Αβεβαιότητα σε μια σχέση Οι κρυμμένοι και απροσδόκητοι κίνδυνοι
Η αβεβαιότητα της σχέσης είναι ένα φυσιολογικό και συναρπαστικό μέρος μιας σχέσης - μερικές φορές. Αλλά έχουν πολλούς λόγους για τους οποίους είναι επικίνδυνο για εσάς.
Η αβεβαιότητα σημαίνει ότι δεν είσαι σίγουρος πού πηγαίνει η σχέση * αν υπάρχει κάποια σχέση *. Ή δεν είστε σίγουροι αν θέλετε πραγματικά το πρόσωπο με το οποίο είστε μαζί να είστε ο σύντροφος της ζωής σας ή απλά θέλετε συντροφικότητα. Η αβεβαιότητα της σχέσης θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι κάποιος σας αγαπά πολύ, αλλά σας αφήνει να αισθάνεστε σαν να περπατάτε συνεχώς πάνω στα κελύφη των αυγών.
Αν επιτρέψουμε στους εαυτούς μας να απαριθμήσουμε όλες τις αβεβαιότητες που μπορεί να προκύψουν από μια σχέση, θα γράψαμε ένα βιβλίο παχύτερο από τη Βίβλο.
Αλλά οι αβεβαιότητες μιας σχέσης δεν σημαίνουν ότι αυτό το πρόσωπο είναι λάθος για σας. Αν μετρήσετε τις δυνατότητες μιας σχέσης που βασίζεται στην βεβαιότητα, δεν θα περάσετε από το στάδιο της χρονολόγησης. Κάθε άτομο που γνωρίζετε δεν γνωρίζει μόνο τις ημερομηνίες του, αλλά γνωρίζει και τον εαυτό του και τη σχέση στη διαδικασία. Γι 'αυτό δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένουμε βεβαιότητα όταν η σχέση βρίσκεται ακόμη στα αρχικά στάδια.
Αβεβαιότητα στις σχέσεις
Η αβεβαιότητα καθίσταται ανθυγιεινή όταν συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα * περισσότερο από ένα χρόνο * και τα δύο μέρη δεν μιλούν γι 'αυτό ή κάνουν τίποτα για να ωθήσουν τη σχέση προς τα εμπρός.
Μπορείτε να πείτε "Λοιπόν, είναι καλύτερα από τίποτα. Δεν έχω τίποτα να χάσω ούτως ή άλλως. "Αλλά στην πραγματικότητα, έχετε πολλά να χάσετε. Ακολουθούν ορισμένοι από τους λόγους για τους οποίους είναι επικίνδυνο να παραμείνετε σε μια σχέση γεμάτη αβεβαιότητα.
# 1 Η αβεβαιότητα μπορεί να έχει ένα τεράστιο χτύπημα για την αυτοεκτίμησή σας. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με την κατάσταση της σχέσης σας, αρχίζετε να κατηγορείτε και να λυπάστε για τον εαυτό σας. Εσείς αναρωτιέστε εσείς. Αυτές οι ερωτήσεις σας στοιχειώνουν και θα είναι επιζήμιες για την αυτοεκτίμησή σας.
Εκτός αν διαχειριστείτε τις προσδοκίες σας και κάνετε κάτι σχετικά με τη σχέση σας, αυτές οι τοξικές σκέψεις σας οδηγούν σε μια καθοδική σπείρα. Αρχίζετε να πιστεύετε ότι δεν αξίζετε το είδος της αγάπης που θέλετε, έτσι στην πραγματικότητα, αποδέχεστε μόνο τα πράγματα που σας έχουν δοθεί.
Μπορεί να μην το γνωρίζετε. Είστε παγιδευμένοι αργά-μια παγίδα σταθερά συνδεδεμένη με τη χαμηλή αυτοεκτίμησή σας. Αυτό είναι πολύ δύσκολο να θεραπευτεί.
# 2 Μη λογοδοσία. Αν αισθάνεστε αβέβαιοι για την κατάστασή σας ως ζευγάρι ή δεν έχετε μιλήσει για τους ρόλους και τους περιορισμούς σας, είναι εύκολο για καθέναν από σας να μην είστε υπεύθυνοι για την ευημερία του άλλου. Οι κανόνες δεν καθορίζονταν τόσο τεχνικά, κανένας από εσάς δεν είναι υπεύθυνος για τη ζωή του άλλου.
Εάν αντιμετωπίζετε έναν τραχύ χρόνο, θα πρέπει να ζητήσετε να σας επισκεφθούν, ώστε να μοιραστείτε τα προβλήματά σας ή αυτό θα ήταν υπερβολικό; Εάν χάσατε τη δουλειά σας, θα πρέπει να περιμένετε από το άλλο πρόσωπο να πληρώσει για τους λογαριασμούς σας; Η έλλειψη βεβαιότητας σε μια σχέση είναι επωφελής μόνο για εκείνον που θέλει μια ξέγνοιαστη ζωή. Παίρνουν να απολαύσουν τις καλές στιγμές, αλλά να βγάλουν λεφτά για το κακό.
Δεν μπορείτε να ζητήσετε τα μεγάλα πράγματα και αυτό το γεγονός σας χαστούκια στο πρόσωπο στις πιο απελπισμένες στιγμές. Ίσως να χτυπήσετε και, στη συνέχεια, τι?
# 3 Συνειδητοποιώντας ότι δεν τους αγαπάμε μετά από όλα. Για ορισμένους από εμάς, θεωρούμε ότι προκαλεί το πρόσωπο που λατρεύουμε είναι δύσκολο να πάρει και απρόβλεπτη. Είναι ζεστό ένα λεπτό και στη συνέχεια πολύ κρύο το επόμενο. Αυτό μας τρελαίνει, αλλά το αγαπάμε! Είμαστε τότε σε μια αποστολή να κάνουμε το άλλο πρόσωπο να πέσει πάνω από τα χέρια ερωτευμένο με μας.
Παίζουμε το παιχνίδι τους επειδή είμαστε τόσο ερωτευμένοι με την καταδίωξη. Μόλις τελειώσει το δράμα και το δράμα, ίσως να μην αρέσει το άτομο τελικά.
Αν η αβεβαιότητα παραταθεί, η κυνηγησία παρατείνει επίσης, καθυστερώντας έτσι τον χρόνο που γνωρίζουμε το άτομο σε βαθύτερο επίπεδο. Φανταστείτε αν το συνειδητοποιήσετε αυτό μετά από το γάμο σας. Αυτό θα ήταν ένα μεγάλο, ακριβό, αλλάζοντας τη ζωή σας.
# 4 Η πιθανότητα να συναντηθεί το σωστό άτομο είναι πολύ ελαχιστοποιημένη. Παρόλο που έχετε πολλές αβεβαιότητες στη σχέση σας, δεν θέλετε να γνωρίσετε άλλους ανθρώπους. Είστε ακόμα ελπιδοφόρα πράγματα να αποδειχθούν σωστά και είναι εναντίον των αρχών σας να βλέπετε άλλους ανθρώπους όταν είστε με κάποιον.
Αυτό περιορίζει τις πιθανότητές σας να συναντήσετε άλλους επιλέξιμους συντρόφους ζωής επειδή είναι πολύ φοβισμένοι για να σας προσεγγίσουν γνωρίζοντας ότι είστε με κάποιον. Αυτόματα καταργείτε τις ημερομηνίες επειδή είστε με κάποιον άλλο. Δεν κάνετε τον εαυτό σας πιο εμφανή για τους άλλους. Φανταστείτε τη λύπη αν λέτε όχι σε ένα πρόσωπο που πραγματικά λατρεύετε απλώς να κολλήσετε σε μια αβέβαιη σχέση που τελικά τελειώνει.
# 5 Χρόνια άγχος. Η ύπαρξη μιας αβέβαιης σχέσης μας κάνει να νιώθουμε μοναξιά, κουρασμένοι και γενικά δυσαρεστημένοι. Σίγουρα, γελάτε πολύ και απολαύστε την εταιρεία του άλλου, αλλά αν βιώσετε αβεβαιότητα στη σχέση σας που δεν έχει αντιμετωπιστεί για πολύ καιρό, τότε θα βρεθείτε σε σύγκρουση. Απολαμβάνετε ο ένας τον άλλο αλλά το γεγονός ότι η σχέση δεν κινείται προς τα εμπρός σας κρατάει τη νύχτα.
Παίρνετε giddy διαβάζοντας τα γλυκά ποιήματα για σας αλλά όταν την βλέπετε να μιλάει με την πρώην της, αισθάνεστε την ανάγκη να χτυπήσετε έναν τοίχο. Η αβεβαιότητα σε μια σχέση σας κάνει να αισθάνεστε συναισθηματικά και ασταθή. Υπάρχουν φορές που αρχίζετε να αμφισβητείτε τη λογική σας.
Αν νιώθετε ανασφαλής στη σχέση σας για περισσότερο από ένα χρόνο, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό το σώμα σας καθώς και το μυαλό σας. Είτε κάνετε πολύ διαλογισμό είτε αντιμετωπίζετε τα προβλήματα.
# 6 Τα σχέδιά σας ζωής γίνονται επίσης αβέβαια. Θέλετε έναν γάμο, τρία παιδιά και ένα ωραίο σπίτι στην παραλία, αλλά ο σύντροφός σας σπρώχνει κάθε φορά που μιλάτε γι 'αυτό. Όλοι έχουμε σχέδια, αλλά όταν είστε σε μια αβέβαιη σχέση, έγιναν μέρος της ζωής μας. Τους φιλοξενούμε πλήρως μέχρι το σημείο που έχουμε τροποποιήσει τα σχέδια ζωής μας.
Εμείς ενσωματώνουμε τα σχέδια ζωής μας με τα σχέδια ζωής τους, διότι, φυσικά, θέλουμε να είμαστε μαζί τους στο μέλλον. Αυτή η "ενσωμάτωση" μας επηρεάζει σε κάθε πτυχή της ζωής μας από το είδος της σταδιοδρομίας που προσπαθούμε να οικοδομήσουμε στο είδος των εκπομπών που παρακολουθούμε στην τηλεόραση.
Ωστόσο, αν η σχέση είναι αβέβαιη, τα σχέδιά μας ζωής γίνονται και αβέβαια. Και δεν είναι τόσο κουραστικό?
# 7 Μια μέρα συνειδητοποιείς ότι χάσατε μια δεκαετία αναμονής. Δεν παίρνουμε κανένα νεώτερο, αλλά πιστεύουμε ότι τα πράγματα θα αποδειχθούν καλά. Η αισιοδοξία και η άνευ όρων αγάπη είναι υπέροχα χαρακτηριστικά. Αλλά αν βρεθείτε πολύς καιρός για να συμβούν τα πράγματα, τα πράγματα να αλλάξουν, τα πράγματα να εγκατασταθούν τελικά έτσι ώστε να γίνετε ένα σταθερό ζευγάρι σε μια σταθερή σχέση, ίσως ήρθε η ώρα να είμαστε εγωιστές. ναι, το διάβασες σωστά.
Πείτε στο συνεργάτη σας τι θέλετε πραγματικά. Ρωτήστε τους αν βρίσκεστε στην ίδια σελίδα. Θα πρέπει να λάβετε τις απαντήσεις σας και να είστε επικεφαλής στο να το αντιμετωπίζετε.
Εάν εξακολουθείτε να αισθάνεστε αβέβαιοι στη σχέση σας ακόμη και μετά από να μιλήσετε με τα πράγματα, αναρωτηθείτε αν είστε πρόθυμοι να περιμένετε περισσότερο. Έχετε υπόψη ότι δεν υπάρχει ακόμη εγγύηση, ακόμη και αν επιλέξετε να περιμένετε.
Δεν μπορούμε να είμαστε απόλυτα βέβαιοι για το πώς συμβαίνουν τα πράγματα στις σχέσεις μας. Εάν η αβεβαιότητα προκαλείται από το άλλο άτομο και σας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό, τότε είναι σημαντικό να κάνετε κάτι γι 'αυτό χρησιμοποιώντας ένα χρονοδιάγραμμα που είναι δίκαιο και για τα δύο μέρη.