Τι είναι μια κανονική σχέση που πρέπει να είναι όπως; Η πραγματική αλήθεια

Όλοι βρισκόμαστε απέναντι στον συνεργάτη μας και σκεφτήκαμε, ποια είναι η κανονική σχέση που πρέπει να είναι; Είμαστε σε μια φυσιολογική σχέση?

Αλλά τώρα είστε εδώ, έτσι, τελικά έχετε πιάσει τα πράγματα. Αν ρωτάς τον εαυτό σου, τι είναι μια συνηθισμένη σχέση που υποτίθεται ότι είναι σαν, ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις.

Αγνοήστε τις τηλεοπτικές εκπομπές, αγνοήστε τις σχέσεις της οικογένειας και των φίλων σας, γιατί τώρα ήρθε η ώρα να εστιάσετε μόνο σε εσάς και τη σχέση σας. Μόλις αξιολογήσετε αν η σχέση σας είναι υγιής, τότε είναι καιρός να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Αλλά ας μην προχωρήσουμε. Προς το παρόν, απλά πρέπει να υπολογίσετε εάν αυτή η σχέση είναι κάτι που πρέπει να είστε μέσα ή όχι.

Τι είναι μια κανονική σχέση που υποτίθεται ότι είναι όπως?

Αφού μεγαλώσει βλέποντας τηλεόραση πραγματικότητας και ρομαντικές κωμωδίες, επηρεάζει την αντίληψή σας για το τι είναι φυσιολογικό. Εάν έχετε επίσης γονείς που υποστήριζαν ή διαζευγμένοι, μπορεί να μην είχατε την ευκαιρία να δείτε μια υγιή σχέση.

Αυτό που συμβαίνει είναι ότι καταλήγετε σε παρόμοιες σχέσεις επειδή αυτό είναι αυτό που γνωρίζετε. Τώρα, δεν σας κατηγορώ. Στην πραγματικότητα, έχω συμμετάσχει δίκαια στις ανθυγιεινές σχέσεις και μου πήραν χρόνια να καταλάβω ότι ήταν πραγματικά ανθυγιεινές. Ίσως είστε τώρα στην ίδια θέση που ήμουν πριν από χρόνια.

Αν ναι, σιγά σιγά συνειδητοποιείτε ότι ίσως η σχέση σας δεν είναι στην πραγματικότητα τόσο υγιής όσο νομίζατε. Ήρθε η ώρα να μάθετε τι είναι μια κανονική σχέση που υποτίθεται ότι είναι σαν.

# 1 Αισθάνομαι καλύτερα. Όταν είμαστε με κάποιον που αγαπάμε, η ζωή εξακολουθεί να συμβαίνει γύρω μας. Αυτό που εννοώ είναι ότι θα έχετε καλές και κακές μέρες, αλλά όταν είστε με έναν συνεργάτη που είναι υποστηρικτικός και ευγενικός, αυτές οι κακές μέρες δεν φαίνονται τόσο δύσκολο να περάσουν γιατί έχετε κάποιον δίπλα σας ολόκληρο χρόνος. Αισθάνεστε καλύτερα όταν είστε γύρω τους και μην αισθάνεστε μόνοι σας.

# 2 Επενδύετε στη σχέση. Αυτό λειτουργεί με δύο τρόπους. Μια πραγματικά υγιής σχέση είναι όταν και οι δύο άνθρωποι προσπαθούν να κάνουν τη σχέση εργασίας. Αν είστε αυτός που κάνει όλη τη δουλειά ενώ αποκομίζουν τα οφέλη, αυτή δεν είναι μια υγιής σχέση. Μια σχέση είναι ένας δρόμος δύο δρόμων και οι δύο άνθρωποι πρέπει να θέλουν να οδηγούν κάτω από το δρόμο μαζί. Κανείς δεν είπε ότι θα είναι εύκολο, αλλά και οι δύο πρέπει να το κάνετε θέλω να το κάνω.

# 3 Έχετε κοινόχρηστους στόχους. Συνήθως, όταν βρίσκεστε σε μια περιστασιακή σχέση, δεν σχεδιάζετε πραγματικά τίποτα μακροπρόθεσμα με αυτό το άτομο επειδή δεν σας ενδιαφέρει πραγματικά. Αν είναι μαζί σου σε ένα χρόνο, θαυμάσιος, αν όχι, οτιδήποτε. Αλλά σε μια υγιή σχέση, και οι δύο σχεδιάζετε το μέλλον σας γύρω από το ένα το άλλο. Βασικά προχωράτε ως ομάδα, όχι μόνο με δική σας.

# 4 Η χημεία είναι ενεργοποιημένη. Ναι, η επιστήμη βίδα μιλάμε για καλή παλιά σεξουαλική χημεία. Μια υγιής σχέση είναι αυτή που είναι γεμάτη χημεία μεταξύ των δύο ανθρώπων. Φυσικά, θα έχετε τις ημέρες σας όπου αισθάνεστε κάτω ή όχι σεξουαλική, αλλά συνολικά, αισθάνεστε σεξουαλική έλξη προς τον σύντροφό σας. Αν δεν θέλετε να κάνετε σεξ μαζί τους επειδή τους βρίσκετε ανταρτικές, αυτό είναι ένα πρόβλημα.

# 5 Ανακάμπτει από μια πάλη με τον σωστό δρόμο. Όταν είστε σε μια σχέση, πρόκειται να πολεμήσετε αν θέλετε ή όχι. Δεν έχει σημασία πόσο μεγάλοι εσείς οι δύο είναι μαζί, οι αγώνες πρόκειται να συμβούν. Αλλά τι είναι μια τεράστια διαφορά μεταξύ μιας υγιούς και ανθυγιεινής σχέσης είναι το πώς θα ανακάμψει από έναν αγώνα.

Οι υγιείς και φυσιολογικές σχέσεις είναι σε θέση να δεσμεύονται μετά από μια πάλη και να επικοινωνούν αποτελεσματικά, όχι μόνο φωνάζοντας και αγνοώντας ο ένας τον άλλον για μέρες στο τέλος. Ένα υγιές ζευγάρι μιλάει για τον αγώνα και εργάζεται για την αποκατάσταση του ζητήματος.

# 6 Δεν είναι όπως άλλες σχέσεις που είχατε. Στο παρελθόν, ίσως να είχατε ζευγάρι περιστασιακές σχέσεις αλλά αυτό είναι διαφορετικό. Γιατί; Επειδή αυτό δεν είναι μόνο για να πάρει αυτό που θέλετε από αυτό, αυτό βασίζεται σε σας υποστηρίζοντας ο ένας τον άλλον και να φέρει το καλύτερο σε ένα άλλο. Αυτό κάνει αυτό διαφορετικό από τους άλλους. Έχετε την αίσθηση ότι αυτή είναι μια γνήσια και ανιδιοτελής αγάπη.

# 7 Μοιράζεστε απόψεις χωρίς φόβο. Συνήθως, οι άνθρωποι είναι νευρικοί να λένε τις απόψεις των συνεργατών τους με τις οποίες μπορεί να μην συμφωνούν. Αλλά το πράγμα είναι, αυτό είναι που κάνει ένα ζευγάρι ισχυρότερο και υγιέστερο. Θα πρέπει να είστε σε θέση να εκφράσετε την άποψή σας μπροστά από τον σύντροφό σας και να μιλήσετε γι 'αυτό. Ανεξάρτητα από τη γνώμη, θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα να μιλήσετε το μυαλό σας.

# 8 Αποφασίζετε μαζί. Είστε σε μια σχέση, έτσι δεν είναι μόνο για σας πια. Τώρα, παίρνετε αποφάσεις μαζί. Σίγουρα, μπορεί να μην έχετε ακριβώς αυτό που θέλετε, αλλά αυτό δεν είναι το σημείο. Η λήψη αποφάσεων από το συνεργάτη σας δεν αφορά την προσπάθεια να πετύχετε το δρόμο σας, είναι για την ομαδική εργασία και αναζητάτε την καλύτερη λύση για το και τα δυο από εσάς.

# 9 Έχετε τη δική σας ζωή. Ξέρω ότι αυτό μπορεί να ακούγεται αντιπαραγωγικό, αλλά μια υγιής και φυσιολογική σχέση δεν σημαίνει ότι είστε με τον σύντροφό σας κάθε μέρα, όλη την ημέρα. Όχι, μια υγιής σχέση είναι για το να έχεις τον προσωπικό σου χρόνο, να κάνεις πράγματα που αγαπάς, ενώ ταυτόχρονα να ξοδεύεις χρόνο μαζί τους. Και οι δύο χρειάζεστε το δικό σας χρόνο για να δείτε τους φίλους, την οικογένεια ή απλά να παρακολουθήσετε μόνο μια ταινία.

# 10 Εμφανίζετε αγάπη. Ναι, το σεξ είναι σημαντικό, αλλά ξέρετε τι είναι ακόμη σημαντικότερο; Τα μικροπράγματα. Αυτό σημαίνει ότι φιλάει τον σύντροφό σας όταν ξυπνάτε το πρωί ή φροντίζετε όταν είναι άρρωστος. Φυσικά, θα πρέπει να κάνουν αυτά τα μικρά πράγματα για σας επειδή σας δείχνει ότι νοιάζονται. Οι μικρές πράξεις καλοσύνης δείχνουν τι είναι μια υγιής σχέση.

# 11 Μιλάτε με το σύντροφό σας. Αλλά μιλάτε πραγματικά μεταξύ τους. Όταν είσαι θυμωμένος, μιλάς μαζί τους, όχι στους γονείς ή τους φίλους σου. Αυτό είναι που κάνει μια τεράστια διαφορά μεταξύ υγιών και ανθυγιεινών σχέσεων. Εάν μπορείτε να μιλήσετε μαζί τους και να μην βασιστείτε σε άλλους όταν μια συνομιλία γίνεται σκληρή τότε αυτό είναι υγιές.

# 12 Νιώθεις ασφαλής. Δεν μπορώ να εκφράσω τη σημασία αυτού. Η σχέση σας πρέπει να είναι η ασφαλής σας ζώνη, ο τόπος όπου μπορείτε να απευθυνθείτε αν θέλετε να μιλήσετε και να αισθανθείτε ανοιχτά. Χρειάζεται σταθερότητα στη σχέση σας, οπότε αν δεν αισθάνεστε ότι μπορείτε να είστε το δικό σας πρόσωπο, τότε η σχέση δεν είναι ασφαλής για σας.

# 13 Αισθάνεται σωστό. Ξέρω ότι αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο αδερφέ. αλλά βαθιά, ξέρετε πότε είναι κάτι και δεν είναι σωστό. Αν σας αντιμετωπίζουν κακά, ξέρετε ότι δεν είναι σωστό. Τώρα, έχετε τους λόγους για να μείνετε με αυτό το άτομο, αλλά γνωρίζετε ήδη ότι η σχέση δεν είναι κάτι που σας αξίζει.

Έτσι, ποια είναι η κανονική σχέση που υποτίθεται ότι είναι σαν; Ήρθε η ώρα να εξετάσετε τα σημεία και να αξιολογήσετε τη σχέση που βρίσκεστε.