Πώς να χάσετε τα συναισθήματα για κάποιον και αφήστε το να μπορεί να έχει Beens
Μπορεί να είσαι ερωτευμένος με κάποιον, αλλά δεν σημαίνει ότι σε αγαπάς πίσω. Τι θα κάνεις? Θα μάθετε πώς να χάσετε συναισθήματα για κάποιον.
Μπορείτε να προχωρήσετε μαθαίνοντας πώς να χάσετε συναισθήματα για κάποιον. Είναι δυνατό. Είναι εύκολο? Αυτό είναι μια διαφορετική ερώτηση.
Είναι δύσκολο να προσπαθήσουμε να ξεπεράσουμε κάποιον και να προχωρήσουμε. Κανείς δεν θέλει πραγματικά να προχωρήσει από κάποιον που αγαπά. Αντ 'αυτού, θέλουν απλώς το άλλο πρόσωπο να έχει κάποια επιδείνωση και να συνειδητοποιήσει ότι έκαναν λάθος όλη την ώρα. Σωστά? Θέλω να πω, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εμμένουμε στους ανθρώπους που θέλουμε, ακόμα κι αν ξέρουμε ότι δεν μας αρέσουν. Αλλά δεν πρέπει να είναι έτσι.
Πώς να χάσετε συναισθήματα για κάποιον
Υπήρχαν τόσες πολλές φορές όπου έπεσα για κάποιον που δεν μου άρεσε. Εντάξει, στην υπεράσπισή τους, το ήμισυ του χρόνου δεν ήξεραν ότι μου άρεσε, αλλά ας μην επικεντρωθούμε σε αυτό το μέρος. Επιζούσαν σε κάθε τρόπο αν ήξεραν ή δεν ήξεραν ότι τους άρεσαν. Ο πραγματικός άνθρωπος που υπέφερε ήταν εγώ. Όχι, όχι, αυτό δεν είναι ένα συμπαθητικό πάρτι για μένα, αλλά σου λέω απλά πως είναι.
Όταν είσαι αυτός με τα συναισθήματα για κάποιον, είσαι αυτός που βιώνει την καρδιά. Είναι δύσκολο να μάθεις πώς να χάσεις συναισθήματα για κάποιον, αλλά είναι δυνατόν. Πρέπει να προσπαθήσετε, σωστά?
# 1 Θα χρειαστεί χρόνος. Ναι, ξέρω ότι θέλετε τα συναισθήματά σας να πετάξουν πέρα από σας και να ξεχάσετε ότι όλο αυτό συνέβη ποτέ. Δεν θα συμβεί αυτό γρήγορα. Σίγουρα, μια μέρα θα χάσετε τα συναισθήματα γι 'αυτούς, αλλά θα πάρει χρόνο. Αυτό είναι κάτι που δεν μπορείτε να βιαστούμε, αφήστε τον εαυτό σας χρόνο και χώρο για να επεξεργαστείτε.
# 2 Νιώστε τα συναισθήματά σας. Πρέπει να νιώσετε τα συναισθήματά σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι μισούν το αίσθημα της απώλειας, έτσι αντ 'αυτού, πίνουν ή ανακάμπτουν με μια δέσμη διαφορετικών ανθρώπων. Αλλά δεν βοηθάει. Επειδή δεν ασχολούνται με τα συναισθήματά τους, αλλά απλώς το θάβουν κάτω. Αν θέλεις στα αληθεια να ξεπεράσεις κάποιον, πρέπει να θρηνήσεις.
# 3 Μιλήστε μαζί τους για τα συναισθήματά σας. Εάν είστε άνετοι να τους μιλήσετε γι 'αυτό, τότε θα πρέπει. Πρέπει να γνωρίζουν πώς αισθάνεστε και γιατί τραβάτε πίσω. Εάν απλά τραβήξετε πίσω χωρίς να κατανοήσουν γιατί, τότε θα μπερδευτούν και θα βλάψουν. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς μαζί τους, γιατί τίποτα κακό δεν μπορεί να βγει από αυτό. Εάν μπορείτε να μιλήσετε μαζί τους, θα πρέπει. [Gurl.com: 13 στάδια προσπαθούν να ξεπεράσουν κάποιον που δεν σας αρέσει]
# 4 Μην ξοδεύετε χρόνο μαζί τους. Σταματήστε να τα συναντάτε. Εάν είναι φίλος σας, τότε θα πρέπει να σταματήσετε να είστε γύρω τους. Ξέρω, είναι δύσκολο να το κάνετε, αλλά πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα από την εταιρεία σας μέχρι να αισθανθείτε ότι έχετε προχωρήσει. Μέχρι τότε, είναι μόνο βασανιστήρια να βλέπουμε τα πρόσωπά τους κάθε μέρα. Θυμηθείτε, πρέπει να το κάνετε αυτό για σας.
# 5 Εστίαση σε άλλους φίλους και οικογένεια. Εστίαση στους ανθρώπους που σας αγαπούν. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να περάσετε περισσότερο χρόνο με τους φίλους και την οικογένεια που θα σας υποστηρίξουν αυτή τη φορά. Κάθε φορά που αισθάνεστε ευάλωτοι ή συναισθηματικοί, ξεκουραστείτε με τους φίλους και την οικογένειά σας. Θα σας κρατήσουν σε καλό δρόμο και εστιάσατε στο γιατί το κάνετε αυτό.
# 6 Καταπολέμηση των παροτρύνσεων. Θα θελήσετε να τα γράψετε και να δείτε τι είναι πάνω ή όπως τις φωτογραφίες τους στο Facebook. Αντισταθείτε στην ώθηση! Γιατί θα επενδύσετε το χρόνο σας μιλώντας σε κάποιον που δεν σας αρέσει με τον τρόπο που θέλετε; Πρέπει να καταπολεμήσετε όλες τις προτροπές όταν πρόκειται να μιλήσετε μαζί τους. Μην πείτε γεια, μην τους τηλεφωνείτε, δεν τους αρέσουν οι φωτογραφίες τους στα social media, μην κάνετε τίποτα. [VixenDaily.com: Οι καλύτεροι τρόποι να ξεπεράσεις έναν άντρα που δεν σου αρέσει]
# 7 Σταματήστε κάθε επαφή μαζί τους. Θα πρέπει να το κάνετε αυτό. Ξέρω ότι θα είναι πολύ δύσκολο, αλλά είναι ο μόνος τρόπος να τα ξεπεράσεις. Θα πρέπει να σταματήσετε την επαφή μαζί τους.
Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να τα διαγράψετε όλα κοινωνικά μέσα και δεν το κάνουμε Οτιδήποτε αυτό θα πάρει την προσοχή τους. Η αποτύπωση των φωτογραφιών ή η γραφή τους δεν θα σας βοηθήσει να τα ξεπεράσετε.
# 8 Χρησιμοποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας με θετικούς τρόπους. Τώρα έχετε πολύ περισσότερο ελεύθερο χρόνο για τον εαυτό σας. Μην το χάνετε καθιστώντας μπροστά από το τηλέφωνό σας κοιτάζοντας τις φωτογραφίες τους ή καθισμένοι στον καναπέ χωρίς ανυπομονησία να παρακολουθείτε το Netflix. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά για σας. Κάνετε πράγματα που πάντα ήθελα να κάνετε ή χόμπι που απολαμβάνετε. Απλά χρησιμοποιήστε αυτή τη φορά για να εστιάσετε σε εσάς.
# 9 Μην ανακάμψετε. Ξέρω ότι θα θέλετε να πηδήσετε σε άλλη σχέση αμέσως για να ξεχάσετε γι 'αυτά, αλλά δεν πρόκειται να λειτουργήσει. Εντάξει, θα σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα εκείνη τη στιγμή, αλλά από τη στιγμή που είστε μόνοι με τις σκέψεις σας, τα συναισθήματά σας θα έρθουν σπεύδουν πίσω σε σας. Δώστε στον εαυτό σας λίγη ώρα πριν εμπλακείτε με κάποιον άλλο.
# 10 Αποσπάστε. Ίσως αυτό το πρόσωπο να είναι ο γείτονάς σας ή να εργαστείτε μαζί τους. Αν συμβαίνει αυτό, τότε γιατί να μην ξεφύγουμε για λίγο; Πηγαίνετε διακοπές κάπου, οπουδήποτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το μυαλό σας τουλάχιστον για λίγο. Αν είναι συνεχώς γύρω σας, αφαιρέστε τα από την ορατότητα σας.
# 11 Και πάλι, δώστε χρόνο. Ακούστε, μπορώ να σας πω να βιάζεστε και να συναντάτε κάποιον άλλο την επόμενη μέρα, αλλά δεν πρόκειται να λειτουργήσει. Θα έχετε αυτό το συναίσθημα ότι αυτός ο νέος άνθρωπος δεν είναι όπως αυτός που χάσατε και το κενό δεν θα κλείσει. Αντ 'αυτού, τι πρέπει να κάνετε είναι να δώσετε τον εαυτό σας όλη την ώρα στον κόσμο για να ανακάμψει. Χρειάζεσαι χρόνο!
Κανείς δεν είπε ότι θα ήταν εύκολο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι δυνατό. Τώρα που ξέρετε πώς να χάσετε συναισθήματα για κάποιον, θα πρέπει να εργαστείτε σε αυτό.
