15 άνθρωποι ανακαλούν την επιβίωση μιας μαζικής λήψης
Αν δώσετε προσοχή στις ειδήσεις, μάλλον αισθάνεστε ότι ο κόσμος γίνεται όλο και πιο τρομακτικός και πιο τρομακτικός κάθε μέρα. Όλοι οι τίτλοι που μοιάζουν να μιλάνε ποτέ είναι ο πόλεμος, η βία και άλλα προβλήματα που φαίνεται ότι δεν μπορούμε ποτέ να λύσουμε. Ένα σημαντικό θέμα τώρα είναι ο έλεγχος των πυροβόλων όπλων, ειδικά στην Αμερική. Η συζήτηση σχετικά με τον έλεγχο των πυροβόλων όπλων στην Αμερική πήρε πραγματικά τα τελευταία χρόνια λόγω μιας σειράς μαζικών πυροβολισμών, από την Sandy Hook, το Connecticut στο San Bernardino της Καλιφόρνια. Ενώ οι Αμερικανοί έχουν το δικαίωμα να κατέχουν όπλο και αυτό το δικαίωμα προστατεύεται από το Σύνταγμά τους, πρέπει να σκεφτούμε πολύ προσεκτικά ποιος θα πρέπει να έχει τη δυνατότητα να έχει αυτά τα όπλα και γιατί.
Τι πραγματικά θέλει να ζήσει μέσα από έναν από αυτούς τους τρομακτικούς πυροβολισμούς; Γιατί να μην μάθουν από τους ίδιους τους επιζώντες; Εδώ είναι 15 ομολογίες από ανθρώπους που έχουν επιζήσει μαζικών πυροβολισμών.
15 Πυροβολισμοί ακρόασης
Λίγο περισσότερο από ένα χρόνο πριν, ένας άνθρωπος άνοιξε φωτιά στο Pulse Nightclub στο Ορλάντο της Φλώριδας. Το Pulse ήταν μια λέσχη που προσέκρουε ειδικά στην κοινότητα των LGBT, και οι παρευρισκόμενοι γιορτάζαν το Month of Pride. Αυτό έκανε τη λήψη ακόμα πιο φρικτή. Ο άντρας συνδέθηκε με την τρομοκρατική οργάνωση ISIS και σκότωσε 49 αθώους εκείνο το βράδυ. Οι επιζώντες δεν θα ξεχάσουν ποτέ τι έχουν βιώσει. Ο Josean Garcia, ο οποίος κατάφερε να επιβιώσει από τη φυγή, δεν μπορεί να πάρει εκείνο το βράδυ στο Pulse από το μυαλό του. Έχασε δύο από τους φίλους του στη σφαγή εκείνο το βράδυ, και λέει ότι μόνο η παρηγοριά του μοιράζεται τη μνήμη τους με άλλους. Αγωνίζεται επίσης με την απομνημόνευση των ήχων και των εικόνων που αντιμετώπισε σε εκείνη τη μοιραία νύχτα. «Συνεχίζω να τους απεικονίζω αβοήθητοι», είπε. "Αισθάνομαι σωματικά άρρωστος. Συνεχίζω να βλέπω τους ανθρώπους στο πάτωμα. Ακούω πυροβολισμούς. "
14 Εφιάλτες
Οι επιζώντες των μαζικών πυροβολισμών και άλλων τραυματικών γεγονότων συχνά θυμούνται οδυνηρές αναμνήσεις για το τι πέρασαν. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ευκολότερο να ελέγχετε αυτές τις σκέψεις κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο ύπνος παρουσιάζει ένα νέο πρόβλημα: το υποσυνείδητό σας μπορεί να εκραγεί εικόνες και σκέψεις που δεν θα αντιμετωπίσετε. Ο Colin Godard, ο οποίος επέζησε της μαζικής σκοποβολής στη Virginia Tech, όπου σκοτώθηκαν 32 άνθρωποι. "Έχω ονειρευτεί ότι εκείνο το πρωί συμβαίνει ένα δισεκατομμύριο διαφορετικούς τρόπους", είπε. "Από μένα σώζοντας την ημέρα, να με σκοτώσω." Ο καθηγητής του Colin και 11 συμμαθητές του σκοτώθηκαν όταν ο δράστης εισήλθε στην τάξη. Ο ίδιος ο Κόλιν πυροβολήθηκε τρεις φορές. "Ακόμα και μόνο ακρόαση για μια ενιαία ανθρωποκτονία σε κάποιο μέρος - είναι ακριβώς όπως ένα βέλος," Goddard είπε. "Γνωρίζετε ότι μπορεί να μην είναι ο κόσμος που αλλάζει κάτι που καλύπτεται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης κάθε μέρα. Αλλά ο κόσμος αλλάζει για την οικογένεια που μόλις έχασε κάποιον. "
13 PTSD
Πολλοί στρατιώτες βιώνουν PTSD μετά την επιστροφή στο σπίτι από την μάχη. Το PTSD, το οποίο αντιπροσωπεύει την Διαταραχή Μετα-Τραυματικού Άγχους, μπορεί να εξουδετερώσει τους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτό. Μπορεί να προκαλέσει φρικτές αναδρομές, εφιάλτες και κρίσεις πανικού. Δεν είναι ασυνήθιστο οι επιζώντες μαζικών πυροβολισμών να εμφανίζουν συμπτώματα PTSD. Το 1991, ένας σκοπευτής επιτέθηκε στην καφετέρια του Luby στο Τέξας και σκότωσε 23 ανθρώπους πριν πάρουν τη δική τους ζωή. Εκείνοι που είδαν αυτά τα συμβάντα ανέφεραν πολλά συμπτώματα PTSD μετά. Ο Carol North, διευθυντής της Διεύθυνσης Τραυμάτων και Καταστροφών στο Ιατρικό Κέντρο Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας, ζήτησε από αυτούς τους μάρτυρες να καταγράψουν τα συμπτώματά τους. Μερικές από τις ιστορίες τους ήταν σπασμωδικές. "Θυμάμαι ότι είπα ότι όταν οι άνθρωποι περπατούσαν σε ένα εστιατόριο μετά από αυτό, έπρεπε να έχουν την πλάτη τους στον τοίχο, με θέα την πόρτα", είπε, "και όταν εισήλθε ο καθένας, τα μάτια τους πήγαν στα χέρια του ατόμου για να ελέγξουν εάν υπάρχει ένα όπλο. "
12 Μιλώντας επάνω
Ενώ επιζήσατε μια μαζική λήψη είναι προφανώς μια τρομακτική και τραυματική εμπειρία, είναι δυνατό να κερδίσετε το θάρρος σας και πάλι. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος, αλλά ζητήστε απλώς την Emily Mayberry, η οποία επέζησε να γυρίσει στο Πανεπιστήμιο του Northern Illinois το 2008. Όταν άκουσε πυροβολισμούς, έτρεξε για τη ζωή της. "Μόλις έτρεξα και φώναζε:" Υπάρχει ένας σκοπευτής! Τρέξιμο!' Οι περισσότεροι άνθρωποι με κοίταξαν ακριβώς όπως ήμουν τρελός », παραδέχτηκε. "Έτρεξα για συνολικά δύο μίλια μέχρι να σταματήσω. Συνέχισα να τρέχω. [Όταν σταμάτησα], μου χτύπησε αυτό που είχε συμβεί και ήμουν τόσο αναστατωμένος και αναστατωμένος. "Τελικά, η κυβέρνηση είπε ότι θα έσπαζαν το Cole Hall, το κτίριο όπου έλαβε χώρα η σκοποβολή. Η Emily και οι φίλοι της ζήτησαν να την κρατήσουν. "Έκαναν ένα μνημείο έξω με μια όμορφη γλυπτική και έγινε ένα πραγματικά θετικό μέρος για μένα αντί να σκουπίσω καθαρό", είπε.
11 Τρόμος στην κινηματογραφική αίθουσα
Reddit χρήστης Neon_Pikachu μοιράστηκε την τρομακτική ιστορία της επιβίωσης των γυρισμάτων σε κινηματογράφο στο Aurora, Κολοράντο. Είχε πάει μαζί με το φίλο της και τους φίλους της για να δει τις The Dark Knight Rises. Ένας σκοπευτής έκρυψε στο πλήθος και στη συνέχεια συνέχισε να σκοτώνει δώδεκα ανθρώπους και να τραυματίζει 70 ακόμα. Ένας από τους τραυματίες ήταν ο φίλος της. "Αν μόνο γνώριζα τι κάνω τώρα", είπε. "Σκέφτομαι συχνά αυτό που θα έκανα αν ήμουν γνωστός. Τράβηξε τον συναγερμό πυρκαγιάς, που ονομάζεται αστυνομία, φώναξε για να φύγουν οι άνθρωποι. "Ευτυχώς, ο φίλος της έχει αναρρώσει από εκείνη τη μέρα. Έχει ένα προσθετικό πόδι, αλλά αλλιώς, κάνει καλά. "Έχει υποστεί αρκετές μεταγγίσεις αίματος και ήταν στο νοσοκομείο για 21 ημέρες", είπε. "Η πληγή στο πόδι του ήταν αρκετά σοβαρή ώστε έπρεπε να τον ακρωτηριάσει αφού προσπάθησε ανεπιτυχώς να το σώσει".
10 Φοβόμαστε να είμαστε μόνοι
Γενικά σκεφτόμαστε αυτούς που επιβιώνουν μαζικά πυροβολισμούς ως τυχεροί. Ενώ είναι τυχεροί που εξακολουθούν να ζουν, αντιμετωπίζουν επίσης πολλά εμπόδια και μπορεί να αισθάνονται ότι δεν θα μπορέσουν ποτέ να επιστρέψουν σε μια κανονική ζωή. Αφού επέζησε μια μαζική γυρίσματα στο Umpqua Community College, η 16χρονη Cheyeanne Fitzgerald θεώρησε ότι έχασε το μεγαλύτερο μέρος της ανεξαρτησίας της. Ένιωσε επίσης ένοχος ότι δεν μπορούσε να σώσει κανέναν. "Εγώ μόλις είπα ψέματα", είπε. "Δεν έσωσα κανέναν. Δεν θα μπορούσε καν να σηκωθεί από το έδαφος. "Είναι επίσης στοιχειωμένο από τις αναμνήσεις του σκοπευτή. "Το πράγμα που εξακολουθώ να σκέφτομαι είναι πως αυτός ο άνθρωπος με επέβαλε", είπε. "Όπως και εγώ δεν ήμουν άνθρωπος. Όπως δεν ήμουν τίποτα. "Η σκοποβολή δεν είναι ποτέ μακριά από τις σκέψεις της. «Όταν με βλέπετε να κάθεσαι εδώ, πάντα σκέφτομαι το ίδιο πράγμα», παραδέχτηκε σε μια συνωμοτική συνέντευξη.
9 Προσπαθώντας να είμαι ισχυρός
Η Sherrie Lawson εργάστηκε στο Ναυτικό Ναυτικό της Ουάσινγκτον το 2013. Τον Σεπτέμβριο επέζησε μιας μαζικής πυροβολίας στην αυλή, στην οποία σκοτώθηκαν δώδεκα άνθρωποι και άλλοι οκτώ τραυματίστηκαν. "Ήμουν σε μια συνάντηση όταν έτρεχαν άνθρωποι, φωνάζοντας," Υπάρχει ένας σκοπευτής! ", Υπενθύμισε. "Ακούσαμε πολύ δυνατά όπλα και ένιωσα ότι ο σκοπευτής ήταν πολύ κοντά, κάτι που αργότερα έμαθα ότι ήταν." Η ομάδα της επέστρεψε στη δουλειά πολύ σύντομα μετά από τα γυρίσματα και στην αρχή μια ομάδα τραυμάτων έμεινε για να τους βοηθήσει. Αλλά είπε ότι υπάρχει μια στάση που πρέπει να προχωρήσει γρήγορα, παρά τη φρίκη που είχε συμβεί. "Ήταν σχεδόν σαν να μην επιτρέπεται να μιλάμε για το γεγονός ότι 12 από τους συναδέλφους μας είχαν μόλις δολοφονηθεί", παραδέχτηκε. "Αλλά δεν αισθάνομαι ασφαλής. Έχω ακόμα εφιάλτες κάθε βράδυ-θα είχα συνεχώς τρέχει καθώς κάποιος προσπαθούσε να με πάρει. "
8 Η ενοχή του επιζώντος
Ένας από τους πιο διάσημους μαζικούς πυροβολισμούς στην αμερικανική ιστορία έγινε στο Γυμνάσιο Columbine στο Columbine, Κολοράντο. Ο Eric Harris και ο Dylan Klebold σκότωσαν 13 άτομα και τραυμάτισαν 24 ακόμη. Ακόμα και σήμερα, οι επιζώντες αυτού του γυρίσματος δεν θα μπορούσαν ποτέ να ξεχάσουν τι συνέβη στο Columbine. Η Jennifer Hammer ήταν ανώτερος κατά τη στιγμή των γυρισμάτων. "Θυμάμαι ότι ακούγοντας πυροβολισμούς και κραυγές και εκρήξεις, που ανακαλύψαμε αργότερα ήταν βόμβες σωλήνων", υπενθύμισε. Ο Hammer αντιμετώπισε τα συναισθήματα της ενοχής και της λύπης των επιζώντων στα επόμενα χρόνια. "Περίπου μια εβδομάδα μετά από τα γυρίσματα, η αστυνομία κάλεσε και είπε ότι ο Eric είχε μια λίστα κοριτσιών που τον έκαναν λάθος και ήμουν σε αυτό", είπε. "Ο Eric και εγώ ήμασταν φίλοι εδώ και χρόνια, και στο γυμνάσιο είχε αναπτύξει συναισθήματα για μένα, τα οποία δεν είχα ανταλλάξει. Έχω αγωνιστεί πολύ με, "Θα συνέβαινε αυτό αν ήμουν διαφορετικός μαζί του;"
7 Να μάθουν να συγχωρούν
Οι πυροβολισμοί στα σχολεία έχουν γίνει ένα τεράστιο θέμα συζήτησης στην Αμερική. Κατά τη διάρκεια αυτών των συνομιλιών, θα πρέπει να αφιερώσουμε χρόνο για να εξετάσουμε τις σκέψεις και τα συναισθήματα εκείνων που επέζησαν από τέτοια γεγονότα. Ο Missy Jenkins Smith, ο οποίος είναι τώρα 34 ετών, φοιτούσε στο γυμνάσιο Heath στο Kentucky και επέζησε να σκοράρει εκεί το 1997. «Ήμουν στην τάξη όταν είδα ένα κορίτσι να πυροβοληθεί στο κεφάλι και να πέσει στο πάτωμα». θυμήθηκε. "Τότε άκουσα δύο αργά σκάει, και ακόμα δεν εγγραφεί μαζί μου ότι ήταν ένα όπλο. Δεν είχα την αίσθηση ότι η σφαίρα με χτύπησε. "Χρόνια αργότερα, η Missy επισκέφθηκε τον σκοπευτή στη φυλακή. Αυτό πρέπει να έχει λάβει τεράστια γενναιότητα και ωριμότητα. Μοιράστηκε μια σημαντική στιγμή από σήμερα: «Στο τέλος της συνομιλίας μας, είπε, δεν ξέρω αν σας έχω πει ποτέ αυτό, αλλά λυπάμαι. Είχα ήδη συγχωρήσει αυτόν. "
6 Πραγματικές σκανδάλες
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν μιλήσει για προειδοποιήσεις ενεργοποίησης αυτές τις μέρες, αλλά ξέρατε ότι οι προειδοποιήσεις ενεργοποίησης χρησιμοποιήθηκαν αρχικά για άτομα με PTSD, ώστε να μπορούν να προειδοποιηθούν για εικόνες ή ήχους που μπορεί να προκαλέσουν επίθεση πανικού; Η Heather Egeland, μια άλλη ανώτερη στο Columbine κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων, αγωνίζεται με τις ασκήσεις της σήμερα. Μετά τη λήψη, ήταν δύσκολο να επιστρέψουμε στις συνήθεις ρουτίνες της. "Προσπαθείτε να προχωρήσετε και να επιστρέψετε στο φυσιολογικό, αλλά υπάρχουν υπενθυμίσεις παντού, νέες αιτίες που δεν καταλαβαίνετε", είπε. "Την πρώτη φορά που βρισκόμουν σε ένα τρυπάνι πυρκαγιάς άρχισα να κλαίω. Ήμουν ένα ναυάγιο. Αργότερα έμαθα ότι η αντίδρασή μου ήταν φυσιολογική. "Και η ανάκαμψη δεν είναι μια γρήγορη διαδικασία. "Ακόμη και οκτώ χρόνια μετά από τον Columbine, όταν είδα την είδηση του γυρίσματος στη Virginia Tech, είχα μια τόσο σοβαρή επίθεση άγχους που δεν μπορούσα να πάω στη δουλειά", είπε.
5 Καταπολέμηση
Όταν ο εκπρόσωπος της Arizona Gabrielle Giffords πυροβολήθηκε τον Ιανουάριο του 2011, προκάλεσε εθνική ανησυχία. Ευτυχώς, η σύζυγος επέζησε των τραυματισμών της και ήταν σε θέση να ανακάμψει. Η Emma McMahon, που είχε δουλέψει για το Giffords, παρακολούθησε την εκδήλωση όπου έλαβαν χώρα τα γυρίσματα. Η μητέρα της πυροβολήθηκε και κάλυψε τον McMahon με το σώμα της μέχρι να φτάσει η βοήθεια. Ευτυχώς, η μητέρα της επέζησε επίσης. "Ήταν μια φρικτή σκηνή. Η μαμά μου αιμορραγούσε πολύ πλούσια. Νομίζω ότι πήγα σε σοκ », θυμάται ο McMahon. Αλλά ο McMahon δεν υποστήριζε και ζούσε με φόβο. Τώρα συνεργάζεται με μια οργάνωση για να κρατήσει τους πάντες ασφαλείς από τη βία με το όπλο. "Ξεκίνησα εθελοντικά για κάθε πόλη για την Ασφάλεια όπλων και υποστηρίζω καθολικούς ελέγχους ιστορικού για να βεβαιωθώ ότι οι καταδικασμένοι εγκληματίες, οικιακοί εθνοτικοί και ψυχικά ασθενείς δεν μπορούν να πάρουν τα χέρια τους σε όπλο", εξηγεί ο McMahon. "Αυτό θα μπορούσε να σταματήσει το shooter της μαμάς μου. Η μαμά μου εθελοντές επίσης. "
4 Λυπάται
Πολλοί άνθρωποι που έχουν επιζήσει μαζικών πυροβολισμών έχουν συζητήσει τη λύπη τους όταν σκέφτονται πίσω σε ό, τι συνέβη σε αυτούς. Τι γίνεται αν υπήρχε κάτι που θα μπορούσαν να έχουν κάνει; Τι θα έπρεπε αν είχαν φέρει ένα όπλο και θα μπορούσαν να πολεμήσουν πίσω; Ο John Souter, ο οποίος τραυματίστηκε στο γυρίσμα του Accent Signage το 2012, γνωρίζει αυτά τα συναισθήματα πάρα πολύ καλά. «Πάω μέσα από αυτή τη σκηνή στο μυαλό μου τουλάχιστον τέσσερις ή πέντε φορές την ημέρα», είπε ο Σούτερ. Αναρωτιέται συχνά τι θα μπορούσε να κάνει για να σταματήσει τη βία. "Γιατί δεν θα μπορούσα να τον σταματήσω;" σκέφτηκε. "Αν θα μπορούσα να τον χτυπήσω, μια απεργία, θα είχε κάνει όλη τη διαφορά." Ο Σούτερ θέλει περισσότερους ανθρώπους να σταθούν για τα θύματα της βίας και των επιζώντων. «Θα ήθελα να μπω μπροστά στο Κογκρέσο και να του πω τι είναι αυτό και να τις προκαλέσει», είπε ο Σούτερ.
3 Ποτέ μην ξεχνάτε
Ο Denise Peraza επέζησε από τα γυρίσματα του San Bernardino τον Δεκέμβριο του 2014 και ενώ ήταν ένα από τα χειρότερα που είχε βιώσει, αισθάνθηκε επίσης εξαιρετική καλοσύνη και συμπόνια κατά τη διάρκεια των πιο σκοτεινών στιγμών της. Ο συνεργάτης της, Shannon Johnson, χρησιμοποίησε το σώμα του για να την προστατεύσει από τις σφαίρες. "Τετάρτη το πρωί στις 10:55 π.μ., κάθισαμε δίπλα ο ένας στον άλλο σε ένα τραπέζι, αστείο», θυμήθηκε. "Δεν θα είχα υποθέσει ποτέ ότι μόνο πέντε λεπτά αργότερα, θα είχαμε συσσωρευτεί δίπλα στο άλλο κάτω από το ίδιο τραπέζι." Η Peraza λέει ότι οφείλει τη ζωή της στον Johnson. "Θα θυμάμαι πάντα το αριστερό του χέρι που τυλίγεται γύρω μου, κρατώντας όσο το δυνατόν πιο κοντά δίπλα του πίσω από αυτή την καρέκλα, και μέσα σε όλο το χάος, θα τον θυμάμαι πάντα λέγοντας αυτά τα τρία λόγια," σας έκανα "," Peraza είπε στον Τύπο. "Αυτός ο εκπληκτικός, ανιδιοτελής άνθρωπος που πάντα έφερε ένα χαμόγελο στο πρόσωπο του καθενός ... είναι ο ήρωάς μου".
2 Ήρωας
Οι ιστορίες των πυροβολισμών μπορούν να αποκαλύψουν τόσο το καλύτερο όσο και το χειρότερο της ανθρωπότητας. Βλέπουμε το χειρότερο από αυτό στον σκοπευτή, αλλά μπορούμε να δούμε πράξεις απίστευτου ηρωισμού. Απλά κοιτάξτε την ιστορία του Katilin Roig-Debellis, ο οποίος ήταν καθηγητής στο Δημοτικό Σχολείο του Sandy Hook όταν ο Adam Lanza μπήκε με όπλο και διέπραξε μια τρομακτική πράξη βίας εναντίον αθώων παιδιών. Εκείνη έκρυψε τους μαθητές της σε ένα μπάνιο, ελπίζοντας ότι θα σώσει τη ζωή τους. "Ήταν εντελώς αδικαιολόγητο να πιστεύουμε ότι με την απόκρυψη σε ένα μπάνιο επιζήσαμε. Πήγα στην παροχή συμβουλών γιατί ήμουν πεπεισμένος ότι δεν ήμουν ζωντανός », παραδέχτηκε. Άλλοι επέστρεψαν σε αυτήν μετά. "Μετά την πιο σκοτεινή ώρα μου κατέστη σαφές ότι οι άνθρωποι ήθελαν να συνδέσουν τον πόνο τους με τον πόνο μου", είπε. "Ήθελαν να μου πουν για τον τερματικό τους καρκίνο, την αυτοκτονία του γιου τους, για το θάνατο του συζύγου τους. Ο πόνος είναι καθολικός (αλλά) ξέρουμε ότι υπάρχει μια επιλογή.
1 Εύρεση ειρήνης
Μέσα από μια σκοποβολή, είναι κατανοητό ότι το πρώτο ένστικτο κάποιου ανθρώπου είναι προσευχή. Αυτό μπορεί να ηρεμήσει το άτομο προς τα κάτω ή ακόμα και να του δώσει ελπίδα ότι μπορεί να επιβιώσει από τα γεγονότα. Η Bonnie Kate Pourciau, η οποία επέζησε από το γυρίσμα της κινηματογραφικής αίθουσας στο Aurora του Κολοράντο, βρέθηκε να προσεύχεται, ενώ ο σκοπευτής πήγε σε μια έξαρση μέσω του θεάτρου. "Είπα, Κύριε, να μας προστατεύει, να μας κρατάτε ασφαλείς", θυμάται. "Τότε αισθάνθηκα ένα μεγάλο λάκτισμα στο πόδι μου." Pourciau πυροβολήθηκε, αλλά προσπάθησε να τρέξει από τη σκηνή. "Φυσικά, έπεσα επειδή το γόνατό μου ήταν όλα πάει", είπε. "Προσπάθησα να τρέξω και απλά σκόνταψα και έπεσα." Ευτυχώς, η βοήθεια ήταν στο δρόμο και ένας αστυνομικός και μέλος της Εθνικής Φρουράς άρχισαν να βοηθούν. Ο Pourciau λέει εκείνη τη στιγμή ότι «ήταν συγκλονισμένος με την αίσθηση της ασφάλειας και της ειρήνης - ότι θα ήταν εντάξει».