όταν γλείφετε τις θηλές, αλλά πάντα το κάνετε.

Αλλά, αν δεν σας λένε, τότε δεν ξέρετε. Έτσι, για να ξέρετε πώς να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι, εσείς οι δύο πρέπει να είστε ιδιαίτερα επικοινωνιακοί για το τι αισθάνεται καλό και τι όχι.

# 4 Κρατήστε το φρέσκο. Πρέπει να το αλλάξετε. Αν σας αρέσει μόνο να κάνετε σεξ στο ιεραπόστολο, πρόκειται για μια μακρά ζωή. Έτσι, δοκιμάστε νέες σεξουαλικές θέσεις εκτός από αυτό που συνηθίζετε. Δεν χρειάζεται να πάτε όλος ο Kama Sutra, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι νέο και να δείτε τι λειτουργεί για εσάς και το σύντροφό σας. Προσθέστε μια άλλη θέση στη συλλογή.

# 5 Δεν χρειάζεται να το επιταχύνετε. Οι άνθρωποι θέλουν πάντα γρήγορα και σκληρά, κάτι το οποίο δεν παραπονιέμαι. Είμαι επίσης ανεμιστήρας. Αλλά όταν πηγαίνετε αργά, ρίχνει τους ανθρώπους μακριά και τους παίρνει ακόμα πιο ενθουσιασμένοι. ¶Έτσι, μην το βιάζεστε, εννοώ, εκτός κι αν έχετε να πάτε κάπου. Αλλά αν έχετε χρόνο, χρησιμοποιήστε την τελευταία στιγμή. Βάλτε μερικές αργές δεκαετίες του '80 ή Drake ... και οι δύο κάνουν το τέχνασμα. Αν και ο Ντρέικ μπορεί να σας κάνει να σκεφτόμαστε τον πρώην σας, προσέξτε.

# 6 Δεν υπάρχει πίεση. Μην αισθάνεστε πίεση να προσπαθείτε να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι. Ακούστε, δεν ήξερα πώς να κάνω cowgirl μέχρι που ήμουν στα πρώτα μου είκοσι. Απλά δεν κατάλαβα. Σήκω; Πιθανώς, αλλά δεν έβαλα αυτή την πίεση στον εαυτό μου. Αντ 'αυτού, ασκούσα και OH ... πήρα καλύτερα.

# 7 Γνωρίστε τα βασικά. Ξέρτε πώς να δώσετε ένα μάτσο, πώς να φάτε ένα κορίτσι έξω, πώς να δώσει κεφάλι, πώς να γαλλικό φιλί - ξέρετε, τα βασικά. Μάθετε αυτά. Όταν έχετε μια ισχυρή βάση, θα είστε σε θέση να χτίσετε πάνω από αυτό, τότε θα ξέρετε πώς να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι.

# 8 Βγείτε από το κεφάλι σας. Ο καθένας μπορεί να πάρει αυτοσυγκρασία όταν κάνει σεξ με κάποιον. Ανησυχούν για το πρόσωπο που κάνουν ή για το λίπος που τσαλακώνει στους μηρούς τους - είναι φυσιολογικό. Αλλά, πρέπει να βγεις από το κεφάλι σου.

Το άλλο άτομο δεν σκέφτεται το λίπος κάτω από τα χέρια σας ή το πόσο δυνατά γκρίνι. Τους κάνεις καυλιάρης και δεν ενδιαφέρονται για τίποτα άλλο.

# 9 Κάντε χρόνο για την έρωτα. Πρέπει να κάνετε χρόνο για να κάνετε αγάπη. Εάν εργάζεστε πάντα, ίσως είστε κουρασμένοι. Αλλά αγνοείτε ένα θεμελιώδες μέρος της σχέσης σας - οικειότητα. Είναι κρίσιμο. Έτσι, φροντίστε να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας και στον σύντροφό σας.

# 10 Εκπλήξτε τους. Ποιος δεν θα αγάπησε εάν ο σύντροφός τους εμφανίστηκε στο έργο τους για ένα quickie; Ή αν οδηγούν, και ξαφνικά παίρνουν ένα χτύπημα ή δάχτυλο; Δεν χρειάζεται να τους εκπλήσσετε με ακριβά διακοπές, μπορείτε να απολαύσετε πολλή διασκέδαση κάνοντας κάτι στη στιγμή ... όπου κι αν βρίσκεστε.

# 11 Φέρτε τα παιχνίδια. Χρησιμοποιήστε παιχνίδια - δεν είναι πια η δεκαετία του 1950. Η ιεραπόστολος δεν είναι η μόνη θέση που μπορείτε να κάνετε. Δοκιμάστε δονητές, δονητές, πρωκτικές χάντρες, βύσματα - ό, τι και αν σας γυρίζει δύο.

Πηγαίνετε μαζί στο κατάστημα ή το ηλεκτρονικό κατάστημα και επιλέξτε κάτι που και οι δύο σκέφτεστε θα ήταν διασκεδαστικό να δοκιμάσετε. Υπάρχει πιθανότητα να μην σας αρέσει; Ναί. Θα έχετε καλό γέλιο; Απολύτως.

# 12 Παιχνίδι ρόλων. Ο ρόλος είναι διασκεδαστικός, και ποιος ξέρει, ίσως θα αποκαλύψετε το κρυφό σας ταλέντο της δράσης. Το σημείο είναι ότι ο ρόλος-παίζοντας είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να φέρουμε άλλους ανθρώπους στην κρεβατοκάμαρα, χωρίς στην πραγματικότητα να φέρουμε νέους ανθρώπους. Μπορείτε να είστε όποιος θέλετε και να διασκεδάσετε με αυτό.

# 13 Εστίαση στην ερωτοτροπία. Οι άνθρωποι πάντα ξεχνούν την προκαταρκτική παράσταση και δεν μπορώ να τονίσω τη σημασία του. Χρειάζεσαι ερωτικά παιχνίδια. Εάν πηγαίνετε απλά στην διείσδυση, είναι βαρετό. Αν θέλετε να μάθετε πώς να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι, επικεντρωθείτε στην ερωτική.

Χαλαρώστε και γνωρίστε το σώμα του συνεργάτη σας. Εξερευνήστε τους! Επιπλέον, ακολουθώντας τα άλλα σημεία, θα ανακαλύψετε νέα πράγματα για τον σύντροφό σας στην πορεία.

# 14 Άσκηση. Να προσέχεις τον εαυτό σου. Μάλλον δεν το σκεφτόσασταν ούτε καν όταν αναρωτιόσαστε πώς να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι, αλλά είναι πολύ σημαντικό. Με την άσκηση, εργάζεστε το καρδιαγγειακό σας σύστημα και αυτό θα σας βοηθήσει με την αντοχή σας στο κρεβάτι. Κανείς δεν θέλει να έχει 5λεπτα σεξ κάθε βράδυ. Έτσι, εάν είστε ήδη από την αναπνοή μετά από 2 λεπτά, χτυπήστε το γυμναστήριο. Ο συνεργάτης σας θα σας ευχαριστήσει.

# 15 Δοκιμάστε σχεδόν τα πάντα μία φορά. Μην είστε κλειστός. Εκτός αν είναι κάτι που σας κάνει να αισθανθείτε ανασφαλείς. Πρέπει να είστε ανοιχτοί και πρόθυμοι να δοκιμάσετε διαφορετικά πράγματα με τον σύντροφό σας. Έτσι, βλέπετε τι λειτουργεί για εσάς και τι όχι. Απλά φροντίστε να επικοινωνήσετε με τον σύντροφό σας.

# 16 Μην το παίρνετε σοβαρά. Το σεξ δεν είναι κάτι πολύ σοβαρό - δεν είναι συνέντευξη εργασίας. Για να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι, θέλετε να είστε σε θέση να χαλαρώσετε και να γελάσετε αν τυχαίνει να γλιστρήσετε ή να αγκαλιάσετε τον σύντροφό σας στο στομάχι. Εάν δεν μπορείτε να γελάσετε με τον σύντροφό σας, δεν θα είστε χαλαροί ή άνετοι, έτσι το σεξ δεν θα είναι υπέροχο.

Εάν θέλετε να μάθετε πώς να είστε καλύτεροι στο κρεβάτι, δεν χρειάζεται να απομνημονεύσετε το βιβλίο του Kara Sutra. Απλά πρέπει να είστε διατεθειμένοι να προσπαθήσετε και να δοκιμάσετε νέα πράγματα. Και μπορεί όλοι να ξεκινήσουν από αυτή τη λίστα!