15 πράγματα που ακόμα δεν ξέρετε για την περίοδο σας

Ως γυναίκες, έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε ότι υπάρχει πάντα να γνωρίζουμε τις περιόδους μας. Και γιατί δεν θα έπρεπε να τους έχουμε όταν τους έχουμε μια φορά το μήνα για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας; Αλλά υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε για τον μηνιαίο επισκέπτη μας. Μερικά από τα πράγματα που νομίζουμε ότι είναι τυπικά για όλες τις περιόδους δεν είναι πραγματικά κανονικά. Είναι σημαντικό για τις γυναίκες να εκπαιδεύονται οι ίδιοι για τους κύκλους εμμηνορρυσίας τους, ακόμη και αν νομίζουν ότι είναι ήδη αρκετά μορφωμένοι στο θέμα. Όπως και με οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος, πρέπει να γνωρίζουμε πολλά για αυτό, έτσι ώστε αν κάτι πάει στραβά, το γνωρίζουμε αμέσως. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε όσο μπορούμε για τις περιόδους μας, έτσι ώστε να μην φωνάζουμε κάθε φορά που κάτι για την εποχή μας αλλάζει. Πολλές γυναίκες τρέχουν στο γιατρό κάθε φορά που κάτι φαίνεται μακριά με την περίοδο, όταν στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα λάθος. Και οι γυναίκες θα το γνωρίζουν αν θα μάθαιναν αυτά τα άγνωστα γεγονότα για τις περιόδους τους.

14 Ξοδεύετε περισσότερα χρήματα όταν είστε στην περίοδο σας

Αν ο σύντροφός σας διαμαρτύρεται για το πόσα χρήματα ξοδεύετε για ρούχα την ίδια ώρα κάθε μήνα, μπορείτε τώρα να κατηγορήσετε τις ωοθήκες σας. Κατά τη διάρκεια των δέκα ημερών πριν από την έναρξη μιας περιόδου γυναίκας, είναι πιο πιθανό να πάει για ψώνια και να ξοδεύει περισσότερα χρήματα από οποιαδήποτε άλλη ώρα του μήνα. Ο καθηγητής Pine του Πανεπιστημίου του Hertfordshire αμφισβήτησε σχεδόν πεντακόσιες γυναίκες σχετικά με τις συνήθειες των δαπανών τους για να δει πώς συσχετίζονται με τους κύκλους της εμμήνου ρύσεως. Η έρευνά του διαπίστωσε ότι σχεδόν εξήντα έξι τοις εκατό των γυναικών παραδέχτηκαν να προωθήσουν τα ψώνια στα τελευταία στάδια του κύκλου τους.

13 Υπάρχει μια ταινία Disney για περιόδους

Ο Walt Disney κυκλοφόρησε μια δεκαεξαδική κινούμενη εκπαιδευτική ταινία το 1946 με θέμα την εμμηνόρροια Η ιστορία της εμμηνόρροιας. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτή ήταν η πρώτη φορά που η λέξη "κόλπος" χρησιμοποιήθηκε ποτέ σε μια ταινία. Εμφανίστηκε σε μαθήματα αγωγής υγείας σε ολόκληρο το έθνος. Η ταινία είχε κινούμενα διαγράμματα για να δείξει τον κύκλο μιας γυναίκας. Έδειξε επίσης στις γυναίκες να συμμετέχουν σε κανονικές δραστηριότητες όπως ο χορός, η κολύμβηση και η ιππασία για να δείξουν στα κορίτσια ότι μια περίοδος αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ζωής μιας γυναίκας. Η αναπαραγωγή και η σεξουαλικότητα δεν καλύφθηκαν στην ταινία.

12 Η περίοδος σας επηρεάζει τον ήχο της φωνής σας

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Ηθολογία είχαν τρεις ομάδες ανδρών να ακούν τις καταγραφές των γυναικών μετρώντας σε πέντε σε τέσσερις διαφορετικές χρονικές στιγμές στους κύκλους της εμμήνου ρύσεως. Οι άνδρες τότε έπρεπε να μαντέψουν ποια ηχογράφηση έγινε όταν οι γυναίκες ήταν στις περιόδους τους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνδρες ταυτοποίησαν σωστά πότε οι γυναίκες βρίσκονταν στην περίοδο τους για το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Η φωνή σας επηρεάζεται από ορμόνες και έτσι η φωνή σας αλλάζει σε διαφορετικές χρονικές στιγμές κατά τη διάρκεια του κύκλου σας. Ένας από τους ερευνητές, Nathan Pipitone, δήλωσε ότι τα κύτταρα από τον κόλπο και τον λάρυγγα έχουν παρόμοιους υποδοχείς ορμονών, γι 'αυτό και η φωνή σας αλλάζει.

11 Η μήτρα σας δεν είναι το μόνο μέρος του σώματός σας που η περίοδος σας μπορεί να κάνει αιμορραγία

Σύμφωνα με το youtango.com, η έμμεση εμμηνόρροια είναι μια ιατρική κατάσταση που ορίζεται ως η «αιμορραγία από μια επιφάνεια εκτός της βλεννογόνου της κοιλότητας της μήτρας που συμβαίνει τη στιγμή που πρέπει να λάβει χώρα η κανονική εμμηνόρροια». Αυτό σημαίνει ότι εάν αντιμετωπίσετε αιμορραγία από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας, είναι λόγω της περιόδου σας, και αυτό δεν σημαίνει ότι κάτι είναι λάθος. Οι γυναίκες έχουν βιώσει αυτό που θεωρούν ότι ήταν τυχαία αιμορραγία από τα αυτιά, τα μάτια, τους πνεύμονες, τα στόματά τους, το δέρμα και τις μύτες τους κατά την ίδια χρονική περίοδο με την περίοδο. Το γεγονός ότι αυτό μπορεί να συμβεί είναι λίγο τρομακτικό και περίεργο, αλλά τουλάχιστον ξέρετε τώρα ότι είναι κάπως φυσιολογικό.

10 Λιγότερο από ένα φλιτζάνι αίματος χάνεται κατά τη διάρκεια μιας μέσης περιόδου

Πολλές γυναίκες μπορεί να πιστεύουν ότι ρέουν κάθε μέρα σαν ποτάμι, αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν χάνετε πραγματικά τόσο πολύ αίμα. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες τυπικά "χάνουν μεταξύ μερικών κουταλιών σούπας και ενός κυπέλλου κάθε μήνα" σύμφωνα με το Huffington Post. Πήραν αυτές τις πληροφορίες από το Ιατρικό Κέντρο της NYU, το οποίο λέει επίσης ότι η αιμορραγία σας είναι πιθανώς φυσιολογική όσο δεν χρειάζεται να αλλάξετε ένα ταμπόν ή ένα εμποτισμένο μαξιλάρι περισσότερο από κάθε δύο ώρες. Η ποσότητα αίματος που νομίζετε ότι χάνετε και η ποσότητα αίματος που χάνετε πραγματικά είναι εντελώς διαφορετική. Το ποσό που πραγματικά χάνετε φαίνεται ελάχιστο αν λάβετε υπόψη το γεγονός ότι η περίοδός σας συνήθως διαρκεί περίπου τρεις έως επτά ημέρες.

Ο συγχρονισμός περιόδου μπορεί να είναι ή να μην είναι πραγματικό

Κανείς δεν ξέρει σίγουρα. Είναι σίγουρο ότι μοιάζει. Είμαι βέβαιος ότι κάθε γυναίκα έχει παρατηρήσει σε περισσότερες από μία περιπτώσεις ότι η περίοδος της ευθυγραμμίζεται με τη μαμά της, την αδελφή της ή μια ομάδα στενών φίλων κοριτσιών, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι στην πραγματικότητα αλήθεια. Η επιστήμη έχει απόδειξη και στις δύο πλευρές της περίπτωσης, οπότε δεν είναι σαφές εάν ο συγχρονισμός της περιόδου είναι στην πραγματικότητα ένα πραγματικό πράγμα. Το 1971, η ψυχολόγος Martha McClintock από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο δημοσίευσε τη θεωρία της ότι τα σώματά μας αντιδρούν στις φερορμόνες των άλλων γυναικών όταν είμαστε γύρω τους. Πίστευε ότι αυτό είχε ως αποτέλεσμα να συγχρονίσουμε τους κύκλους μας. Ωστόσο, άλλοι άνθρωποι έχουν δοκιμάσει τη θεωρία της.

8 Κάποια μέρη εξακολουθούν να θεωρούν ότι η εμμηνόρροια είναι ταμπού

Στην αγροτική Ινδία και σε άλλα μέρη, η περίοδος μιας γυναίκας εξακολουθεί να θεωρείται ταμπού, παρόλο που είναι κάτι που έχει περάσει για πάντα και δεν πάει μακριά. Σε μέρη όπως η αγροτική Ινδία, όταν οι γυναίκες βρίσκονται στις περιόδους τους, δεν τους επιτρέπεται να κάνουν κάποια πράγματα. Για παράδειγμα, δεν υποτίθεται ότι αγγίζουν τα είδωλα επειδή μπορεί να τους καταστρέψουν. Δεν πρέπει να μαγειρεύουν σε περίπτωση που μολύνουν το φαγητό. Τέλος, αν μια γυναίκα αγγίξει ένα τουρσί, πιστεύεται ότι το τουρσί θα σβήσει.

7 Η απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει διακοπή της περιόδου

Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να χάσετε μια δέσμη βάρους, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για ενοχλητικές περιόδους. Ωστόσο, όταν το σωματικό βάρος μιας γυναίκας πέσει κάτω από οκτώ έως δώδεκα τοις εκατό, η περίοδος της θα σταματήσει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα επίπεδα των οιστρογόνων προσδιορίζονται εν μέρει από τα κύτταρα του λίπους. Στην πραγματικότητα, τα λιπώδη κύτταρα αποτελούν το ένα τρίτο των επιπέδων των οιστρογόνων μιας γυναίκας. Η περίοδος μιας γυναίκας μπορεί επίσης να σταματήσει από την κακή διατροφή και τις δίαιτες χαμηλών θερμίδων. Αυτό είναι ίσως και ο λόγος για τον οποίο πραγματικά τα κοκαλιάρικα κορίτσια δεν ξεκινούν τις περιόδους τους ήδη από τις γυναίκες συμμαθητές τους. Οι γυναίκες που χάνουν βάρος και στη συνέχεια κερδίζουν πίσω πιθανότατα θα περάσουν τις χαμένες περιόδους όταν χάσουν πάρα πολύ βάρος.

6 Η γνωστική σας ικανότητα μειώνεται κατά τη διάρκεια της περιόδου σας

Η γνωστική ικανότητα μιας γυναίκας μπορεί να μειωθεί κατά τη διάρκεια της περιόδου της, επειδή οι οπίσθιοι πόνοι, οι κοιλιακοί πόνοι και η ναυτία επηρεάζουν το πώς αισθάνεται και σκέφτεται, το οποίο επηρεάζει άμεσα τη γνωστική της ικανότητα. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Πόνος το 2014, έδειξε ότι οι εμμηνόρροπες κράμπες μπορεί να παρεμποδίζουν το διάστημα προσοχής, την αλλαγή και τη διαίρεση μεταξύ δύο καθηκόντων και την επιλεκτική προσοχή. Οι αισθήσεις μιας γυναίκας μπορεί να μην είναι το μόνο μέρος του σώματός της που αισθάνεται τα αποτελέσματα της περιόδου της. Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε ανίκανος να παραμείνετε συγκεντρωμένοι σε μια εργασία, κατηγορήστε την για την περίοδο σας.

5 Η περίοδος σας σας κάνει πιο γοητευτικό

Η περίοδος σας είναι πολύ συνδεδεμένη με τη σεξουαλική σας κίνηση, οπότε όταν βρίσκεστε στην περίοδο σας, η σεξουαλική σας κίνηση μπορεί να είναι υψηλότερη από την κανονική. Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους αυτό μπορεί να ισχύει. Ένα είναι ότι η προγεστερόνη μιας γυναίκας είναι χαμηλότερη κατά τη διάρκεια της περιόδου της, η οποία μπορεί να την αναγκάσει να αισθανθεί νευρικός. Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που ο επιστήμονας έχει συνδέσει με τη μείωση της λίμπιντο σας. Ένας άλλος λόγος γι 'αυτό είναι λόγω πυελικής συμφόρησης. Η συμφόρηση της πυέλου θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της διέγερσης. Τέλος, η διείσδυση είναι πιο άνετη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του μήνα, επειδή το αίμα δρα ως πρόσθετο λιπαντικό.

4 Γιατί εμείς PMS

Βιώνουμε PMS ή προεμμηνορροϊκό σύνδρομο επειδή το σώμα μας είναι ευαίσθητο στις μεταβολές των ορμονών. Την εβδομάδα ή ακόμη και δέκα ημέρες πριν από την περίοδο σας, τα επίπεδα οιστρογόνου και προγεστερόνης αλλάζουν γρήγορα. Αυτή η αλλαγή των ορμονικών επιπέδων μπορεί να προκαλέσει μεταβολές της διάθεσης, φούσκωμα, πονοκεφάλους, κόπωση και ευαισθησία του μαστού. Παρόλο που σχεδόν το 90% των γυναικών εμφανίζουν συμπτώματα της περιόδου πριν ξεκινήσουν την περίοδο, μόνο το είκοσι τοις εκατό ή λιγότερο έχουν συμπτώματα τόσο σοβαρά ώστε να ταξινομηθούν ως PMS. Αυτοί οι άνθρωποι στο είκοσι τοις εκατό μπορεί να έχουν συμπτώματα που παρεμποδίζουν τις κανονικές δραστηριότητες και ακόμη και τις σχέσεις.

3 Η αλήθεια για το σύνδρομο Toxic Shock

Ενώ κάποιοι γιατροί λένε ότι η παραμονή σε ένα ταμπόν πάρα πολύ καιρό θα μπορούσε να προκαλέσει ανάπτυξη βακτηριδίων, γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε σύνδρομο Toxic Shock, άλλοι λένε ότι αφήνοντας ένα ταμπόν για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν αυξάνει τον κίνδυνο να πάρετε το Toxic Shock Syndrome. Για να είστε ασφαλείς, δεν πρέπει να αφήσετε ένα ταμπόν για περισσότερο από ό, τι λέει το πακέτο. Τα περισσότερα μάρκες ταμπόν λένε ότι τα αλλάζουν κάθε τέσσερις έως οκτώ ώρες. Σύμφωνα με το CDC, μόνο μία ή δύο γυναίκες από κάθε εκατό χιλιάδες γυναίκες ηλικίας μεταξύ δεκαπέντε και σαράντα τεσσάρων ετών λαμβάνουν το σύνδρομο Toxic Shock year.

2 Μπορείτε να μείνετε έγκυος στην περίοδό σας

Οι ειδικοί λένε ότι είναι πιθανό, αν και πολύ απίθανο, να μείνετε έγκυος ενώ βρίσκεστε στην περίοδο σας. Ένας σημαντικός παράγοντας για αυτό είναι εάν ή όχι η αιμορραγία είναι στην πραγματικότητα από μια περίοδο ή αν είναι ακριβώς κηλίδες. Εάν έχετε αιμορραγία ή κηλίδες ενώ έχετε ωορρηξία, θα μπορούσατε να μείνετε έγκυος. Επίσης, εάν έχετε σεξ στις τελευταίες ημέρες της περιόδου σας και αρχίσετε να ωοθυμείτε λίγες μέρες αργότερα, θα μπορούσατε να μείνετε έγκυος. Ακόμη και αν δεν έχετε ωορρηξία για λίγες μέρες, το σπέρμα θα μπορούσε ακόμα να είναι ζωντανό. Όλα εξαρτώνται από το μήκος του κύκλου σας.

1 Η πιό πρόωρη εμμηνόρροια

Η Λίνα Μεντίνα, γεννημένη στο Ticrapo, το Περού είναι το νεότερο άτομο που θα μείνει έγκυος και θα γεννηθεί. Η Μεντίνα γεννήθηκε στην ηλικία των 5 ετών και είχε την πρώτη της ηλικία σε ηλικία 2,5 ετών. Αυτό το νεαρό κορίτσι ήταν μπαλάκι για να μείνει έγκυος σε τόσο μικρή ηλικία επειδή έχει μια κατάσταση που ονομάζεται πρώιμη εφηβεία η οποία προκαλεί τα άτομα να περάσουν από την εφηβεία σε πολύ νεαρή ηλικία.