Πώς να είσαι ελεύθερο πνεύμα Η τέχνη της εμπειρίας στη ροή της ζωής

Είναι τόσο εύκολο να αισθανθείτε τονισμένο και ξεπερασμένο από το άγχος στον σημερινό κόσμο, οπότε η εκμάθηση του πώς να είναι ελεύθερο πνεύμα φαίνεται σαν ο μόνος τρόπος να λειτουργήσει.

Εντάξει, πιθανότατα σκέφτεστε "Brett, ποιο είναι το heck ελεύθερο πνεύμα ;!", και θα είστε εντελώς έγκυρος στο να σκέφτεστε έτσι. Αυτός ο όρος έχει πεταχτεί πολύ πρόσφατα, δεν θα σας ψέψω. Αλλά ευτυχώς για σας, θα φανώ κάπως φως σε αυτή την κατάσταση εξηγώντας πώς να είμαι ελεύθερο πνεύμα.

Τι είναι το ελεύθερο πνεύμα?

Ένα ελεύθερο πνεύμα είναι κάποιος που πηγαίνει με τη ροή της ζωής. Αυτός ο τύπος ατόμου είναι συνήθως πλήρως άνετος με τον εαυτό του. Δεχτούν τα πάντα για αυτό που είναι και συνεχίζουν με την ημέρα τους. Συνήθως, είναι πολύ θετικές. Οι ελεύθεροι πνευματικοί άνθρωποι κάνουν ό, τι τους κάνει ευτυχισμένους, είναι ικανοποιημένοι και διατηρούν την ψυχραιμία τους καλύτερα από τους περισσότερους. Οι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους βλέπουν τα πράγματα διαφορετικά * αστικό λεξικό *.

Βγάζει νόημα? Για να μάθετε πώς να είστε ελεύθερο πνεύμα, πρέπει πρώτα να μάθετε τι είναι αυτό που σημαίνει να είναι ελεύθερο πνεύμα. Σύμφωνα με το αστικό λεξικό, ουσιαστικά σημαίνει ότι είστε ανεξάρτητος άνθρωπος ολόψυχα τον εαυτό σας. Θα βρείτε το αγαθό κάθε μέρα και θα φως στις κακές καταστάσεις. Δεν ξέρω για σας, αλλά αυτό φαίνεται σαν ένας φανταστικός τρόπος ζωής. Προσωπικά, κάνω το καλύτερό μου για να είμαι όσο το δυνατόν πιο ελεύθερος. Μέχρι στιγμής, έχει γίνει πολύ καλά για μένα, νομίζω.

Γιατί πρέπει να μάθετε πώς να είστε ελεύθερο πνεύμα

Εντάξει, έτσι τώρα ξέρετε τι σημαίνει να είσαι ελεύθερο πνεύμα και ίσως σκέφτεστε "γιατί"; Λοιπόν, επιτρέψτε μου να σας πω! Όταν αλλάξετε γνώμη για να δείτε τη θετικότητα στον κόσμο, αρχίζουν να συμβαίνουν εκπληκτικά πράγματα. Ακούσατε το "νόμο της έλξης;" Για να το συνοψίσετε, ουσιαστικά σημαίνει ότι προσελκύετε αυτό που είστε. Εάν σκέφτεστε θετικά πράγματα, θετικά πράγματα θα έρθουν στο δρόμο σας.

Πολλοί άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένου και εμού, πιστεύουν στην εκδήλωση μεγαλείου. εάν συνεχίζετε να λέτε και να μοιραστείτε ότι θα είστε επιτυχείς στην καριέρα σας, το σύμπαν έχει έναν τρόπο να συμβεί αυτό. Είναι αργά ένα τεράστιο φαινόμενο στον κόσμο. Είναι εξαιρετικά ενδιαφέρον να δούμε πόσο αποτελεσματική μπορεί να είναι για πολλούς ανθρώπους.

Έτσι, γιατί πρέπει να μάθετε πώς να είστε ελεύθερο πνεύμα; Γιατί η ζωή γίνεται ευκολότερη όταν επιτρέπετε να είναι ευκολότερη. Είναι τόσο απλό.

Πώς να είναι ελεύθερο πνεύμα σε 5 εύκολα βήματα

Τώρα, μπορεί να σκέφτεστε, υπάρχουν μόνο 5 βήματα; Θα έλεγα, λοιπόν, ναι, αυτό είναι το είδος του σημείου. Το να είσαι ελεύθερο πνεύμα δεν πρέπει να είναι δύσκολο, στην πραγματικότητα δεν πρέπει να είναι. Σκέψου λιγότερο, κάνε περισσότερα.

# 1 Όλα αρχίζουν στο μυαλό σας. Είναι αλήθεια, παιδιά. Δεν μπορείτε να περιμένετε να ζήσετε μια ευτυχισμένη, υγιή, εκπληρωμένη ζωή, αν δεν πιστεύετε ότι την αξίζετε ή ότι θα το πετύχετε ποτέ. Θυμηθείτε ότι ο νόμος της έλξης για τον οποίο μιλήσαμε; Αυτό σχετίζεται κυρίως με τις σκέψεις σας στην πραγματικότητα. Πρόκειται για προοπτική.

Για παράδειγμα, αν συμβεί ένα κακό το πρωί, το έκανα να επηρεάσει την υπόλοιπη μέρα. Θα έλεγα προφορικά "Ω ωραία, τι θαυμάσιος τρόπος για να ξεκινήσω την ημέρα μου" και αυτό θα ήταν το τέλος της. Από εκείνο το σημείο, κάθε μικρό πράγμα που συνέβη θα χτυπήθηκε από την αρνητική στάση μου. Κάτι μικρό, όπως να σπάσει ένα καρφί ή να πέσει κάτι στο πάτωμα, θα με αφήσει να πω "Φυσικά, απλά ένα άλλο πράγμα που πηγαίνει στραβά." Ήμουν τόσο αρνητικός και άρχισε να αμαυρώνει σοβαρά όλη μου τη ζωή.

Τώρα, αν ξυπνήσω και συμβαίνει κάτι κακό, αναγκάζομαι να σκέφτομαι διαφορετικά. Το γελάω και λέω "Είναι εντάξει, αυτό είναι μικρό." Αλλάξτε τον τρόπο με τον οποίο το μυαλό σας βλέπει τον κόσμο και ο ίδιος ο κόσμος θα αλλάξει.

# 2 Αφήστε το παρελθόν. Κάτι που ήταν πάντα ένα τεράστιο εμπόδιο για να γίνει ελεύθερο πνεύμα είναι η ικανότητα να αφήσουμε τα λάθη του παρελθόντος και έχει νόημα. Σκεφτείτε το: Αν συνεχώς αμαρτάνετε στο παρελθόν, δεν θα είστε σε θέση να αγκαλιάσετε το μέλλον, και το πιο σημαντικό, το παρόν. Ζήστε αυτή τη στιγμή, και γίνεται όλο και πιο εύκολο να είστε ελεύθερο πνεύμα.

# 3 Μην κρατάτε μνησικακίες. Έχω περάσει ένα μεγάλο μέρος από τα πρώτα μου είκοσι χρόνια που κρατούσαν μνησικακία εναντίον ανθρώπων που πραγματικά δεν άξιζαν τον χρόνο μου ή την ενέργεια μου, όμως συνειδητά επιλέγω να ξοδεύω το χρονοδιάγραμμα να τους μισούν. Ίσως το "μίσος" είναι μια ισχυρή λέξη, αλλά παίρνετε αυτό που εννοώ. Εάν κρατάτε μνησικακία ενάντια σε κάποιον ή κάτι τέτοιο, σπαταλάτε συνειδητά την ενέργειά σας. Η ενέργειά σας είναι πολύτιμη.

Μη βάζετε την ενέργειά σας σε κανέναν ή σε κάτι που δεν το αξίζει.

# 4 Πάρτε χρόνο για να επανασυνδεθείτε με τη φύση. Η μεγαλύτερη συμβουλή μου είναι να συμμετέχω σε "ασκήσεις γείωσης". Δεν είστε σίγουροι ποια είναι η γείωση; Βασικά, είναι η πράξη να αγγίζεις το γυμνό δέρμα στη γη. Το πιο εύκολο μέσο για να γίνει αυτό είναι απλά να περπατάτε ξυπόλητοι, ωστόσο μπορείτε να το κάνετε με οποιονδήποτε τρόπο που σημαίνει ότι αγγίζετε το δέρμα σας στο έδαφος. Κάποιοι θέλουν να κάθονται ή να κάθονται στο γρασίδι με γυμνό δέρμα που δείχνει.

Η γείωση, επίσης γνωστή ως γείωση, είναι γνωστό ότι μειώνει τα επίπεδα άγχους, αυξάνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και σας επιτρέπει να επανασυνδεθείτε με τη φύση.

# 5 Κοιτάξτε τη θετική πλευρά της ζωής. Η ζωή μοιάζει πολύ καλύτερα όταν κοιτάς την θετική πλευρά της. Όταν μαθαίνουμε πώς να είναι ελεύθερο πνεύμα, αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα. Η μάθηση για να θέσετε αρνητικές σκέψεις για να ξεκουραστείτε και να προσκαλέσετε θετικές για αυτούς είναι καθοριστική όχι μόνο για τη λογική σας, αλλά για να ζήσετε τη ζωή σαν ελεύθερο πνεύμα.

Ξέρω ότι μπορεί να είναι δύσκολο να το κάνει. Είναι πολύ σημαντικό να αναγκάζετε τον εαυτό σας να σκέφτεται θετικά. Τελικά, θα γίνει δεύτερη φύση και δεν θα πρέπει να εργαστείτε τόσο σκληρά γι 'αυτό.

Τώρα που ξέρετε πώς να είστε ελεύθερο πνεύμα, ήρθε η ώρα να το θέσετε σε δράση. Η ζωή ενός ελεύθερου πνεύματος ήταν η καλύτερη απόφαση που έκανα ποτέ και σας διαβεβαιώνω ότι θα νιώσετε το ίδιο.