Φροντίδα Λιγότερο Σταματήστε Να Γριάς Ποια είναι η γνώμη των ανθρώπων
Είμαστε όλοι ένοχοι για να φροντίζουμε τι πιστεύουν οι άλλοι. Ενώ αυτό μπορεί να είναι καλό, μπορεί επίσης να είναι προβληματικό. Χρησιμοποιήστε αυτά τα αποσπάσματα για να σας βοηθήσουν να πετάξετε τα δεινά σας μακριά.
Μου αρέσει να πιστεύω ότι σε μια κλίμακα από το 1 έως το 10, με τις δέκα να είναι οι πιο σοβαρές, είμαι 4 όταν πρόκειται να δίνω μια βλασφημία για το τι σκέφτονται άλλοι για μένα. Δεν θα αρνηθώ ότι, κατά περιόδους, ανησυχώ για το τι σκέφτονται οι άλλοι. Το επάγγελμά μου να είμαι ανεξάρτητος συγγραφέας με έχει διδάξει ότι οι άγνωστοι πρόκειται να κρίνουν το έργο μου, ανεξάρτητα από το πόσο καρδιά και ψυχή το έβαλα σε αυτό. Είμαι καλά με αυτό.
Επιπλέον, δεν φεύγω από το σπίτι χωρίς να βάζω κάτι πασίγνωστο και δεν λέω πάντα τι είναι στο μυαλό μου - ακόμη και όταν ξέρω ότι είμαι σωστός.
Φυσικά, αυτό είναι πολύ υποκειμενικό και δεν είμαι ειδικός όταν πρόκειται να καθορίσω πόσο πολύ ή πόσο λίγα δίνεις βλασφημία για το τι σκέφτονται οι άλλοι. Η ζωή στον σημερινό κόσμο έχει κάνει σχεδόν αδύνατο να μην νοιάζεται. να προβάλλετε την πιο κολακευτική εικόνα σας στο Facebook, να επιλέξετε προσεκτικά τις λέξεις που θα συνενωθούν για να δημιουργήσετε την τέλεια ενημέρωση σχετικά με την κατάσταση, τον υλισμό και τη φροντίδα για το τι σκέφτονται οι άλλοι αργότερα μπήκαν στον ψηφιακό κόσμο - σαν να μην ήταν αρκετά δύσκολο να το αντιμετωπίσετε στην πραγματική ζωή.
Αφήνοντας να πάει
Δεν μπορώ να σας υποσχεθώ ότι, μέχρι το τέλος αυτού του χαρακτηριστικού, θα σταματήσετε να ανησυχείτε ότι θα κρίνετε. Δεν μπορώ να σας υποσχεθώ ότι θα θεραπεύσετε εντελώς την ανάγκη σας για να ευχαριστήσετε τους άλλους. Ούτε μπορώ να σας υποσχεθώ ότι θα σταματήσετε να βγάζετε κάτι για το τι σκέφτονται οι άλλοι.
Αυτό που μπορώ να σας υποσχεθώ είναι αυτό: μέχρι το τέλος αυτού του χαρακτηριστικού, θα έχετε μια ιδέα για το τι μπορείτε να κάνετε για να αλλάξετε την τοξική σας νοοτροπία. Είτε θέλετε να το κάνετε τόσο λεπτό ή δυνατό και υπερήφανο, εδώ είναι 9 αποσπάσματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να σταματήσετε να δώσετε μια βλασφημία για το τι σκέφτονται οι άνθρωποι.
# 1 "Αν είστε απασχολημένοι ευχαριστώντας όλους, δεν είστε αληθινός για τον εαυτό σας." -Jocelyn Murray
Το κλειδί είναι να μην κάνετε τίποτα για το τι σκέφτονται οι άνθρωποι συνειδητοποιώντας ότι δεν υπάρχει ανάγκη να ευχαριστήσετε κανέναν παρά τον εαυτό σας. Σίγουρα, υπάρχει η επιθυμία να γίνουν όλοι γύρω σας ευτυχισμένοι, αλλά στο τέλος της ημέρας, γιατί ενοχλείτε; Εάν δεν μπορείτε να είστε χαρούμενοι, γιατί αγωνίζεστε μια μάχη για να κάνετε τους άλλους ευτυχισμένους?
Δεν είναι σαν να είσαι απασχολημένος να σώζεις τον κόσμο και να ευχαριστείς ανθρώπους με αυτή την έννοια. ανησυχείτε για τα ανόητα πράγματα που δεν έχουν σημασία. Λαμβάνοντας ένα επιπλέον φορτίο εργασίας, ακριβώς έτσι ο συνάδελφός σας μπορεί να σκαστεί μακριά για ευτυχισμένη ώρα δεν σας κάνει ευτυχισμένη, οπότε γιατί; Γιατί να κάνετε την πρόσθετη προσπάθεια να τον ευχαριστήσετε, όταν μπορείτε να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας, αντ 'αυτού?
# 2 "Δεν είμαι σε αυτόν τον κόσμο για να ανταποκριθούμε στις προσδοκίες σας και δεν είστε σε αυτόν τον κόσμο για να ζήσετε μέχρι το δικό μου." -Bruce Lee
Ο Μπρους Λι ήταν πράγματι σοφός. Ορίστε τις δικές σας προσδοκίες και εργάζονται για να τις εκπληρώσετε. Πετάξτε τις προσδοκίες που έχουν δημιουργηθεί για εσάς από άλλους ανθρώπους. Καταλαβαίνω αν κάνετε κάποια πράγματα για να ευχαριστήσετε τους γονείς, τους συζύγους και τους φίλους σας, αλλά στο τέλος της ημέρας, είστε εδώ για να ζήσετε τη ζωή σας, όχι δικό τους.
Δεν λέω να ξεφύγετε από τα παιδιά σας και να υπολείπετε και να οδηγείτε στις Μπαχάμες. Λέω να επιλέξω μια καριέρα που απολαμβάνεις. Μετακίνηση στη χώρα. Μάθετε να χορεύετε. Κάνετε πράγματα που θα σας κάνουν ευτυχισμένους, χωρίς να υπονομεύετε την ευτυχία του άλλου.
# 3 "Ο πιο θανατηφόρος συνδυασμός που είναι γνωστός στον άνθρωπο είναι χαμηλό IQ και υψηλή τεστοστερόνη." -Jarod Kintz
Μερικοί άνθρωποι δίνουν μια βλασφημία για το τι σκέφτονται οι άλλοι λόγω του φουσκωμένου εγώ τους. Δεν καταλαβαίνεις πόσο ανόητο ανησυχεί για το τι σκέφτονται οι Tom, Dick και Harry για τα παχουλά σου παπούτσια; Έχει σημασία τι σκέφτονται οι Jane, Mary, και Becky για τις ανέγγιχτες ρίζες σας?
Θέστε το εγώ σας στην άκρη και σταματήστε να ανησυχείτε για το τι σκέφτονται οι άλλοι για σας. Εμπιστευθείτε όταν λέω ότι μόλις εκδηλώσετε μια θετική στάση διαβόλων, μπορεί να αρχίσουν να σε σέβονται. Δεν ξέρω πώς. Δεν ξέρω γιατί. Αυτό είναι ακριβώς πώς είναι.
# 4 "Όταν ασχολείσαι με τους επικριτές, θυμηθείτε πάντα αυτό: οι κριτικοί κρίνουν τα πράγματα με βάση το τι είναι έξω από το περιεχόμενο της κατανόησης." -Shannon L. Alder
Στο τέλος της ημέρας, θυμηθείτε ότι θα υπάρχουν πάντα άνθρωποι εκεί έξω που θα σας κρίνουν απλώς και μόνο επειδή δεν γνωρίζουν τίποτα καλύτερο. Θα συνεχίσουν να το κάνουν, δεν έχει σημασία πόσο όμορφο, κομψό, πλούσιο και ευφυές είστε. Μπορείτε να κάνετε τίποτα περισσότερο από το περπάτημα στο δρόμο, και οι άνθρωποι από όλες τις κατευθύνσεις θα σας κρίνουν.
Είτε είναι οι γονικές σας ικανότητες, το χρώμα των μαλλιών, ή το είδος του αυτοκινήτου που οδηγείτε, υπάρχει πάντα ένας hater έξω εκεί. Σκεφτείτε έτσι: ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά δοκιμάζετε, δεν πρόκειται ποτέ να ευχαριστήσετε αυτούς τους ανθρώπους, οπότε γιατί να ενοχλείτε; Δεν καταλαβαίνουν ή δεν σας γνωρίζουν, ούτως ή άλλως, οπότε δεν υπάρχει λόγος να δώσετε ένα τίποτα που πιστεύουν.
# 5 "Μη θυσιάζετε τον εαυτό σας πάρα πολύ, γιατί αν θυσιάσετε πάρα πολύ, δεν υπάρχει τίποτα άλλο που μπορείτε να δώσετε και κανείς δεν θα σας ενδιαφέρει." -Karl Lagerfeld
Σταματήστε το να τιμάτε ό, τι σκέφτονται οι άνθρωποι συνειδητοποιώντας ότι ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να τους ευχαριστήσετε, ποτέ δεν θα πετύχετε. Όπως είπε ο Lagerfeld, εάν θυσιάζετε πάρα πολύ, δεν υπάρχει τίποτα άλλο που μπορείτε να δώσετε.
Να θυμάστε πάντα ότι κανείς δεν νοιάζεται πραγματικά, ούτως ή άλλως. Μπορεί να γελούν σε αυτό που φοράτε, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι θα αισθάνονται μια κακή αίσθηση σεβασμού προς το μέρος σας για να βρεθείτε εκεί έξω και να μην κάνετε τίποτα για αυτό που σκέφτονται οι άνθρωποι. Μη φοβάστε να ξεφύγετε από τη σύμβαση και να κάνετε ό, τι σας κάνει ευτυχισμένους. Η προσπάθεια πάρα πολύ σκληρή για να είσαι κάποιος που δεν είσαι δεν έχει κερδίσει ποτέ έναν φίλο.
# 6 "Ποτέ μην εξηγείτε, οι φίλοι σας δεν το χρειάζονται και οι εχθροί σας δεν θα σας πιστέψουν, ούτως ή άλλως." -Elbert Hubbard
Η δική σας ατμόσφαιρα προσελκύει τη φυλή σας, οπότε είστε μόνοι σας και θα βρείτε συμπαθητικές ψυχές γύρω σας. Περιπλανηθείτε με ανθρώπους που έχουν σημασία και θα διαπιστώσετε ότι δεν χρειάζεται να τους εντυπωσιάσετε. Σε αγαπούν για το ποιος είσαι και, τελικά, αυτό είναι που προσπαθούμε όλοι, σωστά?
# 7 "Δεν μπορείτε να ευχαριστήσετε όλους, και δεν μπορείτε να κάνετε όλοι σαν εσάς." -Katie Couric
Ακόμα κι αν προσπαθήσατε, δεν θα μπορούσατε να κάνετε όλους ευτυχισμένους, οπότε γιατί να μην εργάζεστε μόνο για να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο; Αν είστε άνθρωποι ευχαριστημένοι, επεκτείνετε αυτό σε εκείνους τους οποίους πραγματικά ενδιαφέρεστε, όπως η οικογένεια και οι φίλοι. Ξεχάστε τους τυχαίους ανθρώπους που θα σας μισούν, ούτως ή άλλως.
Ξέρεις, βαθιά μέσα σου, ότι δεν αξίζουν την ώρα της ημέρας. Πετάξτε τους τοξικούς ανθρώπους έξω από τη ζωή σας και θα είναι ευκολότερο να προχωρήσετε από την απεριόριστη αίσθηση του να τινάξετε για το τι σκέφτονται οι άλλοι.
# 8 "Ζήστε τη ζωή στο έπακρο και εστιάστε στο θετικό." -Matt Cameron
Μόλις μάθετε πώς να εστιάσετε στα θετικά πράγματα στη ζωή, θα είναι ευκολότερο να είστε ξέγνοιαστες. Αντί να κοιτάτε για το πώς φαίνονται τα μαλλιά σας ή πόσες μπλουζάκια σχεδιαστών έχετε, κοιτάξτε τη μεγαλύτερη εικόνα. θα ανακαλύψετε ότι τα μικρά πράγματα δεν έχουν πια σημασία.
Για παράδειγμα, σκεφτείτε τις αξίες που μεταφέρετε στα παιδιά σας. Όταν σας βλέπουν να εκτοξεύετε $ 2000 σε μια τσάντα, ακριβώς έτσι μπορείτε να εντυπωσιάσετε τις υλιστικές πόρνες στη ζωή σας, ποιο μήνυμα τους στέλνετε; Όταν τα παιδιά σας βλέπουν να διαμαρτύρονται ότι το αυτοκίνητό σας δεν είναι τόσο ωραίο όσο ο γείτονάς σας, τι τους λέτε; Σταματήστε εκεί και αρχίστε να εστιάζετε στα θετικά πράγματα στη ζωή και θα είναι πιο εύκολο να σταματήσετε να νοιάζεστε για το τι σκέφτονται οι άλλοι.
# 9 "Όλα τα ταξίδια έχουν μυστικούς προορισμούς από τους οποίους ο ταξιδιώτης δεν γνωρίζει." -Martin Buber
Ταξιδέψτε πολύ μακριά και θα συνειδητοποιήσετε πόσο ασήμαντα και ασήμαντα είναι μερικά από τα προβλήματά σας. Ο κόσμος είναι το στρείδι σας και όλα τα προβλήματα και οι χαρές του είναι ενκαψυλιωμένα μέσα σε ένα κέλυφος, περιμένοντας να τα ανακαλύψετε.
Ταξιδέψτε στην Αρμενία για να συναντήσετε τους βοσκούς που αγωνίζονται να περάσουν. Πηγαίνετε στην πΓΔΜ και μιλάτε στους συριακούς πρόσφυγες που φεύγουν από τη χώρα τους που έχει υποστεί πόλεμο. Πηγαίνετε στο Κονγκό και δώστε ένα χέρι που προστατεύει τους γορίλες στην άγρια φύση.
Ανεξάρτητα από το τι κάνεις και πού πηγαίνετε, θα διαπιστώσετε ότι, στο μεγάλο σχέδιο των πραγμάτων, υπάρχουν πολύ πιο σοβαρά προβλήματα από όσα συμβαίνουν στον κόσμο. Τελικά, θα καταλάβετε πόσο πραγματικά είναι εύκολο να σταματήσετε να βαρεθείτε για το τι σκέφτονται οι άλλοι - γιατί ειλικρινά, κανείς δεν δίνει το τίποτα που σας δίνεις βλασφημία, ούτως ή άλλως.
