Θα πρέπει να διευθετήσετε για λιγότερα όταν μπορείτε να έχετε πολλά περισσότερα;

Είτε πρόκειται για δουλειά, για αγάπη, για ζωή ή για σεξ, πρέπει να εγκατασταθείτε αντί να επιθυμείτε περισσότερα; 3 γυναίκες σκέφτονται για τις μοίρες τους και αμφισβητούν τον εαυτό τους.

Γνωρίστε την Carol, την Έλενα και τον Darcy. Είναι τρεις γυναίκες που δεν μοιράζονται τίποτα εκτός από τον ίδιο ταχυδρομικό κώδικα.

Ενιαία, συγκλονιστική και καταλαβαίνω, η Carol είναι η άτυπη γυναικεία καριέρα σας με τα αξιοθέατα της που κυριαρχούν στην παγκόσμια κυριαρχία ή τουλάχιστον κυριαρχία στο εκδοτικό οίκο που εργάζεται.

Η Έλενα είναι γραφίστρια σε 6ετή σχέση με έναν άνδρα τον οποίο θεωρεί «το ένα»,.

Τελικά συναντήστε τη Ντάρσι, μια μητέρα παραμονής στο σπίτι με έναν σύζυγο και δύο παιδιά. Ω ναι, και ένα σκυλί.

Τρεις πολύ διαφορετικές ζωές προσπαθώντας να επιτύχουν τρεις πολύ διαφορετικούς στόχους. Ωστόσο, υπάρχει ένα πράγμα που οι γυναίκες αυτές έχουν από κοινού: ένας βαθύς ριζωμένος φόβος που τους αμαρτάρει να αμφισβητούν αν διευθετούνται λιγότερο όταν μπορούν να έχουν τόσο πολύ περισσότερα.

Εξοικειώνεστε λιγότερο όταν μπορείτε να έχετε πολλά περισσότερα?

Σε έναν κόσμο που μας δίνει λίγο χρόνο να αναπνεύσουμε, ποιος λέει ότι αυτό που κάνετε είναι πραγματικά το σωστό για εσάς; Έχουμε συμβουλευτεί τρεις γυναίκες με τρεις διαφορετικές νοοτροπίες σχετικά με τα πράγματα που τους κάνουν να αμφισβητήσουν το ταξίδι τους στη ζωή. Είτε πρόκειται για ένα συνδυασμό και των τριών γυναικών, ή μόνο ενός των οποίων τα ζητήματα έπληξαν κοντά στο σπίτι, θα δείτε αναμφισβήτητα τον εαυτό σας στην Carol, Elena και Darcy.

Το καίγοντας ερώτημα αν θα πρέπει να εγκατασταθείτε για λιγότερα όταν νομίζετε ότι μπορείτε να έχετε πολλά περισσότερα είναι κάτι που αντιμετωπίζει ο καθένας στο σημερινό γρήγορο ρυθμό στον κόσμο. Ανεξάρτητα από το πόσο υπέροχα όλα γίνονται αυτή τη στιγμή, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα ερωτήματα που αφορούν "τι εάν"; τείνουν να αναδύονται από καιρό. Εδώ είναι μερικές από τις μεγάλες κατήχες που αντιμετωπίζουν αυτές οι κυρίες και κάποιες συμβουλές για το τι μπορούν να κάνουν για την καταπολέμησή τους.

Carol: Η καριέρα μου είναι ό, τι έχω?

Μετά την αποφοίτησή της με την τιμητική διάκριση από τη νομική σχολή, η Carol επέστρεψε σε έναν έγκριτο δικηγορικό σύλλογο πριν αποφασίσει ότι η αντιμετώπιση εταιρικών διαφορών και εξαγορών δεν ήταν κάτι της. Σε μια συστροφή της μοίρας, πήγε στο πλοίο ενός από τα πλοία της και σύντομα εγκαταστάθηκε στην πρόσφατα τεμαχισμένη θέση του Marketing Information Manager σε εκδοτικό οίκο.

Το χτύπημα του μισθού και του κύρους έδωσε την ώθηση της Carol για να κάνει το σημάδι της στον ανταγωνιστικό κόσμο της έκδοσης βιβλίων. Η σκληρή δουλειά και η προσπάθειά της ξεκίνησαν και μετά την ανάδειξη της προώθησης μετά την προαγωγή, η Carol βρήκε τον εαυτό της να διαδραματίζει έναν από τους πιο σημαντικούς ρόλους στην εταιρεία, εκείνο του Chief Operating Officer. Ωστόσο, η επιτυχία της δεν έρχεται χωρίς τιμή. Οι πολυάριθμες ώρες, οι ατελείωτες τηλεφωνικές συνομιλίες, τα αδιάκοπα ηλεκτρονικά μηνύματα, οι αμέτρητες συναντήσεις που ασχολούνταν με απαιτητικούς συγγραφείς και οτιδήποτε άλλο επηρέασε την προσωπική της ζωή.

Όπως ήταν γεμισμένος με τον τραπεζικό της λογαριασμό, η Carol ήταν μοναχική. Μετά από εβδομάδες αμέλειας κάθε φορά, ακόμα και τα φυτά εσωτερικού χώρου επέλεξαν να εγκαταλείψουν την εταιρεία της πεθαίνοντας ένα προς ένα. Κοιτάζοντας γύρω, η Carol δεν μπορούσε παρά να αισθάνεται ότι λείπει κάτι στη ζωή της. Το kicker ήταν όταν ο αξιόπιστος βοηθός της ζήτησε μια ημέρα για να γιορτάσει τα γενέθλια της κόρης της, κάτι που δεν μπορούσε να καταλάβει η Carol. Ένα ζεστό επιχείρημα ακολούθησε και η Κάρολ την πυροβόλησε για ατιμωρησία.

Τότε η Κέρολ συνειδητοποίησε ότι ήταν μόνος στον κόσμο, χωρίς να κατηγορεί κανέναν αλλά τον εαυτό της. Το γεγονός ότι δεν μπορούσε να συνδεθεί με τον υπάλληλό της την έκανε να ανοίξει τα μάτια της για τον άσχημο λόγο πίσω από όλα αυτά: δεν είχε κανέναν στον κόσμο στον οποίο να φροντίζει και επομένως δεν μπορούσε να καταλάβει τη σημασία μιας ισορροπίας μεταξύ της εργασίας και της ζωής.

Όλος ο πλούτος και η δύναμη στον κόσμο δεν θα μπορούσε να κρύψει το γεγονός ότι δεν είχε κανέναν να περιποιηθεί, να αγαπήσει και να εμπιστευτεί. Δεν θα μπορούσε παρά να αναρωτιέται αν είχε κάνει ένα λάθος εστιάζοντας στην καριέρα της αντί στις προσωπικές σχέσεις. Είναι το γρασίδι πραγματικά πιο πράσινο από την άλλη πλευρά; Θα ήταν μια ζωή με μια λιγότερο ισχυρή θέση σταδιοδρομίας-σοφός, αλλά με την παρουσία μιας οικογένειας να είναι πιο ικανοποιητική?

Αν βρείτε οικειότητα στην ιστορία της Carol, τότε εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κλωτσήσετε τη μοναξιά στο περίπτερο και να επικεντρωθείτε στην αναζωογόνηση προσωπικών σχέσεων.

# 1 Περικοπή της εργασίας

Όπως είναι αδύνατο όσο μπορεί να φαίνεται τώρα, θα πρέπει να περιορίσετε την εργασία σας. Είτε κόβετε τις ώρες ή παίρνετε κάποιο χρόνο, πρέπει να αναπνεύσετε βαθιά και να κεντράρετε τον εαυτό σας. Οι απαιτήσεις που έρχονται με την κατοχή μιας αξιοζήλευτης θέσης στην εργασία δεν πρέπει να κοροϊδεύονται, αλλά πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι ο ελεύθερος χρόνος για τον εαυτό σας είναι πιο σημαντικό.

Είτε πρόκειται για συσκευασία και για ένα ταξίδι στην παραλία, είτε για εγγραφή σε ένα καταφύγιο γιόγκα στο Μπαλί, βρείτε κάτι που σας δίνει την αίσθηση της ειρήνης και απλά το κάνετε. Εάν η λήψη διακοπών δεν είναι μια επιλογή, ξεκινήστε αφήνοντας την εργασία εγκαίρως. Μόλις βγείτε από αυτή την πόρτα του γραφείου, αφήστε τα πάντα που σχετίζονται με την εργασία σας πίσω σας και να τα πάρετε από εκεί. Θα διαπιστώσετε ότι αυτές οι λίγες επιπλέον ώρες που αφήνετε στην άκρη για τον εαυτό σας θα σας δώσουν την πολύ αναγκαία προοπτική για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.

# 2 Περάστε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους σας

Πάρτε τα βήματα του μωρού όταν πρόκειται να ξοδέψετε χρόνο με τους ανθρώπους. Ξεκινήστε με εκείνους που είναι ήδη στη ζωή σας. Είτε είστε οι γονείς, τα αδέλφια σας, είτε η ομάδα των φίλων σας, κάνετε την προσπάθεια να περάσετε χρόνο μαζί τους.

Προγραμματίστε ένα οικογενειακό δείπνο για να καλύψετε τη διαφορά ή κάντε μια κράτηση για να κάνετε τα νύχια σας με μερικές φίλες. Προσπαθήστε να μην μιλάτε για δουλειά και απλά να επικεντρωθείτε στην επανασύνδεση με τους ανθρώπους που είναι σημαντικοί για εσάς.

# 3 Πείτε "Ναι" σε κοινωνικές εκδηλώσεις

Με τις λίγες επιπλέον ώρες που δίνετε κάθε μέρα, θα διαπιστώσετε ότι έχετε και πάλι το χρόνο να είστε κοινωνικοί. Μην απορρίπτετε προσκλήσεις σε συμβαλλόμενα μέρη, αν μπορείτε να τα βοηθήσετε. Παρακολουθήστε τους όταν μπορείτε και προσπαθήστε να κοινωνήσετε. Αυτό θα σας δώσει την ευκαιρία να συναντήσετε και να χαιρετήσετε τους ανθρώπους με τους οποίους συνήθως δεν θα διασχίσετε μονοπάτια.

Συμφωνείτε με τυφλές ημερομηνίες, δοκιμάστε online ή ταχύτητα χρονολόγησης, ή απλά κάντε μια συνομιλία με το πρόσωπο πίσω σας, ενώ παίρνετε καφέ. Θα εκπλαγείτε από τις μυριάδες των φιλικών προσώπων και τις λαμπρές συνομιλίες εκεί που σας περιμένουν να απολαύσετε.

Έλενα: Είναι πραγματικά "ο ένας"?

Η Έλενα είναι ένας διασκεδαστικός καλλιτέχνης γραφίστας ανεξάρτητος από το διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων που μοιράζεται με το μακροπρόθεσμο φίλο της. Απολαμβάνει καφετέριες hipster, art deco κτίρια και έχει κάνει την αποστολή της στη ζωή για να παρακολουθήσουν κάθε μία από τις εκθέσεις του Cirque du Soleil.

Στο εξωτερικό, η Έλενα έχει την τέλεια ζωή ενός 32χρονου, μια σταδιοδρομία που βάζει αρκετό φαγητό στο τραπέζι, έναν αγαπημένο φίλο και ένα γλυκό παχνί. Αν και η Έλενα συνειδητοποιεί ότι πολλοί θα σκοτώσουν για να είναι στη θέση της, δεν μπορεί παρά να αναρωτηθεί αν είναι πραγματικά ευχαριστημένος με τον άνδρα με τον οποίο είναι. Σίγουρα είναι γλυκός, λατρεύει το έδαφος που περπατά, δεν παίρνει ποτέ αγώνα, αφήνει πάντα το κάθισμα της τουαλέτας κάτω, και την εκπλήσσει με λουλούδια.

Ωστόσο, η Έλενα μπορεί να πει ότι το πάθος έχει εξαφανιστεί από τη σχέση τους και το φύλο φαίνεται απλώς ρουτίνα. Ενα ορισμένο είναι ne sais quoi λείπει και παρά τις όμορφες πλευρές της σχέσης, η Έλενα δεν μπορεί παρά να αναρωτιέται αν θα ήταν διαφορετική και πιο συναρπαστική με κάποιον άλλο. Έχει μάλιστα κρυφά σκέψεις να χτυπήσει το δάσκαλο αναρρίχησης που συναντήθηκε στο πρόσφατο ταξίδι της στη Μαλαισία και απολαμβάνει πορνό όταν ο φίλος της είναι έξω. Είναι εύκολο να πούμε ότι η Έλενα πρέπει να πάρει τον κίνδυνο, να τον αφήσει και να βρει κάποιον νέο αλλά ο φόβος της είναι ότι δεν θα μπορέσει να βρει κάποιον καλύτερο.

Επιπλέον, αγαπά τον άντρα της περισσότερο από οτιδήποτε και δεν θέλει να τον βλάψει. Η Έλενα πιστεύει επίσης ότι η έννοια της ανοικτής σχέσης είναι απόλυτη αγκάθια, διατηρώντας έτσι τις επιλογές της ανοιχτές ενώ παραμένει με το φίλο της, είναι εκτός ζήτησης. Εάν είστε όπως η Έλενα και δεν ξέρετε τι να κάνετε στη συνέχεια, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να επιχειρήσετε.

# 1 Εισάγετε το πάθος στο σεξ

Στην περίπτωση της Έλενας, το σεξ παίζει μεγάλο ρόλο στον τρόπο που αισθάνεται για τη σχέση της. Εάν είστε έτσι, τότε πρέπει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα αμέσως. Ξεκινήστε με την έγχυση κάποιου πάθους και ενθουσιασμού στη σεξουαλική σας ζωή. Είτε ζείτε έξω μια φαντασίωση, ντύνοντας, χρησιμοποιώντας στηρίγματα, είτε κάνοντας κάπου δημόσια, κάνετε ό, τι μπορείτε για να το κάνετε ξανά διασκεδαστικό. Εξίσου σημαντικό είναι και η αγάπη, έτσι είναι και η λαγνεία.

# 2 Ζωντανέψτε το με το να είστε αυθόρμητοι

Σταματήστε να σκέφτεστε πάρα πολύ για το τι είναι αποδεκτό και απλά πηγαίνετε με τη ροή. Σχεδιάστε μια γρήγορη απόδραση το σαββατοκύριακο μέσα σε μια προειδοποίηση μιας ώρας, δώστε στο φίλο σας ένα χτύπημα στο πάρκο ή απολαύστε ένα quickie στην αποδυτήρια. Ό, τι κι αν κάνετε με τον σύντροφό σας, να είστε αυθόρμητοι γι 'αυτό και θα αισθανθείτε μια αδρεναλίνη βιασύνη σε αντίθεση με οποιαδήποτε άλλη.

Αυτό σίγουρα θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της θολότητας που έρχεται μετά από χρόνια μαζί. Ο βασικός κανόνας εδώ είναι να επαναλάβετε την ενέργεια 18, οπότε σπάστε τους κανόνες αν θέλετε και αρχίστε να τις ζείτε μαζί. 

# 3 Πάρτε ένα διάλειμμα

Εάν δεν λειτουργεί κανένα σχέδιο, τότε ίσως πρέπει να σκεφτείτε να αφιερώσετε λίγο χρόνο ο ένας στον άλλο. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε κάτι δραστικό, όπως να σπάσετε και να μετακινηθείτε. Απλά πάρτε μια εβδομάδα ή δύο μακριά και πηγαίνετε σε ατομικές διακοπές. Σχεδιάστε μια απογοήτευση στην πολύχρωμη Ινδία, ή νοικιάστε αυτοκίνητο και ταξιδέψτε στη χώρα. Δώστε εσάς και το σύντροφό σας λίγο χρόνο για να χάσετε ο ένας τον άλλο και πάλι. Θα εκπλαγείτε με το πόσο θα εκτιμήσετε το άλλο μισό σας όταν περάσετε το χρόνο.

Darcy: Πρέπει να εγκαταλείψω την οικογένειά μου για να κάνω αυτό που πραγματικά θέλω?

Ο Darcy σίγουρα οδηγεί μια γοητευμένη ζωή. Έχει ευλογήσει με ένα θαυμάσιο σύζυγο που πρόσφατα πήρε επίμονα, ευτυχισμένα και υγιή δίδυμα κορίτσια, έναν καλά εκπαιδευμένο καφέ Λαμπραντόρ που δεν σκάβει τρύπες στην αυλή και ένα υπέροχο σπίτι στα προάστια με ανθισμένους πέργκολες και βαμμένα παντζούρια.

Δεδομένου ότι η εικόνα είναι τέλεια όσο μπορεί να φαίνεται η ζωή του Darcy, αισθάνεται ανεκπλήρωτη στο σημείο ότι είναι κοντά στη δυστυχία. Όσο προκλητικό όσο παίζει ο διπλός ρόλος της συζύγου και της μητέρας, η Darcy δεν είχε ποτέ την ευκαιρία να ζήσει το δια βίου της όνειρο να είναι φωτορεπόρτερ. Ήταν έτοιμος να ξεκινήσει μια πολυήμερη εκδρομή για να φωτογραφίσει και να μελετήσει τις ξεχασμένες φυλές του Αμαζονίου με μια ομάδα φημισμένων ερευνητών όταν διαπίστωσε ότι ήταν έγκυος.

Φυσικά, ο Darcy εγκατέλειψε την περιπέτεια των ονείρων του και επέλεξε να εγκατασταθεί στην οικογενειακή ζωή. Επτά χρόνια αργότερα, ο Darcy εξακολουθεί να σκέφτεται για το τι θα συνέβαινε εάν δεν έμεινε έγκυος. Έχει κραυγαλέσει την επαίσχυντη ενοχή της σε περισσότερες από μία περιπτώσεις, αλλά δεν έχει σημασία πόσο χάνει τη ζωή της από πολύ καιρό, αρνείται να εγκαταλείψει την οικογενειακή ζωή που έχει χτίσει για τον εαυτό της.

Όμως, ξανά και ξανά, ο Ντάρσι επιτρέπει στο μυαλό της να περιπλανηθεί σε μια χώρα μακριά με περιπέτειες και εκπλήξεις γύρω από κάθε στροφή. Εάν καταλαβαίνετε από πού έρχεται ο Darcy και θέλετε να μάθετε πώς να καταπολεμήσετε αυτά τα συναισθήματα, εδώ είναι μερικές προτάσεις:

# 1 Κάντε ό, τι αγαπάς

Αν είστε σαν ο Darcy και διαπιστώσετε ότι τα ταλέντα και οι δεξιότητές σας μπορούν να χρησιμοποιηθούν πολύ έξω από την οικογενειακή ζωή, κάντε κάτι γι 'αυτό, αλλά το πράξε τόσο υπεύθυνα. Μην αποφεύγετε τις ευθύνες σας και παρέλαση τον εγωισμό σας στα πρόσωπα των αγαπημένων σας.

Αντ 'αυτού, ενσωματώστε ό, τι αγαπάτε στην καθημερινή ζωή. Στην περίπτωση του Darcy, μπορεί να στείλει κομμάτια περιπέτειας και να ταξιδέψει από τις ανέσεις του αμερικανικού προαστίου. Σίγουρα μπορεί να αισθάνεται σαν πολυθρόνα που ταξιδεύει σε πολλούς, αλλά ακόμα και αυτό είναι καλύτερο από τίποτα.

# 2 Αξιοποιήστε στο έπακρο

Η διαφορά μεταξύ Darcy και των δύο άλλων γυναικών παραπάνω είναι ότι ο Darcy έχει μια οικογένεια που εξαρτάται από αυτήν. Δεν μπορεί να φύγει και να εγκαταλείψει την οικογένειά της, ενώ παίρνουν τα κομμάτια της παρουσίας της ως μητέρα και γυναίκα. Λόγω του τρόπου με τον οποίο η ζωή έχει αναπτυχθεί γι 'αυτήν, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το πρώτο βήμα προς την ευτυχία είναι να αισθάνεται ευγνώμων και ευγνώμων για όλα όσα έχει.

Εσείς, όπως και ο Darcy, πρέπει να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό. Ίσως, είναι καιρός να ξανασκεφτούμε τους στόχους σας και σε αυτή την περίπτωση, να λύσουμε αυτό που έχετε ήδη. Το γρασίδι μπορεί να μην είναι πάντα πιο πράσινο από την άλλη πλευρά, ειδικά εάν έχετε ήδη όλα όσα μπορεί κανείς να ζητήσει στη ζωή.

# 3 Αφήστε τον εαυτό σας αναπνοή

Εάν δεν λειτουργεί τίποτα άλλο, τότε κάντε ένα σύντομο διάλειμμα από την πραγματικότητα. Βγείτε σε ένα ταξίδι και κάντε ό, τι αγαπάς να κάνετε. Στην περίπτωση του Darcy, δεν είναι αργά να επικοινωνήσουμε μαζί με διάφορα πανεπιστήμια, ερευνητικά τμήματα, μουσεία και ανθρωπολόγους σχετικά με το πάθος του. Χρειάζεστε λίγο χρόνο για να εστιάσετε στον εαυτό σας δεν είναι τόσο κακή ιδέα. Απλά φροντίστε να μην ξεχνάτε ότι έχετε αγαπημένους που σας περιμένουν στο σπίτι.

Είστε πραγματικά για τη διευθέτηση για λιγότερο?

Είναι εντάξει να αναρωτιέσαι αν προτιμάς λιγότερα όταν μπορείς να έχεις πολύ περισσότερα. Αλλά δεν είναι πάντα αλήθεια ότι βρίσκεστε σε τακτοποίηση, τελικά, έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι το γρασίδι είναι πάντα πιο πράσινο από την άλλη πλευρά. Αλλά ακόμα κι αν αισθανθείτε έτσι, πάρτε ένα μικρό βήμα από την πορεία σας και προσπαθήστε να γοητεύσετε την περιέργειά σας χωρίς να αλλάξετε πραγματικά τη ζωή σας ή να σπάσετε και να κάνετε κάτι δραστικό ή κάτι που μπορεί να έρθει να μετανιώσετε αργότερα.

Στο τέλος της ημέρας, όλοι θα βιώσουμε την καύση "τι θα γίνει"; ερωτήσεις σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Αυτό μας κάνει ανθρώπους. Το περισσότερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να επιλέξουμε να είμαστε ευτυχείς, να εμπιστευόμαστε τα ένστικτά μας και να κάνουμε ό, τι αισθάνεται σωστό. Απλά θυμηθείτε να μην βλάψετε κανέναν στη διαδικασία και όλα θα είναι καλά.

Επομένως, θα πρέπει να διευθετήσετε λιγότερα όταν μπορείτε να έχετε πολλά περισσότερα; Φυσικά και όχι! Και γι 'αυτό είναι πραγματικά σημαντικό για σας να διατηρήσετε μια ισορροπία στη ζωή σας, έτσι δεν αισθάνεστε ποτέ να σας λείπει για τίποτα. Αλλά το πιο σημαντικό, θυμηθείτε ότι το γρασίδι δεν είναι πάντα πιο πράσινο από την άλλη πλευρά, ακόμα κι αν αυτό φαίνεται πραγματικά έτσι τώρα!