13 Ενδιαφέροντα γεγονότα που δεν γνωρίζατε για την καρδιά σας

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα καταπληκτικό πράγμα. Καταφέρνει όχι μόνο να μας κρατά ζωντανό, αλλά να διορθώνει τα πράγματα όταν ξεφεύγουν χωρίς να απαιτούν πολλά από εμάς εκτός από τον ύπνο και το φαγητό. Είναι μια αρκετά καλή υπόθεση που έχουμε επεξεργαστεί. Πολύ κάθε όργανο στο σώμα είναι ένα πραγματικό θαύμα, αλλά η καρδιά είναι ιδιαίτερα συναρπαστική, αφού μπορούμε πραγματικά να αισθανόμαστε ότι χτυπάμε και αντλούμε αίμα κυριολεκτικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Κρατήστε την καρδιά. Οι καρδιές μας είναι τόσο κακές επειδή οι πνεύμονές μας πραγματικά μεγαλώνουν για να είναι διαφορετικά μεγέθη για να κάνουν χώρο για να φωλιάζουν εκεί. Εδώ είναι 13 γεγονότα σχετικά με την καρδιά που είναι αρκετά μυαλό γεμάτος θλίψη.

13 Η καρδιά σου θέλει να κάνεις διακοπές

Μελέτη μετά από μελέτη έχει δείξει ότι η εργασία πάρα πολύ δεν είναι καλή για την ευημερία σας, το σώμα σας, και ειδικά όχι την καρδιά σας. Οι εργαζόμενοι (εκείνοι που εργάζονται 11 ώρες την ημέρα) έχουν 67% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν καρδιακή προσβολή από εκείνους που εργάζονται σε κανονική 8ωρη ημέρα. Για να μην αναφέρουμε ότι η παράλειψη τόνων ύπνου μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσει σε ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς που ονομάζονται πρόωρες κοιλιακές συσπάσεις. Ας είμαστε ειλικρινείς, όποιος εργάζεται 11 ώρες την ημέρα πιθανότατα δεν θα πάρει μια στέρεη νύχτα ύπνου.

12 ερωτευμένα ζευγάρια μπορούν να συγχρονίσουν τα ποσοστά καρδιάς τους

Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι όταν ερωτευμένοι άνθρωποι κοιτάζουν τα μάτια τους για τρία λεπτά, μπορούν να συγχρονίσουν τα καρδιακά τους ποσοστά. Μια μελέτη που έγινε στο UC Davis είχε ζευγάρια κάθεται μεταξύ τους και μιμούνται σιωπηρά ο ένας τον άλλον. Ήταν σε θέση να ταιριάζουν με τα ποσοστά καρδιάς τους ενώ οι τέλειοι ξένοι δεν μπορούσαν. Οι γυναίκες καταλήγουν να προσαρμόζονται στους συνεργάτες τους περισσότερο από ό, τι οι άνδρες προσαρμόζονται στις γυναίκες. Αρκετά δροσερό, άγιος?

11 γυναίκες έχουν διαφορετικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής

Για τους άνδρες, ένα παρασιτικό σύμπτωμα καρδιακής προσβολής είναι ο θωρακικός πόνος, αλλά οι γυναίκες δεν το βιώνουν απαραιτήτως. Αντ 'αυτού, είμαστε πιο πιθανό να βιώσουμε πόνο στους ώμους, ναυτία και δυσπεψία, υπερβολική κόπωση, δύσπνοια και ούτω καθεξής. Αυτά τα συμπτώματα μπορούν ακόμη και να είναι τόσο ήπια που είναι δύσκολο να πούμε ότι συμβαίνουν ακόμη και. Συνολικά, η εμπιστοσύνη στο έντερο σας είναι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για την υγεία σας. Αν νιώθετε ότι κάτι συμβαίνει, είτε πρόκειται για καρδιά είτε όχι, θα πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό, τα χέρια κάτω.

10 Το μεγάλο O είναι καλό για την καρδιά σας

Η κλιμάκωση 3 φορές την εβδομάδα μειώνει κατά πολύ τις πιθανότητες να πάρει τη στεφανιαία νόσο κατά το ήμισυ. Το ίδιο το εγχείρημα μπορεί να είναι ένα κομμάτι μιας προπόνησης, και όσο περισσότερο παίρνουμε, τόσο το καλύτερο. Η αερόβια άσκηση μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να μειώσει τα επίπεδα άγχους και να βελτιώσει τη συναισθηματική υγεία. Το άγχος έχει αρνητικές επιπτώσεις στην καρδιά σας αμέσως αφού συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία που επιταχύνει τον καρδιακό ρυθμό σας. Τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να οδηγήσουν σε κίνδυνο καρδιακής προσβολής, όπως το να έχετε υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη. Η κλιμάκωση μπορεί επίσης να προκαλέσει στο σώμα την απελευθέρωση της ορμόνης οξυτοκίνη, η οποία επίσης μειώνει την αρτηριακή πίεση.

9 Η εξαπάτηση είναι κακή για την καρδιά σας

Από την άλλη πλευρά, η εξαπάτηση δεν είναι το μέγιστο πράγμα όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς. Εντάξει, ίσως να είναι μια γενίκευση, αλλά σκεφτείτε για αυτό: είναι πολύ σπάνιο για έναν άνδρα να βιώνει ξαφνική καρδιακή προσβολή κατά τη διάρκεια της πράξης, αλλά όταν συμβαίνουν, το 75 τοις εκατό συμβαίνει όταν ο τύπος εξαπατά τη σύζυγό του. Τοποθετήστε σοκαρισμένο emoji. Αυτό συμβαίνει κατά διαστήματα στην τηλεόραση, σωστά; Υπάρχουν μερικοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους αυτό πιθανότατα συμβαίνει, από το άγχος που προκαλείται στον ενθουσιασμό ολόκληρης της κατάστασης. Ugh. Ό, τι κι αν είναι, διαδώστε τα νέα.

8 Η καρδιά σας θα μπορούσε να οδηγήσει ένα φορτηγό

Λοιπόν, όχι ακριβώς ... Αλλά η καρδιά σου παράγει αρκετή ενέργεια για να μπορείς να οδηγείς ένα φορτηγό για 20 μίλια κάθε μέρα. Οδήγηση ενός αυτοκινήτου για την απόσταση αυτή συνήθως παίρνει ένα γαλόνι αερίου. Λάβετε υπόψη ότι η ανθρώπινη καρδιά είναι μόνο περίπου 11 ουγκιές, οπότε η καρδιά καταλήγει να κάνει το μεγαλύτερο μέρος της σωματικής δουλειάς οποιουδήποτε από τους μυς σας σε μια ζωή. Η δύναμη της καρδιάς σας κυμαίνεται από ένα έως πέντε βατ. Η μεγαλύτερη αρτηρία είναι η αορτή και η καρδιά αντλεί οξυγονωμένο αίμα διαμέσου της με ρυθμό 1 μίλι ανά ώρα. Χρειάζονται μόνο οκτώ δευτερόλεπτα για να περάσει το αίμα από την καρδιά στον εγκέφαλο και πίσω.

7 Η καρδιά σας έχει τη δική της ηλεκτρική ώθηση

Αυτό είναι ξεχωριστό από το υπόλοιπο σώμα σας, πράγμα που σημαίνει ότι συνεχίζει να κτυπά όταν αφαιρείται από το σώμα όσο έχει οξυγόνο. Η δύναμη που βάζει η καρδιά είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς. Αυτό θα μπορούσε να το θέσει σε προοπτική: για να κατανοήσετε την ποσότητα αίματος που αντλεί η ανθρώπινη καρδιά σε μια μέση διάρκεια ζωής, θα πρέπει να μετατρέψετε μια νεροχύτη κουζίνας σε πλήρη έκρηξη ... και να την αφήσετε επί 45 χρόνια. Yowsa. Σίγουρα μην προσπαθήσετε να αναδημιουργήσετε αυτό το οπτικό - τελικά υπάρχει μια ξηρασία στην Καλιφόρνια.

6 Οι μεταμοσχεύσεις καρδιάς είναι αρκετά επιτυχείς

Δυστυχώς, όχι όλοι όσοι χρειάζονται μεταμόσχευση καρδιάς θα πάρουν ένα, αλλά το 87 τοις εκατό από αυτούς που έχουν ανάγκη θα είναι σε θέση να επιβιώσουν για τουλάχιστον ένα ακόμη έτος. Περίπου 50 τοις εκατό ζουν για δέκα χρόνια. Έτσι, όχι, δεν είναι ακριβώς μια τέλεια επιστήμη, αλλά είναι πολύ τρελό ότι το ανθρώπινο σώμα μπορεί να δεχτεί ακόμη μια καρδιά δότη. Υπάρχουν κάποιες παράξενες ιστορίες μεταμόσχευσης καρδιάς εκεί έξω, όπως εκείνη όπου ένας τύπος πήρε την καρδιά ενός ανθρώπου που είχε σκοτωθεί. Ο τύπος κατέληξε να παντρευτεί τη σύζυγο του δωρητή ... και τελικά θανατώθηκε με τον ίδιο τρόπο. Yikes.

5 Η καρδιά κτυπά για πρώτη φορά σε τέσσερις εβδομάδες

Η καρδιά μας αρχίζει να χτυπά όταν βρισκόμαστε στην κοιλιά της μαμάς μας για περίπου τέσσερις εβδομάδες, και στη συνέχεια κινείται σε υψηλή ταχύτητα και δεν σταματά ποτέ μέχρι το θάνατο. Η καρδιά ενός παιδιού είναι περίπου το μέγεθος της γροθιάς τους και από τη στιγμή που είναι ενήλικας, η καρδιά τους είναι το μέγεθος μιας γροθιάς ενηλίκου. Η καρδιά ενός παιδιού λειτουργεί εξίσου σκληρά με την καρδιά ενός ενήλικα, αλλά αντλεί λιγότερο αίμα, αφού έχει λιγότερα και γενικά μικρότερα. Για να πάρετε μια ιδέα για το πόσο σκληρά λειτουργεί η καρδιά όταν αντλεί αίμα, σκεφτείτε να σφίξετε σφιχτά μια μπάλα τένις.

4 Το κάπνισμα είναι κακό για την καρδιά σας

Γνωρίζετε ήδη ότι το κάπνισμα τσιγάρων είναι κακό για σας, αλλά γνωρίζετε πραγματικά πόσο κακό; Ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιακής προσβολής είναι 200-400 τοις εκατό υψηλότερος στους καπνιστές από τους μη καπνιστές. Το ένα τρίτο των πρώτων καρδιακών προσβολών είναι θανατηφόρα και ένα άλλο τρίτο προκαλεί μόνιμη βλάβη, επομένως η πρόληψη είναι πραγματικά σημαντική. Το κάπνισμα προκαλεί έναν στους πέντε προληπτούς θανάτους στις Η.Π.Α., γεγονός που το καθιστά κυριολεκτικά την πιο προληπτική αιτία θανάτου που υπάρχει. Το κάπνισμα βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία, τα αιμοσφαίρια και την καρδιακή λειτουργία.

3 Η καρδιά σας αντλεί έναν τόνο αίματος

Η καρδιά τροφοδοτεί τόσο πολύ αίμα στο υπόλοιπο σώμα, που θα μπορούσε να γεμίσει 1,5 εκατομμύρια βαρέλια αίματος καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της, η οποία θα αρκούσε για να γεμίσει 200 ​​δεξαμενές τραίνο. Τα μόνα κύτταρα στο σώμα που δεν λαμβάνουν αίμα από την καρδιά είναι οι κερατοειδείς. Όλα τα άλλα 75 τρισεκατομμύρια κύτταρα κάνουν, και για να τα φτάσουν σε όλους, η καρδιά χτυπά περίπου 100.000 φορές την ημέρα. Αυτό φθάνει σε 3.600.000 χτυπήματα καρδιάς το χρόνο, και 2.5 δισεκατομμύρια κτυπά πάνω από τη μέση διάρκεια ζωής. Ακούγεται λίγο κουραστικό, αλλά ευχαριστώ καλοσύνη είναι δροσερό με αυτό.

2 Ο καρδιακός παλμός σας αγαπά τη μουσική

Εάν αισθάνεστε σαν να γίνετε ένα με τη μουσική όταν είστε πραγματικά μπλοκάρει, το κάνετε κάπως. Η καρδιά σας μπορεί πραγματικά να ρυθμίσει τη βηματοδότηση των κτύπων της στο ρυθμό της μουσικής που ακούτε. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ακόμη ότι τα ρίγη που έχουμε από την ακρόαση της κινούμενης μουσικής οφείλονται στις φυσιολογικές αντιδράσεις του σώματος ενώ ακούμε τη μουσική, όχι μόνο από την ψυχική μας εκτίμηση γι 'αυτό.

1 Υπάρχει ένας σύνδεσμος ανάμεσα στο Diner Food και το Καρδιά Στεντ

Όχι ότι πρέπει να φάτε φαγητό. Αλλά εδώ είναι ένα διασκεδαστικό γεγονός: Αφού απορρίφθηκε από αρκετές εταιρείες, ο τύπος που εφευρέθηκε το καρδιακό stent πήρε την υποστήριξη για την ιδέα του από τον τύπο που κατέχει Fuddruckers. Συναντήθηκαν τυχαία σε γήπεδο γκολφ. Ποιος. Ο καρδιακός καθετήρας είναι ένας μικρός σωλήνας που λειτουργεί για να ενισχύσει σωματικά μια ασθενή αρτηρία, η οποία πρέπει να παραμείνει ισχυρή ώστε να παραμείνει ανοιχτή και να μπορεί να συνεχίσει να αντλεί αίμα με τον κατάλληλο ρυθμό. Μιλήστε για μια ζωή αλλάζοντας την εφεύρεση και μια ζωή που αλλάζει πιθανότητα συνάντηση.