Γυναικεία ενέργεια Πώς να την αγκαλιάσετε, να την απελευθερώσετε και να την αυξήσετε

Υπάρχει πάντα μια γυναίκα που μπαίνει σε μια αίθουσα και ενσωματώνει τη θηλυκή ενέργεια. Εσείς κρατάτε αυτή την ενέργεια μέσα σας, απλά πρέπει να την απελευθερώσετε.

Ο καθένας έχει μια αρσενική και θηλυκή πλευρά. Εάν κάποιος σας λέει να είστε άνδρας, πείτε τους να ξεδιψούν γιατί αυτό που λένε είναι σκουπίδια. Ως άνθρωποι, μας δίνεται και οι δύο πλευρές που είναι αυτό που μας κάνει ποιοι είμαστε. Αλλά τι σημαίνει να έχεις θηλυκή ενέργεια?

Πώς να αγκαλιάσετε τη θηλυκή σας ενέργεια

Οι γυναίκες είναι ευγενείς και συμπονετικοί, όμως, είναι επίσης κακό και ισχυροί. Οι άνδρες είναι αρσενικοί και αυταρχικοί, όμως, ταυτόχρονα συναισθηματικοί και λαμπεροί. Βλέπετε τι εννοώ; Φυσικά, ορισμένοι άνθρωποι είναι πιο θηλυκοί ή αρσενικοί από τους άλλους, αλλά εξακολουθούν να έχουν και αυτές τις άλλες ιδιότητες.

Βλέπετε, η αρσενική σας πλευρά είναι οι πλευρές που βλέπουν οι άνθρωποι όταν εργάζεστε ή εστιάζεστε στην επίτευξη ενός στόχου. Είναι η πλευρά που σας ωθεί προς τα εμπρός. Ενώ η θηλυκή σας πλευρά είναι αυτό που οι άνθρωποι βλέπουν όταν απολαμβάνετε τη ζωή και τις στιγμές μέσα σε αυτό. Η θηλυκή σας πλευρά είναι το παιχνίδι σας. Η πλευρά που σας επιτρέπει να εκφράσετε την τέχνη και την ενέργεια.

Αλλά για κάποιους από εμάς, είναι κλειδωμένο μέσα μας, αδυνατώντας να απελευθερωθεί. Έτσι, εργάζεστε σε αυτό και δημιουργείτε μια ισορροπία μεταξύ των δύο πλευρών. Όλοι έχουμε τη γυναικεία ενέργεια, απλά δεν ξέρουμε πώς να την χρησιμοποιήσουμε.

# 1 Γυναικεία ενέργεια αρέσει να "είναι". Αυτό μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά επιτρέψτε μου να το εξηγήσω. Η αρρενωπή ενέργεια είναι ο πηγαίος μέσα από εσάς, είναι αυτό που σας ωθεί στη ζωή. Ωστόσο, η θηλυκή ενέργεια είναι φυσική. Δεν είναι κίνητρο από δύναμη ή φήμη. Προκειμένου να αγκαλιάσετε τη γυναικεία πλευρά σας, πρέπει να είστε σε θέση να διακρίνετε μεταξύ των δύο.

# 2 Συνδεθείτε με τον εαυτό σας. Αυτό ακούγεται λίγο hippie, ξέρω, αλλά είναι πραγματικά απαραίτητο όταν βρίσκετε την ισορροπία μεταξύ της αρσενικής και της θηλυκής σας πλευράς. Πώς θα ξέρετε ότι είστε ισορροπημένοι αν δεν είστε συνδεδεμένοι και δεν σκέφτεστε με τον εαυτό σας?

Μην ντρέπεστε. Εξερευνήστε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας και από τις δύο πλευρές. Αν έχετε κάποιο πρόβλημα να το κάνετε μόνοι σας επειδή είναι δύσκολο, ένας θεραπευτής θα σας βοηθήσει να εξερευνήσετε τον εαυτό σας.

# 3 Πατήστε στη δημιουργικότητά σας. Η γυναικεία πλευρά σας είναι αυτό που σας επιτρέπει να εκφράσετε τα συναισθήματά σας και να είστε καλλιτεχνικοί. Δεν χρειάζεται να γίνετε Μιχαήλ Άγγελος, αλλά πρέπει να προσπαθήσετε να εκφράσετε τον εαυτό σας είτε με το χορό, το γράψιμο, τη ζωγραφική, τη γλυπτική. Το θέμα είναι να δημιουργήσετε για να απελευθερώσετε τη γυναικεία σας ενέργεια.

# 4 Πηγαίνετε χωρίς παντόφλες. Όταν είσαι στο σπίτι, βγάλτε τα παντελόνια ... είμαι σοβαρός. Η γυναικεία ενέργεια αφορά την κυκλοφορία και την ελευθερία. Αν φοράτε παντελόνια, περιορίζετε τον εαυτό σας. Αν είστε τύπος, περπατήστε γύρω από το σπίτι σας σε μπόξερ. Ως γυναίκα, προσπαθήστε να φορέσετε περισσότερα φορέματα και ελεύθερα ρούχα. Θα νιώσετε πιο ελεύθεροι, λιγότερο περιορισμένοι, που ακριβώς θα πρέπει να νιώσετε.

# 5 Χαθείτε στις αισθήσεις σας. Η ανδρική ενέργεια καταναλώνεται από τη σκέψη, που κατά καιρούς χρειάζεστε. Ωστόσο, η θηλυκή ενέργεια έχει να κάνει με το να χάσεις τον εαυτό σου στις αισθήσεις σου. Πηγαίνετε σε μια δημόσια αγορά και παίρνετε όλα τα χρώματα, πηγαίνετε σε ένα ζαχαροπλαστείο και χάνετε τον εαυτό σας ενώ τρώτε ένα κομμάτι κέικ σοκολάτας. Το σημείο είναι να αφαιρέσετε τον εαυτό σας από το κεφάλι σας και να ζήσετε τη στιγμή, συνδέοντας με το σώμα σας.

# 6 Να είστε ανοιχτοί για να λάβετε αγάπη και αγάπη. Δεν το εννοώ αυτό με σεξουαλικό τρόπο. Φυσικά, θα πρέπει να είστε ανοιχτοί για να μοιραστείτε μια στενή σχέση με κάποιον μέσω του φύλου, αλλά αυτό δεν είναι ο μόνος τρόπος. Έχετε κοιτάξει ποτέ κάποιον, κοιτάζοντάς τα στα μάτια για 30 δευτερόλεπτα; Είναι ισχυρό. Να είστε ανοιχτοί στην ευπάθεια και να λαμβάνετε την αγάπη κάποιου.

# 7 Έχουν περισσότερους οργασμούς. Ναι, ακούσατε σωστά. Εάν είστε άντρας, τους έχετε πιο συχνά από μια γυναίκα, έτσι ώστε να μην είναι ένα τεράστιο πρόβλημα για σας. Αν είσαι γυναίκα, ακούστε. Πρέπει να συνδεθείτε με τον εαυτό σας σεξουαλικά. Αυτό σημαίνει ότι έχετε περισσότερους οργασμούς, είτε είστε με κάποιον σύντροφο είτε με δική σας.

# 8 Δώστε δύναμη στον εαυτό σας για να αγκαλιάσετε τη γυναικεία πλευρά σας. Πρόκειται να το πολεμήσετε, πιστέψτε με. Είναι πολύ πιο εύκολο να αγκαλιάσετε την αρσενική σας πλευρά, διότι αυτό σημαίνει ότι δεν συνδέεστε με τον εαυτό σας συναισθηματικά. Αλλά ακούστε, πρέπει να σπρώξετε τον εαυτό σας μέσα από αυτό το εμπόδιο. Νιώστε ευάλωτοι και φοβισμένοι επειδή η θηλυκή ενέργεια σας αναγκάζει να αλλάξετε.

# 9 Δώστε στον εαυτό σας μια ημέρα μόνο για εσάς. Εάν δεν μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας μια ολόκληρη μέρα, τότε προγραμματίστε τον εαυτό σας τουλάχιστον μερικές ώρες "εσείς". Μην κάνετε σχέδια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αντ 'αυτού, απλώς κάνετε ό, τι θέλετε, αυτό σας κάνει να αισθάνεστε καλά εκείνη τη στιγμή. Αφήστε τη θηλυκή σας ενέργεια να σας ρέει μέσα από αυτές τις ώρες. Απλά μείνετε μακριά από τα social media ή στέλνοντας μηνύματα στους φίλους σας - αυτή τη φορά είναι για σένα.

# 10 Χορός. Δεν χρειάζεται να πάτε σε μια λέσχη για να το κάνετε αυτό. Απλά ενεργοποιήστε το ραδιόφωνο στο σπίτι ή τοποθετήστε μια λίστα αναπαραγωγής στο YouTube και πηγαίνετε για αυτό. Ο χορός είναι μια καταπληκτική μέθοδος που σας βοηθά να σας βγάλω από το κεφάλι σας και στο σώμα σας. Θα νιώσετε περίεργα αν δεν το έχετε κάνει ποτέ πριν, αλλά μετά από μερικά τραγούδια * βεβαιωθείτε ότι είναι καλά αυτά * θα αισθανθείτε το φως και την ελεύθερη ροή.

# 11 Δοκιμάστε τον αυθορμητισμό. Δεν εκτιμούμε πραγματικά το χρόνο. Φυσικά, είμαστε ευχαριστημένοι όταν έχουμε μια ημέρα μακριά, αλλά οι περισσότεροι από εμάς το χρησιμοποιούμε για να αγοράσουμε είδη παντοπωλείου ή να καθαρίσουμε τα μπάνια μας. Γάμησε το. Αντ 'αυτού, όταν έχετε μια ημέρα μακριά, δοκιμάστε κάτι αυθόρμητο. Πηγαίνετε σε ένα φεστιβάλ, ένα μίνι-διακοπές, πηγαίνετε να δείτε μια ταινία - κάνετε πράγματα που κανονικά δεν θα κάνατε στον ελεύθερο χρόνο σας.

# 12 Να είσαι συναισθηματικός. Αλλά πραγματικά, να είσαι συναισθηματικός. Γνωρίζω ότι πολλοί από εσάς το βλέπετε ως σημάδι αδυναμίας, γι 'αυτό όλοι θέλουν να φαίνονται αρσενικοί. Αλλά το πράγμα είναι, συναισθηματικό όλων. Γράψτε σε ένα περιοδικό, κραυγή. Ό, τι χρειάζεται να κάνετε για να καταλάβετε τη συναισθηματική διαδικασία σας, κάντε το.

Τώρα που ξέρετε πώς να απελευθερώσετε και να αγκαλιάσετε τη γυναικεία σας ενέργεια, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε την πράξη εξισορρόπησης. Φυσικά, θα είναι αρχικά μια πρόκληση, αλλά αξίζει τον κόπο.