Γεια σας, όμορφα πόδια! 17 τρόποι για να τους πάρει να δούμε τους καλύτερους

Χωρίς τα πόδια σας, δεν θα πάτε πουθενά. Έτσι, δώστε λίγο σεβασμό σε αυτά τα χαριτωμένα μικρά δάχτυλα με κάποια TLC. Γυρίστε τους σε όμορφα πόδια!

Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να σταθούν στα πόδια. Δεν είμαι ούτε οπαδός, αλλά σεβαστώ το πόδι και όλη τη δόξα του. Δεν χρειάζεται να έχετε ένα φετίχ για να εκτιμήσετε ένα όμορφο πόδι. Έχετε πάει ποτέ με έναν άντρα με φρικιαστικά πόδια; Σίγουρα, έχει ένα ωραίο πρόσωπο, αλλά αυτά τα νύχια φαίνονται αρκετά πράσινα. μπλιαχ.

17 θεραπείες για τα πόδια

Αν και πολλοί άνθρωποι δεν ενδιαφέρονται για τα πόδια, την ίδια στιγμή, θέλετε να έχετε ένα ωραίο ζευγάρι των κουπιών, σωστά; Ακόμη και αν κανείς δεν παρατηρεί όταν έχετε τα πόδια αρκετά, τουλάχιστον δεν θα είναι απομειωμένα επειδή δεν το κάνετε. Έτσι, δοκιμάστε μερικές από αυτές τις συμβουλές ώστε οι άνθρωποι να αρχίσουν πραγματικά να θαυμάσουν τα πόδια σας.

# 1 Αγκαλιάστε τα πόδια σας. Αγαπήστε τα πόδια σας. Έχουν τις ατέλειές τους, αλλά σας έχουν πάρει τόσο μακριά στη ζωή. Αν νομίζετε ότι τα πόδια σας είναι άσχημα, ξεπεράστε το. Πρέπει να τους αγαπήσετε. Με αυτόν τον τρόπο, θα θελήσετε πραγματικά να τα φροντίσετε σε αντίθεση με την κάλυψή τους με κάλτσες και να ελπίζετε ότι κανείς δεν τους κοιτάζει.

# 2 Πηγαίνετε εύκολα στα τακούνια. Εάν φοράτε ψηλά τακούνια κάθε μέρα, δεν κάνετε τα πόδια σας ευνοϊκά. Μπορείτε να φορέσετε τα τακούνια, ωστόσο, προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τη φθορά τους όσο το δυνατόν περισσότερο, επειδή είναι πολύ σκληρά στα πόδια σας και στη χαμηλότερη πλάτη.

Αλλά, μην ανησυχείτε, μπορείτε ακόμα να φανείτε χαριτωμένο και μοντέρνο φορώντας μια κάτω φτέρνα ή ένα χαριτωμένο μπαλέτο επίπεδη.

# 3 Πλύνετε τα πόδια σας καθημερινά. Τα πόδια σας ξοδεύουν πολύ χρόνο στον ιδρώτα στις κάλτσες και αυτό δεν οδηγεί σε όμορφα πόδια. Παίρνουν επίσης πιό dirtier από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματός σας. Έτσι, τα πλένετε καθημερινά. Εάν μπορείτε να πλύνετε τα πόδια σας δύο φορές την ημέρα, αυτό θα ήταν ιδανικό. Πλύνετε τα με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα με μια μαλακή πετσέτα. Σκεφτείτε τους ως ένα μωρό - να είστε ευγενικοί.

# 4 Εβδομαδιαία διαβροχή ποδιών. Ποιος δεν θα ήθελε να έχει ένα ποδόλουτρο; Είναι τόσο χαλαρωτικές. Γεμίστε το λουτρό σας με χλιαρό νερό και βάλτε το ένα τέταρτο ενός φλιτζανιού αλάτων Epsom και μερικές σταγόνες λάδι καρύδας. Αυτό θα εξομαλύνει και θα απαλύνει τα πόδια σας μετά από μια μακρά εβδομάδα εργασίας.

# 5 Αποσπάστε τα εβδομαδιαίως. Ξέρετε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν τα πέλματα των ποδιών τους τόσο παχιά όσο η μελάσα; Ναι, αυτό προέρχεται από την απολέπιση. Με την απολέπιση σε εβδομαδιαία βάση, μειώνετε τον κίνδυνο εμφάνισης κάλων ή καλαμιών - και τα δύο φαίνονται εξαιρετικά δυσάρεστα. Απορροφήστε τα πόδια σας για δυο λεπτά και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε μια πέτρα ή μια ελαφρόπετρα για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

# 6 Ενυδατική. Τα απαλά πόδια είναι αρκετά πόδια. Πιθανότατα πιστεύετε ότι τα πόδια σας είναι ανθεκτικά στη φθορά, τα οποία είναι. Αλλά αν θέλετε τα πόδια σας να φαίνονται απαλά, θα πρέπει να ενυδατώνετε.

Έχετε δει τα ραγισμένα πόδια; Είναι επειδή δεν είναι ενυδατωμένοι. Έτσι, πριν πάτε για ύπνο, αφιερώστε λίγο χρόνο για να ενυδατώσετε τα πόδια σας. Μπορείτε ακόμη να φορέσετε κάλτσες πάνω από την κορυφή για να βοηθήσετε την υγρασία να απολαύσει στα πόδια σας.

# 7 Μην ξεπεράσετε τα νύχια. Έχετε δει ποτέ τα πόδια με τα κατάφυτα νύχια; Ναι, δεν το σκέφτηκα. Ξέρω ότι είδατε το βιβλίο Γκίνες για τα μακρύτερα νύχια - μην προσπαθήσετε να κερδίσετε το ρεκόρ.

Κόψτε τα νύχια σας. Χρειάζονται πέντε λεπτά και μπορεί να αλλάξει δραστικά την εμφάνιση των ποδιών σας προς το καλύτερο. Όχι μόνο αυτό, η περικοπή των νυχιών σας εμποδίζει τα καρφιά που έχουν βυθιστεί, τα οποία είναι εξαιρετικά επώδυνα αν παραμείνουν χωρίς επίβλεψη.

# 8 Ημερήσια "πόδια πόδια." Πάρτε λίγο χρόνο από την ημέρα σας για να δώσετε ή να πάρετε ένα μασάζ ποδιών. Όχι μόνο τα πόδια μασάζ αισθάνονται καταπληκτικά, αλλά στην πραγματικότητα βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας, την ανακούφιση φλεγμονή και να σας βοηθήσει να πάρετε έναν καλύτερο ύπνο. Εάν περάσετε πέντε λεπτά την ημέρα στα πόδια σας, τα πόδια σας θα σας ευχαριστήσουν.

# 9 Μην διαλέγετε τις ρωγμές. Μπλιαχ. Αυτό σίγουρα δεν θα οδηγήσει στο να έχετε τα πόδια σας αρκετά. Εάν τα πόδια σας είναι ξηρά, πιθανότατα θα αρχίσουν να σπάσουν. Ό, τι κι αν κάνετε, μην πάρετε τις ρωγμές. Ξέρω ότι φαίνεται κακό, και νομίζετε ότι η επιλογή του δέρματος θα βοηθήσει την κατάσταση, αλλά δεν θα το κάνει. Αντ 'αυτού, ενυδατώνετε τα πόδια σας. Θα παρατηρήσετε μια διαφορά μέσα σε μερικές ημέρες.

# 10 Άσκηση αυτών των ποδιών. Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν τα πόδια τους όταν πρόκειται για τέντωμα. Αλλά εάν αντιμετωπίζετε φλεγμονή ή πόνο, η τέντωμα μπορεί να συμβάλει στη μείωση αυτών των συμπτωμάτων. Θέλετε να περιστρέψετε τα πόδια σας δεξιόστροφα και αντίθετα από τη φορά των δεικτών του ρολογιού δέκα φορές κάθε φορά. Στη συνέχεια, τεντώστε τα δάχτυλά σας προς τα εμπρός και προς τα πίσω δέκα φορές το καθένα.

# 11 Μείνετε ενυδατωμένοι. Αν τα τακούνια σας μοιάζουν με αυτά που μόλις περπατήσατε μέσα στα χαρακώματα, ίσως δεν πίνετε αρκετό νερό. Ένα από τα συμπτώματα της χρόνιας αφυδάτωσης είναι τα ξηρά πόδια. Έτσι, πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Ίσως να μην νομίζετε ότι υπάρχει σχέση μεταξύ νερού και ωραία πόδια, αλλά υπάρχει.

# 12 Χρησιμοποιήστε φυσικά μαλακτικά ποδιών και ομαλά. Μπορείτε να πάτε στο κατάστημα και να αγοράσετε λειαντικές κρέμες, αλλά μπορείτε πραγματικά να αποθηκεύσετε τα χρήματά σας και απλά να κοιτάξετε στην κουζίνα σας για τα μαλακτικά των ποδιών και τα exfoliants.

# 13 Ελιά λάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο για περισσότερο από ζυμαρικά. Είναι μια μεγάλη ενυδατική κρέμα για το δέρμα σας. Απολαύστε μια μπάλα από βαμβάκι στο ελαιόλαδο και χρησιμοποιήστε το για να κάνετε μασάζ στα πόδια σας για 20-25 λεπτά. Με το λάδι ακόμα στα πόδια σας, βάλτε ένα ζευγάρι κάλτσες και κρατήστε τους για μια ώρα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε απαλά το λάδι από τα πόδια σας και στεγνώστε.

# 14 Μέλι. Εάν χρειάζεστε μια ενυδατική κρέμα, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι για τα πόδια. Προσπαθήστε να επιλέξετε το ακατέργαστο, φυσικό μέλι καθώς έχει εξαιρετικές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Βάλτε δυο κουταλιές μελιού και ανακατέψτε το σε ένα κουβά με ζεστό νερό. Απολαύστε τα πόδια σας στον κάδο του νερού για 20-30 λεπτά. Ξεπλύνετε και στεγνώστε.

# 15 Χυμός πατάτας. Εάν τα πόδια σας φαίνονται χαλαρά μετά το καλοκαίρι, ίσως ξεχάσατε να εφαρμόσετε αντηλιακό. Μην ανησυχείτε, απλώς χρησιμοποιήστε χυμό πατάτας για να τους φανείτε απαλό και δίκαιο. Τρίψτε μια φρεσκοκομμένη πατάτα στα πόδια σας, περιμένετε λίγα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε τα όμορφα πόδια σας.

# 16 Ακατέργαστο γάλα. Εάν τα πόδια σας φαίνονται λίγο πιο σκούρα από το συνηθισμένο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το νωπό γάλα. Το γαλακτικό οξύ χρησιμοποιείται ως φυσικό απολεπιστικό και μπορεί να δράσει ως λεύκανση δέρματος. Επιπλέον, τα πόδια σας θα καθαρίσουν και θα αισθάνονται εξαιρετικά απαλή. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πλύνετε τα όμορφα πόδια σας στο νωπό γάλα, να τα κρατάτε για 20-30 λεπτά και στη συνέχεια να πλένετε απαλά και να τα αφήνετε ξηρά.

# 17 Αντηλιακό. Για να αποφύγετε τυχόν πρόωρη γήρανση, θέλετε να βεβαιωθείτε ότι εφαρμόζετε αντηλιακό στα πόδια σας. Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν να εφαρμόσουν αντηλιακό σε αυτήν την περιοχή και, λοιπόν, γι 'αυτό τα πόδια τους μοιάζουν με δερμάτινες τσάντες.

Αν νομίζατε ότι τα πόδια σας ήταν μια απελπιστική περίπτωση, μην ανησυχείτε, έχετε χρόνο. Χρησιμοποιήστε ένα συνδυασμό αυτών των θεραπειών για να τα φέρετε σε άκρη κορυφαία πόδια πόδια σχήμα.