Σχέση χωρίς εμπιστοσύνη Μπορεί * ή θα έπρεπε * Τελευταία;

Είναι όλο και πιο δύσκολο να εμπιστευτείς τον σύντροφό σου; Αναρωτιέσθε πώς θα διαρκέσει η σχέση σας χωρίς εμπιστοσύνη; Μάθετε αν μπορείτε να το επιζήσετε.

Ο σημαντικός σας άλλος λέει ότι πηγαίνουν στο μπακάλικο γρήγορα. Βρίσκεστε τον εαυτό σας αμφισβητώντας. Βρίσκεστε ακόμη και τον εαυτό σας σκέπτοντας ότι μπορεί να κάνουν κάτι εντελώς διαφορετικό - και ίσως ακόμη και λάθος. Είστε σε σχέση χωρίς εμπιστοσύνη?

Αυτό είναι ένα παράδειγμα δυσπιστίας. Πώς μπορεί κάποιος να είναι ευτυχισμένος σε μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη; Ακόμα κι αν κατά πάσα πιθανότητα πηγαίνουν ακριβώς στο κατάστημα παντοπωλείων, κάτι που έχουν κάνει στο παρελθόν σας κάνει να αμφισβητήσετε εάν ή όχι που λένε την αλήθεια.

Είχα κάποτε έναν φίλο * λέξη κλειδί που είχε «είχε» * που ένιωσαν την ανάγκη να με ψέματα για τα περισσότερα από τα πράγματα που έκανε. Τώρα, δεν είμαι σίγουρος γιατί ... επειδή οι περισσότεροι ήταν αβλαβείς. Για παράδειγμα, μου είπε κάποτε ότι πηγαίνει σε μια διαδρομή μετά από δουλειά, αντί να έρχεται αμέσως.

Φαινόταν αρκετά νόμιμη. Αλλά όταν πήγα στο δωμάτιό του αργότερα, τα παπούτσια γυμναστικής του * τα μόνα αθλητικά παπούτσια που είχε στην κατοχή του * καθόταν καθαρά στο χαλί. Όταν τον αμφισβήτησα γι 'αυτό, ο ίδιος αρχικά θυμώνει, στη συνέχεια σπάζει, και μου είπε ότι μόλις έπαιξε στο Xbox αντ' αυτού. Αυτό οδήγησε σε τεράστια δυσπιστία μεταξύ μας.

Πώς θα μπορούσα να πιστέψω ότι αυτό που μου έλεγε ήταν αλήθεια; Πώς θα μπορούσα να τον εμπιστευθώ για να είμαι ειλικρινής μαζί μου; Η αλήθεια είναι ότι καταλήξαμε να σπάσουμε λίγες εβδομάδες αργότερα γιατί δεν τον εμπιστευόμουν. Τώρα, υπήρχαν και άλλα πράγματα που συνέβαλαν στο τελικό αποτέλεσμα, αλλά η εμπιστοσύνη ήταν ο κύριος λόγος.

Μπορεί μια σχέση να διαρκέσει χωρίς εμπιστοσύνη?

Η σύντομη απάντηση είναι πολύ απλή: όχι. Αλλά επιτρέψτε μου να σας πω ακριβώς γιατί μια σχέση χωρίς εμπιστοσύνη δεν μπορεί να λειτουργήσει.

# 1 Δεν θα τους πιστέψετε. Όταν δεν εμπιστεύεστε κάποιον πια, δεν θα εμπιστευτείτε ότι αυτό που λένε είναι αληθινό. Αυτό μετατρέπει ένα γρήγορο "ταξίδι στο γυμναστήριο με τον John" σε ένα γεμάτο αγόρι επιχείρημα.

Κάθε φορά που φεύγουν από το σπίτι, αναρωτιέστε αν κάνουν αυτό που λένε ότι κάνουν. Αρχίζετε να φαντάζεστε ότι το "John" μπορεί να είναι απλώς ένα κωδικό όνομα για τη "Jane", και ένα "ταξίδι στο γυμναστήριο" μπορεί να σημαίνει πραγματικά το μπαρ. Μόλις το μυαλό σας αρχίσει να περιστρέφεται με αυτές τις ιδέες, είναι σχεδόν αδύνατο να το απενεργοποιήσετε.

# 2 Πάντα αισθάνεστε ανασφαλής. Μόλις χαθεί η εμπιστοσύνη, ο σημαντικός σας άλλος σας λέει πόσο καταπληκτικό είστε σαν ένα άλλο από τα "ψέματα". Δεν θα τα πιστέψετε όταν σας συγχωρούν ή θα σας πω πόσο σημαντικά είστε γι 'αυτούς.

# 3 Αρχίζετε να σας δυσανασχετούν. Ένα ζευγάρι χρειάζεται χρόνο για να είναι επιτυχής και λειτουργικός. Αλλά αν ο χρόνος σας πέρασε στρέφεται σε σας ανησυχώντας για το τι κάνουν και να πάρει αναστατωμένος επειδή δεν είστε απλώς σίγουροι αν είναι πιστοί, θα αρχίσετε να τους δυσανασχετείτε.

Ένα Σαββατοκύριακο μακριά με τους φίλους σας δεν θα είναι ευχάριστο αν δεν μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε για το τι κάνουν όλο το χρόνο. Και αν αυτό που κάνουν είναι κατάλληλο. Θα είστε δυσαρεστημένοι και αρχίστε να τους κατηγορείτε γι 'αυτό.

# 4 Χάνεις το σεβασμό γι 'αυτούς. Πώς μπορείς να είσαι με κάποιον που δεν σεβαστείς; Αν έχουν ψέψει, εξαπατήσει ή προκάλεσαν δυσπιστία με οποιονδήποτε τρόπο, δεν θα το σκεφτεί κανείς με τον ίδιο τρόπο όπως όταν ξεκινήσατε τη σχέση.

Όταν χάσετε σεβασμό για κάποιον, αρχίζετε να τα αντιμετωπίζετε διαφορετικά. Μπορεί να είσαι πιο αδύναμος, να μην κάνεις τόσα πολλά πράγματα γι 'αυτούς ή ακόμα και να τα βλάψεις, γιατί δεν έχεις τον ίδιο σεβασμό με τον συνηθισμένο. Αυτό οδηγεί σε πολλά περισσότερα επιχειρήματα. Με τη σειρά του, δημιουργεί ένα βαθύτερο χάσμα μεταξύ των δυο σας.

# 5 Δεν θα τα κρατήσετε στα ίδια πρότυπα. Είμαι ένοχος γι 'αυτό. Επειδή δεν πίστευα μια λέξη που είπε ο πρώην μου, δεν είχα τα ίδια πρότυπα γι 'αυτόν. Μου είπε ότι επρόκειτο να ξεφύγουμε για το Σαββατοκύριακο, μόνο εμείς οι δύο, και θα έλεγα, "Εντάξει, σίγουρα", αλλά να κάνω τα δικά μου σχέδια ούτως ή άλλως.

Η αλήθεια είναι ότι το αποδέχτηκα. Δεχόμουν ότι ήξερα ότι δεν πηγαίναμε σε υπέροχες διακοπές το Σαββατοκύριακο, επειδή ήξερα ότι δεν τήρησε ποτέ το λόγο του. Δεν πίστευα ότι θα βάλει μαζί ένα μεγάλο Σαββατοκύριακο. Με αυτόν τον τρόπο, αποδεχόμουν ένα πρότυπο πολύ λιγότερο από ό, τι άξιζε. Αφού το συνειδητοποίησα αυτό, ήξερα ότι δεν μπορούσα να είμαι με κάποιον τέτοιο.

# 6 Το άγχος σας θα περάσει από την οροφή. Αυτό το μέρος είναι πραγματικά δύσκολο για πολλούς ανθρώπους - ειδικά για μένα. Όταν ανησυχείτε πάντα αν ο σημαντικός σας άλλος λέει την αλήθεια ή είναι πιστός, παίρνει ένα φόρο στο σώμα σας.

Όταν το άγχος σας αιχμές, το άγχος σας αυξάνεται και σας βάζει κάτω ένα πολύ ανθυγιεινό μονοπάτι. Οι ανασφάλειες σας αυξάνονται. Απλά δεν αισθάνεστε ικανοποιημένοι με τον εαυτό σας καθόλου. Η συνεχής γκρίνια από το εσωτερικό είναι αρκετή για να κάνει κάποιον να βυθιστεί στην κατάθλιψη.

# 7 Πάρετε πολύ. Λόγω απώλειας εμπιστοσύνης, μπορείτε να επιλέξετε περισσότερες μάχες. Τα επιχειρήματα προκύπτουν από το γεγονός ότι μόλις αργήσουν από την εργασία μία ημέρα. Απλά πράγματα για τα οποία δεν θα πολεμήσατε ποτέ πριν, θα βυθιστούν σε τεράστιες διαφωνίες που οδηγούν σε ένα μεγαλύτερο riff, χωρίζοντας τους δυο σας.

# 8 Θα είστε πολύ, πολύ δυσαρεστημένοι. Εάν συνδυάσετε όλους τους παραπάνω λόγους για τους οποίους μια σχέση δεν θα διαρκέσει χωρίς εμπιστοσύνη, καταλήγετε στο συμπέρασμα ότι η ευτυχία σας θα καταστραφεί.

Η μη εμπιστοσύνη του συνεργάτη σας οδηγεί σε τόσα διαφορετικά ζητήματα μέσα στη σχέση, απλά δεν είναι εφικτό να συνεχίσετε σε μια υγιή σχέση όταν χάσετε την εμπιστοσύνη. Δεν μπορείτε να είστε σε σχέση με κάποιον αν είστε δυσαρεστημένοι ... που είναι άμεσο αποτέλεσμα της απώλειας εμπιστοσύνης.

Χωρίς εμπιστοσύνη, χάνετε την ειδική σύνδεση που μοιραστήκατε κάποτε και, με τη σειρά σας, χάνετε την ευτυχία που κάποτε οδήγησε την εταιρική σχέση στην επιτυχία.