15 Γεγονότα για το ποτό που πιθανώς δεν γνωρίζατε

Το πόσιμο λίγο πολύ έχει μια παγκόσμια επίδραση σε όλους μας. Μπήκε σε ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου και μας κάνει να χαλαρώσουμε, να αισθανόμαστε χαρούμενοι και, ειλικρινά, μπορεί να μας οδηγήσει. Οι περισσότεροι από εμάς μπορούν να παραδεχτούν ότι μετά από λίγους, έχουμε πιο ξεπερασμένη για κάποια διασκέδαση ανάμεσα στα φύλλα. Το Booze έχει επίσης ένα παγκόσμιο αποτέλεσμα που νιώθουμε μετά το γεγονός. Ξέρεις ότι μπορεί να σε κάνει να αισθάνεσαι σαν απόλυτος θάνατος το πρωί μετά. Αυτό δεν συμβαίνει για όλους απολύτως φυσικά. Όλοι γνωρίζουμε (και το μίσος) ότι ένα άτομο που "δεν παίρνει ποτέ αιχμές".

Το Booze παίζει τόσο μεγάλο ρόλο στη ζωή μας ούτως ή άλλως. Υπάρχουν οι κοινωνικοί πότες που βγαίνουν έξω και έχουν ζευγάρι το Σαββατοκύριακο. Υπάρχει το εκλεπτυσμένο κομμάτι που έχει ένα φανταχτερό ποτήρι κρασί με δείπνο κάθε βράδυ. Και υπάρχουν και οι άγριοι που απολαμβάνουν κάθε ευκαιρία να πάρουν το ποτό τους και τους φίλους τους!

Και επειδή η απόρριψη των παρασκευασμάτων και των κοκτέιλ απογύμνωσης είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς κάνουν τακτικά, υπήρξαν πολλές μελέτες για το πώς τα σώματά μας και ο εγκέφαλός μας αντιδρούν. Είναι αρκετά συναρπαστικό. Λαμβάνοντας υπόψη ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που διαβάζουν αυτό το άρθρο στην πραγματικότητα απολαμβάνουν το ποτό τους, διαβάστε για να μάθετε για τον τρόπο που μας επηρεάζει.

15 Ευρωπαίοι πίνουν πολλά

Είμαι Βρετανοί και γνωρίζω ότι έχουμε ένα κομμάτι ενός rep για να είναι μεθυσμένος louts. Πολλοί άνθρωποι συνδέουν τους Βρετανούς με αυτούς που πίνουν όλη την ώρα και σίγουρα μπορούν να κρατήσουν τη δική τους όταν πρόκειται να τους χτυπήσουν πίσω. Όπως αποδεικνύεται, τα δεδομένα υποστηρίζουν το στερεότυπο. Σύμφωνα με στοιχεία της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, οι ευρωπαϊκές χώρες απαρτίζουν εννέα από τις δέκα χώρες που πίνουν περισσότερο στον κόσμο, ενώ το Ηνωμένο Βασίλειο έρχεται στο νούμερο έξι. Awks.

Η Τσεχία κατέχει την πρώτη θέση στον κόσμο για να σπαταληθεί, η Αυστραλία έρχεται στο νούμερο δύο και η Πορτογαλία είναι ο τρίτος μεγαλύτερος πότης. Σε περίπτωση που αναρωτιέστε, ο Καναδάς είναι ο αριθμός 19 στον κατάλογο και οι ΗΠΑ, αριθμός 24. Υποθέτω ότι οι Βρετανοί απλά έχουν περισσότερη διασκέδαση! Απλά σκεφτείτε αυτούς τους προορισμούς ως μέρη για να επισκεφθείτε κατά τις επόμενες διακοπές σας, τουλάχιστον ξέρετε ότι θα απολαύσετε ένα καλό ποτό ενώ βρίσκεστε εκεί!

14 Θέλουμε να μεθυσθούμε γιατί είναι στα γονίδιά μας

Τι μεγάλη δικαιολογία για να βγεις και να καταλάβεις ότι είναι! Τώρα μπορείτε να πάτε έξω με την πρόθεση να σπαταληθεί και να κατηγορήσει το γεγονός ότι είναι στα γονίδιά σας. Αυτή η πολύ ενδιαφέρουσα θεωρία σχετικά με τη σχέση μας με το αλκοόλ προέρχεται από τον Δρ. Robert Dudley του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας. Στην «υπόθεσή του για μεθυσμένους πιθήκους» θεωρεί ότι η έλξη μας στην αιθανόλη είναι γενετική. Απλώς δεν μπορούμε να βοηθήσουμε τους εαυτούς μας, στην πραγματικότητα μπορούμε να κατηγορήσουμε τους γονείς μας γι 'αυτό. Την επόμενη φορά που ξυπνάς με μια πραγματικά κακή κρέμασμα, καλέστε τη μαμά ή τον μπαμπά σας και κατηγορήστε τους για αυτό.

Ο Dudley πιστεύει ότι ένας από τους πρωτόγονους προγόνους μας ήταν πραγματικά φρούτα, ειδικά φρέσκα φρούτα, τα οποία περιέχουν αιθανόλη. Έτσι, την επόμενη φορά που κάποιος ρακέτες σε σας για να πάει στην παμπ μόνο τους αφήστε να ξέρουν ότι δεν είναι δικό σας λάθος, γεννηθήκατε για να πάρετε boozy.

13 Το ποτό σας κάνει πιο φιλικό, αλλά μόνο προς τους ανθρώπους που σας αρέσει

Πολλοί από σας πιθανώς συμφωνούσαν ήδη να βιώσετε αυτό τον εαυτό σας. Δεν ξέρω για σας, αλλά έχω βιώσει σίγουρα αυτό σε προσωπικό επίπεδο και οι περισσότεροι από εσάς πιθανότατα πάρα πολύ. Πηγαίνω σε μια τοπική παμπ που έχει μια αρκετά σφιχτή κοινότητα. Όταν νέοι άνθρωποι τολμούν να περπατήσουν μέσα από την πόρτα, είμαστε όλοι λίγο αβέβαιοι και ύποπτοι. Ωστόσο, δεν μπορώ να πάρω αρκετούς από τους ντόπιους την Παρασκευή το βράδυ, όλοι αισθάνονται σαν ο καλύτερος φίλος μου!

Έρευνες έδειξαν ότι συνδέουμε περισσότερο με τα μέλη των "ομάδων" μας κατά την κατανάλωση αλκοόλ και ότι είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσουμε ανεπαρκώς τις "έξω ομάδες". Αυτό σίγουρα είναι αλήθεια, είμαστε τόσο ευγενικοί στον κύκλο μας όταν πίνουμε. Αλλά πρέπει να πω ότι είμαι ένας πολύ φιλικός μεθυσμένος και είμαι ευτυχής να μιλήσω σε οποιονδήποτε και σε όλους σε μια νύχτα έξω (κάτι που δεν είναι πάντα καλό από το δρόμο).

12 Το ποτό είναι ωραίο

Είναι διασκεδαστικό, έτσι δεν είναι; Δεν θα πίνουμε τόσο πολύ αν δεν ήταν. Σας κάνει να αισθάνεστε χαλαροί και ευτυχισμένοι (τις περισσότερες φορές). Είναι μια ωραία, κοινωνική εμπειρία φυσικά. Γι 'αυτό πίνουμε κρασί στο δείπνο με φίλους ή απολαύστε ένα κοκτέιλ ή δύο ενώ σε μια ημερομηνία με κάποιον νέο, μας βοηθά να χαλαρώσουμε και να είμαστε άνετοι. Μπορείτε ακόμη και να βγείτε στο μπαρ με φίλους και να χορέψετε τη νύχτα, να συναντήσετε νέους ανθρώπους, να γελάσετε κλπ.

Η επιστήμη υποστηρίζει την ιδέα ότι η άγχος σας κάνει ευτυχισμένους. Μια μελέτη έδειξε ότι το αλκοόλ προκαλεί απελευθέρωση ενδορφινών στον εγκέφαλο. Ναι, χαρούμενα χημικά! Αυτές οι ενδορφίνες απελευθερώνονται στο τμήμα του εγκεφάλου που καταγράφει τις ευχαριστίες και τις ανταμοιβές ανταπόκρισης. Αλλά σύμφωνα με άλλες μελέτες, το αλκοόλ δεν σας κάνει πιο ικανοποιημένους με τη ζωή σε μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.

11 Αισθάνεσαι μεθυσμένος γύρω από μεθυσμένους ανθρώπους

Τώρα αυτό είναι αρκετά συγκλονιστικό!

Σε μια βραδινή έξοδο, βλέπετε συχνά το δικό σας επίπεδο μεθυσίας, το οποίο κυμαίνεται από ένα θλιβερό "Ooo Αισθάνομαι άτρωτο τώρα", σε ένα θλιβερό, "είμαι μεθυσμένος, πρέπει να πάω σπίτι." Τι δεν μπορεί να έχετε συνειδητοποιήσει ότι το πόσο μεθυσμένος αισθάνεστε δεν εξαρτάται απαραίτητα από τη δική σας συμπεριφορά όλη τη νύχτα, αλλά στην πραγματικότητα εκείνη των άλλων ανθρώπων. Εκείνοι γύρω σας μπορούν να έχουν μεγάλη επίδραση στο πώς αισθάνεστε όταν πρόκειται για πόσιμο. Μπορούν να σας πάρουν από το τρυφερό για να πάει πάρα πολύ για να πιει και δεν αισθάνεται καλά.

Μια μελέτη έδειξε ότι ο τρόπος με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε πόσο μεθυσμένος εξαρτάται από το πόσο μεθυσμένοι είναι γύρω μας. Με άλλα λόγια, εάν όλοι οι άλλοι είχαν λίγους, τότε αισθάνεστε σε καλό επίπεδο, αλλά αν όλοι οι άλλοι είναι νηφάλιοι, καταγράφετε περισσότερο τη μέθη σας.

10 Αυτό σας κάνει πιο δημιουργικούς

Έχω δημιουργική δουλειά ως συγγραφέας και γνωρίζω ότι έχω μερικά ποτήρια κρασιού προτού επιδοθώ σε κάποια δημιουργική γραφή. Είμαι cool με αυτό, Hemingway είπε, "Γράψτε μεθυσμένος, επεξεργαστείτε νηφάλιος." Δεν είναι μόνο εγώ προσπαθώ να πείσω τον εαυτό μου ότι είναι μια καλή ιδέα, η έρευνα έχει επίσης δείξει ότι το αλκοόλ ενισχύει τη δημιουργικότητα. Οι δοκιμασμένοι συμμετέχοντες σε μελέτες έχουν αποδειχθεί πιο δημιουργικοί και διορατικοί. Όταν το σκέφτεστε, δεν αισθάνεστε σαν να είστε πιο ανοιχτοί μετά από ένα ποτό ή δύο, σχεδόν σαν να έχει ανυψωθεί ένα πέπλο αρνητικότητας.

Το πόσιμο σας κάνει να χάσετε την εστία, δεν υπάρχουν δύο τρόποι γι 'αυτό. Αλλά αν και μπορεί να μην είστε τόσο επικεντρωμένοι, είστε πιο φανταστικοί όταν έχετε λίγους. Το αλκοόλ χαλαρώνει τον εγκέφαλό σας και σας κάνει πιο χαλαρούς, κάτι που σας επιτρέπει να βάζετε περισσότερες λαμπρές ιδέες.

9 Σας κάνει να τσιμπήσετε

Ας είμαστε ειλικρινείς, μετά από μια βαρύ νύχτα του πόσιμου σας τελειώσει μέχρι να περάσετε πολύ χρόνο στο μπάνιο την επόμενη μέρα. Πλένεις τη ντροπή της νύχτας πριν, κρεμάζοντας το κεφάλι σου πάνω στο μπολ τουαλέτας να στεγνώσει και αφήνοντας τον ποταμό να τρέχει μέσα σου καθώς αδειάζεις τα έντερά σου. Είναι ακαθάριστο αλλά ξέρετε ότι είναι αλήθεια. Τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι δεν αναφέρουν τον χρόνο που δαπανάται στην τουαλέτα σαν να έχει τις μπάρες. Έχω επίσης ακούσει έναν φίλο να το αναφέρει ως "beeriod".

Εάν είστε περίεργοι για το γιατί παίρνετε ένα beeriod, είναι όλα λόγω της αιθανόλης στο ποτό. Επιταχύνει την πέψη, που σημαίνει ότι το κόλον σας δεν έχει αρκετό χρόνο για να απορροφήσει το H2O, εξ ου και η ευχάριστη, υδαρής συνέπεια των μετα-binge poops. Η μπύρα και το βούτυρο βύνης είναι οι χειρότεροι ενόχοντες όταν πρόκειται για το στομάχι σας. Έχετε αυτό κατά νου όταν παραγγέλνετε ένα άλλο Corona στο μπαρ.

8 Η άσκηση μπορεί να αντισταθμίσει το ποτό, αλλά όχι πραγματικά

Εγώ προσωπικά δεν μπορούσα να σκεφτώ τίποτα χειρότερο, αλλά ξέρω ότι πολλοί άνθρωποι πηγαίνουν στο γυμναστήριο μετά από μια καυτή νύχτα. Απλά σκεφτείτε ότι όλο το αλκοόλ που βγαίνει από τους πόρους - σίγουρα μπορεί να αισθάνονται καλύτερα, αλλά πιθανώς δεν μυρίζουν πολύ. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε ότι η άσκηση θα βοηθήσει να κάνει το σώμα σας υγιές και πάλι μετά από όλα αυτά τα πλάνα τεκίλα. Αλλά δεν είναι πραγματικά. Μπορεί ακόμη και να σκεφτείτε ότι βοηθά να το πάρετε από το σύστημά σας, αλλά σίγουρα δεν το κάνει.

Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι τα 150 λεπτά συν την άσκηση ανά εβδομάδα μειώνουν ελαφρώς τα ποσοστά θνησιμότητας, αλλά μόνο για τους ανθρώπους που είχαν ένα ή δύο ποτά την ημέρα. Έτσι, η άσκηση δεν βοηθά το σώμα σας να ανανήψει εάν πίνετε περισσότερο από ένα ζευγάρι σε μια νύχτα. Αλλά θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο να σκάσει αν ασκείτε παρτίδες και μην πίνετε πάρα πολύ.

7 Ψυχοπαθούς αγαπούν το τζιν

Συσχετίζετε συχνά ορισμένους τύπους ποτού με συγκεκριμένους τύπους διάθεσης. Είχα ακούσει πάντα ότι το τζιν μπορεί να καταστήσει μερικούς ανθρώπους κατάθλιψη. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, όσοι πίνουν τζιν είναι πιο πιθανό να έχουν ναρκισσιστικές και σαδιστικές προσωπικότητες, οι οποίες είναι φυσικά χαρακτηριστικά που συνδέονται με την ψυχοπάθεια. Έτσι, αν πάτε σε μια ημερομηνία και ο τύπος ή το κορίτσι παραγγείλει ένα κοκτέιλ gin fizz θα πρέπει να είναι λίγο δύσπιστος!

Η μελέτη έδειξε ότι εκείνοι που τους αρέσουν οι ισχυρές, πικρές ή αιχμηρές γεύσεις αισθάνθηκαν μια αίσθηση ενθουσιασμού που σχετίζεται με δυσφορία. Η αίσθηση είναι το ίδιο είδος buzz που μπορείτε να πάρετε από ιππασία ένα κυλιόμενο καράβι, για παράδειγμα. Τα αποτελέσματα της δοκιμής έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που απολάμβαναν πικρές γεύσεις όπως η γεύση του καφέ ή της G & T ήταν εκείνοι που παρουσίαζαν ναρκισσιστικές και ψυχοπαθητικές τάσεις. ενώ εκείνοι που δεν απολαμβάνουν την πικρή γεύση παρουσίασαν καλές ιδιότητες.

6 Το πιο τυχαίο υλικό σας κάνει να πιείτε πιο γρήγορα

Μερικές φορές δεν ξέρεις πώς τόσο μεθυσμένος, τόσο γρήγορα. Αν είστε έμπειρος πονοκέφαλος, έχετε μια ιδέα φυσικά. Για μένα, ξέρω ότι αν δεν τρώω πριν πιάσω και / ή κάνω περισσότερα από ένα ή δύο βολές (μαζί με άλλα ποτά) θα είμαι το μεθυσμένο κορίτσι στο πάρτι. Είναι προφανές ότι δεν έχεις τίποτα να απολαύσεις το ποτό και να πιείς γρήγορα θα σε πάρει μεθυσμένο. Αλλά υπάρχουν και κάποιες τυχαίες χάλες που το κάνουν και εγώ.

Για παράδειγμα, εάν αναμιγνύετε το δηλητήριό σας με σόδα διαίτης αντί για κανονική σόδα, παίρνετε περισσότερο μεθυσμένο. Μπορείτε επίσης να πιείτε περισσότερο αν έχετε κρύο ή εάν δεν έχετε αρκετό ύπνο. Και από την ηλικία των 25 το σώμα σας αρχίζει να επεξεργάζεται αλκοόλ με διαφορετικό τρόπο, έτσι ώστε να παίρνετε drunker από ένα νεότερο άτομο. Έχω παρατηρήσει ότι οι απολύσεις μου έχουν πάρει όλο και πιο επώδυνη από τη στιγμή που ...

5 Το Booze κάνει το άγχος χειρότερο

Είχα έναν θεραπευτή που μου είπε ότι δεν θα έπρεπε να πίνω καθόλου, εξαιτίας των φαρμάκων μου άγχους / άγχους, που είναι αρκετά δίκαιο. Είναι καλές συμβουλές. Είχα έναν άλλο θεραπευτή να μου πει ότι ναι μπορώ να πίνω, αλλά είμαι πιθανό να ανησυχώ την επόμενη μέρα. Μου άρεσε πολύ καλύτερα αυτή η συμβουλή. Η ουσία του είναι ότι είναι η επιλογή μου και πρέπει να ασχοληθώ με τις συνέπειες που πιστεύω ότι ισχύει για όλους όσους πίνουν αν έχουν άγχος ή όχι.

Εν πάση περιπτώσει, η συμφωνία είναι ότι το αλκοόλ κάνει το άγχος χειρότερο. Επηρεάζει χημικές ουσίες (σεροτονίνη) και νευροδιαβιβαστές στον εγκέφαλό σας, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιθανό να ανησυχείτε για λίγες ώρες μέχρι μια ολόκληρη μέρα μετά από μια νύχτα. Επιπλέον, το γεγονός ότι αισθάνεστε γενικά άσχημα πραγματικά δεν βοηθά. Έτσι, εξαρτάται από εσάς αν είστε πρόθυμοι να το αντιμετωπίσετε ή όχι.

4 Το ολλανδικό θάρρος ίσως να μην είναι κάτι

Πολλοί άνθρωποι παίρνουν στο μπουκάλι για μια μικρή ώθηση στο τμήμα εμπιστοσύνης. Πρόκειται να συναντήσετε μια ημερομηνία Tinder, ώστε να έχετε ένα μικρό (ή μεγάλο) ποτήρι κρασί ενώ ετοιμάζεστε. Ή πιείτε μια βότκα και σόδα στο αεροδρόμιο για να χαλαρώσετε και να σταματήσετε να πιστεύετε ότι το αεροπλάνο πρόκειται να πέσει έξω από τον ουρανό. Αλλά το ολλανδικό θάρρος είναι πράγματι ένα πράγμα?

Λοιπόν, υπάρχουν μερικές παρενέργειες που κλωτσούν το παιχνίδι κοκτέιλ σας με ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου σας που θα σας κάνουν πιο γενναίους: μειωμένη κρίση και απώλεια παρεμποδίσεων. Σταματάς να κάνεις σκατά, ώστε να είσαι ευτυχής να προσεγγίσεις αυτό το σέξι κομμάτι του κώλου στο μπαρ. Και νομίζετε ότι είναι μεγάλη ιδέα να πηδήσετε πάνω από το τραπέζι, έτσι το κάνετε. Ωστόσο, ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν ότι το αλκοόλ έχει εικονικό φάρμακο. Σκέφτεσαι ότι σε κάνει μια σκύλα κώλο αφεντικό, κι έτσι σε κάνει να κάνεις μια σκύλα. Είτε έτσι είτε αλλιώς εξακολουθείτε να αισθάνεστε καλά!

3 Το Booze δεν σας κάνει να κοιμηθείτε καλύτερα

Θα συγχωρεθήκατε επειδή σκέφτεστε ότι κάποιο κόκκινο κρασί στο τέλος της ημέρας θα σας χτυπήσει έξω. Πολλοί από εμάς πίνουμε το βράδυ για να χαλαρώσουμε. Παρόλο που η μεθυσμένη σας στοργή μπορεί να σας προκαλέσει ύπνο, ίσως να σας κάνει να έχετε έναν συνολικό ύπνο συνολικά. Δεν είναι καλά νέα, χρειαζόμαστε τον ύπνο ομορφιάς μας!

Όταν περάσετε από το πόσιμο πηγαίνετε κατευθείαν σε έναν βαθύ ύπνο παρακάμπτοντας το στάδιο REM που συνήθως έρχεται πρώτο. Μετά τις λίγες ώρες του μεθυσμένου βαθμού ύπνου σας, επιστρέφετε στον ύπνο REM, από τον οποίο είναι πιο πιθανό να ξυπνήσετε. Και βασικά όλη τη νύχτα δεν παίρνετε τους κανονικούς κύκλους ύπνου REM που πρέπει να ξυπνήσετε νιώθοντας φρέσκο ​​σαν μια μαργαρίτα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάνετε πολλά napping στις ημέρες σας hangover.

2 Σας παίρνει

Το ποσό των ανθρώπων που προσπαθούν να τραβήξουν σε μπαρ και κλαμπ μπορεί να είναι γελοίο μερικές φορές. Υπάρχουν εκείνοι που πηγαίνουν έξω με την πρόθεση να τραβήξουν, μερικοί από αυτούς κάνουν ακόμη και ένα κανονικό πράγμα να κρεμάσει και να προσπαθήσει να πάρει. Αλλά ίσως τι μας πόση μας ενθάρρυνση ακόμη περισσότερο, σκεφτείτε πόσο συχνά μπορείτε να ενεργοποιήσετε μετά από ένα μόνο ποτό. Μελέτες έχουν δείξει ότι το αλκοόλ αυξάνει την τεστοστερόνη στις γυναίκες και μας καθιστά πιο ξεπερασμένο! Ορισμένοι πίνουν περισσότερο από άλλους.

Προφανώς, το λιμάνι είναι ένας από τους καλύτερους αφροδισιακούς που μπορείτε να πάρετε. Μπορεί να μοιάζει με ένα ποτό χρυσού παλαιού τύπου, αλλά η μίξη λιμανιού με μπλε αλκοόπι κάνει για ένα νόστιμο κοκτέιλ - το αποκαλούμε Cheeky Vimto στο Ηνωμένο Βασίλειο. Ο οίνος γενικά είναι ένα αρκετά καλό αφροδισιακό, ειδικά καρυκευμένο κρασί. Έτσι, αν ψάχνετε να το πάρετε με κάποιον να τους αγοράσετε ένα ατμόλουτρο φλιτζάνι κρασί από την αγορά των Χριστουγέννων.

1 Έχει τους κινδύνους και έχει τα οφέλη της

Δεν είμαστε ηλίθιοι. Γνωρίζουμε ότι το αλκοόλ είναι κακό για εμάς, ειδικά όταν καταναλώνεται σε δεξαμενές στη λέσχη ή σε πάρτι. Ξέρετε ότι βλάπτει τα όργανα και την ψυχική σας υγεία, σίγουρα. Και μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το αλκοόλ είναι η άμεση αιτία επτά διαφορετικών τύπων καρκίνου, κάτι που είναι τρομερό. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι ένα ποτήρι μπορεί να σας χαλαρώσει μετά από μια αγχωτική μέρα στη δουλειά, αλλά θα καταστρέψει πραγματικά τον ύπνο σας. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι δεν πρέπει να πίνουν όσο κάνουν, και κάποιοι άνθρωποι δεν ξέρουν πότε να σταματήσουν, πίνοντας ακόμα και αφού ξέρουν ότι έχουν χτυπήσει το όριο τους.

Τα οφέλη από το αλκοόλ μπορούν να φανούν όταν πίνετε με μετριοπάθεια προφανώς. Μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική σας κίνηση, να βοηθήσει με τα καρδιαγγειακά προβλήματα, να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας, να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη και να σας σταματήσει να κρυώνει. Έχω την ηθική υποχρέωση να σας πω ότι δεν πίνετε πολύ, αλλά θα είμαι εκεί ψύχοντας στο μπαρ ενώ το κάνω.