12 Ορατά μαθήματα που σας βοηθούν να έχετε μια καλύτερη ζωή

Μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο μεταβάλλοντας τον τρόπο που σκέφτεστε; Εδώ είναι 12 διδάγματα διδάγματα που μπορούν να σας οδηγήσουν σε μια πιο ευτυχισμένη, καλύτερη ζωή.

Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να μάθουν οι άνθρωποι να αποδεχθούν τη ζωή για να είναι πραγματικά ευτυχισμένοι και να οδηγήσουν μια καλύτερη ζωή.

Παρόλο που είναι δύσκολο για πολλούς από εμάς να παραδεχτούμε πολλές άβολες αλήθειες, όταν το κάνουμε, είμαστε σε θέση να οδηγήσουμε μια πολύ πιο εκπληκτική ζωή.

Η αποδοχή πολλών από αυτά τα πράγματα απαιτεί χρόνο και συχνά δεν συμβαίνει μέχρι να αισθανόμαστε δυσαρεστημένοι στην παρούσα κατάσταση.

Πάρτε, για παράδειγμα, τη δική μου εμπειρία με το να μαθαίνω να δέχομαι μερικά συγκεκριμένα πράγματα για τη ζωή.

Η προσωπική μου σύγχυση και οι περιπλανήσεις της ζωής μου

Μετά την ολοκλήρωση του υποβάθρου μου, προσφέρθηκα αξιοπρεπής δουλειά ως βοηθός διευθυντή έργου σε ένα πανεπιστημιακό γραφείο για την αειφορία. Όσον αφορά τις θέσεις εισόδου σε επίπεδο ήταν καλό και, φυσικά, θα φανεί εξαιρετικό για το βιογραφικό μου.

Ήμουν εκεί που έπρεπε να είμαι. Σε μια σχετική θέση εργασίας, κερδίζοντας πολύτιμη εμπειρία σταδιοδρομίας, εργάζεστε για να εξοικονομήσετε χρήματα για εκείνους τους φοιτητικούς δανεισμούς, σε μια σχέση, να συναντηθείτε με φίλους μετά από δουλειά, να αγοράζετε διάφορα καταναλωτικά προϊόντα, να επισκέπτεστε την οικογένειά μου τουλάχιστον μία φορά το μήνα, των άλλων προσδοκιών της κοινωνίας.

Το πρόβλημα ήταν ότι θα κάθισα στο γραφείο μου από τις 8πμ μέχρι τις 5:30 μ.μ., κοιτάζοντας την οθόνη του υπολογιστή μου. Ενώ ήξερα ότι τα έργα στα οποία εργαζόμουν ήταν σημαντικά για τη βελτίωση της αειφορίας στην πανεπιστημιούπολη, δυσκολευόμουν να συνδεθώ με αυτό που έκανα.

Οι περισσότεροι από τους φίλους μου φαινόταν να εστιάζουν στην αγορά των τελευταίων τάσεων της μόδας και να απομακρύνονται το μεγαλύτερο μέρος του εισοδήματός τους. Ενώ συμμετείχα επίσης σε αυτές τις διασκεδαστικές συμπεριφορές, συνέχισα να αισθάνομαι αποσυνδεδεμένος από τους ανθρώπους που με περιβάλλουν.

Η σχέση μου ήταν μόνο μέτρια. Αρχικά σκέφτηκα ότι ήταν αληθινή αγάπη, και έπειτα με την πάροδο του χρόνου συνειδητοποίησα ότι ήταν μια ασφαλής κατάσταση και για τους δυο μας. Απλά κάθισαμε στην αλήθεια ότι κανείς από εμάς δεν παίρνει ό, τι χρειαζόμασταν ή θέλαμε.

Παρ 'όλα αυτά, ήμουν παράδειγμα ενός επιτυχημένου ατόμου. Ωστόσο, ένιωσα δυσαρεστημένος με τη ζωή μου, παρόλο που σύμφωνα με τους περισσότερους ανθρώπους ήταν ακριβώς εκεί που έπρεπε να είμαι.

Ενώ η εμπειρία μου μπορεί να αρχίσει να ακούγεται κλισέ, αυτό που συνέβη στη συνέχεια οδήγησε σε μια σημαντική καμπύλη μάθησης στη ζωή μου και σε κάτι εντελώς διαφορετικό και απολύτως ικανοποιητικό.

Άφησα τη βοηθητική θέση του διευθυντή του έργου και γύρισα για να ταξιδέψω στη Νοτιοανατολική Ασία. Πάνω από τρεις μήνες επισκέφτηκα καταπληκτικά μέρη, συναντήθηκα με πολύ ενδιαφέροντα άτομα, έφαγα μερικώς ανεπτυγμένα αυγά πάπιας, έπιζα το τοπικό οινόπνευμα, εθεάθηκα ελευθερωμένοι ελέφαντες και έκανα κάποιους άλλους τυπικούς ταξιδιώτες.

Οραματικά μαθήματα ζωής που μπορούν να σας οδηγήσουν σε μια καλύτερη ζωή

Εκεί που πήγα και ο οποίος συναντήθηκα δεν ήταν όλοι διαφορετικοί από αυτό που πολλοί άνθρωποι βιώνουν όταν ταξιδεύουν. Αλλά αυτό που ήταν πραγματικά ζωτικό ήταν ο χρόνος μακριά από το "υποτιθέμενο μου"; ΖΩΗ.

Είχα κάποια σοβαρή στιγμή να σκέφτομαι πού ακριβώς ήμουν στη ζωή μου και πού κατευθυνόμουν. Παρατήρησα ότι πολλά πράγματα που έκανα δεν με έκανε πραγματικά ευτυχισμένη.

Αυτή η καμπύλη μάθησης και ο χρόνος για την αντανάκλαση με οδήγησαν σε 12 απολύτως κρίσιμα πράγματα για να μάθουν και να δεχθούν τη ζωή, που μπορεί να σας οδηγήσει σε μια πιο ικανοποιητική και πιο ευτυχισμένη ζωή.

# 1 Δεν θα μπορέσετε ποτέ να ευχαριστήσετε όλους

Είναι απολύτως αδύνατο να ικανοποιήσουμε τις προσδοκίες και τις απαιτήσεις όλων των άλλων. Θα οδηγήσετε τον εαυτό σας διανοητικά αν δεν δεχτείτε το γεγονός ότι δεν μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας προσαρμόζοντας κάθε κίνηση για να ευχαριστήσετε άλλους ανθρώπους.

Αυτό ισχύει για την οικογένεια, τους φίλους και ακόμη και τα αφεντικά. Φυσικά, πρέπει να εκτελέσετε ορισμένα καθήκοντα και να εκπληρώσετε τις προσδοκίες του ρόλου σας σε έναν οργανισμό ή ακόμα και σε μια σχέση.

Αλλά, για παράδειγμα, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να είστε έτοιμοι να πιστεύετε ότι θα πρέπει να είστε διαθέσιμοι επτά ημέρες την εβδομάδα για να απαντήσετε σε διάφορα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή στην προοπτική της μητέρας σας ότι θα είστε χαρούμενοι μόνο όταν έχετε ένα άσπρο φράχτη για τα καλά- περιποιημένο γκαζόν.

Πρέπει να αφήσετε την ιδέα ότι μπορείτε να ευχαριστήσετε όλους τους γύρω σας. Τελικά θα καταλήξετε να θυσιάσετε κάτι που είναι απαραίτητο για τη δική σας ευτυχία.

# 2 Υπάρχουν πολλοί ορισμοί της επιτυχίας, βρείτε το δικό σας

Ο καθένας μας είναι υπεύθυνος για τον ορισμό του τι αντιπροσωπεύει την επιτυχία για τον εαυτό μας. Για κάποιους ανθρώπους η επιτυχία είναι ένα εξαψήφιο μισθό, υποθήκη σε διώροφο σπίτι και νέο αυτοκίνητο, ενώ σε άλλους μπορεί να είναι κάτι εντελώς διαφορετικό.

Πρέπει να χαρτογραφήσετε και να καταλάβετε τι πρέπει να επιτύχετε προσωπικά στη ζωή σας, ώστε να θεωρείται επιτυχής σύμφωνα με τα δικά σας πρότυπα. Αν αυτή είναι μια μη κερδοσκοπική δουλειά που δεν τσουγκράζει στα μεγάλα δολάρια, αλλά σας επιτρέπει να ακολουθήσετε το πάθος και το σκοπό σας,.

# 3 Οι φίλοι σας θα αλλάξουν σίγουρα με την πάροδο του χρόνου

Πολλοί από εμάς δεν κρατάμε τους ίδιους φίλους στην ενηλικίωση. Φυσικά, μπορείτε να βρείτε έναν σύντροφο ψυχής σε έναν ή δύο φίλους σας. Αλλά και είστε υποχρεωμένοι να χάσετε φίλους και να κερδίσετε νέους.

Αλλάζουμε τις φιλίες με την πάροδο του χρόνου, γιατί συνεχώς αλλάζουμε και μεγαλώνουμε. Τα ενδιαφέροντα εξελίσσονται και οι άνθρωποι μεταμορφώνονται σε πολύ διαφορετικά άτομα. Η αλλαγή των φίλων συνήθως δεν είναι αρνητική, αλλά αντίθετα αντανακλά την προσωπική σας ανάπτυξη.

# 4 Παρά τα όσα σας είπαν πάντα, μπορείτε να επιλέξετε την οικογένειά σας

Συχνά διαβάζω ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε την οικογένειά σας, ώστε να μάθετε πώς να τα αντιμετωπίζετε τώρα, ή θα χάσετε το μυαλό σας προσπαθώντας αργότερα στη ζωή. Ωστόσο, δεν πιστεύω πλήρως αυτό. Είστε εντελώς κολλημένοι με μερικούς ανθρώπους που σχετίζονται με αίμα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τους θεωρήσετε σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή σας.

Υπάρχουν μερικά μέλη της οικογένειας που μπορούμε να επιλέξουμε απολύτως. Τι γίνεται με τους συνεργάτες μας; Είμαστε πλήρως σε θέση να επιλέξουμε το άτομο που θέλουμε να περάσουμε το υπόλοιπο της ζωής μας. Παίρνουμε στο χέρι την επιλογή αυτού του ατόμου και βεβαιώνουμε ότι κατέχουν τις περισσότερες από τις ιδιότητες που επιθυμούμε και ανταποκρινόμαστε στις θεμελιώδεις ανάγκες και επιθυμίες μας.

Έτσι, στην πραγματικότητα μπορούμε να επιλέξουμε την οικογένειά μας. Ενώ κάποιες σχέσεις μπορεί να τεθούν σε αίμα, άλλοι εξαρτώνται από εμάς.

# 5 Οι σχέσεις χρειάζονται πολύ σκληρή δουλειά

Χτίζοντας το # 4, οι σχέσεις χρειάζονται πολλή δουλειά για να είναι ευτυχισμένοι και υγιείς. Εάν πρόκειται για σχέση με έναν φίλο, μέλος της οικογένειας, επαγγελματία ή συνεργάτη ζωής, θα πρέπει να εργαστείτε σε αυτό.

Η δουλειά σε μια σχέση σημαίνει να πάρεις το χρόνο να καταλάβεις το άλλο άτομο και τους στόχους του, να μάθεις πώς να είσαι θετική παρουσία στις ζωές τους και το αντίστροφο και πώς να συμβιβαστείς.

Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι απολύτως απαραίτητες για να αισθάνονται συνδεδεμένες με τον κόσμο σας και να αισθάνονται ευτυχία. Αλλά θα πρέπει να κάνετε την προσπάθεια σε αυτές τις σχέσεις για να αποκομίσουν τα οφέλη.

# 6 Αν θέλετε να δείτε την αλλαγή, θα πρέπει να συμβεί αυτό

Μην κάθεστε να περιμένετε να γίνουν σπουδαία πράγματα στη ζωή σας. Εάν θέλετε και χρειάζεστε κάτι για να αλλάξετε, πρέπει να συμμετέχετε ενεργά στην επίτευξη αποτελεσμάτων.

Αυτό μπορεί να είναι όσον αφορά τις σχέσεις, τις θέσεις εργασίας, την προσωπική ευεξία και πολλά άλλα πράγματα. Πρέπει να ενεργείτε ενεργά. Η απλή σκέψη για την αλλαγή δεν αρκεί. Πρέπει να λάβετε τα απαραίτητα βήματα για να αλλάξετε την τρέχουσα κατάσταση σας.

# 7 Πρέπει να είστε υγιείς

Το σώμα σας είναι δικό σας ιερό. Εάν το αντιμετωπίζετε σαν να μην είναι σημαντικό και να το γεμίσετε με τοξίνες και χημικά, θα αρχίσει να σας αντιστέκεται. Πρέπει να βρείτε μια ισορροπία που να λειτουργεί για εσάς και τον τρόπο ζωής σας. Όλοι δεν θέλουμε να είμαστε στο γυμναστήριο πέντε ημέρες την εβδομάδα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει ποτέ να σηκώσετε ένα δάχτυλο.

Είτε πρόκειται για μια βόλτα στον δρόμο σας, είτε για μια γεμάτη σταυροειδής προπόνηση. Πρέπει να μετακινήσετε και, αφού μετακομίσετε, θα πρέπει να γεμίσετε τον εαυτό σας με φρέσκα τρόφιμα που προορίζονται για κατανάλωση από τον άνθρωπο. Δεν είναι τα κουτιά των ανθρώπινων χειραγωγημένων συστατικών. Νιώστε καλά στο σώμα σας. Θα αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, αλλά είναι αυτό που έχετε.

# 8 Θα πρέπει να νοιάζεστε για τα πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας

Υπάρχουν κάλοι κοινωνικών, πολιτικών, οικονομικών και περιβαλλοντικών προβλημάτων που αντιμετωπίζει η γενιά μας και πολλές επόμενες γενιές. Πρέπει να σταματήσετε να ζείτε στην άνετη φούσκα σας και να αρχίσετε να εκπαιδεύεστε σε σημαντικά θέματα γύρω σας. Ο πόλεμος και οι συγκρούσεις συνεχίζουν να πλήττουν τις χώρες σε όλο τον κόσμο, η εκμετάλλευση των πόρων και η κλιματική αλλαγή είναι πραγματικά θέματα που συμβαίνουν τώρα.

Δεν μπορείτε πλέον να αποφύγετε αυτά τα πράγματα και πρέπει να αναλάβετε κάποια ευθύνη για να κάνετε τον κόσμο μας μια καλύτερη θέση. Αυτό δεν σημαίνει την έναρξη μιας φιλανθρωπίας πολλών εκατομμυρίων δολαρίων ή τη δωρεά 40 ωρών του χρόνου σας την εβδομάδα. Αυτό όμως σημαίνει ότι πρέπει να κάνουμε μικρά βήματα για να γίνουμε ένας γνώστης και πιο βιώσιμος άνθρωπος. [Εξομολόγηση: Είναι ενοχλητικό να σώζεις τον κόσμο!]

# 9 Αν θέλετε κάτι, πάρτε το

Εάν υπάρχει κάτι που θέλετε, ξέρετε ότι αξίζετε, και θα αναλάβετε την πλήρη ευθύνη, τότε θα πρέπει να το πάρετε. Σταματήστε να ανησυχείτε αν πρόκειται να προσβάλλετε κάποιον και πηγαίνετε για αυτό.

Εάν πρόκειται για μια προσφορά που γνωρίζετε ότι αξίζετε ή μια σχέση που γνωρίζετε είναι δεσμευμένη για το μεγαλείο, αναλάβετε τον κίνδυνο και το κάνετε να συμβεί.

# 10 Πρέπει να βρείτε έναν σκοπό

Έχοντας πάθος είναι η μισή μάχη, αλλά αυτό που επιτρέπει στο πάθος σας να μετατραπεί σε αποτελεσματική δράση είναι ο σκοπός. Πρέπει να ορίσετε τον σκοπό σας για να επιδιώξετε ουσιαστικούς στόχους ζωής. Αυτό μπορεί να σχετίζεται με τη σταδιοδρομία ή απλά γενικά αυτό που προσπαθείτε να πετύχετε στη διάρκεια της ζωής σας.

# 11 Ορίζετε τη δική σας ευτυχία

Λοιπόν, δεν είμαι ένας τεράστιος οπαδός του Kanye West, αλλά κάνει ένα έγκυρο σημείο: "Αρνούμαι να δεχτώ για μένα τις ιδέες ευτυχίας των άλλων ανθρώπων. Σαν να υπάρχει ένα «ενιαίο μέγεθος που ταιριάζει σε όλα» πρότυπο για την ευτυχία. ";

Εάν μπορείτε να περιγράψετε σαφώς τι σας επιτρέπει να είστε ευτυχισμένοι, τότε έχετε καταφέρει αυτό που μερικοί άνθρωποι προσπαθούν προς την κατεύθυνση της ζωής τους. Γνωρίστε τι σας κάνει ευτυχισμένους, γιατί αν προσπαθήσετε να ζήσετε τη ζωή κάποιου άλλου, είστε αναγκασμένοι να είστε ανικανοποίητοι.

# 12 Πάρτε την πιο δύσκολη διαδρομή και να είστε οι ίδιοι

Ο καθορισμός του σκοπού, η εύρεση του πάθους, η γνώση του τι σας κάνει ευτυχισμένους και ο καθορισμός του προσωπικού σας οράματος επιτυχίας είναι εξαιρετικά δύσκολο να κατανοήσετε και να επιτύχετε.

Αλλά αν μπορείτε να οργανώσετε ακριβώς ακριβώς πώς θέλετε να ζήσετε τη δική σας ζωή, και να είστε πραγματικά ο ίδιος, ανεξάρτητα από τις προσδοκίες και τις κρίσεις του άλλου, θα βρείτε την εκπλήρωση και την ευτυχία. Είναι η ζωή σου και πραγματικά έχουμε μόνο μια ευκαιρία, οπότε είναι καλύτερο να είσαι ο εαυτός σου.

Η επιείκεια μου

Έτσι, αφού έχεις χρόνο μακριά από το "υποτιθέμενο μου"; τη ζωή ήρθα στο σπίτι σκεπτόμενος τις αλλαγές που έπρεπε να κάνω και τι ακριβώς έπρεπε να αποδεχτώ.

Κατέληξα να εξοικονομούμε χρήματα που δούλευαν σε μια λιανική δουλειά, ότι για δύο μήνες ήταν πραγματικά αρκετά ανταμείβοντας, και επιστρέφοντας στη Νοτιοανατολική Ασία για να βρω τη δική μου επιτυχία και ευτυχία.

Δεν ήταν ακριβώς αυτό που οι άνθρωποι στη ζωή μου περίμεναν από μένα, αν και ο πρώην φίλος μου δεν ήταν έκπληκτος. Έχασα λίγες φιλίες λόγω της απροθυμίας τους να καταβάλουν προσπάθειες για μια τέτοια φυσική απόσταση. Η οικογένειά μου, ωστόσο, ήταν εξαιρετικά υποστηρικτική για το μεγαλύτερο μέρος.

Συνολικά, είμαι εξαιρετικά χαρούμενος και επιτυχημένος. Νιώθω σαν να μεγαλώνω σε ένα άτομο για το οποίο μπορώ να είμαι υπερήφανος. Αν και είμαι στα 20 μου και δεν έχω ακόμα υποθήκη ή αυτοκίνητο και νοικιάσω ένα μικρό στούντιο και βόλτα με ποδήλατο, αισθάνομαι απελευθερωμένος από αυτό που έπρεπε να κάνω, γιατί τώρα κάνω αυτό που με κάνει ευτυχισμένο.

Λοιπόν, μπορεί να είναι ευκολότερο να λέγεται παρά να γίνει, αλλά εάν είστε πρόθυμοι να μάθετε να δεχτείτε μερικά μαθήματα για τη ζωή, τότε θα δημιουργήσετε τον εαυτό σας για ένα εντελώς εξατομικευμένο ταξίδι, ένα που θα είστε περήφανοι.